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宝宝睡觉时出现吸吮动作,原因揭秘: 生理原因 1. 原始反射—一吸吮反射 •这个反射确保了宝宝一出生就知道如何吃奶,从而获取营养。随着宝宝长大(通常是在4-6个月后),这个反射会逐渐被自主控制所取代,但在睡眠中可能还会持续出现一段时问。 2.处于活跃睡眠期 •这就像是宝宝大脑在“加班”处理白天接收到的信息,并锻炼神经和肌肉功能。吸吮动作就是这种神经活动的一种外在表现。 3.自我安抚 •当宝宝在浅睡眠阶段稍有惊醒,或者需要从一个睡眠周期过渡到下一个时,通过吸吮动作(可能伴随着吃手或吸吮安抚奶嘴),他们可以不依赖外界帮助,自己重新进入深睡眠。这是一个非常棒的自我安抚能力发展的信号! 4. 肚子不饿,但口欲期满足 即使在睡梦中,宝宝也可能回味吃奶的满足感。吸吮动作本身就能带来快乐和满足,尤其是在“口欲期”(0-1.5岁左右),宝宝通过嘴来探索世界和获得满足感。 其他可能的原因 1.正在长牙 •在出牙期,宝宝的牙龈会又痒又痛。吸吮动作 可以暂时缓解这种不适感,所以他们可能在睡觉时也不自觉地这样做。 2. 没吃饱或寻求安慰 •如果宝宝在入睡前没有完全吃饱,或者在睡梦中感到饥饿,他们可能会通过吸吮动作来示意。 如果伴随有觅食反射 (头转来转去张嘴)或哭 闹,那很可能就是饿了。 我们应该怎么做? •无需干预:在绝大多数情况下,完全不需要打扰他。这是他正常睡眠和发育的一部分。强行阻止反而可能打断他的睡眠。 观察区分:学会区分“自我安抚的吸吮”和“饥饿的吸吮”。如果吸吮动作越来越频繁、用力,并开始伴随身体扭动、哼哼唧唧甚至哭醒,那可能就是饿了,需要喂奶。 •提供安抚:如果宝宝因为吸吮动作而把自己弄 醒,可以轻轻按住他的小手,或者轻轻拍拍他,帮助他继续入睡#带娃日常 #婴儿 #宝宝睡觉 #新生宝宝 #带娃日常
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