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浮生日记1月前
#做家常便饭 #美食 枸杞汤圆
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天天在添添鱼火锅1周前
#美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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小凯歌教做菜2月前
#抖音美食推荐官 #米酒汤圆 #美食教程 #一起学做菜 #学会快去试试吧🔥
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燊麦日常vlog11月前
【暖冬必吃】红糖红枣枸杞汤圆🍡 甜润养颜·暖身暖心❤️
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snowball5月前
银耳红枣枸杞汤圆羹 #美食 #美食教程 #减脂餐食谱 #日常vlog
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小凯歌教做菜7月前
#抖音美食推荐官 #米酒汤圆 #美食教程 #一起学做菜 #学会快去试试吧🔥
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请叫我凌姐姐1月前
想吃甜酒汤圆，自己就动手做哦 #甜酒汤圆枸杞红枣 #周末美食 #步骤分享
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❤️宁子在娘家❤️11月前
年夜饭甜品之枸杞五彩汤圆，寓意圆圆满满#年夜饭甜品拿捏
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小曹厨房1周前
小汤圆这样做太好吃了，香甜软糯，好看也好吃，天冷来一碗暖心
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壮壮有个微波炉8月前
微波炉煮汤圆，只需要3分钟，简单方便又好吃，不用刷锅喽#微波炉美食 #汤圆 #万物皆可微波
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是个懒人3周前
冬至汤圆这样做，美味又养身，你今天吃了吗#教你做美食 #在家做美食 #我的厨房日记 #蒸蛋碗
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格格11月前
醪糟汤圆，正月十五就这样煮汤圆真的好吃#醪糟汤圆 #美食教程 #汤圆 #美食
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掌柜的仔仔日记1周前
锅里正煮着超可爱的汤圆 #吃美食视频 #厨房 #做饭 #vlog美食记 厨房中的碎碎念#抖音美食创作者
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小狍子3周前
对象来月经时该做的暖肚子美美小汤圆#补气血 #美食 #在家做美食
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固始小锐（爱做饭的我）1月前
冬日来一碗热乎乎的甜酒汤圆，有些姐妹手脚冰凉的，一定要多喝红枣枸杞桂圆老糟再放点红糖就更美味啦❤️❤️
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苗苗家的四季三餐11月前
原来这样煮的汤圆才是家人爱吃滴#汤圆 #跟着抖音做美食 #老人小孩都爱吃 #爱由我做煮 #团团圆圆吃汤圆
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爱捣鼓的妞妞2周前
经期超爱！热乎乎的酒酿汤圆治愈一切 殊时期的小救星，暖fufu、甜滋滋，喝完整个小肚子都舒服了～ 酒酿自带天ran甜香，搭配糯叽叽的小圆子，口感和味道都超级丰富！我加了红枣和枸杞，补气🩸效果加倍，感觉喝完脸色都红润了！ · 主角：汤圆、酒酿 · 配角：红枣、生姜、红糖、鸡蛋、枸杞 · 点睛：黑芝麻 做法超简单： 红枣、生姜、红糖、枸杞先和水一起煮15分钟，让汤底有枣香➡️10min的时候下小圆子煮到浮起再加入鸡蛋，出锅➡️加酒酿➡️撒芝麻！#早餐 #养生就是养健康 #酒酿汤圆 #在拍一种很新的vlog
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宝珠姐姐3周前
学生的快手早餐，饺子和汤圆一锅出，简单方便不费妈；天冷来一碗枸杞叶猪杂汤面暖心暖胃 #快手早餐 #学生早餐 #原味汤粉王 #枸杞猪杂汤 #自己动手做美食
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狂躁的阿姨6天前
酒酿+汤圆+枸杞+鸡蛋，美味可口
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晨晨吃饱了1周前
哪个女孩子不喜欢糯叽叽啊！暖胃又暖身，好处多多～#酒酿汤圆 #今天吃什么 #糯叽叽 #太好吃了
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潘周饿5天前
讲真‼️好爱这个浙C小甜羹 🫕食材：糯米粉、红枣、枸杞 🧂调料：冰糖 🧑‍🍳步骤： 1.糯米粉加入适量白开水揉成面团 2.把面团搓成小剂子，再搓出小圆子备用 3.锅中烧开水再倒入小圆子，小圆子浮起来后放入红枣、冰糖、枸杞，烧煮几分钟后就可出锅 ⚠️小tips：根据自己喜爱的甜度增减糖量即可 #饮品 #热饮 #汤圆 #甜羹 #懒人美食
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娟妹儿(挺会吃)1周前
#亲手制作美食 #美食 #食疗小妙招 #健康美食自己动手做 #健康美食配方
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晓爱的健康生活4周前
冬至养生别忘记吃这碗汤圆，煮给家人喝，暖暖的很舒服#冬至#冬至汤圆#冬天暖胃汤#喝出好气色#美食教程
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汇龙宝贝1周前
今天老师带孩子们制作《红枣枸杞小汤圆》，汤圆以糯米健脾，辅以红枣补气、枸杞明目。为孩子补充能量，温暖身体[爱心]#动手自己做美食仪式感满满 #儿童营养 #幼儿园
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双妹营养粥8月前
米酒汤圆配方分享：水：12斤 ，汤圆：1000克 ，白糖：230克，莲子藕粉：120克 ，酒酿适量，枸杞适量#米酒汤圆 #营养粥#摆摊 #软糯q弹
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小树谷酿6月前
还不知道醪糟怎么吃的朋友们看过来，今天就教大家这么一款枸杞醪糟小圆子#醪糟汤圆 #好吃 #经济实惠
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@安妈4周前
直播时间有变动喽，星期一到星期六都是早上8:10，礼拜天是中午11:30，感谢你们的支持和陪伴！ 枸杞、红枣、酒糟、鸡蛋、汤圆，一个星期喝两次，是挺不错的选择，营养价值很丰富#减肥 #减脂期#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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莱莱茴茴3月前
传统植物酒曲的醪糟、比工业酒曲做的好吃太多了！今天是红枣桂圆枸杞鸡蛋藕粉醪糟鲜奶煮汤圆！#陕西特产#老味道#醪糟鸡蛋#健康甜品
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我是大晴3周前
“冬至”的第一碗甜汤你给家人安排了吗？冬季女孩子多喝这碗汤 #汤圆 #冬至 #食养#养生
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金火火美食3周前
药补不如食补，喝出好气色#喝出好的气色 #养生
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周麻麻家常菜6天前
冬天必喝，热乎乎糯叽叽的酒酿小圆子！#酒酿 #酒酿圆子 #醪糟 #天冷了吃点啥
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邪修美食4月前
#养生浪漫也挤进七夕赛道了 一定要学会得一款小甜汤，谁喝谁知道，比奶茶还好喝，男生们学会了做给女朋友#喝出好气色 #补气血 #滋补养生 #我的七夕不出错清单
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往后余生5天前
早餐汤圆荷包蛋来点枸杞相配
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歌震康途6天前
#养生饮食科普 ：今日美食菜谱：红枣枸杞小圆子
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77爱美食1月前
家人们！牛奶醪糟汤圆才是甜汤界天花板！牛奶的醇混着醪糟的香，汤圆 Q 弹软糯，煮好后撒把枸杞、黑芝麻，颜值口感双在线，做法简单到厨房小白也能零失败！熬夜党、手脚凉的朋友赶紧收藏，在家轻松复刻，这口甜汤暖到骨子里～#牛奶醪糟汤圆 #甜汤教程 #跟着抖音学做菜 #闽南语
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心灵厨房记3月前
#养生 方法虽然很土，但喝上一段时间，你会惊讶自己的改变#醪糟红糖鸡蛋#牛奶汤圆#熬红糖 #枸杞水
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胖小叮美食1周前
#真实生活分享计划 #亲手制作美食
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百盛佳时代广场3周前
冬至食汤圆，今年揾大钱，冬季适合煲红枣枸杞粥同汤圆一起补元气 #冬至 食汤圆，今年揾大钱，红枣枸杞汤圆元气#粥 食材准备（2 人份） 汤圆：一包 薏米：30g（提前浸泡 2 小时以上，更容易煮烂） 红枣：5-6 颗（去核切块，减少燥热感） 枸杞：10g 纯牛奶：250ml 红糖：10-15g（根据甜度喜好调整） 大米：50g（可选，加大米会让粥更浓稠，纯薏米也可） 清水：适量 处理食材：薏米淘洗干净后浸泡 2 小时，红枣去核切成小块，枸杞洗净备用；大米淘洗干净（不加大米可跳过）。 煮制薏米红枣基底：锅中加足量清水，放入泡好的薏米和大米，大火烧开后转小火慢熬 20-25 分钟，至薏米和大米软烂开花。放入红枣块，继续熬煮 10 分钟，让红枣的甜味融入粥里。 加牛奶和汤圆，转最小火，倒入纯牛奶和#汤圆 ，轻轻搅拌均匀，煮 2-3 分钟即可（不要煮沸，否则牛奶会结块、营养流失）。 最后放入枸杞和红糖，搅拌至红糖完全融化，关火焖 2 分钟，让枸杞的香味释放出来。#抖音热点记忆2025
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阿江🔥1月前
哈哈今天不一样的#汤圆 #阿江🔥 #宵夜
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💕萱妈日记✨4天前
天气冷了姐妹们，可以备上这个醪糟，它不仅好吃，做法还很简单，把水烧开，倒入适量醪糟，下入汤圆搅拌一下，煮至汤圆浮起就可以了。这样做的醪糟汤圆软糯香甜，特别好吃，还可以放点枸杞、鸡蛋和红枣，喜欢的朋友赶紧试试吧！#纯手工制作美食
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顺时食养馆5天前
秋冬食养 这个冬天，别再只会泡枸杞了，一碗藕粉酒酿小汤圆，暖身养颜，润燥全搞定！赶紧收藏起来做给家人吧！#秋冬养生 #藕粉 #藕粉的正确泡法 #顺时生活 #顺时养生
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一生平安！4天前
红糖桂圆红枣枸杞甜酒酿汤圆♥️冰箱里有老妈做的酒酿，夏天婆婆也拿了几罐。 要清库存呀，顺便补补气血，喝下这一碗全身暖暖的太好喝了，甜甜的对女人真的超级友好。 好吃不能贪吃哦，一周限定 #汤圆#冬季补气血#新吃法#甜酒酿 #自创美食
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鲜冻生活在家吃火锅1周前
汤圆银耳羹，清甜爽口，暖胃养脾润肺😋 #银耳汤圆 #吃了甜食会开心 #汤圆的神仙吃法 #润肺去燥 #美食
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古承老曲1周前
补气血最快的方法，早餐多吃它 简单又好吃的养生早餐 一周两三次，坚持一个月 小脸蛋红扑扑的 食材：生姜、红枣、枸杞、红糖、鸡蛋、小汤圆（不喜欢可以不加） #老中医推荐食谱#冬季暖身早餐#补气血#我的美食分享
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创丽美容养生会所～创始人：姣姣3周前
早安🌹 今日份给宝宝们安排的早餐✌️ 补气养血 .❤️养颜养生 黄芪➕枸杞➕红枣 汤圆➕米酒➕鸡蛋➕红糖
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阳光总在风雨后1周前
偶尔也要吃点甜食，又是😄红枣桂圆枸杞红糖汤圆鸡蛋😄懒人美食
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三餐最重要4月前
女生都爱喝的酒酿蛋花汤圆 #美食 #养生 #懒人食谱 #女生 #今日分享
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天天在添添鱼火锅1周前
#酒酿圆子 喝开水啦！
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曾铭宇贺的妈咪1月前
制作红糖酒糟汤圆卧鸡蛋方法 1.温水煮母鸡蛋 2.红糖酒糟汤圆红枣锅里倒 3.枸杞 #vlog日常 #我的乡村生活 #抖音新农人 #记录生活 #红糖汤圆
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三餐日记簿5月前
微波炉煮汤圆，方便快捷，值得一试 🩷不用开火不用刷锅就能吃到糯叽叽的汤圆 🖤肉馅汤圆咸香美味 。喜欢吃芝麻馅的可以加点枸杞加点糖，方法一样，口味不同而已。 🩵和我一起解锁更多微波炉的使用小妙招吧 #微波炉美食 #小妙招#懒人美食#可微波带盖骨瓷碗
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杨漂亮1月前
所以，你晓得三红是哪三红了不？ #汤圆 #汤圆的神仙吃法
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大扬爱分享1周前
#种草激励计划 #与辉同行 #缸鸭狗汤圆 #上热门🔥 #美食
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小君子手作美食2月前
#喝出好气色 #日常分享 #补气血 #醪糟 #养生汤 一个星期吃两三次醪糟煮鸡蛋，加点自己喜欢吃的小料，（红枣，枸杞，小汤圆，芋圆，姜丝，桂圆干，葡萄干，黑芝麻，花生碎）喜欢什么加什么，坚持一段时间冬天不用穿秋裤。
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禾姐爱养生1周前
气血不足，手脚冰凉畏寒怕冷，一人一碗冬季暖身汤#醪糟汤圆 #补气血 #冬季暖身汤 #食疗小妙招 #养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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爱吃饭的张张3周前
冬至快乐呀 吃汤圆了吗 #冬至快乐 #酒酿汤圆 #养生糖水 #家常美食
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牛仔酷麻麻2周前
用来煮红枣 枸杞 红糖 煮汤圆美味😋又营养#米酒醪糟
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米色米酒旗舰店4天前
过年酒酿圆子你就这样做，一吃一个不吱声 #治愈系美食 #饮品 #米酒 #酒酿圆子 #年味
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💕心梦2月前
今日份早餐 “醪糟kaka汤圆” 改良版80后小时候的味道 +荷包蛋+红糖+枸杞+桂花 PS：我小时候吃的只有汤圆和醪糟 儿子以前只爱吃包心小汤圆 经过我简单的改良 儿子表示很喜欢 又是光盘行动的早餐 #重庆小吃醪糟汤圆 #80后小时候的味道 #初中生早餐 #光盘行动
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两小汪的姐姐4天前
去靠近那些笑起来眼里有温度的人，去珍惜那些在你的世界里洒满阳光的人。和能“激活”你内心的人在一起，与内心丰盈的人为伴，你的内心也会被光照亮。当你困于人生低谷时，他们会陪着你走出去；你失落难过时，他会默默地陪伴在你左右。和这样的人在一起，满身都会浸染阳光般的温暖。他们会驱散你心中的失落与阴霾，会给予你重新振作的力量，会帮助你提升自己，会教会你宽容和爱。 #真实生活分享计划 #美食教程 #醪糟汤圆蛋花汤 #生活日常
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大徐美食8月前
微波炉系列之煮汤圆 微波炉煮汤圆，方便快捷，值得一试！#生活小妙招 #微波炉美食 #懒人美食 #厨房电器 #汤圆
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