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一南8月前
自己在家怎么做麦粒灸 自己动手，简单实用
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小明师兄5月前
90％的人不懂艾灸！这才是真相！#艾灸 #轻直灸 #麦粒灸 #隔物灸 #小明师兄
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小驴人儿3周前
做人呐不能太攀比，我会自制麦粒灸工具（叉会腰😎），你会啥？#艾灸工具
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小茶馆里的岐大拿6月前
麦粒灸，效果要比艾条灸好很多，还特别省艾绒，一斤能做一千多壮小艾柱，还不伤皮肤，但是对艾绒品质要求比较高！#麦粒灸#艾灸
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荃卿笺健康生活坊3周前
麦粒灸围灸阵法，膝盖冷#非遗雷音艾火 #麦粒灸 #膝盖冷 #古法艾灸 #非遗
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艾心2周前
✔️ 脖子僵硬，像落枕？灸它！ ✔️ 头疼脑胀，不清醒？灸它！ ✔️ 咳咳咳不停？也找它！ #麦粒灸#艾灸#穴位#列缺穴
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艾养生3月前
麦粒灸工具包 #麦粒灸 #健康 #古法艾灸
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重生妈妈日记2周前
零成本自制米粒灸（麦粒灸）艾塔模具，方便好用。 #上热门 #中医养生 #艾灸养生保健 #麦粒灸 #艾塔模具
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艾的往事1月前
麦粒灸的功效与作用，麦粒灸的正确操作方法
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南阳医专二附院 针灸科、中医日间病房2月前
#中医 谁懂啊！麦粒灸真的是“小身材大能量”🔥 米粒大的艾绒点上，温温热热渗进经络里，艾灸的快乐，试过才知道！#健康科普 #艾灸 #麦粒灸
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文博躺不平3月前
中医学习实录，麦粒灸灸小猴子#记录生活 #中医 #艾灸
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艾心2周前
#真实生活分享官 大椎穴是督脉要穴，统领一身阳气。麦粒灸温和刺激，既能疏通经络缓解颈肩僵硬，又能解表退热，改善感冒初期怕冷发热症状。施灸时注意控温，皮肤敏感可隔姜操作哦～ #麦粒灸#艾灸#经络#穴位
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小茶馆里的岐大拿4月前
麦粒灸对艾绒的要求比较高，这个是给大家定做的纯度大概15：1的麦粒灸专用艾绒！#麦粒灸#艾绒#艾灸#艾条#中医
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艾心3周前
曲池为气血汇流之池。 麦粒灸以小而专注之力， 将艾热层层渗透，能振奋阳气、驱散寒湿。调理胃肠积热、皮肤疾患，亦为“治未病”保健要穴。 #麦粒灸#黄金绒#经络#穴位
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☀️菩提禅心☀6天前
麦粒灸一次痛消👍👍👍✌✌✌#麦粒灸是真正的快速解决疾病 #麦粒灸
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山西省中医院4周前
古法新用“麦粒灸” #麦粒灸 #健康科普 #针灸
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程姐的艾灸馆1月前
灸中之皇——麦粒灸
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针灸推拿杨文文3周前
#中医非药物疗法#麦粒灸#膝关节疼痛 #缕缕艾烟香 #中医健康科普
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艾心4天前
麦粒灸，置于穴位上点燃施灸。其火气温和，穿透力强，如“春雨润土”，既能激发经气，又不易烫伤，专攻一点，功效集中，是中医“治未病”与调理慢病的智慧结晶#真实生活分享官 #麦粒灸#非遗传承#健康养生保健
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马三少麦粒灸1周前
#马三少麦粒灸
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灸摩先生3月前
居家自灸 麦粒灸绝骨穴的好处很实用，绝骨穴本身是中医里的保健要穴，用麦粒大小的艾绒灸它，首先能缓解颈肩不适，常低头看手机、久坐的人灸完，脖子和肩膀的僵硬感会减轻不少；其次能帮着改善记忆力，平时总忘事、用脑多的人坚持灸，大脑会更清醒，记东西也更轻松；另外还能调理下肢，偶尔腿沉、脚踝不得劲的，灸它能疏通气血，让腿脚更灵活。不过要注意皮肤敏感别灸，灸后记得多喝温水，这种小方法养生很方便。#健康知识科普 #艾灸 #麦粒灸
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京润堂—糖糖3月前
治疾不伤体的麦粒艾灸#做艾灸#调理身体#中医养生#健康养生
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李先生～慢生活3月前
居家艾灸，用时最短，效果最好的一种艾灸方法“麦粒灸”自己可以操作，如果有人帮助就更好了，⚠️注意不要烫到自己🔥
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重生妈妈日记1周前
自学艾灸，沉浸式体验麦粒灸，在家就可以做。 #中医传承 #中医健康 #艾灸养生保健 #穴位养生 #麦粒灸
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中研太和美丽生活2周前
自贴式艾粒使用教程！简直是艾灸中的神~~ #艾灸 #中医 #中研太和 #养生 #麦粒灸
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艾心2周前
麦粒灸鱼际，温通手太阴肺经。 散寒解表，缓解咽喉肿痛； 清热平喘，调理咳嗽气喘； 通络止痛，改善手腕酸痛。 以精微之艾，调气血之枢， 守一方手掌乾坤。 #麦粒灸#艾灸#非遗#健康养生
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美食馨3周前
麦粒灸真的很神奇！ 师兄头上长鼓包，用麦粒灸消了很多，艾灸的神奇不言而喻。#中医养生 #中医健康 #米粒灸
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阿珂爱养生4月前
麦粒灸，小身体大能量#麦粒灸有什么作用 #麦粒灸
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就是玩就是玩就是玩2月前
麦粒灸#艾灸 #养生 #麦粒灸
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艾心1周前
麦粒灸照海穴： 古法艾灸里的“补水开关”， 悄悄养出润泽美 #麦粒灸#经络#穴位#健康养生#真实生活分享官
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小涛艾灸5月前
#麦粒灸 #艾灸 #悬灸 #中医 #艾灸养生保健
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艾心3天前
一根线香，一壮麦粒灸，一缕艾烟，一个xue位，让你全身暖暖 的，能量满满的 #艾灸#谢锡亮灸法#省级非遗谢氏灸法#养生#麦粒#真实生活分享官
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艾心6天前
#麦粒灸#经络#穴位#健康养生保健#真实生活分享官
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丽丽我还是我1周前
如果感到想生气，就灸它。#麦粒灸 #中医 #日常分享
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南洋健康教育-乌茜老师3月前
麦粒灸是中医艾灸疗法中直接灸的一种，因将艾绒搓成如麦粒大小的艾炷直接置于皮肤穴位上施灸而得名，具有温通经络、散寒止痛、调理脏腑的作用，多适用于虚寒性病症（如痛经、关节炎、脾胃虚寒等）。🥳🥳🥳 核心特点与操作要点 1. 艾炷规格：艾绒需选用陈艾（储存3年以上），搓成直径约0.3-0.5厘米、高约0.5厘米的小艾炷，大小接近麦粒，故得名。 2. 施灸方式： - 直接贴于穴位皮肤（可先涂少量凡士林或大蒜汁增加黏附性）； - 点燃艾炷顶端，待燃至1/3或患者感到轻微灼痛时，用镊子取下或压灭，避免烫伤； - 同一穴位可连续施灸3-5壮（1壮即1个艾炷），根据体质和耐受度调整。 3. 适用人群：更适合虚寒体质人群，对实热证、阴虚火旺者（如口干舌燥、手足心热）慎用；皮肤敏感、有破损或感染时禁用。🔥🔥🔥@#广西南宁 #中医师承 #艾灸 #艾灸养生保健 #麦粒灸
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东方竹石2周前
麦粒灸——腹部肥胖/小蛮腰/游泳圈 带脉穴为胆经与带脉的交会穴， 在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。 带脉横向循行，约束纵行诸经，可以束紧腰腹，利水化湿。#麦粒灸#小蛮腰#游泳圈#腹部赘肉#艾灸
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丽丽我还是我1周前
针知不到，要之不及，必须灸之#麦粒灸
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艾心2周前
#真实生活分享计划 点燃肝经的“原动力”：麦粒灸太冲，疏解你的生命淤堵！ #麦粒灸 #穴位 #经络 #治未病才是养生的终极追求
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艾心2周前
#真实生活分享计划 麦粒灸关元穴，唤醒你的元气之源 #麦粒灸#非遗传承#艾灸
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丽丽我还是我1周前
只有自己知道灸过的好处#麦粒灸 #合谷穴
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艾心3周前
麦粒灸足临泣 一寸艾绒一寸金，扶正祛邪寻穴深 足临泣处燃星火，通调带脉少阳春 #非遗传承#艾灸#经络#穴位
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欣儿爱生活4月前
#日本艾灸贴 #麦粒灸 #台座灸 #便携 #小艾柱 日本艾灸麦粒灸贴台座灸便携式随身灸小艾柱艾草艾灸贴点灸艾针灸
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马三少麦粒灸6天前
#马三少麦粒灸
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#麦粒灸#非遗传承#健康养生保健#真实生活分享官
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小明的艾灸笔记3月前
古法艾灸之麦粒灸灸法 #麦粒灸 #艾灸教学 #长春天应艾灸中心 #长春同城好店推荐 #小明师兄
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中研太和美丽生活5天前
麦粒灸—法令纹，好不好用，试试不就知道了？ #中研太和 #中医 #麦粒灸 #艾灸 #法令纹
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艾心1周前
#麦粒灸#经络#穴位#真实生活分享官
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艾心1周前
#麦粒灸#真实生活分享官
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o3天前
想长高的家人们看过来！！！！🔥麦粒灸天柱穴，古法养生超对症！🌞温经通络+增强免疫力+止咳平喘+助力长高，小小麦粒灸，精准作用天柱穴，从根源调理颈肩问题、呼吸道不适，更能为成长发育添动力～☘️传统艾灸技法，温和渗透不伤肤，养生调理选这个准没错！#身高管理 #艾灸 #止咳 #健康生活
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云小溪3天前
麦粒灸膏 肓49天，第2天
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山东中医药大学第二附属医院治未病中心2周前
小小麦粒灸，藏着古法养生大能量！#麦粒灸#养生#中医
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热爱并实践中医的95后2天前
感觉很良好，今天不按壮叔数了，直接两炷香时间#扁鹊心书 #老将军 #瘢痕灸 #麦粒灸
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橘泉堂推拿5天前
#热门 #艾绒#麦粒灸
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灸哥哥1周前
#北旱艾#麦粒灸 #晋艾天下
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麻黄小泽1月前
#麦粒灸 #艾灸 #麻黄小泽 单位新进的产品，麦粒灸。偷偷给自己用。
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山泽学堂义工——青黛3天前
中医艾灸：一颗米粒大小的艾灸，居然有这么多功效👍中医灸法-《麦粒灸》 #麦粒灸#中医#中医养生#中医传承文化#艾灸
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艾心2周前
#真实生活分享官 让古老的麦粒灸法， 唤醒你足底沉睡的能量。 一缕微温，穿透经络； 一对穴位，平衡身心。 #穴位养生 #艾灸 #中医艾灸养生 #艾灸养生
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@中医刘立夺4天前
调理面肌痉挛，中医有外治思路。 本期展示麦粒灸后溪穴之法。后溪穴通督脉，灸之可通督安神、熄风止痉。 （操作由专业医师完成，需经辨证，请勿模仿） 坐诊信息：荆门市中医院 治未病科 刘立夺 主治医师 #面肌痉挛 #麦粒灸#中医外治 #中医刘立夺
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小艾的养生日记1周前
每天从一壮麦粒灸开始，温养气血，让健康成为一种习惯，让温暖常伴身边#热门 #麦粒灸 #谢锡亮 #中医 #养生
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河南卫视2月前
健康小贴士|小小麦粒灸养生好帮手。一起来看 河南省卫生健康委x河南卫视 #河南卫视健康小贴士
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艾心1月前
🔥 麦粒灸之妙 取一粒精艾绒 轻置关元穴上 燃如阳光渗透 热而不灼，温润绵长 以小若麦粒之艾，激干钧元气之海 #麦粒灸#经络#关元
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艾心1周前
让麦粒大小的火光 透过「内关」这道门 将浮躁安抚，将郁结疏通 回归「心神内守」的安然状态 #真实生活分享官 #麦粒灸#经络#养生养健康
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艾心1月前
在此处施行麦粒灸， 是“四两拨千斤”的灸法智慧。 以极小、极精的艾热，刺激这个能量“井口”，能直通心包，清泄心火，开窍醒神。 #麦粒灸#经络#穴位#中冲
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简介:

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