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西米露一手呗4月前
一句我饿了，同桌端上QQ糖慕斯蛋糕 #美食 #高中 #解压 #减脂餐
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敏希妈还可以9月前
快高考了给家里高中生做一锅她喜欢的麻辣香锅！#vlog日常 #高中 #美食 #记录真实生活
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彭雨荷baby元旦活动中7月前
这应该是全网饭量最吓人的高中娃[捂脸] #vlog日常 #美食 #排骨做法 #家有高中生 #下饭菜
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彭雨荷baby元旦活动中6月前
全网饭量最吓人的高中生开饭了😂 #vlog日常 #美食 #在家做美食 #家有高中生 #排骨做法
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宝贝妈5月前
暑假家里有一个高中生和初中生还有幼儿园的小朋友，看我给他们安排了什么好吃的饭菜，梭子蟹炒年糕，青椒酿虾滑，葱烧大排，清炒南瓜丝，番茄鸡蛋汤，还包了饺子#vlog日常 #抖音美食推荐官 #一日三餐人间烟火 #记录真实生活 #厨房日记
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彭雨荷baby元旦活动中1月前
给高中住宿生准备的宿舍美食！她想吃的一应俱全，丰富的我都羡慕了😂 #美食制作分享 #家有高中生 #卤鸭货 #开心果碱水面包 #苹果干
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宝贝妈5月前
暑假家里有一个高中生和一个初中生，还有一个幼儿园的孩子，看我都给她们安排了什么好吃的饭菜，今日菜单：番茄牛腩，干锅鱿鱼，凉拌粉丝菠菜，盐水花生，萝卜牛肉汤#vlog日常 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #一日三餐人间烟火 #记录真实生活
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青未了3月前
手残党妈妈给高中女儿做做早餐。第九天，今日做了：芝士三明治，绿豆汤，水果，给妹妹做了南瓜烤蛋奶，芝士烧卖。女儿说味道还行，今天也是被鼓励到的一天。也希望她们吃完一整天元气满满。#种草#种草激励计划#厚皮橙#万物皆可种草
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蔡成的菜5月前
巨香巨好吃！少油版葱油鸡饭，有手就会！ 如果一人食让我选一种偏爱，一定就是姜葱鸡饭。我这个超方便的版本，广东人吃了也赞不绝口。 鸡饭好吃的只需要两点，饭香和肉香。为了增加米饭的鲜味，我用鸡腿肉下锅煎上色，配着开水、洋葱、姜片就是一锅浓浓的鸡高汤，鸡汤煲煮的鸡饭会有浓浓鸡肉香，再搭配家庭建议姜葱酱，真的太美味啦！ #好好吃饭大赛 #夏天的味道在抖音 #家常菜 #鸡肉 #葱油鸡饭
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彭雨荷baby元旦活动中6月前
全网最吓人的高中生开饭了😂今天食谱也是巨下饭 #vlog日常 #家有高中生 #捞汁小海鲜 #美食 #家常菜
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萱萱恬恬妈（努力涨粉中）3周前
周六早上高中生早餐 ：蛋包肠三明治 10分钟迅速搞定 小朋友直夸好吃 #营养又健康的早餐 #自己在家做美食 #健康早餐 #做饭美食教程 #蛋包肠三明治 @抖音vlog扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @高中生的营养早餐
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二吖三娃妈2月前
周末陪读妈妈花100元 在家给高中生 初中生 小学生做家庭版烤肉 在家也实现烤肉自由#vlog日常 #宝妈记录生活日常 #陪读妈妈#爱生活爱美食
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敏希妈还可以8月前
还有二十几天，再坚持坚持敏希就该自己学着做饭了！#vlog日常 #记录真实生活 #高中#送饭
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敏希妈还可以7月前
快考试了敏希心情还不错，就这样挺好加油宝贝！#vlog日常 #高中 #记录真实生活 #早餐
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懒妈送餐碎碎念1月前
#真实生活分享计划。周日给高中生女儿做好吃的午餐，#在家做美食 #vlog日常 #高中生家长 #美食制作分享
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懒妈送餐碎碎念1月前
#真实生活分享计划 给高中生女儿送午饭的第八天！青椒烧肉丸、酸辣土豆丝！#家有高中生 #高中生家长#在家做美食 #记录生活
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@杨先生4周前
家有高中生，3分钟组装一个饭团快捷又管饱！这才是早餐厨房该有的样子！#高中生早餐 #美食 #早餐#饭团 #美食教程
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青未了3月前
手残党妈妈给高中女儿做早餐(第12天），今日安排：糯米饭团，水果，牛奶。早餐时间，能量满满的一天，也是专属我们的小幸福♥️
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爷爷的厨房5月前
岁月静好，爱在一日三餐里，夏天天气热，爷爷把蔬菜和米饭用鸡蛋卷一卷，做成孩子爱吃的蔬菜蛋卷饭，再搭配一杯细腻丝滑醇香好喝的红豆沙牛乳，简单营养又好吃#儿童营养早餐 #美食教程 #早餐吃什么 #真的很summer #厨房夏日大作战
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甜美小芳妈6月前
10块钱做一顿饭，土豆泥鸡肉拌饭简直绝了，女儿们太爱吃啦#美食#记录生活
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啊源3月前
早餐就给孩子吃，这个时蔬厚蛋烧，好看好吃又营养，你一定要试试#高中生早餐#早餐吃什么#时蔬厚蛋烧
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刚林8月前
给高中生女儿做的简单早餐#美食 #好吃到停不下来 #简简单单又一餐
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园园（liu）2月前
起晚了,哥哥都已经去学校了，15分钟搞定高二妹妹的早餐，早餐虽然简单 但是营养足够，天冷了早起更困难，看着她炫完的时候，这就是早起的意义#高中生早餐 #日常做饭 #上班族宝妈日常
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焱焱宝日记1月前
女儿被我养到了175厘米啦！高中生晚餐，荤素搭配，营养均衡 今日晚餐糯米藕蒸排骨，砂锅焗鲈鱼、蛋白质三鲜、干锅包菜 "欢迎来到《特级厨师·高考特别版》拍摄现场！自从女儿上高中，我家厨房就变成了玄学实验室——昨天研究'记忆面包'，今天开发'清醒咖啡'，至于效果嘛...她说我的厨艺和她的成绩一样，都在波动中前进！"#家常菜#今天吃什么#饲养员和小神兽#家常便饭吃得香#今天晚餐长这样
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彭雨荷baby元旦活动中2月前
给高中生复刻宿舍美食，这一周的是三种养生食谱！ #宿舍美食 #美食 #新中式馒头 #三酱牛肉 #家有高中生
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希欧妈小厨房3周前
湖南长沙陪读妈妈10：40做饭，12点给高中生女儿送午餐，今天做了～榨菜炒肉丝➕藠头炒鸡蛋➕剁椒蒸芋头➕炒油菜苔#记录真实生活 #陪读妈妈 #家有高中生 #我的厨房日记 #家常饭菜
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狗蛋儿1月前
08年高中生给姐姐做饭的日常 #热点话题 #新农人计划2025 #我的农村生活 #美食 #姐弟
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闹妈小食堂1月前
家里有上学的孩子，可以试试这个菠菜卷饼，简单好吃又营养#在忙也要吃早餐 #菠菜卷饼 #学生早餐
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鹏博(妈妈）爱美食1周前
今天替姐姐点的烧麦，真是有心了 ，必须满足他。建议大家都去试试芝士烧麦 ，软糯香甜超级无敌好吃。 过年了吃个像钱袋子的烧麦你别说寓意还挺好的。 #在家美食 #早餐 #高中生早餐 #创作者服务中心 #宝妈分享
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豆妈日常（陪读版）1月前
高中生追着要的早餐，电饭锅版腊肠焖饭，营养又省时的陪读必备。 #美食 #美食分享 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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彤宝妈2月前
#做饭我是认真的好吃是必须的 走读高中生中午回家吃饭，给她整了个干锅双拼，为了让她能多吃几口饭。所有配菜食材都是她喜欢的，操碎老母亲的心。#懒人美食 #家常菜 #下饭菜 #干锅虾
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艳姐生活记1月前
一个小时就能做出的午餐便当 #在家做美食 #美食教程 #家常菜 #我的厨房日记
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希欧妈小厨房2周前
湖南长沙陪读妈妈10：40做饭，高中生女儿12点吃午餐，今天做了～萝卜丝煮鱼➕奥尔良鸡翅➕黑椒牛仔骨➕蒜蓉生菜#记录真实生活 #陪读妈妈 #家有高中生 #家常饭菜 #vlog日常 @Cetaphil丝塔芙 #疯狂联萌守护敏肌
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清妈的日常3月前
高中生姐姐9:30下课，到家10:00了，路上说今天晚上没吃晚饭，问我给她留饭了没。我说没有就到家再做吧，到家花15分钟给她做了蟹柳滑蛋，萝卜菜苗汤；#vlog日常 #高中生 #夜宵#蟹柳滑蛋
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笑妈小厨房5月前
起晚了也没关系，30分钟搞定高中生的快手早餐，开启元气满满的一天#妈妈牌早餐 #这就是生活该有的样子
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小莉爱美食8月前
高中生早餐界新宠紫米饭团#高中生陪读家长 #高中生早餐 #紫米饭团教程 @DOU+小助手
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Vicky洪2周前
给住校的妹妹送饭的第二天#给妹妹送饭 #高中生 #学做饭 #刀工
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焱焱宝日记1月前
二人食 女儿被我养到了175厘米啦！ 高中生晚餐 荤素搭配 营养均衡 好吃简单还不贵 “说起来，我和我闺女有个‘黑暗料理’的梗。有一次我尝试做创新菜，她把便当盒原封不动地带了回来，上面贴了张纸条：‘妈，友情提示：您的厨艺很好，下次别再展示了。’ 我正‘伤心’呢，她同桌却发来消息：‘阿姨，她骗你的！她可得意了，说您这是独家定制，是‘爱的试错’！’ 那一刻我才明白，原来爱，就是连我的失败作，她都愿意编个故事来珍藏。”#日常做饭 #家常菜教程 #晚餐分享 #晚餐吃什么 #高中生晚餐
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彭雨荷baby元旦活动中2周前
高中生放假不是一般的吓人 #家常菜 #家常美食 #家有高中生 #吃货
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@宝子明早吃啥？2月前
家有高中生，习惯每天给孩子做早餐，把爱融进食物里，是陪伴是鼓励，能量满满的去迎战每一天，今天做了番茄虾滑米粉，在配上一杯豆浆，美好的一天从早餐开始吧！#早餐 #营养早餐 #早餐吃什么
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雨滴妈妈8月前
给双胞胎高中生送午饭上午9:30出去买菜，11:30送饭到学校每天不重样#我的厨房日记 #给娃送饭 #咖喱虾仁饭
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小鱼的菜单1周前
#真实生活分享计划 中学生5分钟早餐，牛肉生菜鸡蛋饼。#高中生早餐 #鸡蛋饼 #早餐吃什么 #快手早餐
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彩彩日记1月前
社会实践回来就想吃这口#美食 #强烈推荐 #家常菜 #高中
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敏姐的生活1月前
给高中生闺女送午饭～ 从不会做饭到“厨房小能手”，我学的不是手艺，是如何用食物告诉你：妈妈的爱藏在每顿饭里#家常菜 #日常vlog #好好吃饭 #高中
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郭芙蓉4月前
高中生的#午餐便当 ，用腌制成黑胡椒牛排 做的彩椒牛柳，很好吃，板栗红薯孩子很喜欢吃～#带饭日记 #家庭版食堂超欢乐 #开学第一件事就是好好吃饭#在家吃清爽干净的饭菜
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艳姐生活记3周前
80后妈妈每天10点做饭，11:30给高中生送午饭，今天做了孩子爱吃的锅包肉，酸酸甜甜特别好吃#做菜教程 #美食教学 #家常菜 #美食制作分享 #锅包肉
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叶子1月前
今天没买菜，看晚上高中生姐姐回来都吃了啥？#美食 #在家做美食 @DOU+小助手
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当家主母6月前
职场妈妈给高中生送饭，第73天 今天吃照烧鸡腿饭，清炒豆角，火龙果 连续好几天的超高温，感觉要把人晒化了，你们那温度多少了#美食vlog #我的厨房日记 #vlog十亿流量扶持计划
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彩彩日记1月前
大烩菜#美食 #家常菜 #强烈推荐 #美食教程
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雨漠悠然（晨食记 陪读妈妈）2天前
#真实生活分享官 #厨房好物种草 省时神器，快手早餐天花板，15分钟汉堡包，简单又好吃，谁懂啊～#早餐吃什么 #高中生 #妈妈牌早餐
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懒妈送餐碎碎念3周前
#真实生活分享计划 又坚持了一天！#vlog日常 #做饭 #家有高中生#陪读妈妈
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彩彩日记1周前
这个饺子馅老少皆宜😌#美食 #自制美食 #在家做美食 #高中
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园园（liu）1月前
#高中生早餐 紫米饭团 晚上预约好，早上早起十几分钟就可以吃到馅料满满，低脂又营养的饭团了，我家小朋友超级爱吃，怎么吃都不腻#紫米饭团
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松子妈妈4周前
有些味道，是专属于这个季节的温柔。豆腐的嫩、粉丝的滑、肉沫的香，瞬间驱散了寒意与疲惫，这也许就是让人身心放松的“限定满足”。#肉末豆腐煲 #豆腐粉丝白菜煲 #家常菜 #营养晚餐 #高中陪读的日子
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我是刘洁吖7月前
高中生的小食堂｜一碗香菇虾酱炒饭，香到灵魂出窍！家人们快试试，也给自己做一碗，幸福感直接拉满！#高中生 #记录生活中点点滴滴 #送饭的妈妈
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乌董面8月前
高中生早餐，｜紫米饭团｜简单到有手就会，早餐不知道吃什么就盘它#紫米饭团 #早餐 #营养早餐 #我的厨房日记
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希欧妈小厨房1月前
湖南长沙陪读妈妈10：40做饭，高中生女儿12点吃午餐，今天吃～干锅鸡翅虾，焦香酥脆，巨好吃#记录真实生活 #家常饭菜 #陪读妈妈 #家有高中生 #vlog日常
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懒妈送餐碎碎念2周前
#真实生活分享计划 今日营养午餐已送达！#美食 #家有高中生 #陪读妈妈
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超爱做菜的章鱼哥3月前
今天的菜荤素搭配 红烧肉 炒青菜 妹妹回来说很好吃 我也觉得很好吃#记录真实生活 #送饭 #陪读 #姐姐带娃 #高中
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佩雯2天前
#真实生活分享计划 #自己做美食也是一种享受 #味道棒棒哒健康美食自己做 #家常菜 #上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音热点
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