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紫紫养生记2天前
黑豆生姜水#食疗小妙招 #每日分享 #健康 #养生
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房子养生记5月前
黑豆薏米生姜茶#健康 #养生 #食疗 #食疗小妙招 #古方
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高火火轻食养8135月前
黄脸婆逆袭记，生姜，红枣，黑豆水#喝出好气色 #养生茶 中式养生#每日分享
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中科扶阳宫养生馆(海燕大厦店)官方号3周前
生姜打成汁，用黑豆巴戟煲水冲姜汁早上温服！
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潮汕大伯2天前
黑豆加生姜加陈皮，很多人不知道的好处！#潮汕 #潮汕民俗文化 #喝茶#分享健康知识
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春善秋食暖养记2月前
马上就要立冬了，立冬养生在于一个“藏”字，藏好身体的热量与能量，黄芪黑豆水多给家人安排起来，暖暖的 滋滋润润的#黄芪#黑豆#冬日养藏水#自制饮品 #冬日暖饮
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宸宸妈（备孕二胎中）3周前
分享一款我备孕期一直喝的一款备孕暖宫汤🥣#补气血 #备孕 #食疗小妙招 #做法简单又营养 #调理身体
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taotao的superfood日记5月前
夏天多吃黑豆+生姜，夏吃姜，胜参汤 三伏天是一年养生效率回报至高的时候，推荐大家这段时间可以多喝姜柠汁，一定要抓住这个时候养好自己！ #老祖宗的智慧 #食疗养生 #姜黄饮 #三伏天 #黑豆水
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健康新常态@美好新生活1周前
倪师讲关节疼根源及“黑豆山药生姜”养护秘密--关节疼是炎症反应及（肾肝脾）脏腑失调！别再吃氨糖了？黑豆山药生姜这3种 “关节药” 每天吃，关节不疼！山药可做黑豆山药生姜粥、蒸山药、山药黑豆炖排骨；黑豆可做醋泡黑豆、桑寄生黑豆汤、黑豆饭；生姜可做生姜大枣茶、生姜煮水泡脚、生姜炒鸡块。#中医#生姜#黑豆#山药#健康
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中医治未病张小林6月前
#医学科普 #中医养生 #中医
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宸宝妈妈（备孕二胎中）2月前
备孕暖宫汤#喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #食疗 #强烈推荐
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晒太阳真开心5天前
冬天口渴喝水不解，腿脚冰凉#创作者中心 #创作灵感#喝对水了吗 #晒太阳 #艾灸养生保健 #上热下寒
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90后的晓玲1周前
跟老中医做备孕暖宫汤，养成易孕体质#喝出好气色#备孕#海宁中药房#盐仓医药#盐仓老铺
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潮汕敏妹2周前
#生姜#黑豆#每日分享#日常分享 #喝水
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林宝宝中医养生 四胎孕早期2周前
备孕暖宫汤 近期会出一些食养 #备孕 #备孕暖宫汤 #暖宫汤 #日常小常识 #林宝宝养生
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蒋食话1周前
很多人的养生都是一边“补”一边“漏” ❤️减少“泄漏”+定期定时的“加油”才是最好的养生 #小寒 之后，重在补，不仅是补缺失、更是补漏处！#冬季养生#新生 #生活态度正能量 #vlog日常
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小鹿日记（备孕）5天前
养泡泡补气🩸的助孕汤！ 坚持喝事半功倍‼️ #备孕补气血 #煲汤教程 #备孕知识
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中医骨科陈实3周前
最后再说一次，全身关节僵硬疼痛，一般没必要用止疼药 #中医 #中医养生 #疼痛 #生姜 #黑豆
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钟素艳2月前
记好这一物煮水，连续喝一周补肝又益肾
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Hi~妙妙妈(孕期)3月前
备孕暖宫汤 让我们的小房子暖起来，迎接小天使的到来#备孕 #备孕那些事
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衡阳小魏说健康5天前
#涨知识 #同城 #原创动画 #创业 #大健康
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中医郭香云5月前
男人肾气不足，三个小方子，在家就能补 #科普一下 #中医 #抖出健康知识宝藏 #男性健康
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佳佳(锦伈美容养生骨盆私密)3天前
寒：艾草的温，能融化你。 虚：人参的气，能稳住你。 浊：黑豆的水。能排走你。 澡：雪梨的津，能滋养你。 风：生姜的暖，能驱散你。 郁：太阳的暖，能温暖你。#抖音 #同城
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中医胡倩3月前
四种常见病，记好几个土方法，别再老往医院跑#中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #健康 #中医养生
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迪文妈的膳食小记6月前
初伏来了，多喝黑豆黄芪生姜水，你也试试吧#女人爱自己#夏天#小暑#生活#生姜
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温州燕姐21月前
#温州 #养生 #养生就是养健康 #永嘉方言
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元气坞5月前
#解锁夏季养生食谱 #创作者中心 #创作灵感 回南天/梅雨季浑身发沉？这碗焦香暖汤下肚，整个人都‘活’过来了！🔥#暖身养生汤 #祛湿驱寒
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茶美人6天前
《受寒第一方！药王孙思邈的“五虎汤”，发汗力很强》#养生知识 #养生就是养健康 #养生之道 #养生健康
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于辣辣（备孕版）1月前
备孕姐妹看过来！分享一个我一直在喝的养卵食疗方！ 【食材与功效】 ▪️黑豆：补充雌激素，促进卵泡发育 ▪️红枣：补中益气，养血安神 ▪️生姜：驱寒暖宫，改善循环 【超简单做法】 1. 黑豆提前浸泡2小时（或前一晚泡好）。 2. 红枣洗净去核，生姜切片。 3. 所有食材放入养生壶，加足量水，选择“养生汤”或“花果茶”模式。 4. 煮好后趁热喝，暖呼呼的超级舒服！ 食疗贵在坚持，每周喝2-3次，对身体真的很好～ 简单的事情重复做，就是备孕最大的诚意！ #十亿vlog流量扶持计划 #养生茶 #备孕 #黑豆水 #种草激励计划
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中式健康养生之道1月前
每日一汤，暖心暖胃，焕发青春光彩！#养生之道 #健康养生 #熬夜必备 #熬夜党 #熬夜党救星
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药食同源1周前
还想调理哪里打在评论区吧#真实生活分享计划 #养发小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #养生健康
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森岭月好物3周前
实用小验方可以解决大问题，希望能够帮助到大家#励志前行 #讨论#广德善行#中医文化
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阿芙吖吖1月前
喝好了舒舒服服一整年，百分之九十九的人都不知道！#喝出好气色
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黄生4天前
还是忍不住分享这个汤。要是经常觉得腰s、背t，还频繁起夜尿，可得好好收藏这个做法。首先把焯水的猪尾倒进砂锅，加入提前泡好的黑豆、牛大力、杜仲、巴戟、红枣，再放三片生姜，再加水没过所有材料。水开后转小火煲1小时，最后放入枸杞和盐调味即可。这叫夫妻汤，越来越爱。[呲牙]#美食教程#煲汤教程
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虫草芬姐1月前
才 55 岁，人生下半场要好好滋养自己！今天分享一个夫妻汤！#50+养生日常 #夫妻汤 #滋补品
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菊子食养记2月前
入冬之后就多喝黑豆姜（🫚）枣茶，每天来两杯暖暖的#自制饮品#喝出好气色#养生茶
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中式养生站3天前
养肝补肾水#养肝 #养生 #健康养生 #养生知识 #我要上热门🔥
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参考消息3周前
冬至后养生注意三点，散寒、补虚、护阳。（记者：帅才 摄像：唐鎏馨、晏淳耀）#参考健闻
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么么么么么么么么2月前
想怀孕，收好一碗汤，说中就中了 #备孕 #备孕知识 #茁阳宝 #康兮寿兮茁阳宝
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苗家传承古方1月前
很实用的五个方子#情感 #生活小妙招 #健康 #每日分享 @DOU+上热门
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奕丹良茶1周前
这款经期的排瘀汤！副作用太大了！ 原来最掉秤的是月经期啊！#经期喝的养生茶 #排瘀汤 #淤堵体质 #喝出好气色 #补气血
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自然养生4周前
为什么我推荐给男人专属的汤，总是被平台限流，而推荐给美女的汤就没事呢？所以美女们要多喝这碗暖宫汤#养生#暖宫汤#女性#健康#我要上热门
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天天短剧1周前
补肾 #开拍即新年 #食疗小妙招 #美食制作分享 #关注我每天分享不同的故事
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小微家的黑豆膏2天前
用黑豆/生姜/红糖煮鸡蛋给坐月子的宝妈吃是我们文昌这边一代代传下来的传统，而且我们把这几种原材料做成了黑豆膏吃起来特别的方便，想要给自己身体加加油的姐妹们一定要试一试
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鲁清澈4月前
同学们答应你们的，来了！#邪修 #女生必备 #养生
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五运六气潘建勇.2月前
气血不足常喝一杯水#气血不足 #体质虚寒 #怕冷 #健康 #养生
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脾胃中医张向阳1周前
厨房里补阳气的好帮手，别忽视了它 #阳气不足 #胆汁反流性胃炎 #胃炎 #脾胃
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行侠好医日常3周前
冬至前后，启动阳气，多吃这3种食物 @行侠好医 #冬至大如年 #冬至 #冬至的最佳打开方式
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金小满6天前
养肝补肾汤，且去内火。 绿心黑豆30克，苹果，陈皮3片，生姜3片，桑葚10-15粒，红枣2-3个，枸杞一小把，百合10左右，莲子10左右，#养生就是养健康 #养生 黑豆，莲子提前泡水10-30分钟
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沙美5284月前
#健康生活 #每日分享
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娟子食膳记2周前
还有5天就元旦了（2026年1月1日元旦），推荐大家煮黑豆生姜水来喝！元旦来临，新年新气象学，会了姐姐们记得煮起来！#冬至#元旦#2026新年#丙午马年#火马年
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郑老师讲养生6天前
冬季养生#养生 #健康 #国学文化 #国学智慧 #冬季养生
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亲爱的王女士6天前
发现一个养发小妙招，还不抓紧学起来！#洗头护发#变美小妙招#生活小妙招#女生必看#御赐小仵作2定档
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杨老在南阳4天前
天冷干燥，试试黑豆煮水的两种搭配#养生 #健康科普 #正能量#河南#南阳
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阳子养生vlog（备孕版）1月前
备孕暖宫汤#备孕#备孕日记 #备孕那些事 #煲汤爱好者 #暖宫
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二宝的食养日记2天前
男人腰不软，女人气色亮，孩子长的壮#养生#食养#喝出好气色 #美食#汤鲜味美
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小杰和露露（孕早期）4月前
养卵泡补气血的助孕汤，备孕的姐妹一定要喝它 准备食材： 乌鸡半只，山药100g，黄芪5片，木耳一把，黑豆20g，红枣6颗去核，枸杞10g，生姜三片 制作过程： 乌鸡冷水下锅加葱姜料酒焯水，然后加水炖两小时。出锅前半小时加入山药，枸杞和少许盐在最后10分钟放入即可#备孕食谱 #滋补养生 #煲汤 #备孕知识 #备孕
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学100道广东靓汤2月前
人到中年，事业家庭两副重担，熬夜工作累，最容易感觉身体被掏空，力气不济。别硬扛，食养是最好方式。这碗汤帮他把透支的元气补回来。#广东靓汤#创作者中心 #创作灵感 #熬夜党#补肾@DOU+小助手 @DOU+上热门
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