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起司小新🧀8月前
谁发明的牛奶神仙吃法…真的太绝了！！#甜品教程#下午茶甜品#甜品 #美食教程#柠檬巴巴露亚
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蜡笔小蕉4月前
#自制甜品 #简单早餐 #美食 #低卡甜品 #吐司的神仙吃法 早餐/下午茶双场景！巧克力吐司+可可牛奶，一口沦陷的治愈系甜品
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左妙妙不姓左（美食）2月前
冰冰凉凉的酸奶糕…天冷也拒绝不了❗️#酸奶 #可可粉 #雪糕 #甜品
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甜心小食光1月前
无面粉版黑巧可可蛋糕，入口即化满满可可香，5分钟出炉解馋甜点 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #低卡甜品 #好吃又解馋
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杉杉啊2周前
#真实生活分享官 信我 你们都去做 真的太好吃了#钙奶饼干 #简醇酸奶 #可可粉
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大脸如意1月前
在家也能轻松复刻的酸奶可可巴斯克，只需要搅一搅烤一烤，食材做法也简单，口感绵密，低卡又解馋，管理期也能放心炫。#低卡甜品 #自制甜品 #酸奶巴斯克 #空气炸锅美食 #甜品治愈一切 @DOU+小助手
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小李的厨房日记5月前
爆浆可可吐司🍞10分钟搞定快手早餐🍳超好吃 豪华三重巧克力暴击！吐司+酸奶+撒可可粉，巧克力控终极满足🤎#爆浆可可福团 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #懒人美食
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羊羊吃不胖2月前
💯种搅一搅低糖甜品❗浓郁可可一口爆浆 0糖油哦#巧克力 #松饼 #免烤箱甜品 #低糖甜品
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小胖爱烘焙2月前
#下午茶甜品大赏 #创作者中心 #创作灵感 #酸奶可可蛋糕#无油蛋糕 无油低糖酸奶可可蛋糕，解馋神器。好吃还没有负担。
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佳丽爱烘焙9月前
天啊‼️这是我吃过最好吃的蛋糕没有之一😋😋 😎无油且低卡的酸奶可可蛋糕👍 减脂期吃着无负担🥰 只需搅一搅就能成功的配方‼️ ✅组织绵密细腻、入口如云朵☁️般轻盈绵软、和轻乳酪蛋糕很像😋 👩‍🍳酸奶蛋糕配料： 酸奶170g 蛋3个 低筋面粉30g 可可粉20g 细砂糖30g 柠檬汁适量 #我的烘焙日常 #巧克力蛋糕 #可可酸奶蛋糕 #酸奶蛋糕 #跟着抖音做蛋糕
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躺平不摆烂⌨️Gap3周前
冰爽酸奶遇上醇苦黑巧，这层次感真的绝了！ #甜品 #健康饮食
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夯妈的小厨房4月前
减脂期也可以吃的小甜品🍫香蕉可可布朗尼，0糖0油0面粉，做法超简单，浓郁的巧克力搭配酸奶每一口都好满足，减脂期也可以放心炫#吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作人 #全民健康计划 #低卡 #低卡甜品
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闪光小汤（吃瘦70斤版）2月前
低卡又防爆的巧克力甜品～#抖音趣胃计划 #创作者中心 #创作灵感 #生活化减脂 #低卡甜品 @抖音小助手
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双双小姐姐6月前
免烤箱❗️低卡燕麦巧克力蛋糕🍫减脂期狂喜❗️ 食材贼简单： 燕麦200g 可可粉30g 香蕉两根 浓稠无糖酸奶80g 70%黑巧克力30g ✅步骤都给你们拍好啦！ 搅一搅-压一压 ～淋酱冷藏！有手就会！ ✅减脂期能大口吃“巧克力蛋糕”的快乐，谁懂啊！！赶紧点赞！收藏！关注！明天就吃上！ #甜品治愈一切 #在家做美食 #爱生活爱美食 #燕麦蛋糕 #燕麦
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Fufu 烘焙日常1周前
🧑‍🍳沉浸式下午茶|🍫巧克力脆皮干噎酸奶 0负担巧克力脆皮干噎酸奶，嘴馋犯猪瘾的时候就爱捣鼓低卡小甜点来解解馋，超简单多种口味，咔嚓一口冰凉丝滑#干噎酸奶 #脆皮巧克力 #低卡甜品 #甜品 #下午茶甜品
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尚迷糊的日常1月前
跟风自制蓝莓🫐巧克力冷萃酸奶 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 全网爆火的蓝莓巧克力酸奶，酸甜果香碰撞浓郁可可，搭配酸奶的清爽，好吃到舔勺，姐妹们快冲！
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布布妈妈爱生活3周前
低卡甜品最值得推荐的就是它，巨好吃又扛饿！ 可可、燕麦的组合一定是营养甜品的最佳选择，代谢加速的同时补充蛋白和纤维，每天都很通畅#营养早餐 #低卡甜品#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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小溪流的歌5天前
酸奶巴斯克，做法简单，味道却比店里的还要好吃，身材管理的妈妈也可以放心吃，低卡又解馋#自制甜品 #好吃
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花花饮品铺1周前
太好喝了吧！可可酸奶奥利奥！ #自制饮品 #奥利奥的100种吃法 #秋冬饮品
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C.c ᥫᩣ1周前
最近迷上了伪芝士蛋糕，今天是巧克力脆皮伪芝士蛋糕，喜欢吃巧克力的一定要试试#伪芝士蛋糕 #奇葩吃法 #自制甜品
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小鱼号1周前
早餐首选嘉宾—可可燕麦球 🍫 #宿舍美食#一人食vlog#巧克力#沉浸式#低卡甜品
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鱼卷粥2周前
一款减脂期也能吃的伪芝士蛋糕！！巨好吃！！ 简醇0蔗糖酸奶+盼盼无糖燕麦饼干 这个搭配绝 #伪芝士蛋糕 #老吃家 #减脂期甜品 #伪芝士蛋糕横空出世
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张张吃不胖1月前
3分钟就搞定的无油无糖香蕉可可布朗尼！只需搅一搅，低卡好吃无负担！#低卡甜品 #低脂低卡 #香蕉可可布朗尼 #甜品治愈一切 #上热门
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兰馨🍀1周前
切一块巧克力方砖吧！香迷糊了，越吃越上头！#抖音美食创作者 #烘焙教程 #雪花酥#教你做美食
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云上有品乳业3周前
谁懂啊！牛奶这样做，全家抢着吃！#云上有品牛奶#美食教程#嚼着吃的牛奶
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七亿小羊2周前
巧克力脆皮燕麦酸奶球详细教程来了，过年的时候做这个，完美堵住七大姑八大姨的嘴#真实生活分享官 #用美食宠老己这一块 #巧克力脆皮燕麦酸奶球 #抖音生活观察计划
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七亿小羊3周前
巧克力脆皮燕麦酸奶球，只需一口，保证你会爱上#真实生活分享官 #巧克力脆皮 #燕麦球 #干噎酸奶 #抖音生活观察计划
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开心点点妈6月前
在厚皮橙评论区都能学到新技能，只要有燕麦，牛奶，酸奶，可可粉或者巧克力就能成功复刻啦，低脂低卡，健康美味又简单👍#好吃到停不下来 #自制甜品 #燕麦 #可可粉 #低脂低卡
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你上铺的希希莉娅1月前
有手到底行不行？蓝莓酸奶巧克力蛋糕教程来啦！ 你们就学吧，一学一个不吱声//我不行了，这是我剪过最难的视频，我再也不剪这种蛋糕视频了！！！具体嫌钱多小姐究竟是谁请移驾@有点东C 前几天的内容 #巧克力戚风 #巧克力戚风蛋糕 #在家做蛋糕 #蓝莓酸奶 #蛋糕配方
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飞珂酸奶•珂姐做酸奶5天前
可可捏捏酸奶紫米露版制作教程配方来喽 ～拿捏拿捏#可可捏捏 #爷爷不泡茶 #酸奶紫米露 #配方分享 #可可酸奶
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米西米西滑不拉几6天前
今天做提拉米苏～#提拉米苏 #真实生活分享计划 #教程 #配音#抽象
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七仔蓝莓酱🫐1月前
固体版热巧克力⁉️冬日限定版流心蛋糕🔥 配方： ☕️热巧克力玛芬蛋糕：低筋面粉200g、融化无盐黄油120g、无糖可可粉40g、细砂糖130g、鸡蛋2个（室温）、牛奶120ml、浓酸奶80g、泡打粉8g、小苏打2g、盐2g、香草精1茶匙、耐高温巧克力豆50g 🥛香草牛乳流心酱：淡奶油100g、牛奶50g、细砂糖20g、香草精3g、玉米淀粉8g+牛奶15ml 🍫伯爵红茶巧克力奶油：伯爵红茶包2个、淡奶油90g、黑巧70g、淡奶油170g、糖粉18g #青年创作者成长计划 #热巧克力 #玛芬蛋糕 #巧克力 #巧克力蛋糕
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是馒头妈呀～6天前
如果你有空气炸锅， 一定要试试这个，有手就会的酸奶巴斯克蛋糕～巧克力巴斯克蛋糕#巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #抖音合伙人计划 #空气炸锅美食
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西米露一手呗3周前
同桌今天做巧克力棒和巧克力圣诞树～ #高中 #美食#德芙巧克力酸奶夹 #德芙巧克力 #巧好吃实验室
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倒计时投喂2月前
咖啡+酸奶的神仙吃法！这杯「咖啡酸奶拼」绝了！☕️🥛一半咖啡醇苦，一半酸奶清甜，撒上巧克力燕麦脆，一杯吃出两种体验，口感炸裂！#创意吃法 #神仙甜品 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感
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聚聚橙5月前
不用开火，不用奶油， 3 分钟搞定低卡版提拉米苏，材料只要需要吐司，酸奶和可可粉，做法超级简单，真得验证了：邪修做饭有简单#提拉米苏#我不是做饭天才吗#低卡提拉米苏#邪修做饭有多简单 #低卡早餐
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可麻橙子1月前
好吃不胖的低卡版巧克力巴斯克! 零蔗糖酸奶代替奶油奶酪，口感绵密丝滑, 浓郁的奶香混合可可的醇香，巨好吃！减脂期馋甜品的一定要试一下，不输甜品店！超赞！#美食分享 #低卡甜品 #烤箱美食 #巴斯克蛋糕 #低脂低卡 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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红豆糯米绵绵沙1周前
这一口很疯狂🍓🥣后悔没早发现！邪修版3分钟搞定！低卡草莓巧克力酸奶可丽饼，好吃还健康！#邪修 #邪修美食 #吾岛酸奶 #希腊酸奶 #高蛋白酸奶
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布布妈妈爱生活1周前
暖身低卡可可燕麦蛋糕，疗愈感满分！女生jing期搭配一杯【暖身排淤汤】,温暖又治愈。 #生理期食谱 #低卡甜品 #可可燕麦蛋糕 #暖身早餐 #生活化减脂
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慢食漫记1周前
慢食漫记 | 巴斯克蛋糕🍫奥利奥/可可口味🍪 #巴斯克蛋糕 #奥利奥巴斯克 #慢食漫记 #青年创作者成长计划 #创作者扶持计划
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燕姐的时光记1周前
#创作灵感 #燕麦的100种吃法 #懒人甜品 烘焙老师不会教你，免打发，免模具，搅一搅就可以搞定燕麦可可蛋糕#助手抖音 #流量扶持
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雨人1周前
隔夜燕麦杯教程来了🫰酸奶在冰箱放置会再做会更好。#早餐 #燕麦 #减脂 #爱自己 #酸奶 简醇👍🏻
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萌朵1月前
吃一顿漂亮的早餐，开启活力满满的一天！💕#美食 #抖音美食推荐官 #酸奶奶皮子#可可巧克力
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舒舒小食光1周前
最近很火的伪芝士蛋糕！减脂期也能放肆吃！ 最近挖到的神仙吃法，0糖酸奶+钙奶饼干+可可粉。 口感冰冰凉凉，绵密浓郁，自带酸奶的微酸和可可的香气，关键是饱腹感超强，早上吃一盒能扛到中午#伪芝士蛋糕 #自制甜品 #低卡美食 #酸奶新吃法 #吃了甜食会开心
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可麻橙子2周前
好吃不胖的低卡甜品 巧克力可可巴斯克！零蔗糖酸奶代替了奶油奶酪 浓郁的奶香混合可可的醇香 绵密丝滑 巨好吃！减脂期馋甜品的姐妹一定要试一下 超赞！#美食分享 #低卡甜品 #烤箱美食 #巴斯克蛋糕 #酸奶巴斯克 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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陳思慢点1周前
我的提拉米苏已经nextlevel了 #低卡甜品 #提拉米苏 #减脂餐 #酸奶的神仙吃法 #美食教程
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娜娜爱生活2周前
伪芝士蛋糕升级版，哈哈哈，好吃的一批 #伪芝士蛋糕 #简醇 #随时随地标记一下
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超赞的每日一杯6天前
🍫谁能拒绝一杯浓郁丝滑的可可冰摩卡？！ #自制饮品 #可可脑袋 #摩卡咖啡 #自制咖啡
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饮食钢铁森林1周前
把普通的日子过甜一点， 浓稠酸奶遇上童年钙奶饼干， 椰蓉的香、可可的醇层层叠叠， 冷藏一夜，每一口都是冰冰凉凉的温柔，这才是属于冬天的小确幸呀～#真实生活分享计划 #亲手制作美食 #美食自己动手做 #酸奶提拉米苏 #早餐
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快乐小樊6天前
爆炸好吃的车厘子蓝莓双拼板砖，没想到车厘子和巧克力这么搭呢，真的绝了你们一定要试试！#巧克力水果酸奶砖 #蓝莓板砖 #车厘子板砖 #蓝莓酸奶砖 #神仙吃法
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小水i771周前
香蕉可可脆皮酸奶碗🍫复刻成功，谁发明的太好吃！#酸奶碗 #甜食控 #做点好吃的 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 @DOU+上热门
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躺平不摆烂⌨️Gap6天前
懒人甜品天花板！香蕉巧克力酸奶烤杯，爆浆流心太绝了！ #甜品 #巧克力 #懒人做法
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宇师傅的烘焙匣子6天前
救命‼️小猪佩奇的蛋糕竟然这么好吃😋 哪个宝贝能拒绝一只可可味的佩奇呢？🐷 这款小猪佩奇巧克力蛋糕，绝对是生日派对的焦点！ 📝材料准备 戚风蛋糕材料 鸡蛋4个，牛奶30克，玉米油30克，细砂糖40克，可可粉8克，低筋面粉50克 巧克力奶油材料 黑巧克力100克，淡奶油450克，糖粉15克 甘纳许淋面材料 黑巧克力100克，淡奶油200克 👩🍳操作步骤 part1：戚风蛋糕 1. 鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，蛋黄加入牛奶和玉米油搅拌至乳化 2. 筛入低筋面粉和可可粉搅拌均匀 3. 细砂糖分3次加入蛋清，打发至直立小尖角 4. 取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀，之后倒入剩余的蛋白霜中翻拌均匀 5. 倒入戚风模具里，轻震两下，放入预热好烤箱上下管140度，烘烤40分钟 6. 出炉后倒扣晾凉，然后将蛋糕分割成4片 part2：巧克力奶油 7. 取200克淡奶油加入黑巧克力隔热水融化 8. 融化均匀后加入糖粉搅拌均匀，冷藏1小时备用 9. 把剩余淡奶油打发至酸奶状，加入冷藏好的巧克力奶油打发至硬挺状 10. 取一块蛋糕胚，表面挤上巧克力奶油，表面抹平放入M豆 11. 再放上第二块蛋糕胚，表面挤上巧克力奶油，依次类推 12. 把蛋糕四周和表面抹平整，冷藏1小时备用 part3：甘纳许淋面 13. 淡奶油加入黑巧克力隔热水至融化 14. 把冷藏好的蛋糕取出，甘纳许降温到30度，淋在蛋糕表面，用抹刀抹平，轻震几下，四周自然滑落即可 15. 表面装饰上巧克力M豆，即可切块享用 💡小贴士 ✅ 蛋糕不塌不回缩：蛋白打发到位，烘烤时间足，出炉必须倒扣彻底晾凉 ✅ 奶油稳定不易化：夏季务必开空调操作，淡奶油坐冰水打发。可在奶油中加入少许融化的白巧克力或奶油奶酪增加稳定性 #治愈系美食 #烘培 #小猪佩奇 #巧克力蛋糕
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董董董小姐^_^3月前
减🈯️期可以大口炫的小甜品~低卡可可布朗尼，口感丰富超满足，低卡无负担，真的巨好吃～#布朗尼 #低卡美食 #可可粉 #自制甜品 #dou上热门
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杰哥宝藏屋1周前
巧克力+酸奶+坚果+水果+燕麦，拌一拌就是完美早餐，懒人狂喜👏
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斯年的食光手帐4月前
减脂期也可以放心炫的小甜品 —香蕉可可布朗尼，0糖0面粉，浓郁的巧克力搭配酸奶每一口都超满足，厨房小白也能一次成功！下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #扶持新人计划 #上热门🔥上热门 @抖音小助手 @热点小助手 @DOU+上热门 @热点小助手 @上热门🔥🔥🔥 @
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小富婆炒酸奶2月前
#美食制作分享 #美食 #每日分享 #原创视频 #厚切炒酸奶 可口浓郁的可可巧克力炒酸奶是怎么做出来的吗？接下来就教你。
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哐哐买捏1周前
11的世界 |我宣布 毛绒绒醇酸奶将统治世界！ 两位老婆一起吃吃！！！ #捏捏 #捏捏开箱 #捏捏开箱视频 #11的世界 #明治巧克力
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小满不喝可乐6天前
巧克力饼干沾酸奶的邪修，究竟哪个酸奶脑袋还没试过，君乐宝简醇酸奶这个价就到手足足20袋超划算#简醇酸奶 #君乐宝简醇 #早餐喝酸奶 #酸奶 #君乐宝
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轻氧乳坊·干噎酸奶官方号1周前
怎么会有这么好吃的巧克力球 巧克力燕麦酸奶球，只需一口，保证你会爱上#低负担美食#燕麦#干噎酸奶
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五音不全的静静1周前
冬天嘴馋又怕长肉的朋友看过来，解馋防暴#我的厨房日记美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂
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🦄ྀི_独角兽6天前
酸奶升级可可味的真的一口惊艳、就像在吃#伪提拉米苏 #伪芝士蛋糕 #种草 #自制甜品 #甜品
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井儿💕6天前
#减脂餐#减脂餐分享#减脂期蛋糕做法 #提拉米苏邪修 无糖纯酸奶➕天然可可粉➕钙奶饼干#吃瘦不饿瘦 @密码密密麻麻 @妙不可闫 @👒大宝 吃@～ @旺仔小坦克 @蜂蜜味可可
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