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乡野志刚5天前
我们用老工艺，把蕨菜根的淀粉分离出来了，看完涨见识 农村老手艺慢慢被淘汰的原因，就是太费工费时了#农村生活 #日常vlog #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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守乡人准娃子5天前
大山里挖出来的美味 蕨根粉#新农人计划2026 #蕨根粉 #农村美食 #乡村守护人
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黔乡古月1年前
童年的味道——蕨根粉 春吃蕨菜，冬吃根，这是一种原始粗旷的食物，不仅是童年的味道，更是爷爷口中常说的饱腹之食。 #一见爱上传统文化 #非遗守护人 #抖音非遗计划 #百young非遗计划 #黔乡古月
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乡野志刚6天前
挖了20斤蕨菜根，用老物件加老手艺做蕨糍粑，看完涨知识 好久没吃蕨菜糍粑了，我们从村里找来了老物件，开始做蕨糍粑啦#我的乡村生活一般人不知道是什么 #这手艺如今很少见了快失传了#农村生活 #日常vlog
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贵州阿英1周前
老一辈饿饭时吃的蕨粑，没有想到这么难搞，但是确实是很好吃！#我的乡村生活 #新农人计划 #农村美食 #蕨粑
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爱笑的雪莉吖1年前
靠山吃山，生活平淡，用心就会发光。今天一家人挖了野生蕨菜根做了山蕨菜粑，你们吃过吗？#大自然的馈赠 #抖音三农
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南方牧哥4年前
农村长有一种珍贵的蕨菜根，50年代它挽救了很多人的生命，认识下
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元峰的乡村日记4周前
蕨根 蕨菜的根做成蕨粑，是一道不可多得的山珍美食#蕨根 #蕨根粑粑 #山珍
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南国红豆（橱窗可下单）3天前
把蕨菜根捣烂，然后通过多次过滤和沉淀，就得到了一种淀粉，晒干后就是蕨根粉，可以泡成糊状加糖吃，也可以做蕨粉糍粑，吃法多种#蕨根粉
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背影（吉利）7月前
蕨菜 #日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 蕨菜在中国的食用历史可以追溯到2000多年前的《诗经》时代，至今已有超过1000年的食用历史。蕨菜还承载了人们对自然的怀念和乡村生活的记忆。#抖音精选 #新农人计划2025
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酷炫的彩虹4天前
#乡村生活记录 #普通人的生活
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蓝草夫2年前
蕨粑，有多少人吃过？又有多少人知道它？#乡村守护人 #记录真实生活 #蕨粑
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农村肖姨妈1年前
自己挖的蕨根打的淀粉，做蕨根粑粑 山上挖点蕨根做淀粉，做蕨根粑粑#抖音记录农村生活 #纯天然无添加 #农村生活 #蕨根糍粑
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曹幺妹的小厨房9月前
天气一热就想吃点凉拌菜，这个蕨根粉凉拌起来特好吃，酸酸辣辣的特别爽口#美食教程 #蕨根粉#凉拌菜#美食
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爱笑的嫂嫂农产品4年前
洗干净了还要拿来雷碎就能拿来过滤沉淀出淀粉了
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燕麦行游3年前
耗时3天，挖50斤野生蕨根做蕨根粉，看看出了多少粉？耗时费力磨炼意志呀
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周周（周莫）4年前
老爸说小时候没饭吃，就去挖这蕨根吃，极品美味，就是太难挖了#抖音美食创作人 #贵州美好推荐官
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羊六六铜锅涮5月前
凉拌蕨菜：口感清爽脆嫩，解腻又开胃，低脂更健康。 #美食 #美食教程 #健康美食自己做 #好好吃饭大赛
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琪琪手势舞8月前
#幼儿手指游戏 #我要上热门 #琪琪手势舞 #学会分享 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿霞的日记11月前
00后贵州姑娘一个人在浙江义乌的打工生活#独居女生的日常
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.̶♡̶眼̶里̶有̶星̶河̶5年前
蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效，有“清热解毒……
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A叶子在合浦🍃6月前
#绿凉粉草的做法 #教程 小时候的味道，动手做起来
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大风哥阿玲嫂3年前
春天来了 万物生长 漫山遍野的蕨根出来了 欢迎大家来采摘#抖音美食创作人 #新农人计划
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qq今天吃啥1年前
山东大学门口的小吃街美食也太好吃了！ ！ #路边摊美味 #街边小吃 #街头美食
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硒都农人4年前
小时候听爷爷说这个蕨根养活了很多人 #新农人计划2021
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娟子导师1年前
失口呼：《风 花 贫 穷》#小说推荐 #好看的现代言情小说 #高质量小说推文一口气看完
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艾咋咋弟👆🏻5月前
与徒孙们吃饭完整版 #艾瑞吧弟#宗门修炼手册#y子#崔淼#璐宝@艾瑞吧弟👆🏻 @y子 @小胖梨耶 @璐宝 @崔淼💦
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乡野云松11月前
蕨粉排骨火锅，兄弟俩挖蕨根做蕨根粉，跟父母一起吃蕨粉排骨火锅 #我的乡村生活 #我的乡野山居生活 #乡村美食 #乡野美食 #内容启发搜索
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靖哥L（少偶重度依赖）2年前
司马二代MP5玩具测评！#wargame #司马mp5二代 #司马mp5 #测评 #发射器
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小亮哥. 80大叔5月前
#美食分享 #美食vlog #家常菜 #惬意时光 #中年男人
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丽丽教做菜10月前
#家常菜 #美食分享 #抖音美食创作者 #跟抖音学做菜 #跟抖音学做菜
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黔乡姊妹3年前
没想到蕨根这么难挖，看看100斤蕨根能做出多少粉，很多80后的都没见过#新农人计划2022 #抖音乡村生活家#乡村守护人#农村生活是什么样的
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木子李的李李8月前
我们的目标是吃了等于没吃～ #低卡小零食 #小零食分享 #好想来零食
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李老浪的菜7月前
饭店炸蘑菇配方 #炸蘑菇
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明叔来了6月前
在天津早起的快乐你们懂吗？晚了就吃不上这一口儿了#天津美食 #天津早点 #谁懂这一口的好吃程度 #太香啦 #太好吃了 @抖音小助手
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草莓超爱吃7月前
今天分享豆腐好吃的10种做法，爱吃豆腐的赶紧收藏起来慢慢学吧#低卡美味 #豆腐的神仙吃法 #豆腐抱蛋 #家常菜的100种做法 #家常菜教程
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小香美食10月前
野生蕨菜，新鲜嫩根，当天现摘现发，坏单包赔 这是来自贵州深山野生的蕨菜，可以凉拌、热炒、做汤，不管哪种做法，都是一道道美味可口的佳肴。#大山里的味道 #把家乡的味道分享给大家 #农村野菜 #野生蕨菜 #大自然的馈赠
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二胖教做菜6月前
#一起学做菜#美食教程 #收藏做起来#抖音美食推荐官
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爱笑的嫂嫂农产品2年前
#大自然的馈赠 #一份耕耘一份收获 #记录大山里的农村生活
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崔崔走中国2年前
米米跟我讲苗族的“偷亲”和“讨花带”让我大开眼界，突然觉得世界好大，无奇不有，新鲜好奇是因为我们思维和眼界被封闭了而已。#乡村守护人 #用抖音记录农村真实生活 #原创视频 #现场实拍 #天下苗族第一县
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合合爱生活5年前
婆婆拿出珍藏已久的蕨根粉，做了两道香糯Q弹的菜，我的最爱。
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赣德东哥4天前
古人渡荒时的救命口粮 从朱元璋避难时的山野馈赠，到如今非物质文化遗产名录中的珍品，蕨根乌佬粿承载的不仅是风味，更是一代人的乡愁与文化记忆。#蕨根粉 #山蕨菜 #乌佬粿 #三农 #乡愁记忆
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海斌美食11月前
锅包肉 年夜饭#抖音美食推荐官 #美食分享 #锅包肉大战 #热门
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就吃一张饼～🍳2月前
就吃这张饼👀 最爱系列～#美食 #vlog日常 #抖音美食推荐官 #抽象 #减脂餐
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香秀家常菜2月前
#在家做美食 #家常小炒 #抖音美食推荐官
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天天妈咪3天前
#真实生活分享官 #健康美食亲手制作 #淀粉肠 只用了五块钱就做出来七根淀粉肠，经济又实惠，吃着还放心！
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馋嘴小妞1周前
过年餐桌上一定要有这道#凉拌蕨根粉 劲道爽口，酸辣过瘾老解腻了！#蕨根粉 #妈呀太香了
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厨神妈妈的美食日记3月前
补充膳食纤维必看的十道经典家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #膳食纤维丰富 #高膳食纤维 #家常小炒 #跟着视频学做菜 #健康饮食
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楚楚要瘦了1年前
减肥不吃白人饭！中式减脂餐才最香 #低卡低脂餐 #省饭课代表 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #又香又无负担的减脂餐
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楠哥探味4周前
3分钟选出最好吃的烤肠，从此实现早餐自由！ #美食测评 #烤肠 #空气炸锅
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软糖七七1月前
全文25分钟，一口气看完 #一口气看完系列#古言#甜宠#热点#已完结
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关岭兰英旧食小院3年前
#新农人计划2022 #我的乡村生活 #我们都是乡村振兴者 #记录乡村美好生活 #乡村守护人2022新农人计划 真的来之不易啊！
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小伍哥家的饭香9月前
#蕨菜 野生蕨菜，春天的味道🔥
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没事吃口饭5月前
今天我妈做了超正宗的韩式炸鸡！又香又挂汁！ #美食vlog #日常vlog #在家做美食 #我的厨房日记 #母女
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王北四在东北6月前
东北老师傅带南方姑娘做正宗哈尔滨红肠 #三农 #哈尔滨红肠
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甜球妈妈2月前
长白山特产森林小炒山野菜 #下饭菜 #山野菜 #快来一起尝个鲜
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闭眼修工具（水龙版）1周前
会做饭就算才艺了？那我才艺多了，咱慢慢处 #闭眼修工具 #喝点小酒
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鹏哥教做菜11月前
招待贵客上档次的十道经典家常菜##过年吃出好运来 #美食教程 #一起学做菜 #爱生活爱美食
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田港（老席团队负责人）4年前
挖蕨根，做蕨耙。感受到以前长辈们生活的不容易。#农村美食 #新人报道 @抖音小助手 @DOU+小助手
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闽松专营店4年前
#美食教程 #在家做美食 试试这道，酸辣蕨根粉，Q弹爽滑，酸辣开胃，简单好吃，在家轻轻松松就搞定。#抖音美食 #酸辣蕨根粉
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