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智慧—人生（收徒）2年前
#打开心结#自我治愈 #自我管理 #为人处世之道 #修身养性
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郑在觉醒6月前
焦虑时代，如何更好的活出自己？#认知觉醒 #强者思维 #个人成长 #知行合一 #知识分享
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塘栖老陆1周前
#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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问心疗愈11月前
调整好自己对压力的限度享受更好的#情绪管理 #心理疏导 #如何面对压力#情绪管理与调节方法 #怎么自我调整心理情绪 #怎么保持心理平衡
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梳子身心说4月前
三步解开不敢表达的心结 #创作者中心 #创作灵感 #实用小技巧 #情绪表达 #自我修行
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苏州精神科姚子英6月前
心思郁结，郁闷压抑怎么办#郁闷 #压抑 #科普
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心理李如彬6月前
如何快速恢复自我调节能力#心理学 #原生家庭
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定南县社会心理服务8月前
青少年如何调节自我心理压力 #青少年的心理压力
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隐学独行客1周前
掌握9个顶级快乐思维，解开心结，活出自在开心。#快乐思维 #人生感悟 #自我和解 #活在当下
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方方医生8月前
走出抑郁最简单的治愈方法，#在抖音pick你的健康搭子、 #解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 ，#医疗健康创作训练营 #抑郁症自救
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幽影2周前
别再自我消耗了！10个通透思维，让你活得轻松又自在 #跟自己和解 #心态调整 #治愈系 #人间清醒#顶级思维分享
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西米聊保房1月前
这四点 解开了98%负债人的心结 #负债人加油 #低谷期是自己熬过来的 #心态好一切都好 #人性的善与恶
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悦哥是回避3月前
解开回避的心结，靠的不是追问，而是引导 #回避型依恋人格 #回避型 #回避型人格 #情感 #内容过于真实
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陈平微观商学3年前
三招，教你摆脱负面情绪的烦恼 #智慧 #情绪 #正能量 #陈平国学堂
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万能的大叔7月前
心定则万事从容，心静则智慧自生#个人管理 #情感共鸣 #提升自己的力量 #自我修行 #调节情绪和心态的方法
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Majid简铭志老师3天前
放不下过去？四句话帮你解开心结#心理学 #自我和解 #情绪 #成长 #疗愈
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老武解焦虑8月前
每天默念这两句话，化解你的心灵创伤 #焦虑 #情绪 #忧郁 #心理学 #正念
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芝华内在美学5月前
如何解开不敢结婚的心结 #女性智慧 #心理学 #提升自我 #婚姻 #张芝华
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心理医生雷震6月前
“我就是我”，对抗抑郁从建立清晰自我认知开始#心理健康#爱#关爱#抑郁情绪
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橙子🍊3周前
八句话，助你打开心结！#口播 #人生感悟 #情感语录 #自我成长 #正能量@抖音创作小助手
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芊芊的魔法书3月前
咨询师手记1｜一发言就全身发抖？3步解决10年社恐心结#社恐 #心理疗愈 #自我成长 #人际关系 #心理
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胡说老王-不胡说4天前
身心全透支，一招帮你缓过来、 撑到快抗不住了，赶紧点开瞧一瞧！#自我成长 #心理疏导 #重启人生 #情感调节 #普通人体验感受
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交友恋爱•高老师5月前
重塑情绪调节神经回路（每日10-20分钟）#正青春不负芳华 #心理学与生活#重塑大脑#银川
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长春老伟🚀🚀1周前
能让你快乐的思维 希望你能打开心结 停止内耗 瞬间治愈#停止内耗#自我提升人生智慧
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亭文道3周前
告别玻璃心！王阳明这2句话，让你人生顺风顺水#人生智慧#自我提升#传统文化智慧#情绪管理#成长干货
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梁老师 心理咨询2月前
焦虑最大的心结无非就是这两点。#焦虑#情绪认知#自我疗愈 #心理咨询 #心理学
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精神科段成美教授5月前
段教授今天教给大家几个缓解抑郁焦虑的小方法 #医学科普 #焦虑抑郁 #段成美医生
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万能的大叔8月前
#个人管理 #提升自己 #情感共鸣 #调节情绪和心态的方法 #自我修行
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ᝰꫛꫀꪝ⁵²º⅓¼1周前
可以让你快乐一辈子的10个顶级思维，彻底打开心结，停止内耗 #人生 #停止emo #顶级思维 #自我提升 #天涯神贴
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梁老师 心理咨询2月前
焦虑最大的心结无非就是这两点。#焦虑 #缓解焦虑#心理科普#心理咨询 #自我疗愈
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深度思考6天前
顶级思维 10个可以让你受益一生的顶级思维，希望能帮你打开心结，停止内耗，勇往直前！#人生感悟 #顶级智慧 #拒绝内耗 #自我提升 #认知思维
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高效陪伴体验馆10月前
孩子拒绝沟通，如何解开心结?#高效陪伴 #家庭教育#青少年教育#心理学#育儿经验分享
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冰美式.4天前
请耐心看完这条视频，或许对现在焦虑的你有帮助#拒绝焦虑 #停止内耗 #放下执念 #专注自己
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云哥的觉醒笔记3周前
试着在心里说：“我允许。” 这句词语，能解开很多心结。 #成长#自我成长 #认知觉醒 #生活感悟
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理性余温1周前
10个可以让你终生受益的顶 级思维, 望能彻底打开你的心 结;停止内耗,瞬瞬间治愈#人生智慧 #停止内耗 #顶级智慧 #自我认知
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系统辨证脉学-齐向华2周前
莫名烦躁周身难受，陈年心结积压致肝郁症，心病非药医需自我疏解 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #脉诊齐向华 #零基础学脉诊 #系统辨证脉学
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刘sir不怕鬼4天前
3个方法，让情绪自我调节，走出亲人离世的痛苦#亲人离世如何释怀 #情感共鸣 #思念永没有终点 #释怀 #刘sir不怕鬼
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不做·咸鱼5天前
10个可以让你快乐一辈子的顶级思维，希望能彻底打开你的心结；停止内耗，瞬间治愈#人生智慧#停止内耗#顶级智慧 #自我提升 #拒绝焦虑拒绝精神内耗
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小刘1119月前
缓解焦虑的小方法#自我成长 #干货分享
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和光同尘1月前
人一旦陷入迷茫，靠谁都没有用，自己的心结得自己打开，到底该怎么突破？这个视频可以让你找到答案#正能量分享 #自我修养
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吾SHI3天前
允许情绪存在，但不让它掌权！高情商的人都懂 。 #情绪管理 #心理调节 #自我成长 #情绪稳定 #实用技巧
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张导聊AI实战1月前
思维破局心自在，解锁快乐三重境～ 这三重思维助你卸下心结，看清真相。心智一转，天地皆宽，快乐本可自足。 #快乐心法 #心智觉醒 #自我疗愈 #内在成长 #活得明白
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天涯隐客2周前
10个可以让你快乐一辈子的顶级思维，希望能彻底打开你的心结；停止内耗，瞬间治愈#人生智慧 #停止内耗 #顶级智慧 #自我提升
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思维【视界】3天前
10个可以让你快乐一辈子的顶级思维，希望能彻底打开你的心结；停止内耗，瞬间治愈 #天涯神贴 #人生智慧 #认知思维 #自我提升 
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孔明家庭心理8月前
原生家庭别轻易和解，直面超我才能破解心结困境，否则给自己带来更多痛苦形成焦虑回避讨好型人格#dou来学心理 #情感 #心理学 #讨好型人格
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心聊医声（上医医心，医者医人心）3天前
心聊术如何改变命运? 心聊术是借由当下的苦果追溯导致苦果的因，把创化苦果的心结破除，从根本上、从程序上转化命运，从而快速翻转命运。在个案中，几个小时就可能翻转一个人的人生；自我疗愈快则 7 天可见效。如果持续以 7 天为周期坚持疗愈，会带来更彻底的蜕变。这就是上医医心，医者医人心的道理呀！
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精神科段成美教授5月前
焦虑抑郁教大家几个缓解小妙招 #段成美医生 #医学科普 #焦虑抑郁症
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薇薇姐10月前
🌸五招教你瞬间开心，中老年朋友必看👴👵 #生活智慧 #开心秘诀#情绪管理 #调节情绪和心态的方法 #心灵疗愈 #治愈心情 @DOU+小助手
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大冰的书1周前
大冰推荐书单——《悉达多》 当今困难的大环境下，如何守住本心，自我救赎。#大冰 #悉达多
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胡说老王（商业干货）3天前
心力崩溃怎么办？别硬扛！72小时闭黑关重启人生！ #自我疗愈 #重启人生 #情绪调节 #心理疏导 #胡说老王
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身心同调手艺人4周前
总是心烦静不下来？试试这个3分钟“安心法#正念呼吸#情绪管理#快速静心#自我调节#健康生活
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刘佳导师解焦虑5月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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心身疾病科杨文君8月前
默念这4个字帮你走出焦虑情绪 #医学科普 #焦虑 #焦虑情绪 #内耗 #心理健康
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觅州聊愈一华丰文创聊愈生活馆4周前
#心里聊愈#化解心结#升发智慧#悦己疗愈#释放情绪 专注心里疗愈与智慧成长，通过安全温和的方式引导情绪释放，化解深层心结，让身心回归平衡。在自我觉察中唤醒内在力量，生发生活智慧，学会与自己和解，与世界温柔相处，重拾轻盈自在的生命状态，从容应对日常挑战与内心困惑。 生存很苦，生活很美！让我们一起开悟！
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小汐优品3年前
通心结，绳圈可以自由调节大小，打法简单结实牢固不散扣，很实用 #绳结教程
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心灵智慧传承3周前
受人气愤就反击？ 放下心结时间给出答案 #情绪管理 #自我提升 #周文强 #心态调整 #人间清醒
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栋见商业价值3周前
是不是感觉心力被掏空，撑一秒都觉得累？别硬扛！72小时闭黑关，切断外界所有纷扰，跟自己的情绪好好对话。从崩溃到清醒，从内耗到自愈，给自己一次重启人生的机会！ #胡说老王 #情绪调节 #心里疏导 #重启人生 #自我疗愈
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觅州聊愈一华丰文创聊愈生活馆1月前
#心里聊愈#化解心结#升发智慧#悦己疗愈#释放情绪 专注心里疗愈与智慧成长，通过安全温和的方式引导情绪释放，化解深层心结，让身心回归平衡。在自我觉察中唤醒内在力量，生发生活智慧，学会与自己和解，与世界温柔相处，重拾轻盈自在的生命状态，从容应对日常挑战与内心困惑。 生存很苦，生活很美！让我们一起开悟！
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胡说老王•实力派1周前
心里崩溃 别硬扛！72小时闭黑关 重启人生#自我疗愈 #重启人生 #情绪调节 #胡说老王 #心里疏导
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胡说老王·真解惑3周前
💥心力崩溃到不想活？别硬扛！试试这个「72小时闭黑关」重启人生法！ 你是不是也被负债、情劫、身体或精神苦难压到喘不过气❓ 今天教你一个万能重启法——闭黑关#自我疗愈 #重启人生 #情绪调节 #心理疏导 #干货分享
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栋见商业汇5天前
💥心力崩溃怎么办？试试这个「人生重启术」！72小时让你脱胎换骨！#重启人生 #情绪调节 #心理疏导 #自我疗愈 #胡说老王
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重燃内心1周前
人生三把钥匙，解开你的心结 注意！你是不是总想着改变身边的人？最后把自己搞得身心俱疲，还里外不是人？今天这条视频，直接点醒你！#提升自己 #成长 #分享 #自我实现 #勇敢做自己
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简介:

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