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SLAVA斯拉瓦1年前
BOXING拳击课堂🥊: 怎么打出又快又重的前手直拳?! #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #拳击基础教学 #打拳
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熊政奇2年前
你的前直还找不到发力感吗？#拳击 #拳击教学 #干货教学 #前手直拳 #打拳基础教学
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小彭拳击4年前
前手直拳教学来了#拳击
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石拳Boxing🥊3年前
教你打出四种有力的前手直拳#难练的前手直拳 #拳击 #细节 #抖音小助手
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熊政奇1年前
基础前手直拳（1）#拳击 #拳击教学 #一分钟干货教学
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蔡宗菊2月前
超简单前手直拳教学 保证你一学就会#原创视频 #拳击#格斗#拳击教学
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郭天燚的燚10月前
正确打出前手直拳保姆动作教学和概念讲解#格斗 #拳击 #搏击#拳击教学
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太阳搏击（薛）1月前
前直拳✊✊✊ #热门 #散打搏击 #拳击教学 #少儿搏击 #格斗健身
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阿瓦雷子1月前
基础沙袋训练之前手直拳#拳馆 #打拳 #训练 #拳击 #沙包
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拳击潘丽娟1年前
前手直拳的三种运用#拳击训练 #打拳 #前手直拳 #沙包
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淮南拳击散打焦教练2周前
零基础学拳击～原地前手直拳练习#拳击教学 #一分钟干货教学 #防身术 #散打搏击 #体育特长生
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Boss体育·娱乐直播4年前
世界冠军教你练散打，赶紧收藏练习！(四)散打前手直拳， #散打 #散打教学
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慈祥的馆长🥊2月前
前手直拳 你就这么干. 准没错！#拳击教学 #日常训练 #拳击
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怪那个兽3周前
新手拳击入门第5天-3步掌握原地前手直拳#拳击教学 #新手拳击 #前手直拳 #南京拳击
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鲍师傅爱打拳🥊1月前
私教干货系列 🥊 前直拳纠正训练 #前直拳 #前手直拳 #直拳 #直拳教学 #拳击干货
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拳击🥊小敏2年前
根据不同距离前手直拳的三种打法#拳击教学 #实用拳法 #零基础学格斗 #空击
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拳手小張7月前
拳击🥊新手必练 #拳击 #运动女孩 #拳击训练 #拳击教学 #佛山拳击
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格斗王欣3年前
#基础教学 前手直拳也一样，打出快，准，狠，你学会了吗？#拳法 #新手教学#搏击散打 @DOU+小助手 @抖音小助手 #热门推荐
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胜天格斗-小张8月前
零基础 散打前手直拳教学 #胜天格斗#学起来 #干货分享 #散打搏击
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Boxing潘豪《豪盛拳击》9月前
如何利用前手打出更有力直拳#拳击🥊 #日常训练 #基本功练习 #拳击教学
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HBW欧式泰拳-格斗5月前
前手直拳教学，90%的人细节没练对 #韩博惟 #叶森 #叶森拳击 #拳击 #前手直拳
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威格斗—王愿辉9月前
前手直拳的防守反击技术#自由搏击 #教练#零基础教学
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拳击🥊张韦妍2周前
常用前手直拳用法，前手直拳是拳击里最基础、最核心的进攻技术，也是衔接其他拳法的关键纽带。#拳击教学 #拳法 #前直拳 #运动 #拳击
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杨教格斗2月前
杨教课堂第一课-前手直拳
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成都格斗人-刘安安（塞纳超级格斗）6月前
Mic拳击馆宋教练课堂实录 基础篇 前手直拳的一些发力要领#拳击🥊 #拳击训练
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教你打拳的于教（郑州仅佰格斗综合训练馆）5月前
拳击基础教学，拳击基础拳法篇“左右直拳”#拳击#郑州仅佰格斗综合训练馆#教你打拳的于教#拳击馆#拳击教学
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HBW欧式泰拳-格斗3月前
日式拳击：前手直拳的发力细节 #韩博惟 #拳击 #角海老 #日式拳击 #HBW格斗装备
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万拳1周前
前手直拳怎么打出重拳#空击练习
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心灵拳场5月前
对手前手直拳控制（技术篇）#拳击 #拳击教学 #干货分享 #北京同城 #上门私教
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范景汶_BOXING1年前
“干货”前手直拳迎击 #干货分享 #干货教学 #拳击 #实用拳法 #武汉拳击
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文武双全的张总4周前
2个细节把前手直拳也变成重拳 #拳击 #拳击教学 #前手拳 #文武双全的张总 #GiftBoxing
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勾摆小王子🥊早午餐2周前
前手直拳脚下的细节#拳击教学 #拳击 #打拳 #防身术 #搏击
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文武双全的张总4月前
前手直拳转不转脚？什么时候转？或不转？ #拳击#拳击技术#拳击教学#前手拳#文武双全的张总
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毅哥1月前
0基础散打拳击前手直拳发力训练详细教程#散打 #拳击#搏击#防身 #一招制敌
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郭天燚的燚1年前
打原地前手直拳到底要不要转脚，答案是需要的，上步直拳上步的同时就已经转了。#拳击 #格斗 #拳击教学#搏击
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凌云7月前
前手直拳常用打法 #拳击 #拳击教学 #干货分享 #格斗
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拳力格斗^小燕9月前
全网最细前手直拳教学#拳击 #出拳发力 #职业拳击 #格斗#职业拳手
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DTBOXING西安高新店2月前
DTBOXING全能教练：王应蒙August 拳击技术教学：前手直拳的外线迎击🥊 #DTBOXING #拳馆#格斗
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🥊拳击明俊🥊5月前
刁钻的前直拳才更容易打中对手#拳击 #拳击教学 #零基础学格斗
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蔡宗菊1月前
前手直拳摆拳往返教学 #运动 #拳击#格斗 #抖加热门
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蔡宗菊1月前
前手直拳发不上力的看过来 关键点在于你的重心没有跟上 重心跟上就是用身体打拳 用你的身体重量去推进前手直拳的力量 #拳击教学#拳击#格斗#蔡宗菊
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怪那个兽2周前
新手拳击入门-上步前手直拳#拳击教学 #拳击新手 #前手直拳 #南京拳击 #拳击入门基础教学
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阿相🐘7月前
前手直拳的出拳姿势以及训练方法。 #21天学拳击#刺拳教学 #拳击教学
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拳击麻教3年前
「经典技术解读」前手直拳打重点#拳击 #格斗 #实用拳法 #打拳基础教学 #拳击麻教
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洛教讲拳5年前
洛教讲拳：前手直拳的几个基本要领 #拳击 #格斗 #搏击
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fearless3周前
#拳击 #拳击教学 #刺拳 #格斗 #井上尚弥 同款前直拳
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顺德拳击Boxing小甜1周前
前手直拳的运用 快练起来吧～ #顺德拳击 #Boxing甜
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常州泰森5月前
爱好者直拳的三关，前后直哪个击打距离更远？这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #前手直拳的正确打法 #拳击的穿透力
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梁守涛🇨🇳1月前
今日教学内容示范：前手直拳的交叉迎击👊#少儿格斗 #防身 #格斗教学 #抖音体育 #少年强则国强
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成都格斗人-刘安安（塞纳超级格斗）4年前
#武侯区泰拳 像坐在一台坦克里 推进到对手的距离中！#前手直拳#拳击教学
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慈祥的馆长🥊6月前
保姆级教程！你要理解的是发力模式而不是模仿动作哦！ 切记！#拳击🥊 #教学 #运动
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小彭拳击2年前
小碎步前手直拳进攻训练#拳击
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勾摆小王子🥊早午餐8月前
不藏着了，我前直重拳的细节，偷偷告诉你#拳击 #打拳 #自由搏击 #打沙袋
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拳能格斗·拳击散打搏击(天虹店)专用号10月前
拳击保姆级别的前手直拳教学和动作解析#拳击 #拳击训练 #拳击步伐 #拳击教学 #职业拳击
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济南搏击大于店长7月前
教零基础成人自由搏击，直拳#年轻人在健一种很新的身 #拆除情绪隐患找回开心 #搏击格斗
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小白拳手小欧8月前
零基础学拳———前手直拳#打拳 #拳击 #拳击教学 #拳击🥊 #日常训练
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拳击潘丽娟1年前
提升前手直拳启动速度 #打拳 #教学视频 #拳击女孩 #基本功
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鹰图腾职业拳击创始人6天前
前直拳迎击技术！ #鹰图腾崔迪职业拳击教学 #大连拳击 #拳击 #拳击训练 #拳击教学
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凌云9月前
🥊前手直拳技术分享 大家知道前手直拳在实战中有哪些作用吗？ #拳击🥊 #格斗 #自由搏击 #实战
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肖海成5年前
前手直拳干货教学 让我们一起练起来 坚持练 你一定可以的！
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JL BOXING （姜磊拳击馆）9月前
每日拳击技术分享从最基本的开始🥊 #日常训练 #拳击#拳击技术 #直拳
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