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雅和童明3年前
大户外防近视具体如何做#保护视力
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多多罗爱眼睛7月前
对眼睛好的三种活动，能够替代视功能训练的三种户外活动#预防近视 #保护视力 #近视防控 #爱眼护眼
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眼科医生庄建福5月前
预防近视 户外+远眺是最经济实惠的办法 #预防近视 #有效户外 #大户外 #医学科普 #近视斜视
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视光师老高9月前
对眼睛好的户外运动#近视 #近视防控 #如何预防及控制近视 #户外活动对眼睛的好处 #提升视力的训练
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陶勇的视力课堂7月前
每天户外2小时真的能预防近视吗？ #干货分享 #护眼 #陶勇
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追光小少年8月前
6岁半近视已达400度，为了增加大户外时间，中午接回家吃饭，饭后利用所有时间进行防控，取代午休时间，虽说户外有助于延缓近视，但睡眠同样重要，想知道这样做是否合适？#户外活动能不能预防近视 #户外活动对眼睛的好处 #近视 #近视防控
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叶县青少年验光师-陈霄3月前
户外时间不够，怎么挤户外活动时间#爱眼护眼预防近视
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叶县青少年验光师-陈霄4月前
#爱眼护眼预防近视 怎么做才算是有效户外？
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怡爸(退度缩轴)6月前
#近视防控 #户外活动 #揭秘
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跟森妈一起护眼1年前
什么样的户外活动对眼睛最有帮助？很多家长都不知道（3） #近视 #近视防控 #户外活动对眼睛的好处 #爱眼护眼预防近视 #怎么控制近视度数上涨
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北大眼科博士崔浩然4月前
近视防控如何户外活动才能更加有效？#医学科普 #近视 #近视防控 #护眼爱眼
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眼科医生张冀涛3月前
预防近视户外活动，如何能做到。近视防控的妙招。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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盖盖讲护眼1月前
每天二小时户外轻松凑齐～学霸护眼法 #近视防控#户外运动#眼睛#学霸#家长必读
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陶勇医生3月前
两小时户外难凑？给你三招！ 找不出时间户外活动，今天给大家想几个办法～让眼睛更健康！ #硬核健康科普行动 #户外活动 #眼睛健康 #近视防控
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惠来优倍视、眼视光中心、吴老师5月前
如何预防真性近视？适当户外活动！
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大冰聊光9月前
做有效户外，起预防近视#护眼 #护眼灯 #光健康
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锐之目-近视综合体验中心8月前
如何通过户外预防近视，这些运动很重要！ #上热门
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眼科医生王乐今3年前
户外活动为什么能防控近视？#医学#医学科普 #近视 #儿童视力保护
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眼科医生秦汉6月前
#近视防控 #眼健康科普 #增加户外活动
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芸丫头追光日常5月前
大户外近视防控为什么没效果？孩子是在无效户外吗？ 户外防控近视千万不要做错了，每天户外2小时以上是不是在做有效户外，一定要拒绝无效户外。其实户外防控近视的核心机制主要是两个方面：第一是减少近距离用眼，频繁进行看远从而放松睫状肌调节锻炼眼球，第二是让我们眼睛接受自然光照刺激促使其分泌多巴胺抑制眼轴的增长。#户外防控近视的方法 #有效户外 #大户外防控近视 #近视 #爱眼护眼预防近视
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眼科周月惠2周前
孩子户外活动怎么做才是有效户外？ #眼科周月惠 #近视 #近视防控 #有效户外 #科普
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重医儿童医院7月前
孩子户外活动多少时间，可以预防近视？ #儿童近视防控
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大鹿眼镜6月前
户外什么运动对眼睛好？#近视防控 #青少年近视 #专业验光配镜 #预防近视
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林上照度计亮度计大华2月前
到底怎么样带孩子去做有效户外动态望远？#预防近视 #爱眼护眼 #孩子近视 #家长必读#近视防控
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北京同仁医院眼科孙璐6月前
眼睛晒太阳/晒眼皮真的能预防近视吗？ 今天分享小朋友们的晒眼皮秘籍，视频最后有方法总结哦～#晒眼皮 #晒太阳 #晒眼皮对视力好吗 #户外晒太阳 #抖出健康知识宝藏
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讲护眼的大吴老师5月前
#近视防控 别再瞎户外了，浪费时间还没有效果，两大核心要点缺一不可#家长必读 #爱眼护眼预防近视 #涨知识 #健康新星创作营
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北方健康2年前
太阳光有助于#防控近视 不一定要在户外运动，只要在有太阳的时候，多在户外活动，就可以有效帮孩子防控近视
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眼科教授吕旭东4月前
最好的近视防控方法是什么呢？#医学科普 #近视防控 #户外活动 #大户外 #抖出健康知识宝藏
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北京同仁医院眼科宋红欣2年前
如何戴孩子通过正确户外运动来预防近视呢？#近视防控 #儿童近视
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知视分子4月前
户外活动能预防近视，每天多久才够？#户外活动的好处 #爱护眼睛
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视光师阿方6月前
最有效果近视手段户外运动，还可以增加亲子关系#近视#近视防控#知识分享
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月亮岛眼镜视光师-许华杰6月前
大户外是近视防控最有效的方式，家长们一起动起来！#预防近视 #扶绥 #扶绥月亮岛眼镜
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知视分子1周前
“户外活动”防近视，关键不是运动，而是它！ #预防近视 #爱眼护眼 #科普知识
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好瞳伴护眼店7月前
对近视防控最好的运动 #近视防控 #运动 #爱眼护眼 #健康科普 #儿童视力防控
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浙江名医馆4年前
远离近视的户外活动，原来比你想象的简单！#育儿 #青少年近视 #健康 #视力
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眼科医生李趣文1周前
想控制近视？户外活动安排上！看完就出门 #护眼 #眼部健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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眼科医生赵连凯6月前
阳光是大自然赠予的预防近视的“免费药”☀️户外活动不仅可以有效控制近视的增长，还能带给孩子们身心健康和快乐的童年💓#近视防控 #大户外 #医路前行
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人间甜瓜5月前
外出是最好的早教 0−3岁是宝宝预防近视的关键期，有效的户外活动是可以减缓远视储备的消耗，新手爸妈一定要重视起来哦～#出门溜娃 #农村带娃日常 #科学育儿 #00后带娃 #纽贝尔婴儿车
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成都天使儿童健康8月前
户外运动是做好近视防控的关键#近视防控 #防控近视的视力训练方法
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央视健康1年前
户外运动晒太阳还能防近视？ 免费的防近视妙招！#户外运动晒太阳防近视！ 晒太阳能促使多巴胺的分泌，从而预防近视。呼吁所有中小学生多多进行户外活动，让近视远离自己～#全民健康大会 #全国爱眼日
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眼科医生吕天斌4月前
多户外活动，为什么能防近视？ 户外活动正确做法视频最后有方法总结~ #晒太阳 #户外活动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #户外活动嗨起来
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小可同学1周前
不上延时服务，放学后先户外运动1小时，锻炼身体，提前预防近视！ #放学后日常 #跳绳打卡 #二年级 #户外运动
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眼科医生王凯1年前
孩子已经高度近视，户外运动还有效吗？ #近视防控 #儿童近视 #儿童近视防控 #近视 #眼科医生王凯
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小可同学3周前
二年级小学生每周的大户外运动，冬天也要锻炼身体，预防近视，冬天也是近视高发期。现在能做的就是提前预防近视，不能等到发生了再后悔。#亲子运动 #匹克球 #周末户外活动 #小学生日常 #周末亲子时光
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眼科医生李骏11月前
家长必读：近视与戴墨镜！儿童青少年户外活动还能不能戴墨镜？ #眼科医生李骏 #医学科普 #儿童近视防控 #墨镜 #护眼爱眼
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北京海豚视光·磊哥2月前
大户外望远具体操作方法。 #知识科普 #知识分享 #大户外防控近视 #近视眼 #vlog十亿流量扶持计划
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润康明银川视力养护中心2天前
你知道哪些户外活动可以有效养护眼睛？ #科普 #视力养护 #润康明 #预防近视
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亲爱的陈先生1年前
哪些户外活动能够预防近视和矫正近视？近视防控方法之钓鱼佬从来不近视。#宝妈 #近视防控 #超能晶 #远红外近视防控眼镜 #宝妈群
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哪吒妈妈伴读（博士妈妈育儿日记）5月前
暑假近视防控 大户外！大户外！大户外！#近视防控 #大户外 #眼轴 #远视储备 #小学生近视防控
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立波｜爱视力6月前
#预防近视 #户外 #运动
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喜乐多3月前
预防孩子近视‼️到底怎么户外运动有用❓ #育儿经验分享 #保护视力健康 #儿童护眼 #邯郸 #鹿尔花园
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儿科黄静娴医生9月前
每天遛娃2小时，居然被批是无效户外‼️ 每天出门遛娃两小时，肯定是有效户外了？当然不是！有效户外的条件确实有两小时，但还要加上光照足和大动作运动！#鸣潮 #宝宝近视 #近视 #无效户外 #户外活动
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王姐库尔勒路易迪奥眼镜6天前
#有效户外 #儿童护眼 #科学育儿 #自然光
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小儿眼科医生闫春妮1周前
聪明家长才知道的有效防控手段#医学科普 #近视防控 #户外 #抖出健康知识宝藏
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少儿验配师 果 姐4天前
近视防控三宝你做对了有效大户外吗？#预防近视 #同城好店推荐 #父母必看系列 #视功能检查 #视功能训练
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石家庄长安区明宇眼镜2天前
户外怎么做能预防近视度数增长呢？ #近视 #近视眼镜 #家长必读 #视力 #明宇眼镜
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眼科医生陈鼎5月前
每天户外一小时对眼睛好处多多 #眼科医生陈鼎 #保护眼睛 #预防近视 #户外活动 #医学科普
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验光师艾师傅2月前
别怪我没提醒！孩子近视防控，户外选对运动才管用 孩子近视防控别瞎忙！每天2小时户外是关键，优先选羽毛球/乒乓球、放风筝/骑车、足球/篮球这3类运动，阳光促多巴胺分泌，抑制眼轴长太快。结合娃兴趣交叉练，习惯养成事半功倍～ #儿童近视防控 #验光师建议 #孩子户外运动 #预防近视小技巧
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昆明少儿验光师钱雪峰（预约制）6天前
近视管理100问（七十九）户外活动，是运动还是待着就行？ 本内容仅供参考，如有不适请及时就医
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儿童眼科医生苏娱8月前
婴儿晒太阳防近视？90%家长做错啦！ #户外活动 #预防近视从娃娃抓起 #晒太阳预防近视 #父母必看系列 #抖出健康知识宝藏
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兴国少儿验光师 陈老师1周前
高效户外护眼，八项运动助力保护孩子眼睛，#兴国#保护眼睛 #近视防控 #眼镜店
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鲁南眼科医院1周前
如何有效的户外呢？ #近视 #近视防控
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小儿眼科刘宁宁医生3月前
云南三所小学“零近视”秘诀竟是每天带学生户外运动两小时 #近视防控 #儿童近视 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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男人至死是少年9月前
为什么户外活动可以预防近视的发生？#眼科科普 #近视预防 #民生关注 @提一眼镜
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💞ℒᎭℯ⃝一缕阳光💕࿐2周前
#dou上热门 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手 带娃解锁户外时光！#近视防控爱眼护眼 让阳光照进眼睛里，让绿意舒缓视线，快乐玩耍的同时，给双眼满满的呵护！
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