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战郎养生1周前
第九十六集肾脏清道夫2 #知识分享 #正能量 #养生 #倪海厦
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红杉树健康计划2周前
#热歌热门分享 #倪海厦老师讲中医 #西瓜 #蔓越莓 #柠檬
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阴阳和养堂3周前
#补肾精 倪师课堂 你们知道覆盆子有什么作用吗？ #倪海厦老师讲中医 老师讲对肾脏最好的一味中药-覆盆子#肾精
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慧养笔记3周前
倪海厦：为什么你减肥总反弹？ 因为你减的是“水”不是“肥”！调理脾胃，躺着也能瘦！
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未谋师面 已承其恩5天前
#倪海厦#倪师#中医#养生#传统文化
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当归知味9月前
倪海厦经验方#中医养生 #中医科普短视频 #中药 #中医鬼才倪海厦
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秋水养生。7月前
小方法，大作用，你知道吗？#养生 #中医养生 #倪海厦 #扁桃体发炎
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小满1周前
听倪师讲#抖音二创激励计划 #中医 #老祖宗的智慧 #倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识
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三哥1周前
倪海厦讲中医
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心若菩提3周前
两样平平五奇的东西竟然這么大用處 #倪海夏老师讲中医 #倪海厦 #生活小妙招 #白萝卜功效与作用
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新泰市牧羊人烧烤火锅店4天前
#倪海厦老师讲中医 #因果#三世轮回#愿所有人平安健
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Luoxy7月前
#祝由 #倪海厦 #灵异故事 #曼波
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璐璐养气血8月前
倪海厦6字养生决每天5分钟像变了一个人 #蜕变过程 #小动作大作用 #倪海厦 #女性保养 #女性变美
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小舟姐的日常（2）4月前
中医是迷信吗？都醒醒吧，我讲一个我亲身的经历，让你们看看中医到底有没有用。
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高国智1周前
倪海夏老师对洗屁股作用，给了很好的解释！到底是水好还是纸好？有痔疮的可以听一听，还有便秘的，听一听
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红杉树健康计划3周前
#倪海厦老师讲中医 #便秘 #小妙招大作用 #穴位按摩 #养生就是养健康
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲天然消炎药
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茸茸百货8月前
酸酸甜甜的蔓越莓干零食适合女性#蔓越莓干#蔓越莓干的功效与作用 #姜妍二胖#蔓越莓干的营养价值 #蔓越莓干的好处
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倪师经典语录3天前
脾胃虚弱的人，试试这两味草本#倪海厦#健康科普
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倪师智慧说4天前
#健康 #养生 #倪海厦#小妙招大作用 #每日分享
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懒人元气补给站4天前
肚子像充气皮球？眼袋重如熊猫？ #食物 #天冬膏 #除湿 #懒人元气补给站 你可能不是胖，是脾虚湿气重！ 倪海厦老师分享真实案例： 一位女士身体沉重乏力、眼袋明显、腹胀、大便不成形 倪老师没开昂贵药方，只让她在米饭里加一勺茯苓 坚持一个月后—— ✅ 身体浮肿消失，眼袋明显消退 ✅ 腹胀感解除，小腹变平坦 ✅ 整个人精神饱满，不再疲惫 为什么普通米饭加茯苓这么神奇？ ▪️ 茯苓是“健脾祛湿之王” ▪️ 性味甘平淡，不寒不燥，适合各种体质 ▪️ 帮助脾胃恢复运化能力，从根源切断湿气来源 👩🍳 茯苓米饭简单做法： 1️⃣ 取10-15克茯苓（块或粉） 2️⃣ 与大米一同放入电饭锅 3️⃣ 加正常煮饭水量，一键煮熟 👉 关注我，用老祖宗的智慧轻松养生～
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阿柠的养生日记1月前
#倪海厦 #鼻炎#鼻子不通裨#脾胃虚弱#寒 分享倪海厦老师讲鼻焱的方，这个方分三步走，通、卜、固，不是适用于所有人，询🏥后使用
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悟 道6天前
#热门话题榜 #中医 #中医养生 #中医传承
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福哥优选小铺2周前
中医养生：草药的奇妙功效 动画讲解中医草药知识，含功效、用法，带你了解养生小妙招。
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倪海厦～中国文化传承2周前
倪师讲中草药营实的功效 #口腔溃疡 #生疮 #性病 #化脓 #营实
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慧生康养3天前
针之不到 药之不及 必灸之 准备要宝宝的家人看看怎么艾灸#中医养生 #倪海厦 #艾灸的功效与作用 #通经络
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国学智慧3周前
倪海廈：枸杞、桑葚靠邊站，它才是真正的“腎黃金”，每天泡水喝，脾、肺、腎都補起來！#创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #枸杞 #健康养生
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美好2周前
如何消除焦虑 #知识分享 #正能量 #养生 #倪海厦
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勇往值钱2周前
中医倪海厦#中医#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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农的传人4周前
茯苓有什么作用？看看倪海厦老师讲《神农本草经》中的解说 茯苓为何能被列为九大仙草之列？茯苓有什么作用？看看倪海厦老师讲《神农本草经》中的解说！茯苓的好处，远比你想象的还要多很多！#茯苓 #神农本草经 #倪海厦 #中医养生 #药食同源
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悟 道2周前
#中医 #中医养生 #中医传承 #倪海厦
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倪师大讲堂2天前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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战郎养生2周前
第九十二集如何消除焦虑 #知识分享 #正能量 #养生 #倪海厦
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❤️每日养生❤️2月前
#健康 #中医养生 #养肺 秋季是养肺的最佳时期，倪师用中医角度告诉你轻松养肺#倪海厦
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倪氏养生之道5天前
#正能量 #小知识大作用 #每天跟我涨知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医
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锦颐正能量3周前
菜市场藏着“皮肤救星”！倪师推荐的四神汤，健脾祛湿是拿手好戏，对反复的湿疹、荨麻疹有调理作用，温和养护更安心～#倪海厦 #中医养生 #国学文化 #锦颐正能量
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青吟巷有才的附子7月前
桂枝汤的材料怎么选？ 桂枝汤里的桂枝特别是姜不少把他用成干姜了#中药材 #倪海厦老师讲中医 #桂枝汤
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倪师养生3天前
倪海厦讲中医五脏养生 #倪海厦 #倪师教我们学中医 #倪海厦老师讲中医
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小惠~修行🙏1周前
#蔓越莓对女性红宝石#功能福报#爱自己爱生活爱家人#感谢抖音我要上热门
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倪师传承1周前
#倪师 #涨知识 #传统文化 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦养生说1周前
冬季，這兩種蔬菜簡直天生絕配！ 补充气血，强健脾胃，效果比补品好 #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #山药
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阴阳和养堂4周前
#倪海厦老师讲中医 倪海厦讲：“肾好百病除” ⭕️“肾属水”对身体各个脏腑器官都具有滋养、濡润的作用。当你把“肾”养好了🎉很多身体病症就自然痊愈了！就像一块很厚的冰，你要砸开很难，但用水浸泡下，它自然就化开了#倪海厦旷世奇才 #中医养生
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李阿罗-爱中医-研本草1周前
学习 分享 #倪师 #正能量 #领悟 #中医智慧 #弘扬 #中医文化 第八十集：养肝菜
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灵 海2周前
 为什么别人怎么吃都不胖，你喝口水都长肉？倪海厦的忠告：问题不在嘴，在脾胃！脾胃调顺了，躺着也能悄悄掉秤！
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真理无言3天前
#茯苓甘草汤 #茯苓甘草汤功效与作用 #伤寒杂病论 #中医健康 #倪海厦
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倪师智慧传承1周前
视频内容仅作参考，如有不适请线下就医 #倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲千万别碰这八种食物，真相让无数人沉默了
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倪师智慧传承3天前
脾胃虚弱，该怎么办#倪海厦 #健康科普
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行稳致远2周前
风里有虫#倪海厦老师讲中医 #流感 #甲流
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暖暖妈（孕期）3月前
视力下降！倪海厦老师教一个动作，10秒学会引气护眼，改善保养眼睛#中医养生 #护眼 #古法养生 #倪海厦 #小动作大作用
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文化传承(视频同款直播间)2周前
倪海夏 #中医养生#传承经典文化#智慧人生#倪海厦
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倪门师承锦延6天前
#倪师 #倪海厦老师
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倪门师承锦延6天前
#倪师#倪海厦
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Trista （好物）5天前
#蔓越莓#女性吃蔓越莓的好处 #女性成长正能量 蔓越莓你选对了吗？吃对了吗？
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倪氏养生之道1周前
#小知识大健康 #每日分享 #健康 #小知识大作用 #倪海厦老师讲中医
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士驰娱乐2周前
两种温性材料的，协同作用 #健康 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #知识科普 #女性健康
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倪师养生真传4周前
倪海厦，讲祛湿，要健脾先祛湿。寒湿困脾，想要脾胃很好的运化，就要先祛湿，去除湿气。#中医 #养生 #健康 #祛湿 #倪海厦
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倪海夏传承者1周前
倪海厦：它是窮人的「人參」，卻被很多人忽視！每天煮水喝一杯，氣血雙補，手腳冰涼的毛病全好了！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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杏林传方人3天前
#倪海厦 #中医养生 #国学文化
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吸金体 53（视频同款在直播间）1周前
试试这个#倪海厦老师讲中医 #中医养生#中医传承 #温胆汤
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倪师经方讲堂3天前
#倪海厦老师讲中医 #中医养生
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