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小朱1月前
“当兵很辛苦 如果就为混个士官 就用不着这么辛苦了” #士兵突击 #伍六一 #人物志 #独白 真人部分来自 @小朱 先生#强烈推荐
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名字就叫 303周前
耗时8个月做了一个免费的课程.... 作为一名电脑爱好者，这份教程算是我交出的一份电脑扫盲答卷。 一路上我受到了许多前辈的启发，现在将个人学习经验汇集成这份实用主义电脑课教程，希望也能给更多人带来启发！为我爱的领域出一份力 教程中难免有不足之处，欢迎大家在评论区分享经验或提出疑问。peace & love#电脑知识#青年创作者成长计划 #在拍一种很新的年终回顾 #热爱加1计划
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拾忆往昔5天前
#认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感
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城浩影视2周前
“最伟大的运动员不是拿过金牌的人，而是明明知道不可能，却仍然竭尽全力的人”#励志 #影视解说 #正能量
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小兔朱迪5月前
作为一名全职一级消防工程师是种什么体验… #一消 #一级消防工程师 #一消考试 #全职 #秦万江消防课
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解说汪粤.6天前
2026马来西亚羽毛球公开赛决赛 央视频解说打卡✅ 分享石宇奇退赛后颁奖仪式的一段话，完全让我想到最近郑钦文澳网退赛文里的一句话：“作为一名职业运动员，“在场”只是第一步，“在最佳状态”才是对比赛、对对手、更是对所有支持我的人的最大尊重。 感谢大家一直以来对我的支持，也期待能早日以最佳状态重返赛场，和一个满血归来、健康无畏的我。2026，我们赛场见！” 现在只希望每个运动员都健健康康的，少灾少病，健康完赛！！！同时恭喜国羽开年大赛拿下2金3银的成绩！很棒了！！！#2026马来西亚羽毛球公开赛 #石宇奇退赛 #石宇奇 #郑钦文退赛 #解说汪粤
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古月不胡说4天前
万字深度精讲《B级文件》韩国财阀的相册中到底藏着什么秘密 #一口气看完系列 #韩国电影 #电影解说 #抖音午夜放映厅
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小朱嘿嘿嘿【赚钱开养老院】4天前
当我开始放弃幻想的时候，才是一个全新的开始。作为一名00后养老护理员，我也曾迷失在别人的冷嘲热讽中，在遇到困难的时候叹息自责，彻夜失眠。在老人的肯定和鼓励中，我找回了工作的意义，也找到了生命的价值。幸福，最终来自于自我的肯定，也来自于每一个善念#小朱嘿嘿嘿 #50后 #60后 #70后 #养老
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为美发打工人（阿杰）2周前
作为一名发型设计师.是不是一直做不上业绩，也没有做业绩的方向。是你吗？#发型师 #理发店 #托尼老师 #美发行业 #做不了高业绩的发型师
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@晨晨6天前
作为一名普通人，没有出众的天赋，没有满级装备，你唯一获胜胜的机会就是让自己变得更聪明，而变得聪明的方法就是不停的追问“为什么为什么为什么”。
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晓华优居选房vlog1周前
在信阳做为一名房产置业顾问每天都在做什么呢#加油 #80后 #生活 #信阳 #人到中年
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马骄阳-马小阳4天前
作为一名干了5年的ZXWY，有可能这是我最后一次参加两会的，今年28岁了，曾经的我少年得志，年少轻狂，致使一步一步走向失败，我曾借用北宋张载的名言，“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，现在呢，负债累累，创业失败，失败就是失败，理由，借口，都显得苍白无力，本没有脸面参加，今天鼓起勇气站在这里，我想告诉所有的负债人，一定要振作起来，负债是给我们的一次温柔提醒，提醒我们，值得更好，也提醒需要转念，不要逃避，相信可以相信的力量，从今天起，相信自己值得，相信万物是爱我们的，相信我爱的，也是爱我的，26年马年，我们一起，加油。#马骄阳 #邳州 #正能量创业 #负债前行 #2026
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天坛精板（运营中心）5天前
生活需要加减法，家具也是！！！#天坛精板 #板材 #家具美学 #颜值
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大连爱康宁生活湿巾4天前
@大连公交集团领导作为一名扎根一线的公交驾驶员，我想掏心窝子说几句真心话，公交行业的根基是我们一线驾驶员，我们手握方向盘，承载着市民的出行安全，披星戴月奔波在城市的大街小巷。可如今，三分公司的部分管理岗干部，却把心思用错了地方：溜须拍马、阿谀奉承成了工作常态，买官卖官的不良风气悄然滋生，真正的管理职责却被抛之脑后。这些干部不作为、慢作为，还看人下菜碟：对会“来事”的人百般纵容，对踏实干活的一线员工冷眼相待。我们反映的工作难题（排班不合理落实不到位等）石沉大海，他们却把精力放在应付检查，粉饰太平上。一线员工需要的是能为我们撑腰、为我们解决实际问题的管理者，而不是只会在上级面前演戏的官油子，我们希望集团领导能够彻查三分公司管理岗的不良风气，肃清职场环境，让真正办实事、为一线着想的人走到管理岗位上。城市公交的温度，藏在驾驶员的方向盘里，更藏在企业的管理温度里。恳请领导重视一线员工的心声，还我们一个公平、公正的工作环境！#大连公交 #一线驾驶员心声 #职场不公 #公交管理乱象
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沁源眉匠4天前
#记录自己的点点滴滴 #再启征程2026
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了不起的盖茨伟5天前
作为一个器材党总以为有了它就能成事，没想到这三年把我榨干了 #自媒体器材党 #快来围观
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一雅📖✍🏻1周前
作为一名全职妈妈，我对自我成长有了新的认知觉醒： 你往人堆里一站，要是别人第一眼就能锁定你，是因为你身上的独特气场，就像“兰生幽谷，不为无人而不芳”。 #口播#情感感悟 #认知觉醒 #女性成长 #励志
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西湖探影5天前
《七天》穿透罪案的表象，刺向法律与正义的灰色地带 #影视解说 #每日推荐电影 #我的观影报告 #我们的精选 #抖音精选
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为美发打工人（阿杰）2周前
作为一名优秀发型师、一定不要过度去服务客人，这个一定要清晰。#理发店 #发型师 #美发设计师 #美发行业
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林包包1周前
你还在为老板的一句认可，陷入无尽内耗吗？ 这是根本的错位： 我们理智上知道职场是“价值交换”，情感上却在拼命寻求“被喜欢”。 视频里，我们聊了： 🔸 为什么你总是活成“等老师发糖”的职场小孩？ 🔸 心理学“价值条件化”如何让你交出自我评价权？ 🔸 如何把自己从“认可焦虑”中解放出来？ 这不是教你躺平，而是帮你 【清醒地努力，温柔地自处】。 把方向盘握回自己手里，你才能在职场的游戏中，不再被规则所伤。 “我接纳我渴望被认可，但我知道我的价值不靠谁来盖章。” #职场压力 #内在小孩 #职场真相 #接纳自己 #职场内耗
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林莫之述3周前
有的孩子是孩子，有的孩子是禽兽《误杀》 #误杀 #悬疑 #抖音精选 #2025年度好片精讲 #肖央
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小王康复4天前
作为一名产后康复师，我希望“月子病”这个词能消失。#坐月子#产后恢复#产后
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独家说剧4天前
我们又何尝不是生活在楚门的世界#高分电影 #治愈电影 #楚门的世界 #一口气看完系列
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丘山先生故事汇4天前
奉劝大家，爱美要有度 #长春殡葬一条龙 #干货分享 #科普 #内容过于真实 #丘山先生
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航海领航员1周前
经济发展离不开海员！为航运发声！ 作为一名航海人，我始终坚信，航运业不是“夕阳产业”，它是联通世界的桥梁，是国家经济发展的命脉。而让这座桥梁更坚固、这条命脉更通畅的前提，是尊重每一位船员的付出，保障每一位船员的权益。 缩短船员在船周期，不是对行业的妥协，而是对人才的敬畏，更是航运业高质量发展的必经之路。唯有让船员“休得起、休得安”，才能让更多年轻人愿意上船、安心从业，为中国航运注入源源不断的新鲜血液，让中国航海在世界舞台上拥有更强劲的竞争力！#随时随地标记一下 #海员
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犯困蛋挞z4天前
211女硕被为20万年薪“骗”进了制药企业，肠子都快悔青了，别看同样是药企，区别真的很大...应届生一定要擦亮眼睛...#药企#药企经验#经验分享
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鸽鸽别闹啦4天前
作为一名合格的女鬼干员，必须狠狠让对面一号位玩家知道，附近有鬼！#三角洲 #三角洲行动
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新蔡县中侨国际旅行社4天前
“作为一名政协委员，应该履职为民，能为群众分忧解难，今后，献爱心送温暖我会一直做下去”。
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鸿妍4天前
#铁路 安全就是一种责任，就是一种使命，数以千万计的旅客把人身安全交给我们，国家把上亿财产安全交给了我们，作为一名铁路职工，我们只有凭借自己的业务技能和强烈的责任心、一丝不苟的工作态度，来认真对待工作#库存视频
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奥特曼之光4天前
最怕突然听懂那句：半路留下的那个人，苦啊！#电影解说 #爱情 #一口气看完系列 #抖音精选
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小兔朱迪1月前
作为一名全职一消工程师是一种什么体验 #一级消防工程师 #工作日常 #一消备考 #秦万江消防课 #一消考试
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雪樊说4天前
从未拥有过 和拥有后又失去哪一个会更痛#影视解说 #抖音精选 #一剪到底 #dou上热门#以爱为契网剧
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孖乐影视4天前
作为一名年轻帅气的男狱警在这里就要固守本心！ #金斯敦市长 #美剧 #好剧推荐 #影视
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刘秀祥助学走乡村1月前
作为一名基层教育工作者，作为一名贵州人，参与和见证了家长的发展，未来贵州会发展得更好，中国也会发展得更好，相信奋斗的力量，做新时代有为青年，为党育人，为国育才，为强国建设贡献青春和力量。#人生感悟 #中国传统文化传承 #人生导师 #正能暈 #民生
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邻居家的铁蛋儿5天前
#防御性医疗 #医患关系 #医疗 #医患同心 #讨论
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三姐弟（何妈妈要努力）5天前
作为一名宝妈，我真的很感恩现在的这份工作。 它让我有了收入，也让我走出家门，改变了生活环境，更改变了自己的思维方式。 一边工作一边带孩子虽然很累，但每天我都感觉自己在变得更坚强。 最重要的是，我遇到了很多新的朋友，大家一起努力、互相鼓励。 只要不放弃，宝妈们一定能为自己、也为孩子走出一条更好的路 #加油干吧为了生活 #记录真实生活 #红薯 #附近美食优惠团购
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柒囍婚礼管家主理人 丽丽4天前
婚礼管家，为您的婚礼保驾护航！ #邢台婚礼#邢台备婚#邢台婚礼统筹管家 #柒囍婚礼管家 #邢台婚礼管家丽丽
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野球场裁判1周前
一次受伤，再也打不动球了，然后改行做裁判。能运动，还能赚点外快。#不负热爱 #篮球裁判 #篮球 #徐杰 #中年男人
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寻一探剧6天前
5000千万人不敢二刷的电影#七号房的礼物 #温情电影 #电影解说 #催泪电影
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重庆南乡子事务所4天前
案件论证解决大多数法律难题！#案件论证 #法律咨询 #律师咨询 #打官司
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Jessica｜下班后还在教书4天前
下班后继续教书的英语老师。 （我是Jessica老师👩‍🏫～） 这个号只做：真实教学分享。 发音｜表达｜学习顺序｜家长常见误区 （上学的学生和成人通用🫶) 希望能帮你少走一点弯路。 #英语学习 #英语口语 #英语发音#学习方法 #家长必看
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老四川佳乐富餐厅官方号4天前
作为一名餐饮人，视频必须得发，食材也必须得良心去选，菜品更得用心去做#甘肃武威#川菜家常菜#佳乐富餐厅
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设计师阿双（你的私人衣橱策展人）3周前
作为一名设计师，我曾对“新中式”感到兴奋，也感到困惑。 直到我去做了溯源的工作，一个发现让我决定必须把话说清楚。这不是反对什么，而是为了我们每个人那份清晰的“知情权”。 你怎么看？ #新中式 #国风 #服装设计 #文化 #消费者权益
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汪琴雅律师4周前
作为一名律师，我们办的从来都不只是案件。有的时候当事人选择我们，就是把他的身家性命都愿意交付给我们，而我们能做的就是尽我们所能的为他考虑细致。一方面要运用到我们的法律专业知识和我们丰富的办案经验，另一方面，更需要我们时刻保持一颗温暖而又满怀大爱的善意，负责任的态度去处理这些事情，把每一起案件当做成自己的事情去做，竭尽全力去做最好的争取。这一起案件，当事人已经提起上诉了，但是在看到我们视频后，第一时间联系我们，委托我们。而我们接受委托以后，更是第一时间去现场勘验，去获取新的证据，跟法官保持充分的沟通，细致的研究原审的卷宗，我们从来不做无准备之仗，我们总会在力所能及的范围内不辞辛苦，全力以赴。#阜阳律师 #二审开庭 #提供劳务者受害责任纠纷 #阜阳法律咨询 #律师办案心得 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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Z先生4天前
#烟丝烟丝 #烟丝发酵 #快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感
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自律卢卢不摆烂💪（学习版）5天前
#学习vlog打卡 #一级建造师 #一级造价工程师
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阿基讲电影4天前
秦始皇在找天子气，刘邦却在忙着打群架？ #楚汉传奇 #历史冷知识#刘邦#人情世故
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初心不改梅子4天前
作为一名地地道道农村孩子，以前根本不懂什么是未雨绸缪 但我总看到一个现象 不管今年庄稼的收成怎样，不管家里再怎么缺钱，父母总要留下一部分粮食，做为开年的种子和一家人的吃度以外，总要再收藏一部分！ 以前不明白为什么…… 现在慢慢体会 明白了其中藏着大道理！ 而作为现代的我们，新一代年轻人或许真不明白 #存钱#留钱 #未雨绸缪
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摄影师阿宝哥带徒1周前
寻做策划，设计，摄影的同行合作… 我做为一名专业摄影师做技术的，不擅长搞业务，你们有业务，请全职摄影师又不划算，也很难养，我作为一个创业过且身经千战摄影师，深知创业和合作的不易，所以愿意放下心态，提供代拍服务，精诚求合作，2026共同发展#摄影服务#亚马逊跨境电商#合作共赢
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民勤融媒5天前
【聚焦两会】县人大代表 王永俊：作为一名基层人大代表，回去后我要用心倾听民心，汇聚民智，为群众解难题、办实事。同时，在聚焦产业发展、节水增效、基层治理、人居环境改善等方面积极履职，进一步培育优化壮大富民产业，继续做大肉羊产业，持续壮大村集体经济，真正让乡村既有“颜值”又有“内涵”，切实当好农民群众的代言人，发挥好人大代表的履职能力。 采制：董莉梅 胡蓉 审校：富承璘 责任编辑：李禄文
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沁园净水超级体验店（柳州西环建材店）4天前
作为一名沁园门店销售，今天是我最激动的一天！我收到了工厂邀请，参加2026年净水行业的年度盛会。这次我不只是参会——更是你们的“水质侦探”，替你们看、替你们问、替你们测！ ✅ 揭秘【中国水质地图】 ✅ 体验【中国风系列】新品 你们关心的“怎么选”“好不好用”，我都会在现场找答案！关注我，一起直击现场，宁波见！👋 #沁园 #中国水质地图 #中国风新品全球首发#专为中国水质设计 #沁园中国风更懂家乡水
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中医小郎中迟艳艳5天前
#早安 #中医养生 #活在当下 #中医世家迟艳艳 #养生智慧 阿伦·瓦茨说：“生活的真正秘诀，是全然投入当下所做之事，不视之为工作，而视之为玩耍。”作为一名中医，从坐诊到科普，我越来越懂得，中医讲“心主神明”，当你带着杂念做事，心神耗散，气血就易紊乱；而全然投入当下，不管是看病开方、扎针还是简单吃饭，都是在养心神、调气血。 把养生融入日常，以欢喜心对待每一件事，就是最好的养生💛 This is the real secret of life — to be completely engaged with what you are doing in the here and now. And instead of calling it work, realize it is play. ·Alan Watts 生活的真正秘诀是：全然投入当下所做之事，不视之为工作，而视之为玩耍。——阿伦·瓦茨 阿伦·瓦茨，英国哲学家、作家、演说家。他被誉为是西方世界中推广东方哲学容易接近、享有盛名的一位。一生出版25本著作，代表作品有《禅之精神》《禅之道》。
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王安妮情感陪伴（秒回师）5天前
#婚恋情感 #倾听师#放手
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七分情4天前
深度解析《左耳》爱对了是爱情 爱错了是青春 #左耳 #电影 #了不起的精讲团 #青春爱情
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天津减重代谢孙龙昊1周前
作为一名减重医生，让胖胖在减肥的路上少走弯路，这就是我的初心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #天津孙龙昊 #肥胖 #袖状胃
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碎碎念吖5天前
#真实生活分享计划 你就说这是不是真事儿吧？
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鹏程哥1周前
《为何博士来开网约车》 #博士 #网约车 #就业
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善良永远不过期✊2周前
作为一名称职的护工， 在工作岗位上没有男女之分，尽心尽责照顾好每一个需要帮助的人，这是一份崇高的职业岗位，没有几个人能做得到#家政服务 #月嫂育婴师养老护理 #医院护工 #生活不会辜负每一位努力的人✊
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家有澄宝5天前
1岁英语启蒙真的不复杂。作为一名普通妈妈，自己整理了5步英语启蒙方法，希望能帮到和我一样的英渣妈妈，让我们一起共同学习吧。你还有什么好的英语启蒙方法？欢迎评论区一起来聊一聊噢#真实生活分享计划 #英语启蒙 #就想说点大实话 #育儿教育 #育儿经验分享
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