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小白碎碎念2月前
喜欢一个人却记不住他的脸，有可能是npd 喜欢一个人却记不住他的脸，有可能是npd#npd#内容太过真实 #个人成长 #情感
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陈三十六3月前
为什么NPD 的脸在脑海中总是模糊的？ #npd #自恋型人格 #心理学 #亲密关系 #思维认知
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马博士讲“脑”与“心”3周前
为什么总记不住其他人的名字？脑科学告诉你答案 #记忆 #海马体 #短时记忆 #长时记忆 #脑科学
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冰果114周前
为什么有的人只见一面却记了很多年#巅峰极速 #巅峰极速巅峰学院#情感共鸣
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mirage大仙2月前
为什么你越拍照，记忆反而越模糊？#涨知识 #知识科普 #冷知识
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小牛不会哞（心理版）1周前
你有过这种感受吗？#心理#心理学#抑郁#自我关怀指南
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没招儿的兵姐2周前
人在兴奋，幸福的时候记忆力会减退！#内容过于真实 #戒断反应 #万万没想到 #forever #追星
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熊出没1年前
为什么越想记起，记忆却越来越模糊……#电影熊出没逆转时空#谁懂光头强这滴眼泪含金量
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晨光分享读书1月前
总是分心走神？④个迹象说明你已「感知失焦」 #读书感悟#心灵成长 #感知失焦#专注力 #晨光分享读书
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重庆心理咨询师刘琳4周前
为什么小时候的记忆，都非常模糊记不起来 #小时候的记忆 #心理健康 #重庆心理咨询刘琳
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金鱼姐姐的心理室4周前
抑郁到记忆模糊的人是最惨的！！ 抑郁以后，你的记忆力如何了呢？说出你真实的感受吧#抑郁 #记忆力差 #心理学 @DOU+小助手
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૮₍♡ 惢爱 ♡₎ა1周前
#热门 #上热搜 #情感 仅有的回忆，想念着你，好害怕时间久了，记忆模糊了，记不清你的样子
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暴躁的前沿课代表1月前
为什么你越想记住越记不住？ #实验 #医学科普
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Shine徐行2月前
#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 焦虑的人都有一个共性：模糊。#治愈内耗 #认知觉醒
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讷言聊强迫3周前
越确认心里越没底 #强迫症#强迫思维#反复确认
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龙哥成长圈5月前
#顶级思维 为什么越厉害的人，越懂得“模糊”？#认知提升 #人生感悟 #顶级思维
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一汀苹果汁3天前
其实见你那天的记忆已经开始模糊了 大多细节已经记不清了 好像一切都“还给你”了 #沙一汀#沙一汀el#沙一汀广州#现场
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百科靓仔阿耿3周前
#至更好的自己 100个实用心理学效应（8/100）：那些记一辈子的瞬间，藏着 “记忆高潮” 的魔力！#从此我的记忆不再模糊#心理学
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蓝斌咨询3月前
长期模糊的关系该怎么处理 根据心理学马太效应：在爱情中付出越多的那个人，吸引力越低，而表现自私的那个人，反而会有更高的吸引力。那怎么办呢，看《洞察男性心理》了解男人真实内心，过幸福人生#聪明的女人要知道 #如何抓住男人的心 #洞察男性心理 #带你了解男人#女性成长智慧
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不系舟3周前
分手后，前任的形象越模糊越好，不要让他的生活具象化，不要视奸，否则只会细思极恐，让你更难以走出来。#分手 #视奸 #前任 #女性成长 #girlstalk
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普乐时光3天前
当记忆逐渐模糊，当行为慢慢不可控，总有那么一群人，默默的陪你左右，让爱守护你我，让陪伴温暖心房，用生命影响生命！ “选择普乐 遇见美好”#普乐时光#北京养老院#阿尔兹海默症#认知症#认知症照护
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心理咨询师—静秋cici4天前
《为什么越焦虑，越记不住事？乙酰胆碱在搞鬼！》#心理咨询#情绪缓解#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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阿派De平行宇宙1周前
为什么四岁之前的记忆这么模糊，是有人怕我们记起什么吗？ 4岁前记忆模糊，背后藏着什么秘密？#睡前故事 #细思极恐 #粉丝投稿 #瓜子二手车
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姠之不尽7月前
回忆越模糊，思念越清晰#爱呢在白云之上 #风起我知你归来 #钟可 #黑芝烧
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觅糖不慌张1周前
你身上所有的弱，性格弱、能力弱、能量弱，都是因为你在某一方面特别的模糊。如何做一个清晰的人，我们一起学习！#读书成长 #心理学 #内容过于真实 #治愈 #通透人生
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小鸟在歌唱3周前
改正自我意识模糊#认知觉醒#心理#本质#经验分享#人生感悟
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南哥与你3天前
越迷茫越弱？你只是没做到三个清晰#夷光精神空间 #女性觉醒 #女性成长 #夷光心坊
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滚烫的爱心.伊1周前
自我定位模糊？静心探索法3步找到成长方向 你是否觉得人生像没有地图的迷宫，跟随他人却越走越迷失？这种自我定位模糊，让人频繁换赛道无法深耕，在比较中焦虑内耗。今天分享静心差异性探索法，一个深度自我对话工具，帮你清空外界噪音，聚焦自身独特性。通俗解读，就是创造安静空间，通过回答三个问题找到快乐源泉、内在优势和价值观核心。例如，问自己：抛开功利，什么让我真正充实？我有哪些他人少有的特质？渴望怎样的人生状态？每月实践，绘制个人定位图，让成长选择贴近本心。现在，你最想探索的自我发现是什么？#静心探索 #人生规划 #心理健康 #自我提升 #个人成长
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南阳市中医院潘丽军3周前
视物模糊看不清，记好这个小妙招 #视物模糊 #眼睛健康 #抖出健康知识宝藏
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读书的周不器3天前
你有没有过这种时候？心里像压了块石头，说不清道不明，越想越乱，甚至开始怀疑自己？今天分享一个让我彻底破局的方法，吉德林法则！ 我以前也常这样，直到有次被焦虑困住，突然想起这个法则：我们把问题写下来，就解决了一半！为什么？因为书写能把模糊的情绪‘具象化’，让大脑从‘恐慌模式’切换到‘解决模式’。 比如有朋友说‘工作没前途了，我让他写下‘工作没前途’的具体表现：每天重复劳动、学不到新东西、薪资三年没涨…当问题清清楚楚列在纸上，他突然发现：‘原来不是路走不通，是我没选对方向！’后来他转行做设计，现在收入增长人也开朗了！ 我自己也常用这招：写‘焦虑备忘录’，把烦心事一条条列出来，再逐条拆解。有时候写着写着，答案自己就冒出来了！你也可以试试，或者像我一样，对着AI把问题说出来，它还能帮你理思路呢！ 记住：迷茫不可怕，怕的是你连问题长什么样都不知道。从今天起，把‘我好难受’换成‘我具体卡在哪里了’，你会发现，光是看清问题，就已经赢了一半！ 下次焦虑时，记得打开手机备忘录，写下来，我们一起变清醒！” #上热门🔥 ##涨知识 #情感共鸣 #上热门🔥上热门 ##涨知识
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眼科医生镇华5月前
视物模糊 看不清 记住这个小方子 #医学科普 #中医 #眼科 #眼病
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雪歌Ashley（醒了版）4周前
你知道自己哪方面很模糊吗？ #口播 #认知 #个人成长 #女性力量 #日常唠嗑
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为了生活3天前
有些人和事你越想忘记，反而越记的那么清晰…
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读书成长社3周前
高手从不瞎忙：一套SMART法则，把愿望变成可执行的结果 你是不是每天忙到飞起，年底复盘却发现啥也没干成？其实穷忙的根源，从来不是不够努力，而是目标太模糊！本期拆解《SMART目标管理法》核心干货，教你用5字真言把“变有钱”“求进步”的空想，变成可落地的每日行动清单，3个法则帮你彻底终结无效忙碌，赶紧收藏学起来！#SMART目标管理法#告别无效努力#个人成长干货#职场进阶课程#企业管理
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青年不惑6月前
清晰比强硬更有力，你越模糊，别人越放肆。先立住自己，关系才不会失衡。不立边界，别人就替你划圈。#人际关系 #创作灵感 #人际交往 #提升自己 #观点分享
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助人为乐的李姐4天前
自我定位模糊？3步模型清晰人生方向！ 深夜独自刷手机，是否突然被迷茫击中，仿佛在生活的海洋中迷失方向？这种自我定位的缺失，让你护肤越护越差，工作缺乏热情，时间被琐事填满。问题本质是目标模糊，导致盲目尝试和低效循环。今天，我带来'愉悦-擅长-需求模型'，一个清晰定位工具。只需三步：第一，列出让你愉悦到忘记时间的事，那些能让你沉浸的快乐；第二，写下别人常向你求助的事，这揭示了你的天然优势；第三，观察市场愿意付费的事，确保方向有现实价值。这三个维度的交叉点，就是你的生活方向。举个例子，假如你喜欢写作、朋友总找你改文案、而内容创作市场广阔，那么写作可能就是你的黄金主线。找到后，一定要明确它，集中精力深耕。记住，懒惰是成长的天敌，关键心法是保持执行力。从每天一个小行动开始，比如坚持学习或实践，逐步积累，自信和成果自然而来。别再随波逐流，用这个模型重新定义你的方向，开启高效人生。#摆脱迷茫 #职业规划 #人生方向 #自我提升 #个人成长
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三分钟阅读4天前
行动力不足，本质是选择模糊导致的逃避 焦虑的根源，是想同时做很多事又急于求成。 “别瞎忙了！你的努力都用错了地方🔥 为什么别人轻松逆袭，你却越努力越焦虑？ 周岭《认知觉醒》揭秘成长底层逻辑 #认知 #成长 #自我改变计划 #元认知能力
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小白说漫3月前
记忆越来越模糊 童年越来越邪乎 #童年动画 #童年回忆 #动漫解说 #动漫编年史 #充能计划
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老纪（纪鸿章）1周前
人走的越远越会忘记来时路，有的是时间太久模糊了，有的是故意不想记起！对于装睡的，就不要去叫了，叫不醒的！#不忘本不忘根 #初心易得始终难守
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依依认知突围1月前
模糊的人生让你始终迷茫，要学会做一个清晰的人。谁越清晰，谁就越清醒，谁就过得越好。 #心理学 #个人成长 #强者思维#抖音小助手dou上热门
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董嘻嘻3天前
你们有这样的记忆吗 视频涉及恐怖故事请谨慎观看 故事纯属虚构请勿相信 #小时候的诡异经历 #第一视角恐怖故事 #老宅子怪事#细思极恐#高能惊悚
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亮哥懂男人1月前
承诺越模糊，越容易画大饼。 #女性成长智慧
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张老师升学提分2月前
为什么孩子越学越迷糊，6个原理带你打开#家长必读#初高中生 #高效学习#自主学习
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欣言欣语JoyfulTalk4天前
从今天起，把话说清楚——因为你越明白自己，世界才越听得懂你。#女性精神#女性觉醒#女性成长 #女性情感 #欣言欣语
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增勤纸业批发小店医药仓库六分店3天前
学习方法：优秀的人更倾向于做高耗能的事，挑战它并想办法解决它，这是强者思维，但往往更多人认知是得过且过，不正式问题，导致模糊越积越多，以至于无力应付，多锻炼自己，消除模糊，制造清晰#情感 #学习方法 #消除 #反思 #增勤纸业
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姗禹说心理关系疗愈1月前
你的痛苦是因为你一直是模糊的状态#女性成长 #疗愈 #心理学 #觉醒 #认知
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浩威Loveology3周前
过度关心换不来感动和爱，只会带来令人窒息的控制欲 #聊天案例 #聊天分析 #案例分析
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全球奇闻轶事录4天前
思考快与慢-第12章 越熟悉就越常见吗？ 我们总会觉得自己很容易想起来的东西，就是非常见的，但是真的这样子吗？做事谨慎想的多的人，就会更不果断吗？快来看看专家是怎么说的吧！#学习 #思维模式决定人生高度和格局
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熙柔在成长1周前
如果你也总被一件小事反复消耗，陷入"思维空转"，明明很累却停不下来。 这可能不是思考，而是内耗。分享一个对我超有用的"思维翻译法"，帮你把模糊的情绪焦虑，快速转化为清晰的现实问题。 亲测，它能有效节省心理电量。试试看。 如果觉得有用，请点赞告诉我，这对我很重要。 关注"熙柔在成长"，一起练习更省心的活法。 #情绪 #内耗 #焦虑 #心理学 #自我成长 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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暴躁的阿昌1周前
你所有的软弱，被人拿捏，根源就一个字，模糊#认知 #人生哲学
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中医曼曼说4周前
年纪越大觉越少，记好一个小妙招 #中医 #睡眠 #失眠 #失眠的人连做梦的机会都没有 #抖出健康知识宝藏
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浩威认知升维3月前
你越冒犯一个女人，她对你越上头 #聊天案例 #聊天分析
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羽轩Maki4月前
你活得越模糊，你就越容易痛苦内耗❗ 模糊的痛苦是最难受的，想办法弄清楚问题的根源，不要含糊其辞 #认知#独立思考#认知思维#内耗#自我成长
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紫三土4天前
#创作者中心 #创作灵感 #高敏感人群 #独居 #朋友找搭子 @DOU+上热门
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大Ray（无限进步）3天前
人变强最快的方式，消除模糊感
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阿纱的书房子1月前
守住三条边界，拒绝人际内耗！#个人成长 #自我成长 #读书成长 #心理学 #成长感悟
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小雅卡布1周前
#情感心理 #亲密关系 #人际关系 #关系中的我们 #关系心理学
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何老师在发呆3月前
你记下来，它是如何一点点变模糊的？ #涨知识啦 #脑洞大开 #内容过于真实#抗老王者小棕瓶
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光芒万丈郑博远5天前
为什么你做事总纠结，辗转反侧彻夜难眠？ 核心就一点：你的欲望大于能力，才华配不上野心！ 想摆脱这种焦虑，其实就两件事： 第一，把欲望拆解开、量化它！你到底想要什么？什么时间要？和谁配合要？目标模糊，努力全是白费，把想要的东西写得越具体，纠结就少一半！ 第二，梳理自己的能力！问问自己：要实现目标，我还差什么？是缺销售技巧、缺行动力，还是缺方法？把短板列出来，逐个解决！ 记住：行动起来，很多问题自然迎刃而解！ 做决定时别光靠脑子算，脑子会被基因和固有认知操控！静下来听听内心的声音，当你做决定时心平气和不纠结，这条路就是最适合你的！ ———《博远认知提升》 #老板思维 #商业思维 #人性洞察 #自我成长
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Dina（冲1000粉版）2月前
你越怕什么越来什么？焦虑是模糊的怪兽 #女性成长 #碎碎念 #显化 #girlstalk #考试
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马腾Teng2周前
人所有的纠结困顿，都因为两个字——模糊。 需求模糊和边界模糊。 不知道自己想要什么，就会焦虑。不知道如何捍卫自己的权益，便会卑微。 #智慧人生 #认知 #生活感悟 #每天学习一点点 #主持人
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白是一条鱼3天前
“人会惯性忘记自己是谁，为何而来”#女性独立 #女性成长 #人性 #认知 #情绪管理
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