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大顺心理2天前
那些被压抑的情绪都去哪了#心理学知识#情绪调节#情绪困扰#心理咨询
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谢小🌲被爱与自由2周前
未被表达的情绪，永远不会消失！ 只会在未来更激烈的爆发！如何看到自己的情绪！#心理学 #情感 #谢小树 #女性成长
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洛克心理1周前
3个30秒止怒技巧 不是压抑，是疏导；物理+心理小技巧快速转移情绪注意力，让怒火自然消散 #情绪管理 #快速止怒 #情感共鸣 #洛克心理 #情绪疏导 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @巨量千川 @巨量算数小助手 @抖音创作灵感
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心理咨询师 Anna1周前
你会被情绪牵着走吗？除了暴怒、压抑、内耗，有没有更好的方式？#情绪 #心理学 #自我觉察 #自我成长 #家庭教育
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𝑨𝒎𝒂𝒏𝒅𝒂的晴愈日记3天前
抑郁康复的自救指南｜健忘、情绪内耗？跟我一起用记录打败emo！我希望我的分享能陪你一起走出来～#抑郁症自救指南 #心理健康科普 #情绪调节小妙招 #对抗抑郁 #心理疗愈师
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格子间的思考2天前
你心里有没有一个，总也打不中的“情绪靶心”？ #人生没有白走的路#热点话题 #观点分享 #创作灵感 #成长
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木木漫剪4天前
不翻旧账，不查手机，只是定期清空彼此的情绪缓存。这个习惯，能让爱情走得更远#情感共鸣 #男女情感 #恋爱
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心好庆生1周前
胸口“小情绪”去医院应该挂哪个科？#老百姓关心的话题 #健康科普 #医学健康 #心脏
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温柔而有力量的涂涂1周前
别再反复咀嚼糟心事，3招带你出走情绪陷阱 #情绪 #女性智慧 #女性成长#正能量
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道医炎阳4天前
怎样走出焦虑～#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
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💞愿时光ꦿ待 ꦿ我ꦿ如ꦿ 初ཀྀ࿐4天前
原来一个人真的可以难过到没有语言没有情绪，就在那里静静的发呆，突然鼻子一酸眼泪就掉下来，一夜未眠到底在熬什么。
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赵君聊青春期3周前
帮孩子走出焦虑YY躯体化家长必须学会疏导情绪#青春期教育#躯体化#抑郁#焦虑#家庭疗愈
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墨语箴言3天前
你有没有过这样的时候？满心的委屈翻涌到嘴边，话到舌尖，最后只挤出一句“我没事”。#读书感悟 #情绪共鸣 #成年人的压力
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小敏的朋友圈2天前
情绪没来由地涌上来，鼻子一酸，眼泪就掉了#成年人的崩溃往往就在一瞬间 #坚强面对生活#好好爱自己#无力感
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青少年心理疗愈2月前
双相不是病，是孩子积压的情绪没有得到释放#双相 #双相情感障碍 #双向 #青少年心理 #家长必读
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家有两女儿4天前
远离赌博从娃娃抓起 跟风和女儿玩了一个小游戏，小宝参加挑战，整个过程没有太大情绪波动，当最后清零的时候也有不开心，自己小声哭了两分钟左右，后来给自己找了台阶，说哭是因为眼睛被橘子酸到了#亲子互动 #亲子游戏
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小代（高能量版）3天前
修复情绪问题，只要一支笔！ #情绪管理 #能量提升 #精力管理 #个人成长 #职场干货
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星河织梦2天前
《情绪娃娃不要爱了》#情绪娃娃不要爱了#情绪娃娃不要爱了后续#情绪娃娃不要爱了大结局#小说#小说推荐
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小情绪🍒2天前
#励志 #励志正能量 #文案 #热点 #涨粉
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🍇🍇2天前
确诊情感依赖症那天医生对我说#确诊情感依赖症那天医生对我说后续#情绪娃娃不要爱了#情绪娃娃不要爱了后续#情绪娃娃不要爱了林屿舟许晚#林屿舟苏婉许晚后续
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七分糖3天前
“崩溃就在一瞬间” 我想缓缓、我该用什么样的语气，什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的生活。 原来一个人真的可以难过到没有语言，没有情绪，就在那里静静地发呆，突然鼻子一酸，眼泪就掉下来了。 有那么一瞬间，心态突然就崩了，对生活失去了信心，彻底绝望了，看不到未来的希望，笑不由心，哭都哭不出来。 我已经很努力的，在控制自己的情绪了，但是我还是忍不佳想哭，想着想着就崩溃了，我好怕自己走不过去熬不下去。 人呐，不是成熟了，而是太累了，看透了也太沉重了，也没有当年的活跃和自傲了。 因为重要，才有情绪，那些莫名的烦燥，突如其来的失落，忍不住的脾气，不是因为不够成熟，而是因为在心里占据了太重要的位置，害怕失去，害怕忽略，害怕一举一动不再与我有关系。有人说愛一个人就是要控制情绪，可我却觉得，可我却觉得，就是因为爱你，我的情绪才有归属感，你的一个眼神能让我雀跃，你的一句话也能让我瞬间低落，这些情绪或许不够理性，但是他们真实而炽热，像一面镜子，映照出你在我心里的份量，可是已经不再重要了
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石榴红4天前
没有人会像当年那样突然的离开请你相信你足够足够好
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