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低卡西蓝花6月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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callia爱吃鬼1月前
做了无数次的溏心蛋配方、简单低卡0失败｜简单超绝的溏心酱鸡蛋，泡一晚上就可以搞定，非常方便快捷，分分钟就能学会，好吃到哭，一口咬下去，Q弹软糯，爆浆流心~#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #日式溏心蛋 #美食 #蛋神
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鸡蛋哥1月前
溏心荷包蛋煮出来好吃，口感很好！#煮鸡蛋 #溏心荷包蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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鑫鑫的家🏠4月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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&阿呀爱做菜&4年前
详细完整步骤做出溏心蛋，一招轻松解决，做出的即滑嫩又好吃。
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炊事班长2周前
糖心荷包蛋 带壳鸡蛋先用开水泡一分钟，锅里水煮开关火，打入鸡蛋，盖上锅盖，不用开火，静待五分钟就大功告成啦！#美食分享 #美食教程 #饮食与健康
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天地烩总剁煮10月前
简单又方便的溏心蛋，好吃的关键就是时间，六分钟最多了#溏心蛋做法 #美食 #鸡蛋 #煮鸡蛋
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老三的厨房1月前
#今天做个荷包蛋！简单又好吃！#记录生活
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小老头日式拉面🍜1周前
很详细的日式溏心蛋教程，让你在家也能轻松做出溏心蛋#日式拉面 #屋台 #日式溏心蛋 #拉面教程 #附近美食
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M小厨 | Mary's kitchen9月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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暴火小主播1月前
想吃微微流心的就煮五分钟半。想吃非常流心的就少煮一会，吃固态的可以多煮一会，六分钟以上就行#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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犬子炫食记10月前
新手0翻车，泡一泡就能搞定的溏心酱鸡蛋！ 配方精准，巨好吃下饭！#溏心蛋 #温泉蛋 #我的厨房日记 #下饭神器 #卤蛋
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台北Danny在中山8月前
一口流浆的糯叽叽溏心蛋，谁不爱呀！#溏心蛋 #台湾美食 #学会快去试试吧🔥 #一起学做菜 #鸡蛋的神仙吃法
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莓子丫2周前
荷包蛋还可以这样煮哦#抖音美食教程 #抖音真实分享官 #鸡蛋的神仙吃法 #荷包蛋 #溏心蛋
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佑佑妈小慧2月前
煮荷包蛋小妙招#生活小妙招 #分享生活小技巧 #荷包蛋#小妙招
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小寒爱做菜4周前
邪修制作冷泡溏心鸡蛋 特别简单的配比 非常好吃鸡蛋做法#美食 #热门 #邪修美食
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瓶姐日常5月前
你也是这样打荷包蛋的吗#小妙招#生活小妙招#小妙招大作用 #如何打荷包蛋#荷包蛋
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如意呀1月前
#生活小妙招 #分享生活小技巧 #实用小技巧 #亲测分享 #强烈推荐
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小丁同学1月前
煮荷包蛋之前啊，先用开水浇在鸡蛋上面，浸泡1分钟，就这个小技巧啊，你煮出来的荷包蛋不会都是泡沫#鸡蛋主理人出现了 #此人蛋商恐怕在我之上 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #老吃家 #荷包蛋
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玛格丽特郭3周前
原来这样子做出来的溏心荷包蛋又简单又好吃！#美食 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐 #厚皮橙 #抖音美食创作者
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粥小白1月前
40秒学会蛋神荷包蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮荷包蛋小技巧 #溏心蛋 #醪糟鸡蛋 #鸡蛋
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小小（做饭篇）3周前
最近超火的冷泡溏心鸡蛋味道确实不错#上热门 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #冷泡溏心蛋 @DOU+小助手
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宵夜测评9月前
是不是还有很多人不会煮荷包蛋 #测评 #荷包蛋 #荷包蛋小技巧
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顺德大金家姐❤️9月前
金姐饭堂日记：酱香溏心蛋 没想到这样简单调个酱汁把水煮蛋泡一泡，竟然这么好吃！材料做法都超级简单，就是有点废鸡蛋，平时吃腻了水煮蛋的可以试试啦！#无菌蛋#酱香#溏心蛋#广东早餐#美食教程
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➠ོ²⁰²5₅²⁰ོꦿ3珊来迟࿐༅ᥫ1月前
#溏心蛋 #看过来 煮糖心鸡蛋。鸡蛋冷水下锅，水开之后晃动，受热均匀，按水开计时4分钟。全程都是大火。刚刚好。 真的好好吃，买农家的那种鸡蛋才更香。 #美食 #热门话题
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会吃5个荷包蛋6月前
#创作者中心 #创作灵感 #夏天美食 #溏心蛋 #种草激励计划 夏天热到没胃口，一起来做这款凉快的美食吧！冰冰凉凉的溏心蛋，我也学会啦！
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耳朵不说话6月前
溏心蛋自由｜万能酱汁泡蛋💘广东靓女煮饭啦 零失误溏心蛋，厨房小白也可直接冲～ 水开3分钟→冷水降温→泡进万能酱汁… 冷藏2小时直接封神！！蛋黄溏心，蛋白入味✨ 夏天没胃口？减脂期嘴馋？ 一颗蛋搞定一餐，健康好吃还零难度！ （厨房杀手都能做，真的不翻车！！） #溏心蛋 #万能酱汁 #减脂吃什么 #夏日轻食 #鸡蛋的神仙吃法
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秋秋小食光6月前
泡了一盆酱油溏心蛋，个个流心，Q弹又入味，早上配粥配面条都好吃#在家做美食 #美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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小陈干饭王3周前
邪修制作冷泡溏心蛋，简单又好吃#冷泡鸡蛋 #邪修美食 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋
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焖烧黄大厨2月前
🥚鸡蛋新吃法！醋泡溏心蛋😋，流心超绝✨，囤一周能吃超方便✅，早餐零食都可💯！#美食#抖音美食推荐官#美食教程#湘菜#船老大海碗菜
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旋儿3月前
来做一个早餐好搭档——酱泡糖心蛋！做法简单又好吃！做一次可以吃几天，能吃辣的可以多加点辣椒，不能吃辣的可以不放，配面配粥配粉都很nice！#溏心蛋 #神仙吃法 #懒人美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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饭饼饼10月前
雪碧版家常甜口溏心蛋 朋友吃了几次都赞不绝口的溏心蛋，材料简单易做！ #溏心蛋 #一人食记 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭
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Eric 朱君璞4周前
跟着蛋神学煮蛋，我有些小绝招，吃拉面绝配 #vlog日常 #美食教程 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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芳宝1周前
#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 小火炖出来的荷包蛋嫩的很#水煮荷包蛋的小妙招
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小姚爱逛吃eat6月前
酱油溏心蛋🥚 | 有手绝不翻车 下饭神器 #我的厨房日记 #溏心蛋 #美食vlog日常 #抖音美食
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小方的菜4月前
冷泡鸡蛋 🥚🌿【颠覆认知！冷泡溏心蛋｜冰爽爆浆，一口入魂】 "鸡蛋的神仙吃法！冷藏3小时=日料店同款溏心蛋✨ 冰凉爽滑像吃布丁～" #溏心蛋 #冷泡美食 #夏日清凉料理 #美食教程 #美食趣胃计划 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 #真的很summer
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美食的快乐1月前
学蛋神煮溏心蛋 今天的快乐就是这道溏心蛋#溏心蛋
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Min妈爱美食4周前
#上热门 #抖音美食创作者 #溏心蛋 @DOU+小助手 今天我也来跟着蛋神煮鸡蛋！想吃溏心蛋的水开就煮7分12秒或9分12秒帮你们试过了真好棒👍👍👍
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欣妈小厨房（家常菜）2周前
7分钟溏心荷包蛋#溏心荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #强烈推荐
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尼酷克的养猪日记🐷1月前
浓郁流心的溏心蛋！！小白也能百分百成功！ 今天给媳妇泡了一盒酱油溏心~ 用我这个方法，溏心虑百分之百！ 蛋黄浓郁流心，香气四溢，低脂健康~ 随吃随取超级方便~~ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #会做饭的男人最帅 #二人食 #减脂餐
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红鲤鱼🐟3天前
#鸡蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 今天是六分钟鸡蛋
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大刘厨房3周前
溏心冷泡蛋真是太好吃了 跟着蛋神确实能学到东西啊！#溏心蛋 #蛋神 #爱吃蛋 #早餐吃什么
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黔西厨娘5月前
很多人煮荷包蛋第一步就弄错了，做成蛋花汤了，那咋办呢？#荷包蛋 #小技巧分享 #美食教程
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理小满10月前
溏心卤蛋 真心安利给大家这个溏心卤蛋，一定要试试，几分钟就能搞定这么好吃的鸡蛋，绝对是鸡蛋的神仙吃法，连续吃一周都不会腻#溏心卤蛋#鸡蛋的神仙吃法
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天天相见厨房(阿见)4月前
快速煮荷包蛋的方法，溏心蛋#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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李卷卷7月前
🔥 “被这颗流心蛋香到跺jio！3步腌出五星级酒店同款神仙美味！”重点是在家就能做：煮蛋→泡卤汁→躺平1天，手残党也能闭眼复刻！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #溏心蛋 #爱生活爱美食 @DOU+小助手
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真美丽开饭啦～3周前
别再水煮鸡蛋了！邪修教你冷泡溏心蛋，冰凉入味，一口上瘾😋 #邪修冷泡溏心鸡蛋 #懒人美食 #邪修美食#鸡蛋的神仙吃法 #美食
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木子美食3周前
邪修制作冷泡溏心鸡蛋 特别简单的配比 非常好吃的鸡蛋做法#美食 #冷泡鸡蛋 #邪修美食
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浅浅超会吃5月前
会流心的鸡蛋太好吃了！这一盆根本不够吃，轻松复刻日料店同款太好吃了。#酱鸡蛋做法 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #家常菜
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香姐爱美食10月前
溏心荷包蛋 喜欢吃溏心荷包蛋的看过来，太好吃了简单方便又省时#溏心蛋 #好吃又营养
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是萝卜吖4月前
懒人必学！在家复刻日料店同款溏心蛋，蛋白咸香软糯，蛋黄流心爆浆，拌面拌饭都绝了！👆 做法： 1、鸡蛋冷水下锅煮沸转小火3分钟捞出泡冷水剥壳（冰水更好） 2、倒入酱汁：蒜末、洋葱、香菜、小米辣、白芝麻1勺、糖半勺、生抽和水1:1（根据自己做的量来配比按照这个比例来就行） 3、放冰箱冷藏一晚或4h以上即可 ❗️❗️鸡蛋：推荐用「可生食无菌蛋」（无腥味，更安全 #懒人美食 #vlog日常 #vlog美食记 #鸡蛋的神仙吃法 #酱油糖心蛋
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单掌厨有话说6天前
溏心冷泡鸡蛋！ 外面4块钱一个的溏心冷泡鸡蛋教程，在家轻松搞定！#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #美食小技巧 #溏心蛋
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晓晓琳1月前
今天跟 爱吃蛋 的小哥哥学做溏心荷包蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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彩宏一家子9月前
煮荷包蛋的小妙招你知道吗？蒸鸡蛋羹怎么蒸更爽嫩？学会了赶紧做起来吧！#煎荷包蛋正确做法 #鸡蛋羹量杯#生活小妙招#水蒸蛋的正确做法
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小火慢炖4周前
上次做荷包蛋的那个做法很多家人说太麻烦，，这次也是粉丝提供的方法，真的很简单，喜欢吃荷包蛋的可以试试#美食 #美食教程 #荷包蛋 #溏心蛋 #荷包蛋教程 @抖音小助手
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李好好🤦🏻‍♀️6月前
#溏心蛋 狂热爱好者 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #种草 #酱油蛋
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程天玩😼（教老公做饭）7月前
手把手教你做出溏心茶叶蛋！嘎嘎好吃，端午节煮鸡蛋一定要试试#茶叶蛋 #溏心蛋 #美食教程 #家常菜 #端午节
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旺小丁美食4周前
懒人必看：切一切、泡一泡，这颗流心蛋我能炫三碗大米饭！#美食分享 #酱油鸡蛋 #鸡蛋 #溏心蛋
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花妈上菜🍲7月前
#日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 家人们！这个酱泡蛋真的绝了！！ 溏心蛋的流心+酱汁的咸鲜+微微辣🌶️ 泡一晚直接封神！配泡面/拌饭/空口吃都香炸💥 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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@艾琳SL6月前
#爱生活爱美食 #美食制作分享 #营养搭配 #煮出圆润不散、蛋白柔嫩、蛋黄完美的荷包蛋，关键在于水温控制、轻柔操作和避免搅动。以下是清晰简洁的步骤： 鸡蛋提前从冰箱取出，室温放10分钟。 锅加足量水，开中火烧水。 水中加小勺盐 几滴白醋水烧至锅底密集小气泡，约 80°C时转 最小火。 或烧开后关火，等水面停止翻滚。 新手可以将鸡蛋打入小碗中。 熟练在锅边磕开鸡蛋。 贴近水面，缓慢将蛋滑入水中，保持最小火，水温维持微沸状态小气泡，绝对不要搅动水！ 让蛋静置凝固约1-2分钟初步定型。 盖上锅盖，利用蒸汽帮助顶部蛋白凝固。小火煮 3-4分钟溏心蛋，煮 5-6分钟半熟蛋，煮 7-8分钟全熟蛋 漏勺从底部托起荷包蛋，装盘即可，快试试吧
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何时下厨9月前
酱油溏心蛋 | 完美溏心&灵魂酱汁&保姆级做法！ 酱油溏心蛋： 1.煮一锅沸水，放入常温的可生食鸡蛋，中小火煮6分30秒，取出泡凉水10分钟，剥壳备用。 2.酱汁：生抽、饮用水、砂糖、洋葱碎、香菜根碎、二荆条、小米辣、花椒油或芝麻油。 （生抽与水比例1：2） 3.鸡蛋泡在酱汁里，放入冰箱冷藏腌制一晚，完成！ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #一人食 #美食教程 #美食vlog
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瓶姐日常5月前
这样打出来的荷包蛋真的很不错，既没有浮沫，也不会散黄#荷包蛋#小妙招#生活小技巧#生活小妙招#小妙招大作用
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