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天赋怪6天前
步入中年的身体表现：谈老又小，离死还早。#中年人 #身体越来越差了 #睡眠质量 #搞笑 #搞笑视频
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和你一样呀1年前
熬夜对身体的伤害是不可逆的，年轻时身体感受不到不以为然 等到三十岁以后熬过夜的伤害逐渐会体会到，但是已经晚了#脑出血 #小脑受损 #励志 #脑出血患者的康复之路 #熬夜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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唐唐（嘻游纪）3周前
熬年轻的夜，减老年的寿... #创作灵感 #创作者扶持计划 #西游记 #上热搜 #大乘活法
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哲思漫谈1年前
年轻熬的夜老了能补回来吗？ #窦文涛 #失眠 #工作 #熬夜 #情感共鸣
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💧内证空鳴🔥3天前
熬夜 这个熬夜为什么会引发猝死，引起注意⚠️#中医#熬夜#猝死#未病先医#过度亏耗
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一刻talks｜硬科技x新商业4年前
年轻的时候熬夜，老了就能休息吗？ #年轻人 #加班 #熬夜 @抖音小助手
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李志涛 天津市环湖医院神经外科3月前
你熬的不是夜，是你的“命”！ 你熬的不是夜，是你的“命”！脑梗，糖尿病，长期下来，老年痴呆的风险都会大大增加！熬夜的危害，触目惊心，朋友们，大家要规律作息，保护好自己#脑梗 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜
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李亮医言良语4月前
熬夜熬的什么程度会猝死？有什么预警信号 #熬夜 #猝死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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林曦渡海3天前
年少养精，年老享福#认知#精气神#身体健康#天涯神贴#精神状态
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马超医生3月前
你用熬夜换的钱将来都会交给医院 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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汪小涵3天前
别熬夜了 长期熬夜真可能有不可逆的伤害。从中医角度讲，凌晨1 - 3点是肝脏排毒时间，长期熬夜不睡，会加重肝脏负担，可能引发肝功能紊乱，甚至肝病。大脑也会受显著影响，长期缺觉会功能下降，出现头晕、记忆力减退等状况。而且熬夜增加患癌风险，睡眠不足影响细胞正常分裂，提高细胞突变可能性。对女性而言，还可能卵巢早衰，影响生育。 不过，若已出现免疫力下降等问题，通过调整作息、改善睡眠环境、健康饮食、适度运动等，部分情况能恢复，但熬夜损害不可逆，还是别熬夜啦！#别熬夜了 #汪小涵 #身体健康
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大唐葬经人3周前
晚睡60分钟，等于多活了一个小时#经典港片 #四哥谢贤 #搞笑配音 #熬夜
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牡丹姐7月前
人到五十，正是人生的重要分水岭。身边不少70后朋友，正值奔五。如果你是奔五的70后的朋友，我真的建议你千万不要做这5件事情，如果你能进去劝，你的下半生就舒坦多了。#人生感悟#智慧人生#智慧父母#人过五十#人到中年
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中医淡斑王芳医生1年前
#健康科普 #硬核健康科普行动 #黄褐斑 #皮肤
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华大智选4周前
年轻时候连续熬的夜可能会，50岁以后逐渐产生不好的影响 #尹烨 #生命科学 #科普
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美业老郝～人3天前
第一次真正意识到自己衰老了，是什么时候？#就想说点大实话 #衰老#抗衰#医美
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宅妹小x2天前
熬夜对身体危害#身体发出信号一定要注意 #健康科普
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老臧国货精选2月前
30岁熬成3岁，熬夜熬的是命不是夜。 #臧其超 #健康 #熬夜 #涨知识
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中民-优选好保险2天前
熬夜带来的危害，比你想象的更严重！ #熬夜 #身体健康 #睡眠 #保险 #重疾险
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妇产科周玉珍主任4月前
别熬夜了，代价比你想象中大 #熬夜 #代价 #熬夜党 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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冠心病介入-邹宁医生2周前
31岁小伙熬夜得心梗，冠心病越来越年轻化 #熬夜 #心梗 #冠心病 #药物球囊 #心肌梗死 @DOU+小助手
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心血管医生曹清野7月前
年轻男子不吸烟不喝酒，有时熬夜，一年前确诊心梗，如今又堵了 #心梗 #心肌梗死 #心脏支架 #心梗防治 #健康科普
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老黎爱喝酒【酒门门主】8月前
谁说的熬夜减少寿命？我这明明就是先用后付、提前享受，我减少什么寿命？#喝酒#酒门#酒门永存 #一本正经胡说八道 #搞笑
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四川勇杨6月前
一定不要熬“子时夜”！ #实话实说
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上海胸科张魏巍医生4月前
不就是熬了几个夜吗，怎么突然就倒下没了？ 你以为还年轻，心脏未必同意。#熬夜 #猝死 #心脏健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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薛四眼3天前
28岁躺上手术台，生命暂停近800个日夜，我从敢闯敢拼的愣头青，变成了下楼买瓶水都喘的病号。 直到亲眼看着厨师朋友倒在灶台边，急救医生一句“瞳孔散了”，才懂生命有多脆弱💔 现在我守着我的小摊，桌上永远摆着一瓶速效救心丸，只盼它永远派不上用场。 30-50岁的兄弟姐妹们，上有老下有小的年纪，别再拿命换钱了！健康才是唯一的底牌，别等ICU的门关上，才知道后悔！#中年人 #摆摊创业 #记录真实生活 #健康
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幸运欣2天前
#上热门 #长期熬夜的危害会有多大 #补在多的觉都救不回来#熬夜伤身体#早睡养生
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宁宁2周前
上班大脑强制开机，熬不完的夜，感觉自己老了十岁😭，每天总是一边崩溃一边治愈，但最后得到客户认可的时候，一切都值得～#酒店 #酒店前台 #日常vlog
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安心学长（自学提分学习力）4天前
熬夜怎么快速恢复？#高中 #初中 #熬夜 #学习方法 #生活小常识
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龙🐉哥说事2天前
#热点新闻事件 #生活 #龙哥
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梗姐姐的快乐小屋1年前
现在年轻不熬夜，老了可就没有机会了#熬夜 #冷知识 #奇怪的知识点又增加了
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小田✨3天前
#年少不懂事懂事已中年 #情感共鸣 #音频 可惜啊，年轻的时候啥也不懂，等真正懂事了，已经熬到了中年。以前的那些事儿，感觉就像昨天刚发生，可再也回不到那个从前了。总是大半夜翻覆去睡不着，一肚子的委屈没处说，拼了半辈子，自己熬老了，身体也一天不如一天。时间啊，你能不能走慢点？那些当年吹过的牛，我还没来得及兑现呢！本以为闯荡半生，归来还是那个少年，直到看见头上的白发，才知道早就不是以前的模样了。
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阿铭商业观3天前
网红去世，熬夜对身体的危害 #你的渡口 #口子姐 #熬夜 #熬夜的危害 #热点
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肆月.3天前
你知道长期熬夜的危害吗 #今日分享 #生活感悟 #情感 #爱情 #文案
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然老板11月前
年轻时熬的夜，会在10年后结算！#然穿搭 #熬夜
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洪成成_橙橙子2周前
熬夜对身体不好，但…不熬夜对心情不好！ #真实还原 #熬夜 #护肤 #熬夜肌大水滴
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协和脑血管病赵沃华主任2月前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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觉经人3天前
你熬的夜可能已经赚回来了 #精神状态 #哲学 #认知 #人生感悟 #清醒
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隔壁王书3天前
家人们！看完这个视频，你有没有为了工作/流量熬过大夜的经历？评论区聊聊你熬夜后最明显的身体反应！答应我，从今天起，别再硬扛，好好睡觉才是王道！#口子姐猝死警示#熬夜的危害#别拿生命换热度#社会热点事件
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佛山市妇幼保健院3天前
那些熬不完的夜、赶不完的方案、追不完的剧，最终都会变成血管上的负担！今日“健康盲盒”提醒年轻朋友们少熬夜，早点关灯睡觉，让血管好好休养！#科普#原创#健康日历#熬夜# 来源：科普中国 佛山妇幼宣教科整理制作
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暴躁老道1周前
谁说熬夜会减少寿命，明明是先用后付~ #道法自然不服就干 #通透 #道家文化 #拒绝内耗
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张化成3天前
人人都是这样，从年轻干到老受尽了磨难受尽了苦头。前半生一过后半生就成了个老头继续努力的去追求。
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养生老宝贝7月前
熬夜经济学暴击：年轻当社畜，老了养医生？全体夜猫子，速速关机睡觉！#熬夜 #养生 #睡眠 #小明剑魔 #李时珍
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豹食日记 短视频教学1周前
千万不要相信年轻时努力奋斗，老了就能享福。这种鬼话 朝花夕拾终究是成年人的遗憾，很多事情现在不做以后就没机会做了。#露营美食 #户外露营#方程豹生活美学研究所#清水打边炉#旅行
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影掌柜5天前
美娇妻本想凭借年轻耗死老富豪，不料富豪竟越活越年轻 #都市情感剧 #因为一个片段看了整部剧 #好剧分享
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吴平凡1.18毛戈平黑霜大专场！1年前
年轻熬过的夜都会一一应验？#ysl夜皇后精华第二代 #熬夜精华 #去黄提亮
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华姐/优净泉国际创始人1周前
熬夜的危害是系统性的！脸先报警，内脏可能正在默默承受更严重的风险…#新美业 #皮肤管理 #科学护肤 #美业人 #优净泉国际华姐
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夜里欢1月前
早熬早享受，迟熬打折扣。年轻的夜有价值，大多老了失眠睡不着。#怀旧经典影视 #搞笑
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张之瀛大夫3天前
年轻人猝死，警惕一个病，管好一个重要指标！医生提醒：重视“坏血脂”低密度脂蛋白胆固醇，预防心肌梗死带来的猝死。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #猝死 #心肌梗死 #低密度脂蛋白
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亚健康科高傲1周前
不好好睡觉会让你变“丑”吗？#科普 #中医 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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许博士健康在线11月前
熬年轻的夜，损老年的命，真划算？ 熬年轻的夜，损老年的命，真的划算吗？ 很多人以为熬夜只是少活几年，但真相远比你想象的残酷！长期熬夜不仅会让你“实时扣血”，还会让衰老、病痛提前上门，等你老了才发现，换来的不是自由，而是病床和药罐！年轻时透支，老年时买单，这笔账你算清楚了吗？ 赶紧点进来，看完你可能再也不敢熬夜了！#熬夜
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山城周医生2月前
熬夜不是引发脑膜炎的直接原因，但是熬夜确实对身体不好#脑膜炎 #熬夜
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王威wei2周前
那些老了的表现。。。 #内容过于真实 #搞笑 #00后 #吐槽
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浣浣不坏3周前
总有人逼逼赖赖说熬夜捡寿命，纯纯瞎扯淡。#经典影视#经典港片 #搞笑视频#搞笑配音
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李楠遇见江湖4天前
熬过最深的夜，喝过最烈的酒，一句会好的，熬了一年又一年 一夜又一夜，2026好像老了很多，又好像不是很老，只是那些烦心不开心的人和事，我都选择了默默离开。#爷们
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胖姐2天前
转眼间我们已不再年轻，在奔波中老了容颜，在忙碌中白了头发，曾经也有过年少和轻狂，如今却染上满身的沧桑，拼命的折腾只为碎银几两，干难和万苦只能咬牙自己扛！人到中年，活着其实已经不是日子，而是被岁月沉淀后的心境，是时光和我较量后的馈赠。人生最难的清醒，便是告别复杂，回归简单，余生，行几所爱，爱几所行#时光荏苒 #餐饮人 #餐饮情感文案
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李渊4天前
现在的年轻人，熬夜、外卖、压力大样样占全，疾疒年轻化早已不是危言耸听！其实养生根本不用复杂，少熬一次夜、多吃一口家常菜、少一点内耗，就是对身体最好的守道。跟着我一起，用简单的方式养出好状态，自律的人永远赢在健康起跑线#年轻人养生#疾疒年轻化#健康生活方式#熬夜党自救#健康养生～李渊
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橘十三3天前
熬夜相当于调休了 #熬年轻的夜调老年的修
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无锡神经外科陈磊5月前
“别再熬夜啦，你的大脑正在亮红灯”！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #医学科普
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南山不老松3天前
曾经以为老去是很遥远的事，突然发现年轻已经是很久以前的事了，时光好不经用，抬眼已是半生，所谓的中年危机，真正让人焦虑的不是孤单，不是
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