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自己等船的路飞5月前
“意志力”“毅力”是最没用的东西. 最可怕的是什么都不想要。#毅力 #意志力 #意志力的磨练
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中年老孙3月前
其实就没有意志力这回事 #刻意练习 4
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妙音 灿烂11月前
没有意志力，人生和身心也是瘫痪的#国学文化#修行修心#觉醒
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蜗牛快读书单4天前
《习惯的力量》 真的是我意志力太差，是我太懒吗？来听听答案吧 #习惯的力量 #自我提升 #听书 #书单 #蜗牛快读书单
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乐杰财富观2周前
为什么想自律很难？ 因为把自律理解错了。 大多数人以为自律是靠意志力、靠咬牙、靠每天跟自己对抗。 但真相恰恰相反：真正自律的人，几乎不怎么用意志力。 你自律不起来，通常不是你懒、废、没毅力，而是卡在了这几层结构性问题里。 #自律#学习#自律失败#自律难#职场
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瑶的逃逸速度5天前
别试图反人性 承认吧，你的新年计划是不是已经开始崩了？大多数大学生最大的误区，就是把“做不到”归结为“我太懒”或者“我意志力差”。听我一句劝：别用人性去挑战环境，要用系统去解决卡点。#怎么提高执行力 #不想学习怎么办 #如何制定计划
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风中之鹏1周前
没有实力 意志力算毛线 看我轻松摧毁你的意志#说真话
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圈宁CeoxNim1周前
意志力是消耗品，所以记得常抬头 #学习 #初中 #高考 #意志力 #如果你也刚好抬头
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一念一世界2月前
一位18岁高三男生的发露忏悔:身边优秀的人比比皆是，而我却因为邪淫，目前的分数只能上个二本，多么悲哀#高三
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汉堡番茄片4天前
别让时间清算你的人生！！ 相信很多人都有拖延症、意志力不坚定、不够自律的困扰！最直接的表现就是无法摆脱对手机的成瘾性依赖！！今天就这个话题，我们找找更深层次的原因#读书 #自律 #拖延症 #时间管理 #时间的价值
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心恒路远1周前
所有的好事发生之前都会有不好的事先来考验你的意志力 没有山穷水尽 哪来楼暗花明
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东东不爱练腹肌4周前
意志力的秘诀是没有意志力 足够接纳自己，才是动力的源泉#接纳自己 #健身 #意志力 #坚持锻炼给自己一个好身体 #人间清醒
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想跑就跑4天前
#冬训 是一个人意志力的问题，如果没有毅力是绝对不会出去跑的，太冷啦！
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姗禹说心理关系疗愈4月前
半途而废不是你懒，也不是意志力差，而是大脑在“保护”你——看清背后的心理机制，你就明白为什么总是坚持不下去。#自律 #疗愈 #个人成长 #心理学 #知识分享
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傻丫头3天前
唉！没有意志力，摆烂😎
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@乱₇₈糟6月前
贫穷并不可怕，失去信仰，没有斗志才是最可怕的。#戴旭#信仰#意志力 #强者思维 @抖音小助手
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苏公子5天前
自律不起来，不是你不行，只是没有真正想改变 #生活方式 #自律 #生活感悟 #成长 #疗愈
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中研小兰2月前
中研硕士|身体差，是最大的意志力误区 很多事情想做做不成，计划迟迟无法执行，总是赚不到钱，很多时候我们会以为是自己懒、不自律、认知不行，但我们忽略了身体的因素。身体不好，维持正常的行动就已经耗费了很多心力，更别提复杂的事物了。 我看到很多姐妹很焦虑自己的状态，包括我自己以前也总是自责，自从学yi以后我慢慢发现我们想做的事情都需要一个强壮的身体，我希望姐妹们都能够看到这个因素，有一个改变的抓手，一起过上想要的生活。 视频内容均为原创，创作过程全部记录交与律师。 #中医 #健康的身体是最重要的#身体与心理 #自律才是最大的骗局 #意志力薄弱
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🍬酒窝甜心酱2月前
偏头痛真的是是一种最能消磨人意志力的病了，几十年如一日的熬着，熬着自己的身心，状态，意志，而且时间久了没有人会理解你，甚至有可能觉得你是懒，自己却活的异常艰难，谁都想有个好身体，谁都想做那个能干的人，但现实就是你身体不好很多东西你就没办法坚持下去，没办法硬抗下去😔
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成长书库5月前
经典书籍《成瘾》深度解读：摆脱成瘾，找回内心的平衡和安宁！ 一个残酷的事实：你可能也是“瘾君子”。 每天控制不住刷手机、熬夜追剧、报复性购物？这不是意志力薄弱，这是我们原始的大脑，在对抗一个算法比你更懂你的世界！ 这期视频，深度解读《成瘾》，帮你讲透你的大脑是如何一步步被手机和算法“绑架”的。看完你将学会如何夺回人生的掌控权。#成瘾 #个人成长 #心理学 #好书分享 #精读好书
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木子·欢喜3天前
你有没有通过写字，看清自己的成长？逃避的控笔功课，绕了一圈还是成了必修课。痛苦焦虑本就不是事物本身，而是来自于自己无限大的想象力。人的意志力是有限的，用着用着就没了。换个思维，不要在意结果，而是去享受微小的反馈，享受慢的乐趣。打磨雕刻自我，练的是万事万物的过程不再吓到我们的能力，这也是一种收获。 #正能量 #随拍随发随写日常 #学习vlog打卡 #成长#雕刻自己
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觉醒书房AI3天前
第九集《内在动机》 经典书籍《内在动机》精读：自主掌控人生的力量 什么你定的目标总是完不成？健身、读书、早起...真的是意志力不够吗？ 错了！你可能一直在用错误的方式“激励”自己。《内在动机》这本书揭示了真相：奖励，竟然可能是动力的“毒药”！看完这个视频，颠覆你对自律的认知！#个人成长 #心理学 #认知提升 #自律 #好书分享
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常如意10月前
永远不要试图在有毒的环境里证明自己#认知#思维#认知思维#女性#女性智慧
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大薛（科学戒Se）3周前
执行力差是因为肾精亏虚气血不足 #内容过于真实 #肾虚 #商业思维 #认知思维 执行力差，根本是因为意志力不足或者不够自律，而是因为你肾精亏虚气运不足！
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单丹牛仔服装店3周前
没有坚强的意志力，没有经得起打击的心，千万不要开服装店#努力的服装人 #服装人的心酸只有服装人懂 #心得分享 #上热搜
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彬仔搞薯条🍟3周前
在没有希望的时候用意志力去顶，我们不能去思想的巨人，行动上的懦夫，想到什么想法就去冲，思多乱其志，行者皆披靡#鲁大魔 #搞薯条 #跨境出海
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南不难6月前
你需要一个不靠意志力也能保证执行力的方法 你有过无法坚持的经历吗，后来怎么克服的，评论区留言讨论 #执行力 #正反馈 #自我激励 #行动力 #成长动力
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蔡总今天火了吗🌭2周前
没经常好好锻炼的后果就是，跑着跑着腿像灌了铅一样难受，能跑完全凭意志力，但……下回还跑! #行己所爱 爱己所行 #石狮马拉松 #传递奔跑的力量 #运动
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彬某人3周前
意志力薄弱的一天
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子婷精读4天前
《手机上瘾》：夺回你的注意力 为什么你总是不自觉地刷手机到深夜？《手机上瘾》揭示：这不是意志力问题，而是你的大脑陷入了精心设计的“多巴胺陷阱”！带你用科学方法破解行为成瘾，夺回注意力与时间主权。#读书 #精读好书 #手机上瘾 #注意力 #子婷精读
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子凡悦读4天前
原来坚持不下去，真不是我的错！看完这本书终于懂了 你有没有这样的时刻：明明知道该努力，身体却像被粘在沙发上？别急着自责，这可能不是你意志力的问题。最近读《认知觉醒》，里面一个关于大脑的比喻让我瞬间释然。原来我们身体里住着三个“小人”，我们一直在用错误的方式和它们相处。分享给你们，或许也能帮你解开一个心结。欢迎在评论区聊聊，你被哪个“小人”控制得最厉害？#认知觉醒 #个人成长 #心理学 #好书分享 #读书
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夏小珊儿4天前
你我都是普通人，在美食面前，不要太相信自己的意志力#减肥经验分享 #减肥路上的绊脚石 #减肥意志力
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明哥聊职场2周前
人生没有什么自律，只有用欲望打败欲望 顶级的自律，从来不靠任何意志力，而是靠平静如水的野心。#自律 #人生感悟
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殇雪4天前
晚上12点多睡，早上6点半就醒了，朋友都说佩服我的意志力，我说我没办法，早上要送闺女上学这是责任，晚上加班工作这是生活，我也佩服自己这意志力哪来的啊🤔🤔🤔#没有这张纸寸步难行 #累了墙来靠 #说不到黄河心不死 #海比人心浅半池 #春不语花不言
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冯瑞杰4周前
创一代没有勇气匪气和野心难以触达巅峰，所以创一代没一个懦夫全是硬汉！最后通过修罗道得到智慧加持自然很有魅力！#创一代#创业者#认知差 #独立思考 #认知不同
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雪君好物分享1周前
摇摇晃晃的坚持比冠军更动人。他站不稳，却从未想过认输，每一步都在颤抖，却把“放弃”二字踩在脚下，全场呐喊为他而响，五千米的终点是意志力的胜利！
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萌爸爱跑步3天前
意志力这玩意确实是好东西，但是也要建立在客观条件之上。今天体感不错，20k节奏却没有完成，顶脚趾、磨脚还是有比较大的影响。这些跑步人不可避免的小困难，将会长期相伴，慢慢积累经验克服吧！备战#宁波100公里接力赛
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优贝乐.橡胶木板材专注3天前
当身体累到极限，感觉再也撑不住时，恰恰是你的意志力该站出来的时候。别着急放弃，再坚持一下。那些你以为扛不过去的时刻，最终都会变成你最硬的底气。记住，真正的强者，都是一边崩溃一边自愈，一边疲惫一边前行#成年人的世界没有容易二字 #
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戒海明灯（戒色进阶专讲）6月前
仅靠意志力戒色，是无法戒色成功的！！！意志力戒色是戒色的小成阶段，是强戒阶段。往往突破不了怪圈，最终还是失败！！！#戒色 #戒为良药
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古月胡3天前
#晨跑 #冬天晨跑全靠意志力 #晨跑打卡 #自律的顶端就是享受孤独 #上热门话题🔥🔥🔥 好烦，突然发现脸皮厚根本没有用，风吹过来还是会感到冷的。
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💫光之旅💫5天前
觉醒是意识到没有救世主，自己就是自己的救世主。每个人只能靠自己的意志力没有捷径#自我提升#觉醒#开悟#自救#提升认知
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姚杨杨🇨🇳🥊（贵阳风雷格斗招生）9月前
什么是意志力，就是咬牙死顶别放弃……#正能量 #vlog日常 #户外拍摄 #体能训练 #格斗
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玉米A5天前
看看我们的命和意志力多大，不像现在的孩子们动不动就抑郁自杀。
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🔥宁陵全哥·卖厨电4天前
冬天跑步真正的目的，不是为了比谁更有勇气，而是磨炼自己战胜困难的意志力，没有任何人把你变得越来越好，越来越好的原因，一次次的经历，一次次的自救一次次放下，一次次成长#夜跑#原拍视频#路灯下的我 #人生百味自己体会 #怕就会输一辈子
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度阴山1年前
什么是意志力，如何找到意志力？ #国学智慧 #思维 #认知
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zwl016月前
我没有意志力 我意志力很差 就自律不了吗？#知识分享 #个人成长 #认知
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出门见喜4天前
伟人的意志力到底有多惊人？老蒋的一句话告诉你答案，焦虑了、迷茫了、没有力量了一定要读读伟人诗词，你会豁然开朗！#伟人诗词 #伟人气魄 #致敬伟人 #诗词
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天天（逆袭版）1年前
“没有意志力就只能甘于平凡”#竺天天 #天总语录 #意志力 #天总
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极限觉醒的西酱4天前
野心勃勃却没有执行力，你不是懒，而是「认知低下」 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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减重代谢手术喜哥2周前
“好吃懒做，没有意志力”，这些对肥胖的偏见甚至会导致很多肥胖的患者会因为肥胖到医院就诊而感到羞耻。换一个角度去思考，也许会有不同的结论和结果。#肥胖是一种病
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黎明•心理师5天前
最消耗意志力的往往不是事情本身，而是做这件事情前的内心挣扎。当行为与自我认知不一致时，就会产生认知失调。解决这个问题最好的方式就是成为你自己最想成为的样子，成为自己情绪的供给者。#成长#认知失调#黎明#明悦己
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Alice强迫焦虑团队4月前
我没有毅力，意志力，强迫可以好吗#强迫症的日常 #强迫症#焦虑症#洁癖强迫#缓解压力
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全村人的笑话1月前
不起眼的小事正在消耗你的意志力 #意志力 #内耗 #小事 #自律 #坚持
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广政3周前
这种朋友能处 #减肥 #抽象
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把酒慰风尘4月前
没有坚韧不屈的意志力，何来这钢筋铁骨般的体魄……#劳动者是最美的人 #剪映 #剪同款 #力量与美的结合
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戒色擎天柱（自强）3年前
@你做事拖拉，没有意志力，天天戒天天破的朋友看一下#自律 #励志 #自律 #正能量 #科普
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沈老师帮帮忙（直播暂停）4年前
孩子没有意志力、无法坚持努力，是因为你没给孩子这三项能力 #育儿 #家庭教育
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唐琢淳2年前
一个没有意志力的人是很危险的#励志#育儿#传递正能量
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阅见更好的自己5月前
人是怎么废掉的？一是缺乏执行力，二是对自己不够狠，三是没有坚持不懈的毅力。#读书成长 #自我成长 #人生感悟 #读书分享 #文字的力量
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麦哥📒笔记5天前
坚持根本不用意志力
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