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王丽娟医生5月前
嗓子根刺痛难忍，一杯茶缓解烧灼感 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #嗓子疼
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耳鼻喉于甲瑞9月前
嗓子老是疼，光喝热水可不行#嗓子疼#耳鼻喉#科普
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王应琼医生1月前
90％的嗓子问题，记好简单一招#流感来袭 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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敖雪仁医生7月前
嗓子疼痛很难受，记住一碗水调理 #咳嗽 #新冠 #抖音花式讲书大赛 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏
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秋水1月前
嗓子问题的诀窍，简单动作大能量，自己动手不求人#嗓子疼咽口水都疼 #嗓子疼 #嗓子吞刀片 #嗓子疼咽口水都疼 #嗓子不舒服
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喜姐说养生2月前
#咽喉疼痛 #纪录美好生活
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喻宾华医生6月前
嗓子疼，别乱用抗生素! 医生教你3点正确应对。 #嗓子痛 #咽炎 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普为人民
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医生王威1月前
喉咙肿痛，扁桃体发炎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #扁桃体发炎 #中医
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笑神复1周前
指导一觉醒来嗓子疼意味着什么吗？ #内容太过真实 #嗓子疼咽口水都疼 #嗓子疼 #笑神复
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耳鼻喉科医生 王晓巍4天前
嗓子发干发紧,三招马上缓解! #嗓子干 #嗓子疼 #咽炎 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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都江堰市人民医院（都江堰市医疗中心）2月前
火锅、辣菜的快乐之后是嗓子疼？别大意，不只是上火，这 2 个护嗓坑要躲！#辛辣食物 #护嗓 #咽喉不适 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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医圣张仲景之道4周前
#热门 #医学科普 #中医 #健康 #中医
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中医潘金波主任3月前
喉咙不舒服别硬抗，试试这两招，轻松缓解#嗓子疼 #喉咙不舒服 #dou出健康 #抖出健康知识宝藏 #中医
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冯名雨3周前
嗓子疼，记住俩救命穴位
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中原张桂兰3周前
别喝凉茶了，当心越喝越糟，试试这样做。 #咽喉养护 #居家护理 #健康知识 #中医健康#老祖宗的智慧
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暖暖爱养生5月前
扁桃体我经常发炎，只需要一杯蜂蜜水，每次跟吞刀片一样，晚上睡不着，喝水吃东西疼的很，又疼又干，我妈每次都是给我冲蜂蜜水，喝完嗓子确实是凉凉，最近天气原因又吹空调，又犯了真遭罪，药物治疗没啥反应，想起每次老妈泡的蜂蜜水，就喝了两天真的是不疼了，之前一直备着蜂蜜，想着犯了就冲着喝，分享给大家，嗓子不舒服的都可以去试试#喝出好气色 #食疗小妙招 #日常分享 #养生 #健康生活
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聪聪医话5月前
嗓子不舒服？小心！ #医学科普#抖出健康知识宝藏 #女性健康#健康科普#健康科普有真知
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戚医生讲健康2月前
90%的嗓子问题，记好一穴一方 #医学科普 #咳嗽 #嗓子疼 #中医 #抖出健康知识宝藏
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草木知春4月前
嗓子有异物 这个位置多按按 #养生就是养健康 #养生 #健康科普 #中医 #嗓子疼
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中医刘锦霞2周前
再厉害的咽喉疼痛，记住南瓜蒂加它煮水喝 #养生 #科普 #科普一下 #中医 #咽喉疼痛
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子岚（关注健康）3周前
嗓子疼缓解方法 #医学科普 #科普 #健康 #知识分享
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中医刚哥5月前
嗓子干痒痛，该怎么缓解？ #嗓子疼 #中医 #刚哥 #涨知识
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康复百岁堂流媒体1月前
咽炎咽干嗓子疼2分钟学会.喝几天食疗荼嗓子就舒服了 #健康养生 #咽喉炎 #咽喉肿痛 #嗓子疼怎么办 #医学科普
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阳子养生vlog（备孕版）8月前
绿豆烹水 #喝水 #绿豆水 #嗓子疼
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大壮妈妈3周前
亲测有效#真实生活分享计划 #美食 #食疗小妙招 #健康 #养生汤
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东营德友1周前
喉咙痛？教你3招有效缓解#喉咙#抖出健康知识宝藏
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中医马玉娟医生7月前
嗓子有痰不要怕！两种橘子皮煮水喝 #科普一下 #中医 #橘子皮 #嗓子疼 #痰多
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中医李知行4周前
萝卜雪梨煮水喝，对付喉咙不适有妙招 #雪梨 #咳嗽 #喉咙痛 #中医养生 #健康科普
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粤语小天才1周前
喝水也开始刺挠了咋回事#喝水 #喉咙痛 #酸奶 #容嬷嬷 #抖音记录美好生活
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杨教授说咽喉3天前
说了八百遍了，这几个习惯很毁嗓子的，别出事才后悔，再听我说八百零一遍！#养生 #医学知识科普 #健康 #咽炎 #嗓子疼
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于主任讲健康2周前
咳嗽嗓子疼，常喝一杯茶 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#中医
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药师梁文辉2月前
#流感 #咳嗽 #医学科普 #中医
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袁越 神经外科医生4月前
一吞咽嗓子就很疼这是怎么回事 #医学科普 #门诊日常 #舌咽神经痛 #显微血管减压术 #抖出健康知识宝藏
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苏墨养生录6天前
#涨知识#知识
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悟道人3周前
#创作灵感 听故事，学养生#科普 #涨知识 #健康 #中医
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中医刘燊仡7月前
新冠嗓子疼，别只知道喝水，关键记好这一招 #复方鱼腥草合剂 #抖出健康知识宝藏 #咽痛 #新冠 #嗓子疼最快的解决办法
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两个孩子的宝妈1周前
#真实生活分享计划 #育儿经验分享 #爱上火怎么办 宝宝突然喊嗓子疼，还跟着发烧，多半是肺热上火引起的急性咽炎。如果不及时干涉治疗，让外邪进一步侵袭，可能会向下呼吸道进展，发展为气管炎、支气管炎甚至是肺炎。除了遵医嘱吃药之外，家长还可以给孩子喝食疗的梨膏水，清肺热，缓解咽喉疼痛。在孩子刚刚嗓子疼的时候，截断外邪的深入，让孩子少生病，少遭罪！
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兵哥讲中医6天前
再强调一次，身上多数的炎症，鱼腥草煮水喝就调理 #鱼腥草 #咳嗽 #嗓子疼 #痔疮 #抖出健康知识宝藏
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冯名雨3周前
喝足八杯水，咽喉还是干？ #养生 #艾灸
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大海水3天前
#安全用药#医药科普#家庭用药
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莫艳芳医生3周前
身上八层的炎症，我不开头炮，你就回家用鱼腥草煮水喝就行#医学科普 #鱼腥草 #抖出健康知识宝藏 #炎症 #嗓子疼
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小宇有妙招1月前
喝完的水瓶，千万不要扔！！多来几次就会很舒服！ #咳嗽小妙招 #小知识
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依果倾心1月前
冬天干燥，嗓子疼？不舒服？来试试正宗桂林罗汉果，润喉神器！ 秋冬嗓子不舒服？试试这款水果！​​#优质农产品​ ​​#罗汉果茶​ ​​#地方特色美食​ ​​#农产品推荐官​
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舒方方医生2周前
#咳嗽 #抖音健康使用计划 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康科普行动
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彩虹好运连连2周前
#嗓子吞刀片 #嗓子疼咽口水都疼
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中医范主任3周前
85%的炎症 没必要开头孢，菜市场3块钱一把的鱼腥草，简单搭配煮水喝就行了！#医学科普 #涨知识 #中医 #嗓子疼 #炎症
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赵薏安3天前
好喝又水润，快试一试！#津液 #好喝 #补水 #养生 #气色红润
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中医杨发明3天前
#咳嗽 #咳痰 #中医 #嗓子疼 #养生
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忠医胡哥2月前
一把黑豆煮水喝内热自己退 #嗓子疼 #睡眠 #内热 #食疗小妙招 #养生
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非遗炮制脉诊——樊孟飞（带徒）1月前
再厉害的咽喉肿痛，不要钱的南瓜蒂煮水喝 #咽喉肿痛 #中医健康 #中医知识分享 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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倪师讲中医6天前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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小欧医生2周前
#咳嗽 #嗓子疼 #肺热咳嗽 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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中医主任郭洪波3月前
咽喉问题不要担心，中医教你三招 #咽喉 #炎症 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科马勇4月前
在家如何缓解嗓子不适？#健康科普 #嗓子疼 #缓解嗓子痛的小妙招 #呼吸科 #嗓子疼咽口水都疼
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胸心赵医生1月前
4个小妙招，缓解嗓子疼！ 4个小妙招，缓解嗓子疼！ #甲流 #嗓子疼
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老张聊健康1周前
咽痛刀片嗓，不要乱买药，记好简单两招#咳嗽 #嗓子疼 #中医 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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郭双双说“肺”腑之言1月前
喉咙疼了怎么办，4招教你轻松应对 #喉咙痛 #蜂蜜水 #温水 #医学科普
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我的医生朋友1月前
喝水也是一门学问！ #医学科普 #我的医生朋友 #喝水我是认真滴 #健康科普 #科学补水
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中医张凯医生2月前
这个方子煮水喝 化解喉咙不舒服#健康科普 #中医 #中医养生 #甲流
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李战辉医生1周前
#硬核健康科普行动 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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医言难尽3天前
#健康科普 #不按说明书使用 #饮料的不同打开方式 #医生科普
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贝贝来根5天前
希望下列对大家的健康身体有帮助 嗓疼感冒，咳嗽，流鼻涕的最好医治办法是什么？ 嗓子疼、感冒、咳嗽、流鼻涕确实让人难受，别急，咱们一步步来缓解。核心是多喝水、保持空气湿润、对症用药，如果症状持续或加重，一定要及时就医。 一、快速缓解症状 1.多喝水：每天喝够1.5-2升温水或蜂蜜水，能稀释痰液，缓解喉咙痛和咳嗽。2.保持空气湿润：使用加湿器，将室内湿度维持在40%-60%，有助于缓解呼吸道不适。 3.对症用药： ·止咳化痰：干咳可选用右美沙芬，痰多可选用氨溴索。 ·缓解鼻塞流涕：可使用生理盐水鼻腔喷雾或短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。 ·抗感冒药物：如复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等，但需遵医嘱使用。 二、何时需要就医 如果症状持续超过一周，或出现高热、呼吸困难、胸痛等情况，应及时就医
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