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卷卷和小秋7月前
不知道吃啥就去做这个蒜蓉虾仁吧😋蒜香浓郁 虾仁Q弹 孩子炒鸡爱吃‼️做法简单 快去试试吧～#蒜蓉虾仁 #蒜蓉虾 #下饭菜 #家常菜 #蒜蓉虾的家常做法
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🍅李发发3月前
蒜香排骨 蒜香浓郁 真的巨香巨好吃❗排骨一定要试试这样做 一上桌就被秒光❗#家常菜 #下饭菜 #抖音美食教程 #排骨 #排骨的花式吃法
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🥘今天吃啥9月前
蒜苔炒腊肉 这个叫蒜苔还是蒜苗？我们南方人管这个叫蒜苗。#家常菜 #一起学做菜 #一起学做菜 #美味下饭菜
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阿牧少年7月前
蟹腿菇滑蛋饭 素滑蛋饭吃的也很香啊，加了蒜沫真的点睛之笔，滑滑嫩嫩太好吃了#我的厨房日记 #一人食记 #快手菜
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潼潼妈3月前
小白也会做的蒜蓉粉丝海鲜煲，跟着厚皮橙学做的油浸蒜沫，太实用了。做法超简单，还很好吃。#美食制作分享 #在家做美食 #蒜蓉粉丝 #厚皮橙 #种草激励计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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珍味小厨娘3周前
今天分享年夜饭的第十二道菜，蒜蓉粉丝娃娃菜，寓意花开富贵，团团圆圆，好吃又好看#蒜茸粉丝娃娃菜 #年夜饭
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大麦麦5月前
3分钟tree tree生菜，无油烟没有技术含量，油浸蒜沫水焖生菜，少油少盐，脆嫩中透着蒜香，健康好吃，快学起来~#我不是做饭天才吗 #懒人美食 #厚皮橙 #邪修做饭有多简单 #万物皆可种草搜
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不吃米饭不行🍚4月前
拒绝外卖自己在家做饭！#家常菜 #美食 #下饭菜 #美食制作分享 #做菜教程
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蒸気少女3月前
蒸菜一锅出！30分钟搞定低卡养胃的干净饭～ 今日菜谱：豉蒸排骨｜蒜沫香干｜豆腐鸡蛋｜南瓜饭 #蒸菜 #营养搭配 #懒人一锅出 #强烈推荐 #健康饮食
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妈妈做的饭7月前
酸辣饺子 食材∶饺子 葱花 蒜沫 熟白芝麻 辣椒粉 热油 生抽 蚝油 陈醋 糖 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#在家做美食 #下饭菜 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜
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给未来的自己7月前
爱吃蒜蓉味道的，赶快试试这个蒜蓉粉丝，蒜香浓郁，香辣开胃，真的超好吃。#蒜蓉粉丝 #下饭菜 #美食分享 #家常菜
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乡村璟汐6月前
跟着橙姐学的水油焖菜，用她教的油浸蒜沫，不用爆炒不用水煮，少油少盐太好吃了，全程无油烟5分钟搞定#厚皮橙 #水油焖菜 #复刻厚皮橙的水油焖菜 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草
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幺妹2月前
就爱油麦菜#油麦菜 #蒜沫油麦菜 #菜 #家常菜
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桃桃居仔5月前
爱上了贵州蘸水，打算吃一个星期了哈哈！ #糊辣椒 #贵州蘸水有多绝 #万能蘸料 #地方美食 #抖音美食创作者
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我的老公爱做饭🍳6月前
蒜蓉空心菜#下饭菜 #家常菜
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青阳小灶7月前
用跟厚皮橙学做的油浸蒜沫，拿来做水油焖菜，比炒菜少油少盐，脆嫩里裹着蒜香，真的好吃，这种做法真的很健康，宝子们赶紧学起来#厚皮橙 #油浸大蒜 #少油少盐 #减脂餐 #水油焖菜
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妈妈做的饭5月前
食材∶生抽 陈醋 蚝油 麻酱 葱 蒜沫 熟白芝麻 辣椒粉 泡面 肥牛 虾滑 料酒 2个大番茄 番茄酱 鸡蛋 青菜 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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泽妈小厨房2周前
5分钟搞定一盘蚝油蒜蓉菜心，做法简单，蒜香浓郁，超下饭#水油焖菜 #蚝油蒜蓉菜心 #美食
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七酱酱10月前
鲜香爆汁的蒜蓉粉丝海鲜煲，我放了花甲和大虾，海鲜随机放，种类越多口感越丰富。一口下去，真是幸福感满满。我和孩子吃这一锅刚刚好。娃娃菜真是很入味啊，一定要放。#我的厨房日记 #蒜蓉海鲜 #花甲粉丝煲 #日常做饭 #爱生活爱美食
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美美美食分享家5月前
适合夏天的美食，凉拌茄子，清爽又开胃，做法简单，下饭好吃#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #下饭菜 #凉拌茄子 #在家做美食 #好好吃饭
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童小猫6月前
用跟厚皮橙学做的油浸蒜沫，拿来做水油焖菜，比炒的少油少盐少油烟，脆嫩裹着蒜香，做法简单低卡健康，姐妹们都快做起来吧！#厚皮橙#油浸大蒜#减脂餐 #水油焖菜 #懒人美食
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夏小温6月前
试了才知道原来厚皮橙的又浸蒜水油焖菜这么好吃！ #今日晚餐 #水油焖菜 #厚皮橙 #油浸蒜 #不粘锅
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未央央(爱吃版)6月前
油浸蒜沫这个东西你就做，用处太多啦#在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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一只小番茄5月前
夏天怎么能离开小凉菜呢 夏天天太热时候，吃一口小凉菜美滋滋，做法简单好吃优化算#凉拌菜 #凉拌粉丝 #美食教程 #今天吃什么
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吕姐爱做饭5月前
幸福有好多种！有人在家给你做（蒜蓉粉丝虾）也算一种！ #蒜蓉粉丝虾 #美食 #抖音美食推荐官 #味道好极了你们想吃吗 #在家做美食
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妈妈做的饭5月前
食材∶生抽 陈醋 蚝油 麻酱 葱 蒜沫 芝麻 辣椒粉 肥牛 料酒 2个番茄 鸡蛋 青菜 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #下饭菜 #家常菜教程
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孤岛7月前
《蒜泥茄子》打工人/宝妈速存！这菜一上桌全家抢光光，饭店必点美食。巨巨巨下饭#蒜泥茄子 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭大赛 #一日三餐
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小谷有两块糖7月前
跟着厚皮橙学的油浸蒜沫绝了！拿来做水油焖菜也太香了吧✨少油少盐还巨脆嫩，蒜香裹满每口菜，减脂期吃这也太幸福了～宝子们速码这个健康吃法！#厚皮橙 #油浸大蒜 #减脂餐 #水油焖菜 #好好吃饭大赛
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倔强梅6月前
复刻厚皮橙的水油焖菜，油浸大蒜沫拿来做水油焖菜，比炒的少油少盐少，脆嫩里裹着蒜香，真的好吃，这种做法真的很健康。，宝子们赶紧学起来#厚皮橙#油浸大蒜 #少油少盐#水油焖菜#快手菜
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妈妈做的饭1周前
番茄麻酱肥牛面 食材∶葱蒜沫 辣椒粉 熟白芝麻 番茄 番茄酱 泡面 肥牛 鸡蛋 青菜 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#自制家庭美食 #宴席上的美食 #自己动手做美食好吃又营养 #做菜我是认真的 #美食小技巧
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璐璐超会喝4月前
|蒜沫罗氏虾+油麦菜+米饭#自律 #减脂 #减脂午餐 #一起打卡吧
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陈小厨|家常菜1月前
今日菜｜蒜沫#香辣豆腐 简单易学易上手👋好吃又实惠👍 #家常饭菜 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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今天吃什么🤔6月前
#复刻厚皮橙的水油焖菜 用跟厚皮橙学做的油浸蒜沫，来做水油焖菜，比炒的少油少盐更健康，脆嫩里裹着蒜香，真的好吃！宝子们赶快学起来！#跟着厚皮橙做饭 #水油焖菜 #减脂餐#少油少盐少糖才健康
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@沫沫吖2月前
#美食制作分享 #美食 #美食教程 这一口白菜🥬麦饭的含菜量谁懂啊 配上蒜沫，油一激再放入调味品 谁吃谁迷😇
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关中青姐7月前
朋友们吃过这种野菜吗？绿色天热无污染，这棉扫帚也不招虫子，焯水的时候稍微多煮一下，吃野菜得多泼些油，再拌点蒜沫太好吃啦#乡村美食#记录我的农村生活#农村夏日美食
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厚皮饭1周前
看我家零厨艺的学生夜做出了漂亮的年夜饭，仪式感满满，蒜蓉粉丝虾，学会了，年夜饭给家人露一手吧！#抖音美食推荐官 #年夜饭 #百大厨神集合做年饭了 #跟着抖音学做菜 #蒜蓉粉丝虾 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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LNG张小二1周前
#LNG电竞俱乐部#食堂美食#今日菜系；手撕拆骨肉.红烧小鸡腿.毛血旺.木须肉.蒜泥菠菜.红薯玉米#上班的日常记录#今日美食分享
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瑛姐美食记2月前
家里剩下一颗娃娃菜，放点蒜末、干辣椒随便一炒 就超级好吃，不信你试试#分享家乡美食 #家常饭菜 #下饭神器 #美食
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一只小臭猪2月前
今日点菜：香菇青菜 食材：香菇、青菜、蒜沫 #日常vlog #美食 #清淡美食 #青菜炒香菇 #吃什么呢
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小蔡今天吃什么6月前
7000人看过的蒜沫黄油虾出教程了！ 食材🛒一斤虾、蒜、蚝油、白糖、盐、胡椒粉 步骤✍️ 1.处理虾，去虾头，准备蒜沫 2.放一勺盐和一勺在虾里淀粉抓拌均匀 3.锅中热油，放入虾，煎至金黄翻面，两面金黄后放入蒜沫 4.放入黄油，炒至融化，再放蚝油，糖，胡椒粉 5.锅中放少量清水，闷3分钟，就可以出锅 ——————————————————————— 焦香里嫩的干煸羊肉 食材🛒羊肉、蒜、姜、葱、香菜、花椒、孜然粒、孜然粉、辣椒面、十三香，胡椒粉 步骤✍️ 1.羊肉焯水后放高压锅里，加入一把花椒，三片姜，葱段最后加入热水，煮1小时 2.期间准备蒜沫，洋葱段，香菜沫，姜片 3.羊肉炖好后，锅中放油，加入姜片煸炒两面金黄，放入羊肉煎至金黄呈出 4.锅中留油放入蒜沫，小火炒3min，再放入辣椒面，孜然粒，胡椒粉，翻炒2分钟 5.倒入羊肉大火翻炒3分钟，期间加入十三香和孜然粉，关火后加入葱段和香菜碎，翻炒均匀即可出锅 #家常菜 #虾的神仙吃法 #干煸羊肉 #自己动手做美食 #抖音美食推荐官
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每日餐记5月前
蒜香鸡翅🔥鸡翅界的"蒜"命天菜！#美食 #下饭菜 #美食教程 #在家做美食
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阿狸香蕉5月前
用跟厚皮橙学的油浸蒜沫，做极简版水油闷青菜，全程无油烟，油烟机都不用开，口感脆脆的，比炒的清淡，比水煮的入味儿，省时省力#快手菜 #低脂低卡 #我不是做饭天才吗#青菜怎么做好吃 #古臻匠铁锅
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芳子1周前
鲜掉眉毛的蒜蓉粉丝蒸虾，好看又好吃，虾肉鲜美，粉丝吸满蒜蓉汤汁超级入味，可好吃了#蒜蓉粉丝虾 #家常菜 #蒜蓉粉丝蒸虾 #谁懂这一口的好吃程度 #强烈推荐
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范范拾光òᆺó4月前
青岛一家四口的晚餐，今天做了蒜沫粉丝虾+炒土豆丝#爱在一日三餐里 #普通的饭菜都是家的味道 #普通人的生活是什么样子的 #家常便饭最养人
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简单才是美4周前
#真实生活分享官 今天做的是蒜蓉娃娃菜，做法简单，超好吃。#我的厨房日记 #家常菜 #蒜蓉娃娃菜
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李老板的小厨房🍳2周前
青椒土豆丝，从小到大都吃不腻❗❗❗ 两分钟搞定！又快又好吃，口感脆爽，超级下饭😋 #青椒土豆丝 #自己在家做的菜 #美食 #家常菜 #健康饮食
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福妞小厨房1周前
白菜脆嫩，酸辣入味，搭配辣椒和蒜沫，清爽开胃。
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灶间书2月前
蒜末爆香那一刻，魂儿都勾走了！每颗花甲都吸满酱汁，嗦一口鲜到跺脚。@DOU+小助手 @抖音小助手
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猫猫虫（厨娘版）4周前
都给我去外面买花甲！买回来都不用吐沙子#抖音美食创作者 #蒜蓉花甲
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语晴妈妈美食记1周前
老人小孩全家都爱吃的蒜蓉排骨，蒜香味十足 巨嫩巨入味#美食 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭菜 #亲手制作美食
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田厨教做菜2周前
#抖音美食创作者 蒜蓉粉丝开边虾
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陈媚《庙湾生态家居》1周前
大家要的凉拌菜教程来了，焯好水的菜放上葱段、蒜沫、小米辣、干辣椒、花椒、盐、鸡精，用热油激发香味，最后加入白醋或红醋，装盘即可#分享家乡美食
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爱吃肉的兔6月前
#创作灵感 #厚皮橙 #油泡大蒜 跟着厚皮橙学会了油泡蒜沫，超级简单，零失误
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罗钱钱家小厨房《涨粉中》1月前
#真实生活分享官#抖音小助手dou上热门 #抖音美食创作者 #自制饺子 #香到跺jio！馅料鲜脆爆汁天冷就馋这口热乎的！韭菜芹菜猪肉水饺煮得胖乎乎，蒜沫配酸汤香迷糊，一口一个暖到心坎里～#包水饺 #好吃不如饺子
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曲奇不奇我奇4月前
大蒜沫一定不能炒太久，不然真的会苦🥲#美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #晚饭吃什么
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甜甜美食屋1周前
#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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碳水侠1月前
炒饼这么做谁做谁好吃‼️10分钟一锅出，烟火气直接拉满！ #美食 #炒饼#家常美食 #美食教程 #青年创作者成长计划
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开心爱做菜5月前
夏天不知道吃什么，做一道肉沫酸豆角#肉沫酸豆角 #下饭菜 #家常菜 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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吴鲜生❤️农产品6月前
今日下饭菜推荐：湖北监利夏季家常菜之"蒜沫爆炒红薯梗子"#绿色蔬菜 #辣椒🌶 #湖北dou知道 #红薯梗子炒辣椒
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