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我刚刚在2025岁末完成了一场“史诗级”的带妈徒步…本以为是个道教仙山,清风明月,结果赶上了登山活动,缆车、观光车全停!被迫解锁了“非正规车”悬崖路+湿滑石阶+连绵阶梯的“挑战模式”。 我妈66了,愣是走完了。所以这篇是用汗水和心跳换来的真实、硬核的青城山前山攻略。献给所有计划去的、或对青城山心怀敬畏的宝子,分配好体力! 📍 景点距离预判与体力分配 你以为的“顶点”,往往只是下一个挑战的起点。景点之间距离感模糊,极易误判体力。我把路线详细拆解为三大段,合理分配水和毅力 🎯 首段:山门 → 缆车下站(月城湖) 距离/耗时:约3公里(观光车可省2.5公里),纯步行需40-60分钟。 体力预判:热身段。平坦路居多,但如果你被迫从最外侧停车场开始(像我一样),这3公里会直接消耗你20%的初始体力。 核心建议:务必坐10元观光车! 🎯 次段:缆车下站 → 上清宫(主攀升段) 距离/耗时:这是关键!分两条路: 步行上山:全程陡峭石阶,约1.5-2小时,消耗体力50%+。 缆车+步行:缆车只到“慈云阁”!下缆车后,仍需攀爬约20-30分钟极湿滑、陡峭的山石台阶(雾气重,阴冷),才能到达上清宫平台。很多人误以为下缆车即到顶,心态易崩! 体力预判:最艰难段。海拔上升迅速,台阶密且滑。建议在此段进行主要休整。 🎯 末段:上清宫 → 老君阁 距离/耗时:从上清宫到老君阁,还需继续上行约30-40分钟。 体力预判:意志力段。身体已疲,但目标在望。坡度稍缓,但台阶依旧连绵不绝。“来都来了”是核心动力。 ⚠️ 关于“非正规车”:我们碰到的居民车,走的是悬崖野路,直达缆车站附近,但完全不建议! 安全无保障,且下车点离真正核心景点依然遥远,性价比很低。 👟 穿什么鞋?几点出发?亲历干货鞋子(划重点!):一定听话昂!找最宽松舒适的,下山抓地顶脚的时候你就会来感激我。 防滑性能好的运动鞋/登山鞋!青城山前山石阶常年湿润,布满青苔,普通运动鞋极易打滑。我亲眼见人滑倒。这是很关键的装备,没有之一!#成都青城山前山#成都旅游景点推荐 #问道青城山拜水都江堰 #避坑指南#青城山老君阁
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