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涛哥的货运笔记2年前
货拉拉搭把手，脚趾甲搭进去了！ 详解脚趾甲受伤脱落恢复过程#货拉拉#脚趾甲受伤#货拉拉搭把手#货运#货车
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治愈泉3年前
【大脚趾扭伤后康复手法】 决定我何时出生,何时死亡是我的领域之外。 但是我追求怎样的价值，选择怎样的生活方式，是我的领域。#脚趾扭伤
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运动康复王老师2周前
记录脚趾截肢患者的康复日常，康复从不是一蹴而就的奇迹，而是细水长流的坚持。#脚趾截肢 #脚趾 #术后恢复 #运动康复 #搏越康复
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济南弘仁运动康复4月前
在海边玩水时不小心划伤了大脚趾导致筋膜出现增生受限，康复三次后明显缓解。#运动康复 #脚趾疼 #筋膜放松
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谢杰伟广东足踝在线7月前
脚趾骨折不用慌，这些康复方法助你快速恢复 #脚趾骨折 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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梁广波1年前
右脚第一趾趾骨折保守治疗② #医疗科普 #医疗科普 #脚趾骨折 #骨折恢复记录 #视频仅供参考如有不适请线下就医
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骨科医生窦浚峰9月前
患者大脚趾被砸伤， #砸伤 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #骨科
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足踝外科张明珠医生5年前
脚趾不小心受伤了怎么处理？手把手教你 #医学科普 #足踝 @抖音小助手
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薰宝贝5月前
#骨折恢复记录 #骨折康复 #我的脚脚 受伤了才发现，脚脚可以走路是件多么幸福的事，农村老家的门槛过不去的尴尬，只有受伤的人才懂😭😭😭
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运动医学徐贵升博士7月前
脚趾扭伤怎么办？先来碗大米“RICE”补充能量：制动、冰敷、加压、抬高 #骨科
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骨科医生张红安2年前
大脚趾骨折，骨头它没有移位，不需要怎么去固定，可以外用药物来消肿止痛。需要时间，等它自己恢复，6周以后复查片子，有看到骨头在长，它没有移位，就不用复查了。#大脚趾 #骨折 #移位 #创伤骨科张红安
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裤兜里的橘子4天前
大汗脚怎么办#脚趾甲 #脚丫子 #脚 #骨折恢复记录 #高跟鞋
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模型师老原儿6天前
我的脚趾又又又受伤了，给你看看它咋好的？ #抖音精选app #知识前沿派对 #科普模型 #脚趾甲 #真实事件
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王智运6月前
#脚趾骨折 #骨科医生
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Young小帅🐳1年前
一生要强的中国人，记录第五趾骨基底部骨折50天历程，折友们～加油🤨🤜，#骨折恢复记录 #崴脚 #康复训练 #骨折
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大胜体能教练2年前
大脚趾扭伤康复策略 #运动损伤 #运动康复 #脚趾 #脚趾关节 #伤病 #康复训练
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运动康复喜来包4月前
崴脚恢复，快速通关秘籍 #运动康复 #康复训练 #运动损伤
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关节外科于忠申2月前
外伤导致脚趾骨折，疼痛不适，骨折移位，手术治疗#骨折 #骨折恢复记录 #手术 #足踝医生于忠申 #健康
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骨科医生黄恺10月前
脚趾头轻微骨折，多长时间能好？【恢复指南】脚趾头轻微骨折，多长时间能好？#抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #开工去班味健康指南
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手足畸形矫正吴振凯6月前
小朋友才2岁，被大理石砸断脚趾#骨折#手法复位骨折#骨折保守#徒手复位#小儿骨科
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创伤骨科潘铄1年前
脚踝骨折术后大脚趾不能动？如何锻炼和恢复？ #骨折恢复记录 #医学科普 #康复 #骨科 #诊室日常
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骨科康复王学乾8月前
骨折康复的3个阶段，看看自己到哪一步了 #医者仁心 #康复 #骨折 #科普
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修甲解压2年前
被砸伤的脚趾恢复后里面藏了很多污垢，看看修剪后的样子，是不是很舒服。#修指甲 #强迫症看了很享受 #解压视频 #修脚
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打工的老农民2周前
骨折恢复ing，脚趾慢慢回正啦！💪记得多做康复运动，坚持就是胜利！#骨折恢复记录 #康复日记
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骨科医生章杰斌5月前
55岁重度遗传拇外翻 术后鼓包没了脚直了 #拇外翻#大脚骨#科普#健康科普 #医学科普
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运动康复姜Dora6月前
崴脚扭伤后，你一定得经历的四个恢复阶段（内附各阶段的康复指南）#运动康复 #硬核健康科普行动 #崴脚 #崴脚了怎么办 #脚踝扭伤
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济南小琢（奥体店）7月前
长期制动，脚踝僵硬缓解方法 #康复训练 #崴脚 #崴脚康复 #济南运动康复 #运动损伤
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骨科医生章杰斌6月前
患者术后30天换药 大脚骨没了脚也直了 #拇外翻 #大脚骨 #科普 #医学科普 #健康科普
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足踝外科马成宇医生3周前
脚趾骨折的恢复期到底要多久 #抖出健康知识宝藏 #沈阳二四二医院 #马成宇医生 #我的年度健康盘点 #脚趾骨折
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拇外翻医生苏敬达6月前
#凉鞋自由 #脚趾缩短 #无痛变美 #微创手术 #精致女孩 术后即刻：女孩二三四脚趾缩短，今夏终于实现凉鞋自由！
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运动康复CHY7月前
很多人脚踝受伤之后，脚趾也会随之出现功能异常。大家可以用脚去做「剪刀石头布」自测一下，看看自己的功能是否正常？#脚踝 #崴脚 #脚趾 #足踝损伤康复 #功能纠正
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运动康复王老师2周前
截趾后的康复路，疼痛从不是说说而已。搏越运动康复，懂痛，更懂如何止痛。#截趾 #术后恢复 #运动康复 #截肢 #搏越康复
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北京拇外翻李龙飞1月前
术后康复不用愁！3个阶段锻炼计划帮你快速恢复！ #医学科普 #拇外翻 #拇外翻微创 #拇外翻李龙飞
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骨科张宇5天前
患者拇外翻术后28天，恢复很完美 #拇外翻 #大脚骨 #科普 #健康科普 #足部健康
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运动康复 冯老师3周前
如果你当下正在勾脚且越做越难受越肿胀，那说明路走错了 #运动康复 #术后康复 #脚趾骨折 #骨折恢复记录
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（足踝康复）廖俊康5月前
脚踝绷脚受限的自我恢复方法 #专注脚踝 #奥森南园pb运动恢复
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）6天前
微创松解术后第5天，角度恢复，脚趾直了！患者：非常感谢曹主任👍#脚踝僵硬 #微创手术
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手指再造—Dr.潘4天前
手指缺损再造后，脚趾还可以保留吗？ #手指缺损再造 #手指再造 #内容过于真实 #案例 #热点
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笑看人生2月前
拇外翻微创术后50天全记录！从不敢动到灵活自如，我的康复动作全分享！💪 医生都夸我恢复得太好了！秘诀就是每天坚持做这些动作！拆线不是结束，坚持康复才能保住胜利的果实！ 第1阶段（1-14天）：踝泵 + 脚趾活动 第2阶段（15-30天）：脚写字母 + 抓毛巾 第3阶段（31-50天）：弹力带抗阻 + 平衡训练 把我的好运和经验传递给每一位姐妹！记得收藏跟练哦！❤️ #有用内容创作计划 #日常生活 #健康 #拇外翻微创 #拇外翻矫正
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大娃5天前
时隔50天，终于快熬出头了。肌肉骨折恢复
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运动康复 冯老师3周前
康复要分前后顺序，大家练习过程不要着急一定要慢下来找一找节奏#运动康复#术后康复 #三踝骨折 #骨折康复
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足踝外科苏攀主任7月前
足踝术后科学康复 不同骨折不同策略! #医学科普 #足踝 #术后恢复 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏
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足踝医生魏芳远1年前
拇外翻术后一个月，看看恢复如何#硬核健康科普行动 #拇外翻 #健康科普 #足踝医生魏芳远
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龍叔的康复站8月前
崴脚黄金24小时！1分钟学会专业级康复，4步处理法让你快速恢复#运动康复 #篮球 #脚踝
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林九九🏸️7月前
学到的康复小知识，分享给大家 #羽毛球 #脚踝 #康复训练 #锻炼 #术后恢复
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粒粒不再细粒粒4周前
第五跖骨基底部康复训练，每组10-15个，慢就是快，不着急，康复就是磨人的小妖精，希望能快点好让我过个好年#骨折恢复记录
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足踝外科护士5月前
#骨折恢复记录 #医学科普 #韧带 #脚疼 #孙振辉足踝外科团队
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哇偶哇哇哇5月前
#有一种疼叫做看着都疼 #骨折恢复记录 #我的脚脚 #脚丫子
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显微手足重生-牟勇主任7月前
断指不是终点，我们可以让“手指”重生#手指离断 #手指断了 #断指 #断指再植 #医学科普
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阿庆嫂⁶⁶⁹⁹4月前
生病以后脚可不听话了，抬不起脚趾，刚开始两个小脚趾总在地上趴趴着使不上劲，于是我经常自己来回掰脚趾，来回活动脚踝，现在脚踝脚趾都恢复了好多，期待越练越好#原创视频 #创作者扶持计划 #正能量 #知识分享 #每天跟我涨知识
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狂热者MG7月前
崴脚第二周 | 具体康复视频#崴脚 #崴脚康复 #韧带撕裂 #距腓前韧带断裂 #韧带断裂
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陕西做功能鞋的兰姐6月前
大脚趾歪了，感知能力变弱，一个动作去改善拇指外翻#拇外翻 #大脚骨 #拇指外翻 #拇外翻矫正 #居家锻炼
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PT吕鹏运动康复师6月前
外国留学生足踝扭伤康复2（功能提升训练） 恢复足踝力量稳定很重要，不然恢复运动很困难。分享记录，康复师足踝康复训练的秘笈。#功能训练 #脚踝扭伤 #足踝稳定性训练 #康复训练 #运动表现
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金讲护理5月前
脑梗患者下肢辅助训练#护理操作 #护理 #科普健康知识 #上热门🔥
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济南小琢（奥体店）8月前
崴脚后，如何快速恢复走路 #康复训练 #脚踝力量训练 #崴脚 #崴脚康复 #脱拐
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运动康复找小余（足踝康复）6月前
单腿支撑稳定性差这样练❗️❗️ 有拇外翻或者脚踝受过伤的，大脚趾踩地能力不足，所以单腿稳定性也很差，如果想要患侧腿稳定性好一定要练大脚趾！#康复运动 #拇外翻 #骨折恢复记录 #运动康复 #康复训练
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骨科康复王学乾5月前
脚趾骨折后，会有后遗症吗？ #骨折 #脚趾骨折 #骨折后遗症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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神经外科王东医生6月前
在病友的介绍下找到我，这次过来解决足内翻脚趾扣地等#偏瘫 #肌张力高 #医者仁心
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玉姐优选4周前
#抖音小助手 做了大拇指外翻手术的朋友们注意了！术后一定要做好护理工作，否则会影响恢复效果。除了日常的冰敷消肿、抬高患肢之外，还需要用到这个大拇指外翻固定支具来固定脚趾，它可以帮助我们稳定脚趾，防止错位
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老孔运动员康复7月前
崴脚立刻做！ 5分钟脚踝快速消肿，恢复活动度。老孔纯原创#崴脚 #脚踝消肿 #脚踝痛 #运动康复#老孔运动员康复
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看好你7月前
脚趾恢复中#拇外翻 #拇外翻微创 #小脚
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