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大肆喜Big4Happiness5月前
44岁，173 50kg 酒蒙子健身vlog #减肥 #减肥逆袭#酒蒙子#微醺#健身
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卷卷小酌（减肥版）2月前
减肥也不能忘了喝酒！#减肥 #减肥vlog #微醺时刻 #晚酌
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菲猫的醉酒日记2周前
减肥也能喝的小啤啤#微醺的感觉刚刚好 #创作者中心 #创作灵感 #晚酌的流派 #酒蒙子的日常
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严哥讲健身5月前
0基础减脂《饮食篇》减脂能喝8+1吗？#减脂小知识 #健身小白必看经验 #科学减肥不挨饿 #腹肌#瘦肚子
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穿上背心再兜风1月前
健身餐是最好的下酒菜 #健身 #减脂 #好好吃饭 #微醺时刻 #晚酌的流派
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ShotMan3周前
边喝酒边掉秤💪减肥也要微醺👌 #酒后行为艺术家 #酒懵子 #fyp #微醺 #调酒
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贾宝瘦了70斤（酒肉捡肥法）4周前
又想减肥又想喝点，怎么找到平衡？ #减脂餐 #微醺时刻
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来一杯老谢6月前
管理期的低卡“快乐水” ！深夜的酒和减肥的称我都要～ #管理期 #鸡尾酒 #酒蒙子的日常 #微醺时刻
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Rea的喝酒日记9月前
#威士忌 #一起喝酒 #酒鬼 #微醺#减肥
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贾宝瘦了70斤（酒肉捡肥法）4周前
又爱喝酒还想减肥，咋办？ #减脂餐 #微醺时刻
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小儒的日记2月前
微醺不会掉秤啊！#变美变瘦变漂亮 #瘦下来做最美的自己 #液断 #液断一天吃什么 #减肥
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上官逸枫2周前
减脂第3天 今日晚餐 #减脂 #单身 #我的减肥日记 #生活 #微醺
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贾宝瘦了70斤（酒肉捡肥法）3周前
减肥路上最大的阻碍就是喝酒？ #减脂餐 #微醺时刻
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贾宝瘦了70斤（酒肉捡肥法）2周前
周末了，是去喝酒还是去减肥？ #减脂餐 #微醺时刻
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黑羊精酿啤酒5月前
喝酒如何不长胖，你知道吗#精酿啤酒 #啤酒 #精酿啤酒爱好者 #减脂攻略 #黑羊精酿
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Oi小z5月前
酒鬼的一天是从晚上开始的…#vlog十亿流量扶持计划 #微醺 #喝酒日常 #减脂期 #有点上头 短短的48小时内能喝得下这么多杯 剪视频剪的有点服自己了 关于“自洽” 真的是减肥过程中非常重要的一个心态和最好要培养出来的状态。因为只有身心都舒适、都能长久坚持的对应理想体重的饮食和生活习惯，我们主观上才愿意长久坚持，身体也能更好地配合。 这也是我反复折腾多年得出的结论，暴食节食的反复真的是最愚蠢最伤人且恢复期最长的歪路
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无为🙏🏻3天前
#真实生活分享官 喝酒耽误我减肥，减肥耽误我喝酒，最后，酒没喝好，肥没减掉。#微醺时刻 #酒蒙子的日常 #上热搜
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卷卷小酌（减肥版）1月前
谁说减肥不能喝酒的！#喝酒 #微醺 #减肥 #减肥日常vlog
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贾宝瘦了70斤（酒肉捡肥法）2周前
又爱喝酒，又想减肥。咋整？ #微醺时刻 #减脂餐
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叫我蔺师傅7月前
减脂期偷喝酒，这两份下酒菜让我瘦10斤！#下班喝酒 #独居喝酒 #我的厨房日记 #一人食记 #减肥喝酒会胖吗
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可可小姐1周前
不得不承认，这开箱小设计满分！ 喝酒怕胖？要减脂？要控制血糖？麒麟一番榨 0糖，让你放心畅饮起来！意外的好喝！#麒麟一番榨无糖#麒麟一番榨 #微醺时刻 #好物推荐 #喝酒
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炼厨方程式9月前
喝啤酒能减肥？这居然是科学认证的！ #减脂 #健身 #喝酒 #微醺 #增肌
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爱哈酒的Amy10月前
减肥期间的福音鸡尾酒，既能微醺也能清肠！ #喝酒会变胖吗 #调酒师 #调酒 #鸡尾酒 #微醺时刻
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雪丽要美丽（努力减肥中）1周前
#真实生活分享官 喝酒到底影不影响掉秤啊？昨天晚上没吃饭，吃了5个泡椒鸡爪喝了一瓶125毫升的劲酒➕一瓶水溶c100。今天早上还涨了6两。
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酒醉猫6月前
我们邪修届有自己的玩法——喝酒减肥👀 三伏天黄金减脂期，更适合喝哪些酒？#酒蒙子的日常 #邪修 #微醺 #vlog十亿流量扶持计划 #夏日特饮
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小板栗🌰1周前
酒蒙子的减肥塔子！零糖的酒！#bluedash布鲁大师 #酒蒙子的日常 #仙女都在喝什么 #青年创作者成长计划 #vlog十亿流量扶持计划
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每天都想喝点2月前
不勉强，不刻意，每日微醺就是我的自律循环#酒蒙子的日常 #红酒 #减脂 #喝酒 #微醺时刻
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子姐不微醺1月前
喝不胖小tips#酒蒙子日常 #微醺 #下酒菜 #酒蒙子的日常
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吹 吹 风🌿3周前
今晚的微醺时刻到啦～干杯🍻#周末愉快 #微醺时刻 #减肥 #日常vlog #快乐就这么简单
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随便扒拉一口5月前
邪修快！这几杯用来液断？服气了！#减肥 #液断 #仙女都在喝什么 #微醺 #低卡
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小懒猫🌈5月前
酒量都见长了😂#微醺时刻 #酒蒙子的日常 #减肥减脂
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福州津福贸易有限公司企业店2天前
控糖也能畅饮！日本麒麟零糖啤酒来啦！ 麒麟一番榨0糖，减脂期可以畅饮的酒！再也不担心长胖了，血糖高也能放心喝！健康无负担畅饮还得是0糖！#微醺时刻 #麒麟一番榨无糖
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娇娇新媒体短视频运营4天前
白羊座♈—减肥减不下来去就不减何必为难自己的嘴👄 。微醺时光—前段时间失眠每天喝一两杯米酒睡眠质量有所改善 ，一瓶下肚胖五斤。🫣忍痛戒酒……#白羊座 #微醺时刻
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福州津福贸易有限公司企业店2周前
麒麟爆火的开箱小设计！ 今天0糖的价格也打下来了！！怕糖！减脂！控血糖的都可以放心喝！大家可以整箱去冲啦！！​​#麒麟一番榨​ ​​#麒麟一番榨无糖​ ​#微醺时刻​ ​#进口啤酒​ ​​​​#新年就要玩美酒碰杯挑战
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陆666月前
这么喝不得瘦亖啊！！ #夏日特饮 #家庭调酒 #微醺 #喝酒日常
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牛奶味的泡面（五柱子）5月前
减肥第四天#美食 #太香啦#大美辽宁最得劲儿 #劲爽滨城味 #星海有劲微醺
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大慧儿爱微醺4周前
『喝酒也可以减肥』 31岁全职宝妈，下午三点，趁娃睡觉，微醺一下#喝酒的日常 #微醺时刻 #原创 #宝妈
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妖妖宁10月前
减肥喝酒 就是吃热量低的下酒菜 #酒蒙子的日常 #微醺时刻 #下酒菜 #清酒 #关东煮
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Your Way有为威士忌雪茄吧1周前
一款适合减肥期宝宝们的特调#调酒师 #鸡尾酒 #微醺 #低卡特调
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隔壁迪伦9月前
🍎喝它≈啃1个苹果！树莓+伏特加的神仙喝法，好喝不胖！ “减肥期想喝酒又怕胖？这杯树莓鸡尾酒直接抄作业！ ⚠️热量实测：整杯≈78大卡（比苹果还低！） ✅配方超简单👇 🍹【树莓Lemonade】 伏特加40ml + 树莓6颗捣碎 + 柠檬汁20ml + 零卡糖浆10ml + 苏打水补满 🌟口感：酸甜清爽！树莓果香爆炸！ 啃苹果 vs 喝这杯酒，你选哪个？评论区告诉我！ 关注我，解锁更多【好喝不胖调酒公式】🍸 #低卡调酒 #适合女生喝的酒 #微醺时刻 #夏日饮品 #喝酒日常
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喜打活精酿3天前
他们说的是事实 #喜打0糖低卡啤酒 #减脂晚餐 #低卡低脂餐 #瘦身小知识 #减肥日常vlog
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贾宝瘦了70斤（酒肉捡肥法）3周前
听说减肥耽误喝酒，咋整？ #微醺时刻
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沁淋1月前
碳水之都的低卡微醺日常#每日分享 #抖音美食创作者 #干饭 #vlog日常 #微醺
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你能奈我何女士🍂1年前
#微醺时刻 #减肥#干一杯多巴胺饮料 看看明天掉多少！
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金库-山西文化推广大使3周前
健身如何正确补充碳水？我当然选.......#白酒 #酒知识 #微醺时刻 #金库
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卡路边吨吨4月前
减肥也要喝这杯富士山下，妈妈这杯漂亮酒上有奶盖#微醺 #居家调酒 #调酒日记 #减肥喝酒
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不吃素的小馨馨4月前
谁说自律和快乐不能同框？ 今天：练到力竭，喝到微醺，完美闭环✨”#vlog日常 #日常生活 #減肥 #干了这杯 #锻炼
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酒娘子小妹4天前
小轻干啤酒，热量低，管理期也能喝#女生的快乐就是这么简单 #微醺的感觉刚刚好 #女生喜欢的啤酒
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微醺了滴Miya1年前
减脂期能不能喝葡萄酒？ #葡萄酒 #干货分享 #进口红酒 #葡萄酒知识 #微醺时刻
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木玲6月前
吃饱了才有力气减肥🤣有一起减肥的吗哈哈哈#微醺时刻 #酒蒙子的日常
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卡路边吨吨3月前
椰子奶糖229卡，加了奶盖确实热量不一般，味道更不一般#喝酒 #微醺 #调酒日记 #减肥喝酒
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木玲6月前
你吃过的量，称会帮你称着，我也是有吃上了减肥的苦😭#微醺时刻 #酒蒙子的日常
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一支美瑰1周前
2026 挑战麦克雷🍺 新年第一喝 微醺挑战 后面就开始减肥 减减减！！！ 主要是第二天要上班哈 不然主包还能喝😎 #麦克雷#挑战麦克雷
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A 茜丫头4天前
#香菇蓝瘦 喝了点酒，微醺的感觉刚刚好，恰到好处，点到为止，没有清醒时的过分冷静，也没有烂醉时的过分放肆，人和酒一样，淡了无味，浓了上头，累的时候喝点酒，回避一下现实，酒醒了继续生活！#微醺的感觉刚刚好
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五花肉(瘦瘦瘦)5月前
280斤营养不良的小娇妻和老公生活化减脂的一天，没食欲都吃了啥？南瓜包子减肥法#酌小乖青梅酒 #微醺时刻 #七夕微醺告白 #约会洒单推荐 #单身七夕微醺夜
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卜大美3周前
戒不掉的微醺快乐！#青岛白啤 #全麦白啤 @斗罗大陆魂师对决 #小火人斗罗大陆魂师大乱斗
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✨～xin✨7月前
减肥秘方#干杯🍻 #减肥 #金星啤酒 #微醺时刻 #金星冰糖葫芦 @抖音小助手
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盐盐喝不服7月前
以后尽量少减肥🙉#喝酒 #夫妻日常 #微醺时刻 #夫妻喝酒 #减肥
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金金金宝儿1月前
下班挑战1-9号麦克雷#美食 #微醺 #深夜放毒 #单身女人 #麦克雷
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可可小姐2周前
不得不承认，这开箱小设计满分！！ 麒麟一番榨0糖，无糖配方，健康饮酒友好，需要控血糖的，减脂期也能放心喝!#麒麟一番榨#麒麟一番榨无糖 #微醺时刻 #喝酒日常
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