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158梨形腿刘幺幺1月前
三蒸三晒红枣 跟我一起吃起来吧 选择新疆灰枣 更好吃一些！#枣 #大枣 #新疆灰枣
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hanyan1月前
刚买回来的新疆灰枣，三蒸三晒吃法#补气血
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小鹭养生碎碎念6月前
气皿蹭蹭涨！这个红枣的吃法，值得所有女生跟我起来，太牛了！#三蒸三晒红枣 #新疆灰枣#补气血 #女性健康 #小黄姜粉 #健康美食自己做
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陶小新3周前
三蒸三晒红枣，当零食只吃枣肉，去皮去核，用铁锅炒至表皮发黑，目的是让枣皮不再难消化，更能温中健脾，补气养血#补气血 #三蒸三晒红枣
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玲子姐的健康生活3月前
生的红枣不容易吸收，三蒸三晒之后营养更高，每天吃几颗，特别适合女性补气血哦#养生 #小妙招 #补气血 #强烈推荐 #健康
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小团子1月前
学中医后这样吃红枣 蒸过的红枣补气血功效更加温和、易消化吸收，更适合脾胃虚弱的人进食。 蒸过的红枣其热性会降低，变得更平和，不易引起燥热，适合一补就上火的进食。#三蒸三晒红枣 #三蒸三晾 #补气血
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知食分子6天前
三蒸三晒古法红枣｜脾胃救星✨气🩸养回来就靠它！姐妹们！如果你吃红枣容易上火、腹胀，或者总觉得补不进去，脸色暗黄，一定要试试这个老祖宗传下来的智慧吃法——🔥【古法三蒸红枣】🔥！ #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #补气血 #红枣
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莉姐在新疆4周前
新疆灰枣古法三蒸三晒，一日三颗面若桃花 #新疆灰枣怎么吃 #原生态吊干若羌土灰枣 #热点小助手
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是古丽仙呀1月前
99%的人不知道！枣吃前多做3步，功效天差地别 新疆女儿说：枣不这样吃，真的浪费了！#三蒸三晒红枣 #古法制作 #新疆灰枣 #冬日养生 #是古丽仙呀
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红红&纽扣1月前
新疆灰枣， 皮薄肉厚无渣很甜， 是我最爱吃的红枣。 每天吃几个吧， 健康的同时美容养颜。 #美食分享##补气血 #新疆灰枣 #日常分享
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青格里青2月前
经过三蒸三晒，干硬的新疆若羌灰枣甜糯升级，枣肉变得绵密，焦香沁脾，温养脾胃，很适合给我们老妈补气血。#补气血 #蒸枣 #若羌灰枣 #新疆干果 #助眠
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新语慧生活5月前
有没有人告诉过你大枣蒸着吃更好，皮软肉甜，不信你试试 #新疆若羌灰枣
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新疆藏獒1月前
红枣确实百搭，女生必备，推荐几个实用吃法#若羌灰枣#新疆红枣#三蒸三晒
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佳佳有个锅1周前
红枣不要再直接吃啦 三蒸三晒吸收日月精华 女孩子的「软黄金」 #三蒸三晒红枣 #红枣的好处 #三蒸三晒红枣的营养价值 #红枣的神仙吃法 #喜纯三蒸三晒红枣
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童师妹学食养1月前
老祖宗的智慧绝了！三蒸三晒后的新疆灰枣，补血养胃效果翻倍！ 三蒸三晒，吸收天地精华｜这才是枣的正确打开方式。#三蒸三晒 #新疆灰枣 #古法养生 #补气血 #食疗养生
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疆楠1月前
老中医小妙方，喝出好气色#三农#新疆灰枣 #红枣吃法 #养生 #食疗小妙招
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热爱养生的大羽2周前
红枣不要直接生吃了，所有女生去试试三蒸三晒枣，制作超简单，软糯香甜易吸收，每日三五颗，相信我超好吃！ #红枣#三蒸三晒红枣 #补气血#吃红枣的好处 #喝出好气色
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苗方赋能周老师1月前
#吃货 #原创视频 #我的乡村生活 #特级新疆灰枣，蒸着吃口感非常好
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索大宝和他妈🎊4天前
追剧小零食，要选择新疆灰枣或者是小枣 #真实生活分享官 #新疆灰枣#种草激励计划
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良草集1月前
跟国医大师做三蒸三晒红枣～红润透亮#补气血 #食养 #软糯香甜 #气血不足 #三蒸三晒红枣
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君和2月前
#补气血 #柴火灶制作 #若羌灰枣#三蒸三晒红枣 #健康养生
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快乐麻麻1月前
三蒸三晒的大枣，每年都蒸，感觉还是灰枣蒸出来好吃#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #补气血 #红枣
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丘山岳2月前
老话说得好：每日三颗枣，青春永不老～ #蒸红枣 #蒸红枣做法 #与辉同行新疆行 #新疆灰枣 #新疆灰枣怎么做好吃
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云要开心2月前
今天做了三蒸三晒的新疆灰枣，很补气血，并且还不上火，每天当零食一样吃个几个，一生都离不开补气血的女人😀#补气血 #每日分享
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灰枣先生2周前
养生党必看！天冷泡杯三蒸三晒灰枣枸杞茶，暖身又润喉 咱们手工做的三蒸三晒灰枣，加上枸杞补气血，金丝皇菊清热润燥，三样丢进杯子里，开水一冲就行！” “喝起来是淡淡的枣香和菊香，暖乎乎下肚，手脚不凉了，嗓子也舒服～”#三蒸三晒灰枣 #秋冬养生茶#自制养生饮品 #暖冬饮品#抖音美食推荐官
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丹妹1月前
又准备蒸灰枣吃了 柴火蒸哦 想要吃蒸枣🉐可以提前微我留 毕竟不是天天都有做 蒸三次晒三次 🤣#纯天然无添加 蒸枣的好处多多 度娘可以了解一下
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平平安安3周前
红枣三蒸三晒，增强补益效果、改善消化吸收，蒸晒后，枣的燥热性降低，更适合体质虚寒或易上火的人食用。#补气血 #手工零食 #纯天然无添加
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小百合爱生活1周前
#新疆灰枣#与辉同行新疆灰枣#红枣补气血#真实生活分享官 @DOU+小助手 今天用红枣做了蒸鸡蛋，你们都是怎么吃呀？大家来讨论一下吧，互相学习，共同进步
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故事里的人4天前
秋冬多吃三蒸三晾红枣，尤其是贫血，脾胃虚，气血不足，又虚不受补的，建议把零食改成三蒸枣，每天3-5颗，没有额外加糖，不用担心糖分高。 我们全部甄选特级去核新疆灰枣，柴火蒸，自然晾晒，没有任何添加。 口感软糯，枣皮好消化，养血效果更好。平时煮粥、煮养生茶、煮红枣苹果水都可以放。怎样活出真我？#人生智慧#智慧提升#家庭教育#女性成长
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时来运转5天前
三蒸三晒红枣将成为我的中年小零食#三蒸三晒红枣 #红枣好处 #养生局
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灰枣先生2周前
别生吃红枣了！三蒸三晒逼出天然果胶，甜到心尖不回酸 #补气血零食 #女生养生好物 #脾虚调理 #健康零食推荐#抖音美食
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南疆老杜1周前
冬天来了，大家多吃枣儿。灰枣的吃法多种多样，今天蒸了一锅红枣，这个味道太香甜了！#优质农产品 #新疆红枣 #源头好货
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🌈糖罐1月前
5斤新疆灰枣历经三蒸三晒，吸收日月之精华，准备大功告成，果然～人一旦到了一定的年纪，骨子里的血脉就开始觉醒了😂#美食 #补气养血 #三蒸三晒红枣 #好吃到停不下来 #软糯香甜
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焦4天前
我真是勤劳的小蜜蜂，九点半了，还在蒸枣。三蒸三晒的小灰枣，女性补气血的最佳食品#绿色农产品 #美食
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美厨娘（君姐每天早上6:10直播）2月前
红枣千万不要直接生吃了，教你一招，营养翻倍，香甜软糯好处多多 #红枣 #三蒸三晒红枣 #零食 #冬日养生
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小永的杂货铺1月前
秋冬季节健康小零食：女孩子一定要试试这个三蒸三晒的若羌灰枣❗️❗️#美食 #吃出好气色 #三蒸三晒红枣 @小永爱生活
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西域公主 莹莹2周前
若羌灰枣 三蒸三晒
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炎妈厨房1周前
女生吃红枣 好处多 “三蒸三晒”不上火😋做饭我是认真的#美食分享 #家常菜 #三蒸三晒红枣 #做饭也不忘得瑟一下 #真实生活分享官
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棉花糖的零食小铺1周前
古法蒸制的三蒸三晒新疆若羌灰枣，吃起来软糯香甜，冬天气血虚的女生赶紧囤起来！#传承非遗文化 #三蒸三晒红枣 #零食推荐 #养生零食 #女生必备
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敬敬在新疆4周前
大家要的三蒸三晒的红枣今天它来了，家里有红枣的一定要试试蒸着吃，软糯香甜，枣香味很浓郁#新农人计划2025#我的乡村生活 #乡村守护人 #红枣三蒸三晾 #新疆若羌灰枣
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万邦振伟农副产品1月前
女孩子就是要多吃红枣！好处多多 选用若羌灰枣、清洗干净后，第一次蒸30分钟，蒸完太阳下晒干（没有条件的可以阴凉通风处晾凉）第二次30分钟，蒸完继续太阳浴，第三次重复，蒸完后彻底晾凉，用罐子装好，每日3-5颗！​​​​#红枣这样吃​ ​​​​#养生日常​ ​​​#三蒸三晒红枣​ ​
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北辰优选坊5天前
新鲜若羌红枣，自然晾晒更健康！ 自然吊干锁营养，文火慢蒸释醇香，若羌灰枣蒸后更软糯，每颗都是温润滋补的甜润小方～#若羌灰枣 #新疆灰枣 #红枣 #新疆特产 #朋友请我吃个水果不过分吧
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吉祥鹿1周前
五蒸五晒红枣、补气血的小零食
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小王同学mm3周前
姐妹们，你们吃过这种蒸枣吗？它是古法制作的三蒸三晒蒸枣，用的都是新疆的灰枣，经过三次蒸，三次晾晒而成，所以它吃起来特别好吃，而且营养价值很高，平时用来煮粥或者当零食都很不错哦！喜欢的朋友赶紧点击下方链接下单吧！#西禾谷 #三蒸三晒红枣 #软糯香甜#强烈推荐 #必备好物
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温冷2周前
灰枣营养价值更高#天天美食分享 #营养饮食 #美食
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君姐大漂亮美食4天前
女人就要多吃红色的食品，这个冬天我真的是红枣没断过，但吃红枣你吃对了吗？#三蒸三晒红枣 #每天分享生活小常识 #红枣的神仙吃法 #学会快去试试吧🔥
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柠夏初开1周前
🎉🎉三蒸三晒大红枣！ 😋每天几颗，气色红润发光。大家都来试试吧！🥰🥰 #补气血 #补血养颜
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小糖又馋了1周前
配料表干净，三蒸三晒去皮去核古法熬制的#蒸红枣 软糯香甜、枣香浓郁好吃还营养#三蒸三晒红枣 #大人孩子都爱吃 #新疆灰枣 #红枣
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小星辰好物3周前
新疆灰枣#灰枣 #红枣 #新疆好物 #零食
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利吉氏3周前
工作越忙越要学会吃黄芪蒸枣，尤其女性朋友要爱惜自己 灰枣搭配黄芪三蒸三烘炮制#软糯香甜#嘎嘎好吃#打工人零食
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利吉氏1周前
把黄芪和灰枣一起蒸三次烘三次效果竟然差这么多 颗颗软糯绵密，香味十足#追剧小零食#快来一起尝个鲜#吃货必备
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大玉儿呀1周前
三蒸三晾红枣，甜甜的超好吃别贪多#蒸红枣
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大鹏鲜生3周前
比较懒的朋友可以像我一样，两蒸两晾也不错，一滴糖不用加就是蜜枣了又糯又甜#新疆 #若羌灰枣
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小年糕、1周前
这才是女孩子该吃的～ #喜纯 家这个三蒸三晒红枣配料表超干净！精选新疆若羌灰枣，颗颗肉厚饱满核小！软软糯糯！很香甜！直接吃或泡红枣茶都很好#红枣 #蒸红枣 #女生必备 #喜纯三蒸三晒红枣
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泥土的清香2周前
老母亲爱吃红枣咬不动，清香想个办法，软糯香甜老妈也能美美吃啦 #灰枣
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戚冰一家人3周前
冬至做一道美食，吃一次忘不掉#若羌灰枣 #蒸枣
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敏敏要努力呀3周前
姐妹们要想气血好，红枣每天一定要吃起来。蒸着吃，烤着吃，煮粥煲汤，直接吃都很好吃。这个是新疆的灰枣，皮薄肉厚核小，甜度特别高#新疆灰枣
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迎迎4周前
去核的新疆灰枣，特别好当个小零食吃熬粥，蒸红枣馒头#每天来几颗 #红枣 #新疆灰枣 #去核红枣
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果果朵3天前
新疆灰枣皮薄肉厚核小很甜，蒸花馍蒸枣糕熬粥，当零食吃也很好 #新疆灰枣#枣#红枣#新疆特产#大枣
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卢语卢言3周前
新疆若羌灰枣，天天泡水喝，嚼几粒吃，蒸红枣馒头，熬粥，怎么吃都好吃，吃出好气色。#农副产品 #红枣#若羌灰枣味道好 #强烈推荐
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全家进华助农1月前
三蒸三晒的#灰枣#太好吃了 #全进华和他的助农朋友#dou来广东百千万 #星农人计划
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熙熙好物严选❤️3周前
灰枣 新疆特产红枣灰枣#新疆特产 #红枣 #灰枣 #健康 #干货
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强哥静姐日常好物2周前
姐妹们快来试试这个巨好吃的新疆灰枣，并且它还是去核去皮的吃起来肉质紧实，而且无论是煮粥放还是蒸馒头都超级好吃。#枣#好物推荐#好吃不贵#解馋小零食@强哥🌈静姐五口之家 @强哥威武
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