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李的小食er2年前
想到流口水的干煸牛肉丝#跟抖音学做菜 #冷吃牛肉 #麻辣冷吃
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郭辣辣爱吃辣1月前
#热门 #美食教程 干煸牛肉，追剧小零食来了，喜欢好好咬的就把牛肉逆着纹路切，喜欢有嚼劲的就把牛肉顺着纹路切哦，喜欢烧烤味的宝子们，可以在出锅前加点儿孜然粉，妥妥的烧烤味！#美食 #冷吃牛肉 #创作者计划
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多好个男娃儿8月前
我又来了，今天整个粉丝说了百多遍喊我教的冷吃豆干，说我整的全是荤，想看点吃点素的哈哈#冷吃豆干 #自贡美食 #麻辣冷吃 #美食教程 #多好个男娃儿
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易南平7月前
自贡冷吃兔｜麻辣干香久放不柴 锁鲜不腥秘诀 追剧宵夜灵魂 兔肉腥柴翻车？三步做出地道自贡味！麻辣过瘾越嚼越香 ✅ 灵魂干煸技法： ❶ 油烧熟降温，放姜片+花椒+八角炸香捞出 ❷ 中火煸兔丁至沙沙声，加陈皮1块防肉质发硬 ✅ 麻辣黄金比： 辣椒面：花椒粉=2：1，加糖1勺提鲜，淋白酒激香 💡 肉粒酥香嚼劲十足，麻辣渗透纤维骨髓，冷藏三天更入味！ ⚠️ 忌用冷冻兔！鲜兔肉是关键（冷冻肉易腥柴） ⚠️ 油量必须没过兔丁（半煎炸=发硬元凶） ⚠️ 辣椒面分两次加：煸炒时增色，关火前增香 #冷吃兔 #自贡美食 #麻辣零食 #宵夜下酒菜 #兔肉去腥技巧 #久放不柴秘诀 #川味冷吃 #手工辣味 #追剧零食 #真空锁鲜技法#好好吃饭大赛
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袁锐（萌新的圆）9月前
麻辣冷吃牛肉来了！全讲细节0失败！冷吃牛肉保姆级教程 #牛肉干 #冷吃牛肉 #麻辣冷吃 #春日好食光 #美食
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凡星4天前
#亲手制作美食 #纯手工制作美食 #冷吃鸡 下酒菜有了
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李童鑫y冷吃系列3天前
日常炒冷吃，顺便分享一些炒冷吃的干货 喜欢自己在家里没事做点冷吃来吃的朋友可以试试#美食 #麻辣冷吃 #冷吃鸡尖#自贡美食
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火灼人间味2月前
一道菜秒杀90％的烧烤店 根本停不下来#麻辣冷吃 #无辣不欢 #干煸月牙骨#真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划
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陶家的桃（勿连赞）5月前
这道湖北人必吃的家乡美食干煸藕条，一根一根麻辣酥脆，好吃到停不下来，冷了当夜宵零食吃也是嘎嘎香#家常菜 #干煸藕条 #总有一种味道能让你想起故乡 #一口入魂的夏日夜宵
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流量王2月前
干煸冷吃鸡一口入魂的川味绝响#记录真实生活 #我的乡村生活 #抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感
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我只是个厨师4月前
干煸土豆丝 🥔 干煸土豆丝！香辣酥脆，下饭又下酒！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #川菜魂 #下酒硬菜 #重庆江湖菜有多绝
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是青青丫1月前
今天来做冷吃牛肉，追剧小零食，巨好吃#抖音美食创作者 #美食制作分享 #冷吃牛肉 #好吃到停不下来 #舌尖上的味道
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阿娇与大山1月前
干煸麻辣牛肉，麻麻辣辣，简直香到没边。妥妥的追剧小零食，根本停不下来。#牛肉 #零食 #冷吃牛肉 #舌尖上的味道 #乡村美食
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一年打荷仔（进阶中）3周前
看了这个视频你也会做冷吃鸡丁，排名第一的下酒菜，超级简单。 #做菜我是认真的 #冷吃鸡定#教你做美食 #认真做好每一道菜 #美食教程视频
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神奇料理momo8月前
6小时不回软！脆度提升300%！冷吃热吃都封神！ 湖北菜馆大厨亲授，成本5元能卖25！ "干煸藕条总回软？你可能少了这1步！ 实测对比10种淀粉后，玉米淀粉+红薯淀粉7：3混 合 裹粉后静置5分钟再下锅，脆度直接焊死在藕条上！ 进阶吃法： 了加腊肠丁=湖北家常版 乙撒甘梅粉=网红解馋版 乙拌蛋黄酱=ins风轻食版 这个夏天靠它制霸朋友圈！#口口都鲜脆 #莲藕做法 #湖北菜#薯条家庭自制做法 #中午吃什么瘦
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到饭点了！1月前
这道干煸牛肉丝，绝对是追剧下酒的王者！冷吃更绝🔥 牛肉丝下锅与辣椒、青红花椒一同煸炒， 水分炒干的瞬间香气爆炸！ 小火慢煸是关键，加盐糖蚝油调味， 喜欢有嚼劲就多煸会儿，喜欢润口就少煸会儿。 晾凉后吃，麻辣干香，一丝一丝根本停不下来！ 做法简单，味道不简单！ #干煸牛肉 #冷吃牛肉 #下酒菜 #追剧零食#真实生活分享官
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叁餐記4天前
追剧！下饭！小零食！麻辣冷吃鸡翅来了！过年回家露一手！ #冷吃鸡翅 #省饭课代表 #好好吃饭 #鸡翅
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大厨阿斗5月前
30元一斤的冷吃豆干，在家5元就能做，少油版麻辣豆干干香入味 #冷吃豆干 #麻辣豆干 #香辣豆干 #自制小吃 #好好吃饭大赛
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抖音厨师长3周前
救命！这冷锅牛肉也太绝了！干煸后的牛肉条紧实有嚼劲，辣椒香透每一丝肉，不柴不腥巨入味，炫完连辣椒都想嚼着吃，下饭下酒全靠它！#冷锅牛肉#好吃到爆#下酒神器#麻辣过瘾#美食制作分享
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@曼曼的做饭日记2月前
冷吃魔芋干，好吃到停不下来。#魔芋干 #魔芋干制作方法 #在家做美食 #下饭菜 #下饭神器
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赵赵爱睡觉1月前
#美食 周末小零食#冷吃豆干
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金盆儿4天前
安女士版干煸海龙鱼教程来啦！ #安女士美食教程 #干煸海龙鱼 #延边美食 #下酒菜 #朝鲜族
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一个铁饭碗1月前
喜欢吃辣椒的人是因为辣椒辣 不喜欢吃辣椒的人也是因为辣椒辣 #宜宾 #干煸牛半状 #川渝男人 #我的厨房日记 #冷吃牛肉
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盐火记冷吃4天前
自贡冷吃郡肝完整教程：无添加的‘危险’美味，在家复刻会被夸爆！#冷吃郡肝 #自贡冷吃兔 #无添加美食 #抖音美食 #美食教程
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小刘爱做饭5天前
家庭#干煸肘子 的做法 非常好吃#年夜饭 #美食教程
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伙夫小王6月前
跟着厨师学做菜，干煸猪肺子 麻辣鲜香，嘎嘎下酒 #猪肺子 #干煸猪肺子 #美食制作分享
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大厨阿斗4月前
200一斤的冷吃牛肉，在家做更好吃更省钱，大厨教你详细的教程 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉干 #干煸牛肉 #牛肉干 #好好吃饭大赛
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乡村顺锅6月前
干煸藕丝 还有人不会做干煸藕丝？麻辣香酥一口一根完全停不下来，大人小孩都爱吃！#湖北特色美食 #莲藕 #跟着抖音学做菜
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许记清真小馆-大雁1周前
干煸牛胸口详细教程来了#真实生活分享计划 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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乌梅子酱1周前
在家做冷吃牛肉没想到这么成功，只需要三步，香香辣辣的，越嚼越香，好吃到停不下来。#冷吃牛肉 #自制牛肉干 #追剧小零食 #在家做美食
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石头妈妈2月前
我的冷吃菜单又更新啦 冷吃麻辣心肝，既可以吃饭沙沙的猪肝又可以吃到茛啾的猪心，完美😍#下饭菜 #vlog日常 #日常生活 #美食制作分享 #简单家常
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米奇麻麻日常4天前
逢年过节在家一定要试试这个干煸蚕蛹，干香酥脆老好吃了，保姆级做法#舌尖上的味道 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官 #美食 #干煸蚕蛹
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福家德老厨东北菜7月前
越吃越香，越嚼越过瘾的干煸鸡丝，这样煸制，是真的解馋下酒好菜 #美食制作分享 #大厨教你学做菜
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@红梅小姨（草原味道）1周前
妈妈版冷吃牛肉，又好吃又健康#美食 #记录我的农村生活 #新农人计划
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长青·铁板烤肉·干煸鸡爪5天前
#麻辣冷吃#干煸鸡爪 #无辣不欢 #麻辣鲜香 #周口美食 招牌：麻辣干煸鸡爪
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纸上宴火（生鲜纸包）4天前
#vlog10亿流量扶持计划 **冷吃干煸麻辣牛肉🔥香辣过瘾停不下来！** 牛肉干香酥脆🌶️麻辣鲜香一口上头！秘制调料翻炒入味，嚼劲十足越吃越香～追剧下酒必备零食，吃货们速速集合💥 #冷吃牛肉 #麻辣零食 #追剧必备 #下酒菜
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卡屁巴拉1周前
👩‍🍳丨冷吃豆干～ #美食教程 #美食制作过程 #做美食 #冷吃豆干 #冷吃系列 第二次做冷吃豆干 同理可做牛肉 肉片各种 牛肉需要卤一下～
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土小豆（好物分享）6月前
跟着#厚皮橙 学做菜真的很健康，少油健康饮食#种草#在家做美食 #美食教程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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卖牛羊肉的鲁智深4天前
冷吃牛肉做法，晚上配点8+1，你就做这个#冷吃牛肉 #内蒙牛肉 #牛肉做法 #黄膘牛肉
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刘厨记5天前
没想到吧，一个简简单单的土豆会有这么多种做法，这个干煸土豆条在家里面也可以还原，做法并不困难，吃起来味道也是很不错
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大润发（春阳店）1月前
大厨教你做美食之干煸肥肠！喜欢吃肥肠的一定要试做一下非常棒#美食制作分享 #干煸肥肠 #天儿冷吃点啥 #爱生活逛春阳大润发
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木木手作麻辣冷吃1周前
在家轻松复刻夜市小吃之麻辣冷吃豆干，正宗自贡特色，麻辣鲜香，晚上追剧，周末露营的打搭子#创作者中心 #创作灵感 #麻辣冷吃 #冷吃豆干 #美食配方
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明厨大酒店1周前
干煸皮蛋教程来了#下饭菜 #分享家乡美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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内蒙文芳5天前
我家隔几天就要做一锅冷吃牛肉或猪肉，这玩意儿真的是太好吃了，怎么吃都吃不够啊！
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留驾村便民食堂-丁庖人（教做菜）2周前
干煸鸭的终极奥义｜90%的人没做对的“煸炒火候” 1️⃣ 预处理技巧：鸭肉去腥“冷泡法” vs “快焯法”对肉质的影响 2️⃣ 火力控制：如何用家用灶实现“模拟宽油”效果？实测温度曲线解析 3️⃣ 香料分层：草果/八角/花椒的投放顺序如何影响风味层次？ 4️⃣ 收干秘诀：判断鸭肉“脱水率达标”的视觉/听觉信号（附对比示意图） #干煸鸭 #专业大厨 #美食教程 #后厨秘籍 #家常菜
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河南 小燕子（探店）4周前
火遍全网的麻辣干煸冷吃在尉氏也能吃到了，刷到视频赶快团#麻辣干煸冷吃 #冷吃 #附近冷吃 #附近美食 #尉氏美食
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郎郎在尉氏🍃4周前
在尉氏西关中路也能吃到麻辣干煸冷吃了#下饭菜 #麻辣干煸冷吃 #同城美食 #抖音美食推荐官
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招摇🇨🇳4天前
麻辣冷吃系列干煸杏鲍菇比肉都香#饺子就酒#绥阳东达饺子王#好吃到停不下来
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胡闹小厨房9月前
低卡干煸杏鲍菇！香辣不油腻秘诀大公开，减脂期也能放肆吃！ 干煸杏鲍菇制作教程（总热量286kcal/份） 食材准备：杏鲍菇250g切半撕细丝，蒸8分钟挤干水分。干辣椒20g去籽切条，烧酒浸泡备用。蒜片20g、花椒粒2g、葱花10g。 制作步骤： 1. 平底锅喷花生油5g，中小火将杏鲍菇煸炒至金黄干燥，盛出备用。 2. 补油6g，爆香干辣椒、蒜片、花椒后，加入杏鲍菇翻炒。 3. 调入盐3g、糖3g、鲜味生抽3g，炒匀后加葱花、花椒油3g即可。 烹饪贴士：控制用油量可有效管理热量（人均约143kcal）。全程保持中小火避免焦糊，杏鲍菇预蒸处理能缩短煸炒时间。成菜色泽金黄，麻辣鲜香，适合佐餐下酒。 #杏鲍菇 #干煸杏鲍菇 #低卡低脂餐 #万物皆可种草搜 #酒蒙子的日常 @DOU+小助手
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《小非鸭》衢州鸭头➕麻辣冷吃1周前
#同城热点 #麻辣冷吃 北关第一家麻辣冷吃系列之干煸鸡爪#鸭货 #舌尖上的美味 @@DOU+上热门 @抖音小助手
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妞妞美食记5天前
过年了，牛肉不要只红烧这样做个#冷吃牛肉 真的很受欢迎的，麻辣鲜香口感有嚼劲，做个小零食都不错的！自己做的干净卫生吃着也放心！#好吃到停不下来 #妈呀太香了
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胖二俩冷吃6天前
麻！辣！鲜！香！越吃越过瘾的冷吃牛肉，自贡最地道的冷吃做法。快给你婆娘做起来哦 #美食 #家常菜 #宵夜 #自贡美食 #冷吃牛肉
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锋弟探店4周前
好吃到停不下来#烟火小店#麻辣冷吃#寻味烟火气#麻辣干煸冷吃 #新店开业
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洋婷夫妇11月前
结婚这几年，很少吃到婆婆做的饭，也吃不惯婆婆做的饭，就喜欢吃老公和小叔子做的饭，以后谁嫁给我小叔子也有口福，因为他比他哥还喜欢做饭😅…… 洋洋版干煸蘑菇教程在后面哈，凑合看吧，看不懂再问我，我负责解答，主打只会说不会做😂#夫妻日常
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猴儿5月前
老板老板@鹤壁淇滨区 喜螺家 麻辣干煸冷吃
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小丽探店4周前
麻辣干煸冷吃 新店开业，活动非常给力，快来尝尝#麻辣冷吃 #烟火小店#寻味烟火气
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小米(记录📝生活）4天前
湖北省最爱的干煸藕丝，今天我们家管够，好吃的停不下来。#家常菜 #在家做美食 #干煸藕丝
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尉氏小元姐4周前
咱尉氏也有麻辣干煸冷吃啦#干煸冷吃 #冷吃 #新店开业 #好吃到停不下来 #快来一起尝个鲜
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艳子小食光4天前
妈呀，我是万万没想到，用这个方法轻轻松松搞定了饭店同款的超级好吃又下饭的冷吃牛肉，做法真的巨简单，有手就会。新手小白也能轻松秒变大厨！#冷吃牛肉 #牛肉干 #牛肉的神仙吃法 #牛肉减脂餐的做法 #快手菜
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兰姐做美食7月前
天热没胃口，吃饭都来试试这个比肉还好吃的干扁杏鲍菇，太费米饭了#干煸杏鲍菇#跟着抖音学做菜 #美食分享#我的厨房日记
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