您是不是在找：

慢碾老周4周前
头为诸阳之会，睡前梳头百次，祝你睡个好觉。#中医智慧 #古法养生 #助眠 #慢生活 #慢碾
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
乐乐的养肤油4周前
睡前梳头，好处多多#睡前梳头 #养生 #头皮养护 #养发
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
张合之5年前
一个动作改变你的一生。失眠睡前梳头，有要求哦。#失眠 #涨知识 @企业号小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1429
苏念1月前
睡前一遍中式养发，做梦都在库库长头发 #女生必看 #养发护发 #发缝 #脂溢性 #固发
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8956
养阳暖姐3周前
睡前5分钟“还阳养发”仪式：梳头100下，把阳气引上来#梳头#阳气#睡前5分钟 #中医养生#健康生活
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小周的生活日记.8月前
小宝们，睡前梳梳头 #创作灵感 #girlstalk #内容过于真实 #失眠怎么办 #梳头
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2376
楊今熹（养发中）1月前
做好睡前小习惯，梦里都在悄悄爆毛😴#睡前养发 #脂溢性 #梳头 #育发液养发 #头发蹭蹭涨
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
党党1月前
养发梳梳头跟练版！超详细！ 梳头发注意事项 1.不可以湿发梳头，防止湿气进入毛孔 2.不可以头发很油的时候梳头，否则越梳越掉 3.尽量晚上睡前梳头，缓解疲劳，改善睡眠 4.梳子用一段时间要定时清理，否则梳子上积累污垢太多，头发容易越梳越油。 养发先从低成本开始，坚持下去，会有很大变化，大家赶紧跟练起来吧#养发#梳头 #养发量
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3349
周小宅8月前
睡前梳头一百下，第128天-140天 给大家汇报一下坚持梳头的效果～ #梳头 #坚持 #增加发量 #拯救发际线 #加油
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞509
77养生日记4周前
坚持1年睡前养发操，头发终于养厚啦‼️ #发量自救指南 #梳头 #头皮按摩 #养发 #掉发
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
晴天妈1周前
睡前梳头，睡的很香啊#梳头
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
爱养生的黄姐姐2月前
一把梳子，梳通全身气血，养出自然好气色 晨起别着急洗脸，先拿梳子梳梳头；睡前放下手机，用5分钟梳走一天疲惫——这看似简单的动作，藏着老祖宗传下来的养生智慧。 头部是“诸阳之会”，布满经络与穴位，督脉、膀胱经、胆经皆从头顶穿行而过，所以简单梳头都可以梳透很多经络，养生不用花米，就是要坚持#梳头#疏通经络#养生#刺激穴位#中医
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
啊piu（中式养生版）1年前
睡前梳这三个地方，梳开生发通道｜坚持梳头100天‼️头发疯长，快来接住这波发量#创作灵感 #坚持梳头可以改善掉发 #脱发 #脱发怎么办 #生发养发
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6751
李心媛Maggie1月前
睡前5分钟头部按摩，多梳头，睡💤好，头发好，气色也会更好哦#头部按摩#头发#气色变好小技巧
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
【之乐家】雪梅2月前
睡前养生～梳头&艾叶泡澡 #坚持梳头 #睡前泡澡 #高质量睡眠
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
自律彤1月前
央妈推荐的无线梳头发‼️头发疯长 睡前梳头皮好处真的太多了，不仅能让头发越来越多，还可以促进睡眠，建议所有女生都来试试！！#睡眠 #头发多 #秃头 #养发 #发量
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
屋里君君呀9月前
沉浸式变美｜睡前从头到脚养自己 #变美 #晚间护肤打卡 #睡前养生 #梳头 #春季养生
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
小红辣椒1月前
睡前一遍中式养发，做梦都在库库爆毛 #养发护发 #梳头 #掉发 #头皮按摩
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
轩子姐姐1月前
睡前早起都给自己的头发留五分钟 #养发 #梳头
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
清悟七夕小薇·养生心语5月前
紧张睡不着的，你就看过来#养生就是养健康 #养生之道#梳头按摩
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
爱养生的黄姐姐2月前
一把梳子，梳通全身气血，养出自然好气色 晨起别着急洗脸，先拿梳子梳梳头；睡前放下手机，用5分钟梳走一天疲惫——这看似简单的动作，藏着老祖宗传下来的养生智慧。 头部是“诸阳之会”，布满经络与穴位，督脉、膀胱经、胆经皆从头顶穿行而过。用梳子轻轻梳理，不仅能带走头皮灰尘与多余油脂，更能刺激穴位、疏通经络，让气血顺着经络滋养全身。从发际线梳到后脑勺，从头顶梳到耳侧，力度轻柔却穿透肌理，慢慢会感觉到头皮发热、眼神发亮，这正是气血流动的信号。#养生 #中医养生 #梳头按摩 #养生之道 #健康养生
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
子秋不生锈1月前
睡个美容觉，晚安全世界！#睡眠#梳头 #头疗养生
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
周小宅6月前
睡前梳头一百下，第169-190天#养发护发 #梳头 #日常分享 #增加发量 #拯救发际线
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
周小宅1年前
睡前梳头一百下，第39天（听劝的一天） 有个姐妹说先梳百会穴100下，再左右各100，今天试了一下，手酸，所以中间100，左右各50，嘻嘻#梳头 #养发护发 #拯救发际线
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
周小宅10月前
睡前梳头一百下，第82天（朴实无华） #每天梳头能生发吗 #坚持梳头可以改善掉发 #增加发量 #梳头 #对镜拍
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
246057467452年前
睡前梳头小方法#健康养生 #助眠视频 #改善睡眠
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
侠夫人的欢喜江湖6月前
抓住睡前1小时，4个小习惯让你睡好觉、养好颜#女生必看 #变美 #养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小仙贝儿6月前
不花💰的睡前养生小技巧！让你越睡越美🧚🏻‍♀️ #女大学生 #变美 #养生就是养健康 #睡前仪式 #护发
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
延柏话养生7月前
晨起睡前干梳头，通脉养心，一觉睡到天明。#健康 #养生 #功夫#传统文化#知识分享
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
周小宅10月前
睡前梳头一百下，第84天（看看效果吧）#增加发量 #每天梳头100下的好处 #梳头 #拯救发际线 #我长头发啦
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
41岁中年阿姨在养发1月前
#养发护发 养发人睡前认真梳头，古法养发，涂了含侧柏叶 何首乌等成分的育发液，根认真的抹抹抹，希望能发缝变窄 发际线 山羊角快快长发呀！#睡前梳头 #古法养发 #五线梳头法 #养发人
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
刘思言4周前
睡前五分钟梳头 头发乌黑发亮 #梳头 #头皮 #养发 #护发养发 #头发护理
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
周小宅8月前
睡前梳头一百下，第141天-144天 有没有长头发呢？看一看吧#头发 #增加发量 #拯救发际线 #坚持 #对镜拍
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
倪敏1周前
 刚刚跟着视频学做了个睡前梳头大法😁顺便拍了个视频，好好玩儿😄😄期待更新的完整版#头皮抗衰
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
悦享心选社3月前
文史圈养生达人苏东坡：睡前100下，养发又安眠 #养生研究所 #梳头 #养生 #失眠 #脱发
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
凡程老师睡眠观8月前
正确的梳头方法 梳头你梳对了吗？五线梳头法能帮助放松，提升睡眠质量 #失眠 #焦虑 #睡眠 #睡不着 #梳头
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
玉珍慢生活9月前
40岁中式血脉觉醒，6个低成本养生小技巧！ 40岁的我，每天抓住睡前1小时，睡好觉养好自己 药补不如食补，食补不如睡补 好的睡眠才是最好的养生之道 只要你想养生，什么时候都可以， 睡前泡泡脚，梳梳头，推推肝经 我们可以懒一点，早睡晚起，养好阳气，才能让身体更加健康! #养生 #健康养生 #内调外养 #中式养生 #金刚趴逆龄杀
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
园园在努力1月前
抓住晚间黄金5分钟｜三个动作 头发爆爆爆#梳头#养发#头发蹭蹭涨
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
我是潘妍如3月前
早晚梳头100下，坚持100天#养生 #梳头 #梳头神器 #养发 #变年轻
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
锦鲤6天前
每天晚上就这样梳头两分钟，赶走一天的疲惫，也让头皮更“透气”#梳子推荐 #空心梳 #头皮清洁
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大漂亮6天前
睡前梳一梳 睡的那叫一个香 #按摩放松 #内容很真实
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
关羽爱养生6月前
🫡原来头上有这么多开关❗️每天坚持梳，头发猛长🥹简单好上手，连睡觉💤都更香了，气色也跟着变好✌️ #养发护发 #养生 #养生就是养健康 #女性健康 #变美
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
周小宅1月前
睡前梳头一百下，第十天#梳头 #今日分享 #记录生活
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
土豆在睡觉2周前
#梳头发 #禧梳萊 少洗头多梳头！！睡前一分钟 好轻松好舒服！！#梳子 #空心梳
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
蓝色调5天前
#养发护发我有招 #养发护发的小窍门推荐 #养发
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
你的健康小友2月前
一把梳子疏通头部经络 睡前十分钟是养生黄金期！健康小友教你用一把梳子疏通头部经络，改善睡眠质量，缓解头晕脑胀。简单易学，干货满满！#睡眠改善 #养生 #健康科普 #养生动作 #中老年
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
山智7月前
考前一晚梳梳头，睡个好觉，精力充沛面对考试 #考试 #高考 #高考加油 #中考 #中考倒计时
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞827
清木呼吸运养1月前
梳头功 轻柔梳头5-8分钟按摩头皮，促进血液循环，帮助毛囊吸收营养。短时间梳理可减少因摩擦导致的断发、毛鳞片损伤。 晨起梳头可唤醒头皮，整理发型；睡前梳头能放松神经，缓解压力。每次2-3分钟即可，避免长时间拉扯头发。
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
大梦故事会1月前
不是所有重逢都有结局！侯府小姐洛宁，用一缕青丝系住两世情缘，跨越千年的等待，到底是救赎还是又一场劫难？#故事#玄幻#睡前故事 #小说推荐
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
@红姐-养生日常1周前
睡前可以做的养生：1.睡前梳头 2.睡前揉脚心 3.睡前揉足心 4.睡前泡脚 5.睡前拍小腿 6.睡前深呼吸 7.睡前敲胆经 8.睡前揉腹，挑两个坚持下去，会有意想不到的收获#中医养生 #健康 #每日分享 #梳头 @抖音创作小助手
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
玥瑶宝贝3月前
睡前必修课之梳头 #梳头发 #空心梳 #去油脂梳 #去油脂粒梳子
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
CC❥碎碎念1周前
梳头是养发的重要环节，睡前用5分钟梳梳头 整个人都清爽舒服 很解乏 ！#头皮护理 #空心梳 #创作者中心 #创作灵感 #养发护发
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小蘑菇🎀2周前
天然檀木梳 早上起来梳一下 晚上睡前梳一下 神清气爽
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
明月古法美学下午3:00 直播10月前
春天正是万物复苏的季节，赶紧梳头吧！每天10分钟，你会感谢我的！#女性养生 #秃头少女 #梳头 #掉发 #睡不着
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞436
周小宅10月前
睡前梳头一百下，第97天#梳头 #增加发量 #电流梳 #臭氧电流梳 #每天梳头100下的好处
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞794
黄闪4周前
用檀木梳梳头的好处真的很多！每晚或者睡前梳一梳酥酥麻麻的好舒服！而且梳头也特顺滑！咱们女孩子一要给自己安排一把好的的梳子#气垫梳
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
怂包👻谈6月前
每天一个睡前故事之夜半梳头#睡前故事 #鬼故事#白天刷不到晚上逃不掉系列 @DOU+小助手
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
乐儿❤️3天前
睡前一个小动作～梳头能刺激头皮血管，为毛囊提供更多养分，减少脱发掉发。按摩头部神经末梢，改善睡眠质量缓解焦虑。促进大脑血液供应，提高活跃度。#梳头按摩 #睡前仪式 #睡前保养#日常生活 #40岁女性健身指南
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
灿灿4月前
晚上睡前梳一梳头，再梳一下肩膀整个人都放松了#养发护发 #按摩梳 #梳头 #经络刷
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
柚子大王.1年前
学会这三种发型 早上多睡十分钟 #发型教程 #扎发教程 #高马尾 #发型分享 #梳头
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
七星百货店1月前
每天用它梳梳头，就像给头皮做了一个深度spa！#檀木梳 #气垫梳 #梳头的好处
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大哆哆和小西子8月前
经常熬夜 一到下午就犯困，白天睡不醒，晚上睡不着的！这个四合一按摩梳建议人手一把！没事按按头皮 刮刮肩颈 按按眼睛 解压又放松 别提多舒服了！建议家里和办公室都放一把#解压放松 #多功能按摩梳 #梳头#熬夜 #孕期好物分享
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“睡前还是睡后梳头”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-13 06:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: