自然哥6月前
乌孙古道:用脚步丈量天山心脏! 乌孙古道,穿越天山脊梁,触摸千年历史!一条深藏新疆腹地的史诗级徒步走廊。 它,曾是2000年前乌孙人连接天山南北的要道,张骞凿空西域的壮举或许在此留下足迹。如今,褪去金戈铁马,它化身世界级徒步圣地,以极致风光与严苛挑战闻名。 120公里险途,翻越近4000米冰雪达坂,跨越汹涌冰河,每一步都是对意志的锤炼。而当你历经艰辛,天堂湖(阿克库勒湖) 那抹摄人心魄的碧蓝,如同镶嵌在雪山间的瑰宝,将瞬间涤荡所有疲惫——这是大自然对勇者最震撼的犒赏。 踏上乌孙,不仅是一次身体的远征,更是一场穿越时空、对话天山的灵魂之旅。准备好,开启你的传奇了吗? 乌孙古道全程120公里,是中国十大徒步路线之一。从琼库什台出发,穿过原始森林,来到琼库什台草原,过五星营地,上琼达坂,徒步15.8公里到达琼达坂。沿山谷一路下行,无止境的大峡谷,牧民家,下到谷底,科克苏河,科克苏河大拐弯,徒步39.4公里到达溜索过河。经过阿克布拉克河谷,大草原营地,林业站,刀锋达坂,天堂湖,天堂二湖,徒步63公里到达阿克布拉克达板。全是碎石坡,一直沿河谷走,彩钢板房,博孜克日格河营地,淌水过河,徒步80.5公里到达营地(河景房)。过木桥,一直下坡,连续淌水过河,沿河谷走,可做营地,过河齐腰深水,过独木桥,最后来到黑英山口,结束行程。 #乌孙古道 #乌孙古道天堂湖 #乌孙古道攻略 #大美新疆 #伊犁旅游攻略
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尹莉呀5月前
一个视频告诉你最真实的哈巴雪山登顶之旅 💌2025年7月8日登顶日记 ✨不知什么时候开始,网上开始说哈巴雪山是有腿就行,作为常年在户外的我来说,哈巴虽然不是很高难度,但绝对不是有腿就行! ⭐️网上太多错误信息导致一些户外小白什么都没有准备直接就去了!因为7月7日凌晨起床准备登顶,起点下大雨,终点5396在下雪和冰雹,我选择在大本营多住一天等待7月8日再登顶,连续两晚同宿舍的11个女生,多数不仅没有登顶,还有很大危险(高反、失温)!! 🌟请大家尊重雪山,尊重生命!哈巴是入门的技术型雪山,技术型!!!不要只看到入门一定要准备充分,特别是高海拔天气多变,天气预报只能做为参考,要准备充分防雨雪工具(冲锋衣不够,雨衣和防水鞋套要上,防水手套多带一双。 ☀️一定!一定!一定!要给自己3-5天适应海拔避免高反,如果连适应的时间都没有那就不要去,浪费机票和登山费还有自己的时间。祝每一个热爱户外的小伙伴,都可以成功安全登顶! 🌈为什么会喜欢爬山呢?没苦硬吃爬雪山有啥意义? 人总是活在一些瞬间里,登顶不是我战胜了雪山,是我战胜了自己,在最后300米登顶冲刺的路上,我一共哭了三次,不是我害怕和累了,或许人是在克服逆境的过程中爱上自己的,并在爱上自己之后对一切人事物祛魅,也自然不怕丢人,此刻因为向导给我的守护和依靠,让我想到了我原生家庭重男轻女的痛、少年北漂帮父亲养家的苦和失败的情感经历,都是这些年我在户外无数次登顶和克服苦难的过程中完成了自救和跨越磨难后的觉醒,这些都转换成了我的能量,此时的眼泪更多的是轻舟已过万重山的感动。 💫登顶的瞬间通常就对我很重要,那是我的精神力量,是对涉山入野,与风同向的追求。也许有人会问这有什么意义?你当然不懂了,因为这是我的意义,你应该去寻找自己的意义。 #哈巴雪山登顶攻略 #我是地球背包客#女性力量#户外徒步登山#一个通过户外运动和瑜伽找到力量的单亲妈妈
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十大殿堂级山地徒步线路,去过一条就算你厉害 1. 乌孙古道 位于新疆,全长约 120 公里,贯穿整个天山山脉,是古代乌孙国与龟兹国之间的交通要道,也是新疆最美徒步路线之一。 2.喀拉峻 位于新疆伊犁,大环线约 88 公里,是伊犁草原的精粹所在,这里雪山、森林、草原、花海、峡谷、河流等景观层次丰富完整,被誉为 “天山最美徒步的摄影路线”。 3.夏塔古道 位于新疆伊犁,是古代丝绸之路上最为险峻、高危的一条著名古隘道,全长约 100 公里。沿途穿越草原,冰川,地质条件复杂,景观层次丰富。 4.贡嘎转山 围绕蜀山之王贡嘎山的徒步线路,约 78 公里,集中了贡嘎山区的大部分经典景观。可以近距离欣赏贡嘎山的壮美,感受独特的藏族文化。 5.长穿毕(长坪沟穿越毕棚沟) 位于四川阿坝州,从长坪沟进,毕棚沟出,全程约 44 公里,是四姑娘山周边的经典徒步线路。沿途有高山湖泊、奇石草甸、原始森林等美景,是初级户外选手的绝佳选择。 6.格聂转山 位于四川甘孜州,约 73 公里,围绕格聂神山的徒步线路,是高原上的精华徒步路线。可以欣赏到天花板级别的花海秘境,高原草甸、雪山冰川等景观。 7雨崩徒步 位于云南迪庆州,梅里雪山脚下,根据具体路线不同,全程约 110 公里左右。近距离欣赏梅里雪山的壮美,邂逅日照金山的绝美风景。 8.冈仁波齐转山 位于西藏阿里地区,约 50 公里,是世界公认的神山,每年都有大量世界各地的信徒和徒步爱好者前来转山。沿途能欣赏到壮丽的雪山、湖泊等高原风光,感受藏族文化的深厚底蕴。 9.库拉岗日 线位于西藏山南地区,是西藏最经典的入门级徒步路线之一,穿梭于喜马拉雅山脉。能体验到不逊于尼泊尔 EBC 的壮丽景色。 10墨脱徒步 线路简介:位于西藏林芝地区,有 “中国十大徒步线路之首” 的美誉,从派镇出发,经多雄拉山口、拉格等地到达墨脱,约 4 天行程。体验从雪山到雨林的垂直气候带变化#徒步旅行 #徒步 #徒步登山 #户外 #户外徒步
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