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小乔Jocelin8月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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@呼市扣杀排球馆9月前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
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无畏排球|周老师小课堂9月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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jiesang1年前
看过等于练过，祝大家发球不下网，发球嘎嘎找人#排球 #排球🏐 #排球发球教学
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拖鞋哥¹⁹⁸¹1年前
全网最全的气排球发球招式，看看有没有属于你的！ #气排球 #排球 #花式气排球
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排球教学 VOLLEY TEACH10月前
排球发球哪些动作是不允许的 排球发球哪些动作是不允许的 #排球 #排球规则
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排球界的蜘蛛侠4月前
#排球 #发球
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排球教学 VOLLEY TEACH2年前
排球发球的正与误#排球教学 #发球
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洋洋在运动3年前
9岁小孩教你排球上手发球，女生赶紧看看这个排球发球方法简单，助你球技猛进！#排球 #气排球 #排球少年
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蓝波碗砸🏐️8月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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武哥……9月前
国标气排球发球、扣球（推、压、勾）手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
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小刘老师体育面试分享🏅2月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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WYYX-是是～6月前
#排球小白#排球教学
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🏐 小袁教练1周前
一分钟学会下手发球，超简单 一分钟学会下手发球，超简单#排球 #排球教学 #排球下手发球 #排球小袁教练 #排球教学初中生零基础排球训练
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无畏排球|周老师小课堂9月前
原来发球可以这么简单？ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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跟着原导玩气排4月前
告别下网和出界🏐上手发球“包球+挥臂”终极指南 告别下网和出界🏐上手发球“包球+挥臂”终极指南#气排球 #体育 #排球 #深圳同城 #气排球教学
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跟着原导玩气排7月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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腾越排球训练营6月前
很多新手小白发球发不上力，第一点一定要把抛球抛好#排球🏐 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球视频
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跟着原导玩气排8月前
双旋发球技术拆解🔥三步掌握双旋发球🏐 双旋发球技术拆解🔥三步掌握双旋发球🏐#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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小志7月前
提高扣球、发球挥臂速度！ （弹力带训练篇） #排球 #气排球#扣球#发球#挥臂训练
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志远体育（在江西）1月前
气排球大力跳发球动作解析#气排球
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风特竞极体育1月前
中考体育排球下手发球技巧讲解。#北京中考体育 #排球 #下手发球
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张云逸9月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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米立气排球丨膝盖保养6月前
新手必练的三种发球！#排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #中老年运动 #气排球
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志远体育（在江西）4月前
上手大力发球#气排球 #发球
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北京上门体育（北师北体首体资深教练团队）9月前
开始练习一定注意动作别做错，最初练习可以在6米发球熟练后调整8米慢慢再9米发球。#中考排球#排球发球#北京#中考体育考试
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螺蛳粉哥哥4月前
大伙都是用哪一种气排球发球方式呢？来自气排球业余爱好者的分享。#抖音体育 #气排球 #运动健康 #每日分享 #运动最美时刻
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梁家班气排球训练营1年前
气排球-讲解发球时击球手势和击球点 #梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #教学 #体育精神
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跟着原导玩气排3月前
球技预警🏐台风级勾手发球！3分钟学会🌪️横扫全场 球技预警🏐台风级勾手发球！3分钟学会🌪️横扫全场#气排球 #桦加沙 #气排球教学 #台风 #体育
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武哥……9月前
国标气排球发球技术深度解析教学…… #气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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志远体育（在江西）3月前
大力跳发来咯#气排球 #大力跳发
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米立气排球丨膝盖保养8月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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开花吧排球8月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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气排杰瑞3月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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志远体育（在江西）2月前
发球的练习内容#气排球
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志远体育（在江西）2月前
飘球该怎么发#气排球 #发球
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季伟良8月前
正确接一传的动作#排球#排球教学 #季伟良
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开花吧排球8月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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步泰锐郑式气排球11月前
把握好这个距离能让你的发球力量加倍！ #气排球 #小郑说球 #发球
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）7月前
长春中考体育排球发球技巧#长春中考体育培训 #长春中考体育 #长春中考体育排球 #中考体育排球发球技巧
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球上手大力发球得分精彩视频集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球
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Aurora@1年前
#朱婷 慢镜头欣赏一下女王的发球#排球女神 #新年烟火 #越来越好才是给自己最好的礼物
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乌养酷酷说排球（寒假集训营招生中）6月前
如果你会站立……… 上手发球很简单，想要学会很简单，只需三步，跟上阿酷的节奏。 #排球教学 #上手发球 #武汉排球 #排球培训 #排球
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气排杰瑞7月前
上手大力发球如何用力#气排球发球#气排球教学 #今日份练习
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洋洋在运动3年前
排球发球不过网的女生赶紧看这个干货满满的下手排球基础发球教程吧！#排球 #排球少年 #气排球
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王老师打排球4天前
排球跳发球，保姆级教学来了，视频有点长，大家学完以后看看还有什么问题告诉我#排球跳发球教学方法 #跳发球保姆级教学 #跳发球教学
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志远体育（在江西）2月前
气排球怎么发飘球#气排球
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气排球+金牌训练营5月前
桂标气排球，发球技巧分享。 #桂标气排球 #气排球 #气排球训练 #气排球教学 #气排球发球
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只排屋排球俱乐部7月前
排球发球你会哪几种？ 排球发球是在没有对方干扰情况下，可以得分，或者给对方组织进攻增加一定困难的一种方式，在排球比赛中比较常见的是跳发球和跳飘发球，你用哪种方式发球那，评论区留言#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #发球
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气排球张老师11月前
气排球普通人可以掌握的三种大力发球#气排球 #教学 #排球基础教学 #发球 #训练
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晴朗4年前
气排球基本功教学分享——五大基础发球动作教学#气排球教学 #气排球比赛
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步泰锐郑式气排球10月前
发球技能学完 直接突飞猛进 #气排球 #小郑说球 #发球 #气排球教学 #排球
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北体陈琛6月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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运动都江堰7月前
小学生也能行的上手发球，只需要学会这个步伐#都江堰体育#毅道体育#排球#排球教学#上手发球
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步泰锐郑式气排球1年前
如何正确大力发球#排球 #排球教学 #气排球 #小郑说球
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自由人Kouki🏐10月前
飘球入门 回复 @晚睡不会掉头发的评论 #排球 #排球🏐 #发球 #飘球
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鸿橙体育-烽子教练1周前
初三党码住！！排球击球点和发球规则保姆级教学！！！赶紧收藏练 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #体育培训
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爱打气排的宁教1年前
气排球如何玩转包球！ 包发球及扣球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家~#气排球 #气排球训练 #包球 #排球 #宁教的气排球训练
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武哥……2周前
国标气排球发球、扣球手法慢动作 #上热门 #气排球#因为热爱所以坚持
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跟着原导玩气排9月前
🔥60秒学会气排球必杀技！上手旋转球发球3步速成 🔥60秒学会气排球必杀技！上手旋转球发球3步速成#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球发球 #深圳同城
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简介:

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