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火乐吃啥🍧呀2月前
上汤娃娃菜真的是巨巨巨巨巨鲜，一定要试试#上汤娃娃菜 #家常饭菜 #天冷吃点啥 #掉秤汤 #低脂低卡
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娜娜💕美食记11月前
过年吃腻了大鱼大肉，来一碗暖乎乎的上汤菠菜 ，鲜到汤都喝光！#妈呀太香了 #好吃到停不下来
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＊＊＊8月前
牢景又喝上汤了#崩坏星穹铁道创作者激励计划
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段嘉许（原神）8月前
我们牢绫也是喝上汤了 #原神 #原神纳塔 #和我一起玩原神吧 #爱可菲 #原神攻略
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三月妖孽（国服虞姬）10月前
虞姬也是喝上汤了 #王者S39赛季体验服更新 #虞姬 #王者荣耀
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宿食记8月前
宿舍做饭的第47天！ 天气热了就想喝点汤汤水水的！#宿舍小锅美食
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贝妈的小厨房1周前
成本几块钱的上汤娃娃菜，真的巨好喝！做法和食材都很简单，汤鲜味美，两碗都不够喝！#上汤娃娃菜 #请你吃娃娃娃娃娃娃菜 #美食 #汤鲜味美 #太好吃了😋
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暗黑肘击亡6天前
孩子们是战技环境，又喝上汤了#崩坏星穹铁道
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°两粒盐。3月前
快速喝上这一口鲜汤，比什么都重要～「上汤千张丝」 #今天吃什么 #上汤千张丝 #厨房新手的一人食 #随时随地标记一下
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地魁星5月前
也属于是喝上汤了兄弟们#游戏 #高光时刻 #问道#三伏节
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脏同学5月前
台风天，煮个上汤红苋菜 #在家做美食 #台风韦帕 #懒人美食
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鸭鸭大队长5月前
危局强袭新boss，毁息妖鬼操作分机制 #绝区零 #绝区零创作激励计划 #绝区零攻略
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萌果丹轻食10月前
这个上汤菠菜千万不要多喝，我怕你👖都提不上，巨鲜，炫儿～吧，嘎嘎香！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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佳佳佳一路长虹4天前
佳弟也喝上汤了呀#基金#股票#涨粉
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小田会做饭（家常菜）8月前
#好好吃饭大赛，鲜上加鲜，今天给媳妇做上汤娃娃菜，少油健康巨好喝#省饭课代表 #上汤娃娃菜 #低卡低脂餐
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随园餐饮集团5月前
夏日消暑神器上汤凉瓜青 #美食制作分享 #美食教程 #美食 #阳江 #阳江同城美食
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3索🐋广东麻将6天前
终于喝上汤了#广东麻将 #强烈推荐
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懒懒吃饱饱7月前
你夜断三天不如喝它一晚上，就是这个上汤苋菜，肠道垃圾哗哗掉呀！苋菜堪称蔬菜中的长寿菜！富含多种维生素和膳食纤维，能帮你促进肠胃蠕动。#减脂餐 #低卡低脂餐 #养生
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王美丽小院·原汤瓦罐老母鸡汤9月前
好喝鸡汤的家人们，美丽的这碗鸡汤你要是没喝过，真的“墙裂”推荐来喝喝！#这家店回头客超多 #抖音美食推荐官 #荥阳 #上街 #王美丽的小院
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大丁姐的美食日记7月前
我们家隔三差五就会煮这个汤喝，鲜美到不行#上汤娃娃菜家常做法
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上食鲜蔬5月前
上食清源节气食桌·上汤鲜肉 三伏天没胃口的朋友，你就像我一样做这个皮蛋廋肉汤，汤鲜味美做法还简单！#家常菜 #好好吃饭大赛 #美食创作人计划 #皮蛋瘦肉汤
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胖凡妈妈9月前
下班回家晚饭不知道吃啥好时候就煮这个上汤菠菜吧 做法简单又好喝还不用担心长肉肉#家常菜 #上汤菠菜 #菠菜 #减脂期可以喝的汤 #学会快去试试吧🔥
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烛小吟5月前
开服抗压王，抗完压之后也是该享福了#鸣潮 #忌炎
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依依家的美食1月前
上汤娃娃菜，冬天了就该喝暖暖的汤！#抖音生活观察计划 #亲手制作美食 #自己动手做美食好吃又营养 #有想吃的吗 #自制美食
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苏 哥💋8月前
这个上汤娃娃菜真的是太好吃了，汤鲜味美，孩子喝了两大碗 #上汤娃娃菜 #家常菜 #美食分享今日美味#抖音美食推荐官 #艾特你的饭搭子请你吃
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六六爱做饭1周前
上汤豌豆苗鲜到骨子里了，今晚喝了两碗饭都没吃#抖音生活观察计划 #家常菜 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负
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小鱼儿妈妈👩10月前
5分钟搞定！鲜掉眉毛的上汤菠菜，喝起来既营养又健康，一定要试一下#上汤菠菜 #菠菜新吃法 #美食教程 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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江苏凯宇生物科技有限公司（妹力豆觉醒）5月前
一碗上汤老百叶，熨帖了肠胃，唤醒了乡愁…… 还记得那份朴素却深刻的温暖吗？浓香四溢的上汤，浸润着软糯的老百叶。没有花哨，只有真材实料的醇厚。喝一口汤，吃一片百叶，那熟悉的味道瞬间唤醒记忆深处的慰藉。家的温度，就在这一碗里。
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嫚嫚爱吃肉8月前
正是吃苋菜的时候，汤喝了一碗又一碗。#汉菜#上汤苋菜#人间烟火
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小夏不潦草1月前
靓汤喝起来#煲汤 #家常菜 #上汤菠菜 #低脂低卡 #健康饮食
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Yuan和德国光头(带娃中橱窗自助)2月前
百分之99以上的德国人都没有吃过丝瓜！做了超简单丝瓜鸡蛋上汤，直接把老太太喝美了！很享受当妈妈的每一天#广东人在德国#海外生活#老外吃中餐 #氨糖软骨素 #中德混血Luis
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爷俩儿好菜9月前
上汤娃娃菜清淡又鲜甜，能喝又能吃，汤底浓郁，味道香醇。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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是棉花糖耶7月前
到了吃苋菜的季节，不要再一味的炒了，快来试试上汤苋菜，软糯鲜香，一大碗一大碗的喝到停不下来#苋菜做法 #上汤苋菜 #上热门🔥 @DOU+小助手
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何琪琪8月前
上汤板蓝根，好吃还下火 #抖音美食创作人 #家常菜 #板蓝根
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潮州山哥1年前
海底椰煲鸡汤，国庆假期，广东人说该煲汤了 #煲汤 #鸡汤 #广东美食
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朱厨教做菜6月前
#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #抖音美食推荐官 #上汤娃娃菜 #家常菜 3分钟解锁餐厅同款！这道鲜掉眉毛的上汤娃娃菜，藏着什么神仙配方？
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鱼食记6月前
这个汤上汤娃娃菜汤，我家基本每周都会喝两次做法简单特别鲜美，全家都很爱喝的#我的厨房日记 #妈呀太香了
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小霞大厨5月前
鲜掉眉毛的上汤菠菜！有菜吃有汤喝一锅端，美味又快手。 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #上汤菠菜
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惠民美食。2年前
#同城美食 天冷了 喝一碗美味羊汤 这个羊汤在惠民排前三没问题吧
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小陈爱做菜2月前
天冷了来上一碗热乎乎的上汤娃娃菜别提有多幸福了，做法超简单 汤鲜味美 #上汤娃娃菜 #三鲜汤 #汤 #家常菜
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Lucia露子子（低卡版）2周前
自律食谱➕1:上汤娃娃菜！ 直接鲜掉眉毛！喝一口整个人都舒服了，汤底奶白奶白的，真的巨好喝，巨美味，低卡低脂很饱腹，简单快手，5分钟直接搞定！姐妹们快去试试吧！#上汤娃娃菜 #掉秤汤 #自律食谱 #味道好极了你们想吃吗 #创作灵感
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拾一美食1周前
上汤娃娃菜清淡又鲜甜，能喝又能吃，营养全面～赶紧安排起来吧#美食教程 #家常菜 #上汤娃娃菜
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橙爸小厨房1周前
成本几块钱的上汤娃娃菜，真的巨好喝！做法和食材都很简单，汤鲜味美，两碗都不够喝！#上汤娃娃菜#美食#娃娃菜#家常菜
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毛毛（懒人做饭版）5天前
不用开火没有油烟 8分钟快速喝上汤味鲜甜的鱼汤#鱼汤 #盐水浸鱼 #懒人做饭
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哇民4天前
#钟汉良 侯爷撒娇被看穿，小娇妻给喂汤，撒娇的侯爷最好命，喝上汤了。#锦心似玉
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小叮厨房1月前
五分钟做好有汤有菜又有肉 茶楼明星菜式上汤西洋菜 和海鲜汤一样鲜甜 在家也轻松复刻#家常菜 #西洋菜 #上汤西洋菜 #老广的味道 #广东靓汤
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九月爱美食2周前
几度的天气，喝上一碗这个烫暖心又暖胃#上汤娃娃菜 #汤 #汤的做法大全 #简单美食 #美食
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白桃做菜记1周前
这样做的上汤娃娃菜鲜美又好喝！喝两碗都不够！#懒人美食 #上汤娃娃菜 #娃娃菜 #汤鲜味美 #真实生活分享计划
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一一妈妈3天前
好在小白顶着.扛把子基全部掉毛了🫣.今天+了黄金股.化工.卫星.跟着狗总混他吃肉我喝上汤就行😅#日常唠嗑 #内容太过真实 #狗总 #基金 #白银
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糯米糍2月前
以为清汤寡淡没油水，没想到汤鲜味浓不够吃。 #冬天喝上汤娃娃菜别提有多幸福了 #三鲜汤 #我的厨房日记
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乐爸料理记10月前
来补点蔬菜 汤鲜味美的上汤菠菜超简单 最近该补充点蔬菜了。这个做法很简单，汤巨鲜，吃起来清爽好味 #快手菜 #家常菜 #美食教程 #春日美食大赏 #菠菜
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🎀Tiffany🍓6月前
夏天没什么胃口的姐妹一定要试试这个又鲜又清甜的上汤苋菜，超级好喝，苋菜又嫩又滑，清热解毒、营养又低卡，有汤喝有菜吃，简简单单又一餐！#汤鲜味美 #简简单单又一餐#上汤苋菜#家常菜 #美食制作分享
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自律的小华华(低卡版)7月前
减脂期入夏养生菜-低卡上汤苋菜来了，搭配了肉丝改良后营养更均衡，一定一定一定试试，巨好喝！喝再多都没负担！#减脂餐 #低卡低脂餐 #上汤苋菜 #养生 #吃瘦不饿瘦
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甜妈湘味6天前
太鲜了，菠菜汤家庭版做法，我女儿也超喜欢喝，加皮蛋和咸鸭蛋没想到意外的好喝啊！#上汤菠菜 #菠菜汤 #上抖音学做菜 #美食教程 #美食创作者扶持计划
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洗碗是不可能洗碗的3天前
在家复刻广东饭店的上汤西洋菜 汤鲜浓郁，有菜吃有肉吃有汤喝#西洋菜 #上汤西洋菜 #西洋菜汤 #西洋菜皮蛋汤 #广东菜
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大升厨房1周前
今天在家做了一道上汤荠菜卷，汤鲜味美，口感层次丰富，喝上一口鲜掉眉毛，好喝还营养。#荠菜卷
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重庆大学城二手车🚗4天前
到了到了，喝上汤了
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丢丢爱美食❤️2月前
天气冷了来一碗热乎乎的上汤娃娃菜，成本几块钱的上汤娃娃菜，真的巨好喝！做法简单，汤鲜味美，喝完还想喝#家常菜 #上汤娃娃菜 #在家做美食 #砂锅美食
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食间小憩1月前
《上汤白菜皮蛋煲｜冷天一定要来一碗》 今天这锅真的太舒服了—— 白菜甜、皮蛋香、五花肉一炖就化开， 整碗汤浓得像偷偷下了功夫，其实超简单。 🥣 用料（随手就能准备的那种） •五花肉片 半包 •蒜片 30g •姜片 15g •皮蛋 2颗（切块） •白菜 300–500g •板豆腐 1盒 •盐巴 5g ⸻ 🥘 开火！三步就能喝汤 ① 炒香 五花肉下锅让它自己出油， 加入蒜片、姜片一起爆香， 这一步决定了你这一锅香不香。 ② 炖甜白菜 白菜整把扔进去， 让它在锅里塌下去、出水、变甜。 这味道真的很治愈。 ③ 加汤＋皮蛋＋豆腐 倒入热水、放皮蛋和豆腐， 小火慢慢煮到汤变奶白， 撒点盐，关火，就是家里那种温暖的味道。 ⸻ ✨ 为什么一定要做这锅？ 因为它—— ✔ 很便宜 ✔ 很快 ✔ 很暖 ✔ 而且超！好！喝！ 冷一点的晚上来一碗， 真的会觉得生活又被安慰了一下。
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田田食记1月前
5分钟就能出锅的上汤娃娃菜！这汤我能每天喝！ #上汤娃娃菜 #冬天要喝汤 #冬天暖胃汤 #田田食记 #跟着抖音学做菜
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李晓峰3月前
秋分到，一碗上汤苋菜暖胃过秋天🍁 秋分到了，很多地方都有吃秋菜、喝秋汤的习俗。秋菜指的就是野苋菜，也被叫做秋天的长寿菜。今天我顺应节气，给自己煮了一碗暖呼呼的上汤苋菜。 准备食材：一个皮蛋，一个咸鸭蛋，一些火腿丁，一大捧苋菜 苋菜因为富含草酸，所以在烹饪之前需要焯水。皮蛋和鸭蛋切碎放进锅里炒香，加入火腿丁，倒入开水是让汤变白的关键，煮开后简单调味，将汤淋在焯好的苋菜上，一碗暖呼呼的上汤苋菜就完成啦。如果是在管理期的姐妹，完全可以用这样一碗蔬菜汤替代沙拉，不仅好喝，也是一种秋天的仪式感，快在秋分这天，给自己和家人煮一碗吧~ #我的厨房日记#汤鲜味美#抖音美食推荐官#秋日美食大赏
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是元宝妈妈啊3月前
上汤娃娃菜 秋冬必喝的汤之一，真的很鲜#抖音美食创作者 #上汤娃娃菜 #跟着抖音做美食
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九九爸的小厨房1周前
这个上汤娃娃菜成本只要几块钱，好吃又好喝！就这么简单，汤鲜味美，两碗还不够喝！#今天吃啥 #上汤娃娃菜 #一锅出 #家常菜 #创作灵感
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零难度的上汤娃娃菜！天冷喝一碗暖呼呼，汤鲜味美，简单几步，暖胃又暖心！#上汤娃娃菜 #天冷吃点啥 #这个真的太好吃了 #在家做美食 #美食
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