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李学刚教授5月前
这三类人可不适合吃黄精！ 李学刚教授，中药材，黄连与黄精第一人，科普，健康知识分享#传统文化#健康#知识分享#饮食健康#黄精
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反骨药先生2月前
全网都在传黄精是“滋补圣品”，体虚喝、口干喝，仿佛喝了就能补足一身气血！但今天必须说清真相：黄精根本不是人人适配的“养生神物”，喝错了不仅没用，还可能加重身体负担，有人已经喝出不适！#中药禁忌 #养生误区 #中药材 #黄精#上热门 @抖音小助手
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国医康医药专营店3月前
#dou上热门 @DOU+小助手 黄精不能乱吃的原因#黄精 #养生食疗 #知识分享
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小胖家乡黄精10月前
九制黄精并不适合所有人吃，一个视频告诉你哪些人能吃！ #九制黄精 #滋补养生 #黄精 #多花黄精 #九蒸九晒黄精
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黄精万两7月前
黄精没吃对，反而会伤身
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中医内科林穗芳2月前
脾胃虚弱的人，不要乱滋补 #脾胃 #中医 #健康 #医学科普 #林穗芳教授
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安予&米姐2月前
养生有顺序，欲补先清#养生
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灵惠读书3周前
黄精适配人群！适合谁，谁慎吃，一目了然，养生要对症！#黄精 #体质养生 #适宜人群 #禁忌 #养生知识
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九华慈物–金钊7月前
湿气重的人能吃黄精么#九蒸九晒黄精 #药食同源 #中医 #养生 #古法养生
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黄精万两8月前
黄精虽好！这些禁忌一定要知道！
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如是心酒店预约‖何田钰1年前
#九蒸九晒黄精的功效 #滋补养生 #食疗养生
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村里味-刘师傅8月前
黄精能不能天天吃？别只问别人，先问问你自己
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常净（招财进宝）1年前
#抖音创作者大会 湿气重的人适合吃黄精吗？
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灵惠读书3周前
吃黄精能治百病？见效神速？关于黄精的三个常见谣言，今天必须说清！理性养生，别再被夸大宣传误导了。#黄精 #养生谣言 #理性养生 #健康科普 #食养智慧
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闫哥黄精1月前
哪些人群不能吃黄精 你吃的黄精可能正在害你😓 #养生 #九蒸九晒黄精 #黄精的正确吃法 #健康科普 #喜马拉雅野生黄精
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黄精三姐妹1月前
黄精虽好，也不能乱吃，氵显气重就别吃#黄精 #健康科普 #湿气 #养生 #涨知识
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小酒窝医森1周前
黄精吃不对，吃再多也白费 #养生 #食养 #科普一下
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黄精三姐妹3周前
这些人不适合吃黄精，你知道吗 #黄精的吃法 #九蒸九晒黄精
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养生日记4周前
这三类人不适合喝黄精原浆 #知识分享 #健康养生 #黄精 #黄精原浆
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禅心文化～禅拍深度睡眠2月前
黄精芝麻丸补身体吗？ 先看体质再吃， 不然越补越伤！#中医养生 #黄精芝麻丸#孕期 #二胎
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善缘1月前
吃黄金丸上火不是黄精丸的问题，是自己的问题，大家可以用黄精丸找找自己身上的问题#上热搜 #强烈推荐 #小陈总 #黄精丸
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大别山黄精姑娘4天前
黄精斩三尸虫？？？#黄精斩三尸 #九蒸九晒黄精 #黄精科普
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森哥（中医传承）2周前
祛湿黄精汤，中医教你怎么做。#健康 #中医 #倪海厦
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江东小鱼2周前
AI- 黄精与鸡汤的选择智慧 #健康生活 #中式养生 #传统文化 #老母鸡汤 #涨知识
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壹是_佳佳10月前
#女性养生 #创作者中心 #创作灵感 偷工减料的时代，为什么大家都不愿意做九蒸九晒？#滋补养生食材 #黄精
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九华山黄精厂长-李嘉桐3周前
#中医养生很多人吃黄精都吃错了！你的体质真的适合吗？ 你是不是也听人说黄精对身体好，就跟着买？ 我是李嘉桐，在九华山返乡创业做黄精产业，今天要和大家说句实话—— “补对了是调理身体，补错了反而可能不适！” 黄精自古被称为“仙人粮”，但吃之前一定要看清这三点： 这几类人，请先停下！ ▫️舌苔厚腻、大便粘腻的——你可能是湿气重，黄精滋腻，反而会加重负担。 ▫️正在感冒发烧的——身体在排邪，此时进补如同“关门留寇”。 ▫️脾胃特别虚寒、一吃凉就拉肚子的——黄精需要脾胃运化，脾胃太弱建议先从米粥开始调理。 而这些人，吃对黄精才是“事半功倍”： ▫️熬夜后口干、心烦、头晕的——这是身体出现疲劳状态，黄精有助于改善干燥与不适。 ▫️气短乏力、爬楼喘、脸色黄的——可能是缺乏营养，黄精有助于增强活力。 ▫️容易饿但吃不胖、手心发热的——这是脾胃功能偏弱的症状，黄精会起到一定的辅助调理作用。 为什么我坚持做九蒸九晒？ 因为生黄精微麻涩口，经过古法常压九次蒸晒，才能化滋腻为甘润，更适合现代人体质的需求。 它不是药，但它是老祖宗留给我们的“温和之补”。 如果你是适合的人，可以这样吃： ① 早晨取一包我们#百岁精泡饮黄精 ，加红枣、枸杞泡水。 ② 晚上把黄精底吃掉。 坚持一个月，身体会给你回音。 我在九华山下，只做真正古法常压九蒸九晒的黄精。 如果你也想要“补得明白”，关注我，带你读懂黄精食材的本味！#九蒸九晒黄精 #养生知识 #中式养生 @安徽百岁精生物科技有限公司企业店
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晨沣药谈8月前
直播间抢疯的‘天价黄精’翻车！糖水泡煤球、地瓜染成黑，看完别买！” #中药材 #黄精#养生 #开箱 #养生
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看日出赏日落2周前
可不可以不给中药材打农药呢，药食同源黄精#食疗小妙招 #中华文化知识讲解 #中医文化
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云舍印记无悠滋补食养店3周前
#黄精 作为#药食同源 的一味，也是看人“下菜碟”的哦！吃黄精前先看自己是什么体质#养生健康
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舒弋养生陪读3周前
#黄精吃法 #知识分享
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济元聊养生2月前
仙人余粮的称号也不是白叫的#养生知识 #中医养生 #知识分享 #健康
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黄精万两8月前
🌟黄精知多少｜这6类人赶紧码住！
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正宗九蒸九晒本草1月前
#黄精 #九蒸九晒 #非遗 #非遗上品黄精 #源头工厂 黄精一定要选对！
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小湾的本草笔记7月前
黄精怎么选？#中药材#黄精 黄精真假辨别
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苹果 如愿行5月前
#如是心 小陈总讲黄精
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谦谦de生活5月前
#黄精果怎么吃不上火？#黄精性平#如是心的品质和底气#小陈总
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中医副主任杨哲5月前
治湿根本大法，无非分消走泄 #湿气重 #中医 #中医杨哲 #传承中医文化
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天台陈姐说6月前
梅雨季湿度爆表 发霉晒盘洗洗继续用？ 南方梅雨季，湿度爆表！黄精保存太难了！小作坊没条件， 一天不做，立马长毛！！肉眼看不见的腐烂才可怕...养生，讲究个‘真’与‘净’。我们不能冒险，敬畏自然规律，每年入梅前，从锅碗瓢盆到GMP车间，统统‘封印’入库！宁肯少做，也绝不用发霉风险糊弄大家！#古法 #仙人粮 #健康饮食 #养生
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嘉桐讲黄精6月前
为什么会有shi气？#湿气重 #脾胃虚弱 #黄精 #养生茶 #普及知识
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宝剑日记1周前
#测评 #黄精#真实测评
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丹阳蕙兰——王海3周前
#抖音帮助三农 #创作者中心 #创作灵感 什么样的体质不能吃黄精？
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郑医生讲中医8月前
湿气重就是肝郁加脾虚，四味中药化湿气。 #湿气 #医学科普 #中医 #脾虚 #养生
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娟姐（黄精）1周前
#黄精的吃法 #黄精 #九蒸九晒
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宝剑日记6天前
#测评 #黄精 #真实测评
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道一琨哥 （养生药膳）6天前
湿气重会影响你的排泄#养生#道地药材 #药食同源 #亚健康 #健康知识
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饮片工厂总部4月前
#黄精 酒制黄精#仙人余粮九蒸九晒黄精
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脾胃专家张伦5月前
脾胃寒凉要注意，越喝祛湿茶肠胃越差 患者湿气重但脾胃虚寒，不宜盲目喝广东祛湿茶，否则肠胃会越差。建议用生姜、陈皮煮水温补，配合艾灸驱寒。先天体质较弱，需理性对标自身状态调理，忌与常人攀比。夏季需忌口寒凉食物，辅以中药间断调理。#医学科普#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医
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柑润堂陈皮蔡瑞成2天前
陈皮黄精黄芪养生黄金搭档 近年来，随着大家对养生的重视。 中式本草养生重新回到大家的视野。 被大家重视起来。 这两年像新会陈皮、黄精、黄芪。受到了非常多养生人士的重视。 如果单独吃黄精跟黄芪。 很多人由于体质的原因，往往会出现腹胀的情况。 反而补不进去，起不到养生的效果。 遇到这种情况，我们可以合理的搭配新会陈皮 不单止可以让我们起到更好的滋养效果 同时还不会引起腹胀。#养生 #经验分享 #黄精 #黄芪 #新会陈皮
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秦小芳 永湘田农品汇2天前
野生黄精 九蒸九晒野生黄精#黄精
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中医专家-赖晓君7月前
湿气重不要怕，试试这几味中药！ 很多人可能都不知道自己有湿气，这里就教你分辨！#湿气重 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #湿气重的表现 #调理身体
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食疗师苪苪5月前
中医角度谈 湿气不能瞎去 （2分钟学会中焦祛湿）#三伏天#体质调理#健康养生#湿气
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丁医生中医健康谈7月前
脾胃虚湿气重 中医教你一招 #中医 #养生 #脾胃虚弱 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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中医安亚东5月前
湿气重不重，身体会发出信号！ #湿气重 #中医
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中医内科詹锋6月前
夏天湿气重，要注意少吃这些水果#湿气重 #水果 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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【小波家】九蒸九晒黄精江西明月山6月前
这样的黄精你敢吃吗 粉丝寄来的黄精，帮忙辨别真假#黄精 #分辨真假 #九蒸九晒黄精 #粉丝投稿 #记录真实生活
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中医横纵辨治开创-赵忠印5月前
#健康科普 #脾胃 #湿气重 #中医
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中医主任陈信生8月前
中医才知道的湿气真相，看看你踩雷了吗？ #中医 #湿气 #湿气重 #中医养生 #
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疼痛科刘大夫5月前
肚子大 湿气重，记好3味药，不到5块钱 #中医养生#抖出健康知识宝藏 #健康科普#减肥 #湿气重
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道一琨哥 （养生药膳）1周前
体内湿气重，运动减肥易反弹#养生 #亚健康 #健康知识 #药食同源#道地药材
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大玉母女（农产品）1周前
你知道常吃黄精的后果吗？#黄精 #黄精的作用和好处 #广西母女 #助农 #优质农产品
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中医内科施旭光1月前
阳虚湿重的朋友，这些补药先别碰 #中医 #潮汕 #脾胃 #施旭光教授 #科普
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