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刘哥 美好瞬间10月前
成语故事之盘龙卧虎 #成语故事 #盘龙卧虎 #生肖虎 #龙
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山东小兵仔10月前
高楼万丈平地起 盘龙卧虎高山顶#人类幼崽 #被萌娃的表情拿捏了 #越养就越上头的人类幼崽 #这孩子太招人稀罕了您喜欢吗 #萌娃
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心平气和😊1周前
太乙游龙拳第36式盘龙卧虎 #跟我一起做运动
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沣滈先生3年前
第50章：盘龙卧虎高山岗，后九天上黑大头！ #陕西 #地理 #人文 #历史
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子长大麦10月前
从《盘龙卧虎高山顶》说说后九天（上）#陕北#铭记历史#致敬英雄
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黑松的一方山水2月前
此时此刻，黑松想吟诗两句…… #东黄山#谭家桥#黑松的一方山水#原创视频
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浪漫百合手舞3月前
#高楼万丈平地起盘龙卧虎高山顶 #经典红歌传唱永恒 祝福祖国繁荣昌盛#手势舞@DOU+上热门 @DOU+小助手
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大麦10月前
从《盘龙卧虎高山顶》看后九天（上）#陕北#铭记历史#致敬英雄
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陕北的慧2年前
延安志丹县永宁山，被掏空的千年古寨，最多时里面能容纳上干人在此避难，高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶！#旅行 #旅行大玩家 #旅行推荐官 #陕北 #旅游
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资化游龙拳教学小班课报名2周前
盘龙卧虎详细教学，近期课表1月19号-27号 #太乙游龙拳 #游龙拳教学 #道家文化 #太极 #非遗传承
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中国国家地理景观2年前
盘龙卧虎高山顶，这里是位于陕西延安的永宁山古寨。古寨以险山为体建造，悬空崖窟有数百处，经过日积月累的风雨侵蚀，愈发显得威严厚重。古寨所在的永宁山，通体红色，峻峭挺拔，是陕甘边红色革命的摇篮。#陕西DOU是好风光 #山里DOU是好风光 #夏天去哪玩 #跟着课本去旅行 #地理君带你游中国
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太乙游龙拳·昊然1周前
30秒教会你太乙游龙拳 “最帅招式”—— 盘龙卧虎！经常练习，强膝健腿、滋养身心、强健体魄~学会在评论区留下 “打卡”，解锁更多招式精髓！#太乙游龙拳#古法健身#一起来锻炼#居家锻炼#强身健体
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歌声1年前
高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶。边区的太阳红又红，咱们的领袖毛泽东#红歌 #高楼万丈平地起 #红歌经典 #老歌经典 #音乐分享
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🦅胖版钢铁侠9月前
盘龙卧虎第十三弹！多了我不说 免得又被送走！
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露水1年前
太乙游龙拳分解教学三十六式盘龙卧虎
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香雪分春1月前
太乙游龙拳盘龙卧虎和顶天立地慢动作拆解#太乙游龙拳 #居家锻炼
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直男财经1年前
金牌的含金量，到底有多高？ #金牌致敬金牌 #金牌厨柜 #掘金计划
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松果印象📸️6月前
驻马店.白云山龙潭大峡谷之龙窝。峡深藏蛟龙，山高藏猛虎。相传这里出过真龙，是一个盘龙卧虎，深藏蛟龙的地方。#龙潭大峡谷 #龙窝 #龙潭瀑布 #驻马店游玩推荐 #大自然的鬼斧神工 @抖音小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心
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快乐的兔xJ1年前
#陕北民歌#高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶 ！
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圣地茹姑娘1年前
《高楼万丈平地起》 #原创作品#红歌经典#简单易学广场舞
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露水1年前
太乙游龙拳分解教学第36式盘龙卧虎
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明元游龙太极堂4年前
游龙拳分解教学36.盘龙卧虎
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敏&好学8月前
跟着洪虹老师学习太乙游龙拳之第36-40式:盘龙卧虎、顶天立地、蛟龙转身、乌龙摆尾、白猿献果#武当太乙游龙拳#盘龙卧虎#顶天立地#蛟龙转身#乌龙摆尾
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冰琦4月前
太乙游龙拳【第二路36.盘龙卧虎】余安仁先生动作要领详解#太乙游龙拳#余安仁#太极#健康养生#中华瑰宝
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墨白8月前
沈家危机突现，叶昊身份成谜暗藏转机 #盘龙卧虎#因为一个片段看完了整部剧#短剧新番计划
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伟岸·海马1年前
武当明皓老师，养生公益课。《太乙游龙拳》第二路 36.盘龙卧虎 教学。#太极养生动起来 #贵在坚持 #
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太乙游龙拳2月前
3秒钟教会你，游龙拳最帅姿势—盘龙卧虎。快学起来。#太乙游龙拳 #太极 #锻炼 #道家养生 #中老年锻炼
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太乙游龙拳李丹6月前
太乙游龙拳中最帅的一个招式--盘龙卧虎，手把手轻松教你学会！#太乙游龙拳 #武术 #道家养生 #太极 #太极养生动起来
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石马哥1年前
传唱红歌： 高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶。#农村生活真惬意 #一眼望去皆是人间烟火气 #想去的地方总有一天会抵达 #真情演绎 #我的乡村生活
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雪大4天前
高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶#dou上热门 #红歌 #红歌嘹亮 #经典老歌 #万丈高楼平地起 @DOU+小助手 @@抖音小助手
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芳晴与书5月前
太乙游龙拳第二套36盘龙卧虎37顶天立地明浩老师视频教学#养生之道 #道家养生 #健康生活 #道家养生 #弘扬中华武术
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栗香利31311年前
太乙游龙拳 #流星赶月#盘龙卧虎###中华武术博大精深 #因为热爱所以坚持 #话题热搜榜🔥
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梧桐9月前
36.盘龙卧虎#太乙游龙拳#武当明浩公益课#单式详解#太极养生动起来 #道家文化
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宝玉石观赏石展播（奇石档案）8月前
精品鸡血石—盘龙卧虎赏析，大自然鬼斧神工 #奇石 #鸡血石 #观赏石收藏 #雨花石 #玛瑙原石
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太乙龙子璇6月前
太乙游龙拳仙鹤伸腿、流星赶月、盘龙卧虎三式的口令教学，这三式充分展现了游龙拳“动如游龙，静如卧虎，快似流星，缓若仙鹤”的特点，长期练习可以锻炼全身，腰胯有力，激发全身能量。#太乙游龙拳 #太极 #锻炼 #中华武术博大精深 #道家养生
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唐书坤3年前
少林大刀套路中的“翻江倒海，盘龙卧虎”招式解析
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海燕音乐厅2年前
高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶。#咱们的领袖毛泽东#郭兰英#经典老歌#怀旧歌曲#红歌
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漠得感情(挑战1000粉)1年前
盘龙卧虎 #大漠叔叔 #海南军阀
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粤楠棋沉香.星辰1月前
#古法锻炼#健康养生#健身操#粤楠棋沉香分享
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太乙游龙功玉儿1月前
下盘稳固才是真功法！跟我习练白蛇缠身，霸王开弓，盘龙卧虎这三个动作，每天3分钟，激活腿部力量，稳扎稳打。#太乙游龙拳 #居家锻炼 #下盘锻炼 #基本功 #中老年锻炼
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大佬掼蛋2月前
掼蛋实战整局讲解第299集:盘龙卧虎 #掼蛋 #记牌 #掼蛋记牌 #掼蛋实战讲解 #精彩牌局
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午九居士（枫水奇门）3月前
盘龙卧虎 #大山深处自然美山清水秀好风光
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快乐小哥💕(武侠梦)6月前
36.盘龙卧虎#武当太乙游龙拳分动教学
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缘趣7月前
#每日学一式#游龙拳二路#36盘龙卧虎#分解教学 #每日学一式
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💋嫁 衣💦6月前
“高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶 。”这激昂的旋律，一直激励着一代又一代人为梦想拼搏、奋斗#经典红歌 #七一建党节 #表演我是认真的 #看见音乐计划 #热门音乐🔥 @抖音小助手
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同修太极☯️1年前
师嗣道长太乙游龙功背向全套演练#金刚功#太极拳#太极剑#站桩
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后生4年前
#怀旧经典影视 （盘龙卧虎高山顶）
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天涯孤客{收徒）²⁰²⁴3年前
山水有情，万物有灵； 盘龙卧虎，风水佳地。 #今日分享 #热门 醉美江山
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悟及而通暨太极推手包公园活动点10月前
游龙拳分动讲解。36盘龙卧虎，37顶天立地。 #太乙游龙拳 #道家养生 #太极养生 #强身健体增强免疫力
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太乙游龙功李菲1年前
“盘龙卧虎”中的虎步下蹲对双腿的关节和肌肉群都有极佳的锻炼效果！腿部肌肉是人的第二心脏，对腿部的锻炼有利于血液循环，提高人体的抗病能力！#道家养生 #运动 #太乙游龙拳
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🦅胖版钢铁侠9月前
盘龙卧虎第十四弹！ 感谢@🦅三媚娘！ 猫啊！你咋绿了呢？也对 都要给别人擦屁股了你能不绿吗？怎么样蹭的还过瘾吗？这泼天的流量你接得住吗？全网征集作品哦，有创作欲的小伙伴们欢迎跟我联系！有奖哦！@等待暴富🦅 @大头鹰
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燕子游龙养生功1年前
#太乙游龙功第二段动作分解#盘龙卧虎#中华武术博大精深 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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太乙龙子璇3周前
下盘不稳？游龙拳两式核心腿法，盘龙卧虎”+“青龙撅尾”帮你练出金刚腿！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #锻炼 #教学 #练腿
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梅子大叔11月前
高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶#红歌 #老歌回顾 #高楼万丈平地起 #热门音乐🔥 #一代人的回忆
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秋菊爱手舞2月前
#经典红歌传唱永恒 #高楼万丈平地起 #盘龙卧虎高山顶 #抖音传递正能量#秋菊爱手舞 手执舞分享@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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田园太极游龙功1周前
#热门 武当太乙游龙拳零基础教学——招式拆分第36式:盘龙卧虎 第37式:顶天立地 第38式:蛟龙转身#武当太乙游龙拳 #居家锻炼
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阿惠2年前
高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶。#江山无限好 #@抖音小助手 @抖音娱乐
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余哥有故事8月前
有很多地方都有叫龙滩，七星关区龙滩社区是个人杰地灵的地方#贵州毕节#龙滩#藏龙卧虎#余哥有故事 #毕节好物推荐官
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曹云7月前
高楼万丈平地起，盘龙卧虎#经典红歌传唱永恒#经典红歌几代人的回忆#满满的正能量
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心平气和😊3月前
太乙游龙拳第36式盘龙卧虎 #强身健体
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乖乖女11月前
盘龙卧虎高山顶，这里是位于陕西延安的永宁山古寨。古寨以险山为体建造，悬空崖窟有数百处，经过日积月累的风雨侵蚀，愈发显得威严厚重。古寨所在的永宁山，通体红色，峻峭挺拔，是陕甘边红色革命的摇篮．#永宁山古寨 #旅行推荐官 #旅游推荐 #跟我去旅行 #陕北
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宁国寇老三1年前
为什么转行首选都是搞餐饮？ #盘龙卧虎 #创业 #寇老三 #57岁 #宁国锅子
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武当剑修 高志峰5月前
太乙游龙拳 推窗望月，仙鹤伸腿，盘龙卧虎#加入我们的团队吧
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最美流年10月前
#太乙游龙拳第36式 盘龙卧虎 明皓老师教学
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