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糖红健康生活瘦70斤啦1年前
家庭面包欧包教程分享🥖🍞瘦了七十多斤减肥人的家庭面包教程分享，不用酵种，无油无糖简单好吃又好做，周末去备餐，一周早餐没负担，特别适合减脂期减脂人群控制体重的人去吃，搭配猪油🍳煎蛋香蒙圈了~~好好吃饭，有个健康的好身体！#减肥 #减脂餐 #减脂期 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦
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自律女人最好命11月前
自制无油无糖无水欧包 #宝宝辅食 全程不用揉面的大欧包，配料干净无添加，自己做的干净卫生，早餐做给孩子吃，减脂期吃都超棒的#做法简单又营养 #欧包 #恰巴塔 #动手自己做美食
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一一小甜宝美食7月前
免揉无油欧包 不需要揉面，也不需要手套膜，新手也能一次成功的无油版欧包，蓬松暄软真的巨香巨好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #海氏i7风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事 #欧包
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温度面包培训教室7月前
黄油价格高涨，市面上有平替他的产品吗？猪油能用来做面包吗？ #烘焙 #烘焙培训 #面包 #面包店 #面包培训
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芒果妈爱做饭2周前
对新手特别友好的欧包视频！不需要手套膜，不需要复杂的发酵步骤，无油无糖、几样简单食材搅一搅就可以咯！#欧包 #南瓜欧包 #在家做美食 #烘培小白上线 #创作灵感
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彤嫲厨房6月前
有电饭锅的都去试试这个懒人欧包，比外面买的好吃太多了 #面食制作方法分享 #欧包 #电饭锅美食 #吐司面包 #抖音美食创作者
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🍊橙子的小厨房7月前
好久没在家做面包了，今天做个不用揉面的懒人坚果软欧包给孩子们当早餐吃～步骤真的是所有面包里最简单的了，但是又特别好吃，低糖无油还健康，姐妹们赶紧按照我的方法试一下，真的小白也可以一次成功#坚果软欧包#软欧包#欧包#家庭版面包#在家做面包
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小杨的日常美食记8月前
有空气炸锅就能做的免揉无油欧包，超好吃关键是很简单，自己在家就能做，配上一杯牛奶，就是一顿营养的早餐#早餐#儿童营养早餐#欧包#空气炸锅美食#面食分享
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彤嫲厨房5月前
现在谁家的电饭锅还只会煮米饭呀❓这个电饭锅香蕉欧包一定要试试 #电饭煲美食制作记录 #电饭锅欧包 #在家做美食 #面食分享 #懒人美食
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自律女人最好命10月前
适合家庭吃的软欧包 一次成功的软欧包，不用手揉，添加粗粮更饱腹，低糖低油适合给孩子，身材管理的姐妹#在家做面包 #低卡低脂 #软欧包 #好吃到停不下来 #无糖无油欧包做法
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今天吃啥呀5月前
不用厨师机一样做出好吃的欧包，减脂的姐妹可以试试#欧包 #家庭烘焙 #厚皮橙
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爷爷的厨房6月前
无油免揉面欧包，有空气炸锅就能做，吃腻了馒头，可以隔三差五安排一下，这个简单又好吃的欧包，改良之后操作更简单，新手也能一次搞定#欧包 #美食教程 #早餐 #儿童美食
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泰妈美食记3月前
无油免揉面欧包 吃腻了馒头，可以隔三差五安排一下 这个简单又好吃的欧包，改良后操作更简单，新手姐妹也能一次成功#宝宝辅食 #烘焙 #在家做美食 #懒人美食 #儿童美食
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泰妈美食记4月前
无油无糖免揉面酸奶欧包，腻了馒头，可以隔三差五安排一下，这个简单又好吃的欧包，就算你是新手小白也能一次成功#宝宝辅食 #辅食 #家庭烘焙 #烘焙 #面包
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宁呆呆5月前
空气炸锅版无油免揉欧包教程来喽，包会的！#空气炸锅美食 #欧包 #vlog日常 #萌娃日常 #种草
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Hey June2周前
零失败的懒人做欧包#美食 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #原创作品 #热门
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王哈哈9月前
保姆级教程，免揉无油欧包，学会了再也不用出去买了，当早餐真的绝了#欧包 #面包
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一一小甜宝美食2月前
零失败的免揉无油欧包，蓬松暄软巨香巨好吃，大家快去试试吧#在家做美食 #烘焙#宝宝辅食 #欧包#做法简单又营养
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如果爸爸烘焙日记1年前
猪油也可以拿来做吐司吗，今天做个猪油吐司看看到底好不好吃 很多小伙伴问家里没有黄油，猪油可以代替黄油吗，今天咱们就做一个猪油吐司尝尝看#烘焙 #烘焙人的日常 #吐司新吃法 #猪油吐司 #烘焙教学
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轻言细语2月前
今自己动手制做了2个欧包，一个烤箱版，一个空气炸锅版，哪个烤制地更好，大家评论区讨论吧！
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安妮的宝贝们10月前
全职妈妈 安妮的宝贝｜搓欧包讲故事。 蒸烤一体机版本欧包，今天第一次用蒸烤一体机，新手欧包上路。 欧包含水量80%，600g高筋面粉，500g水，3g酵母，3g盐，10g糖，一勺猪油。 冷藏水合10分钟，沾水折叠。 重复三次，面团光滑！ 自然发酵1.5倍，排气整形继续发酵松弛30分钟。 蒸烤一体机嫩烤190度 30分钟。#欧包做法 #欧包 #欧包烘焙 #欧包割纹
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晨晨妈美食分享7月前
不用揉面不用烤箱不用厨师机 家里有空气炸锅就能做的无油欧包，外酥里软，巨好吃，#空气炸锅美食 #宝宝美食 #家庭自制面包 #自制欧包
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九零后美食5月前
#欧包 #面包
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珍姐厨房6月前
女儿说几天都没做她喜欢吃的面包了，今天又来做无油无糖的软欧包，家里有空气炸锅的就可以做，蓬松暄软，一点也不比外面卖的差，超级好吃#面包#欧包#空气炸锅美食
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阿佐美食分享T3周前
在家做欧包如此简单！新手小白也可以一次成功！#欧包#美食#面食#发面#减脂@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @阿佐美食分享
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晨晨妈美食分享1周前
不用费力肉面不用厨师机，新手也一次成功的无油欧包，外脆里软巨巨好吃#空气炸锅欧包 #在家做面包 #免揉面包
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小毛豆子「辅食篇」8月前
在家做面包 不用揉面不用手套膜更不用克重器！在家就能做无油版的欧包！外酥里软特别好吃！#宝宝辅食 #欧包 #空气炸锅美食#统一度量衡#抖音精选
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亮哥教做菜3周前
在家做欧包，几块钱成本，做法简单，只需一个空气炸锅！#欧包#美食#面食#减脂期主食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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孩儿他姥姥3月前
无需烤箱不用揉面，小白0失败的懒人欧包来啦！万能搭子，简单好做又好吃，来上一口超幸福！#欧包 #面包 #美食
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辰辰妈辅食8月前
吃腻了馒头，可以隔三差五安排一下这个简单又好吃的欧包，改良之后操作更简单，新手姐妹也能一次搞定！#宝宝辅食#做法简单又营养#空气炸锅美食#宝妈推荐
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孝德6月前
#在家做美食 #抖音美食推荐官 #减脂餐 #美食 #抖音美食创作者
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佩奇的饭5月前
不用烤箱，无油免揉，懒人大欧包#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #开灶吧年轻人 #欧包 #空气炸锅美食
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真小真1周前
小小欧包拿下！无油无糖 外酥里软 越嚼越香 太适合减脂期的宝子了#减脂餐 #美食 #减脂期 #低脂低卡 #欧包
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陈小呆养娃记8月前
无糖油斑斓椰香欧包|自带清甜，新手也能做‼️ #烘焙 #我的烘焙日常 #欧包 #在家做面包 #低卡低脂
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悠悠妈的日常7月前
免揉面无油欧包/不需要烤箱、新手一次成功！ 不需要揉面！不需要烤箱！ 家里有空气炸锅也能做的无油版欧包 外脆内软，做法真的超简单！ 烘焙新手也能一次成功～😊#新手烘焙 #无油欧包 #面包控 #爱生活爱美食
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酒蒙子的烘焙日常5月前
不用揉面，不用揉面，这次真的不用揉面，搅一搅，拌一拌，有手就会的家庭版欧包，我都会做证明这个配方真的包简单的！！！ 这早餐还不错呦#烘焙
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崽崽不挑食6月前
来复刻一下最近很火的无油欧包，不需要揉面也不用烤箱，家里有空气炸锅就可以做 外酥里软真的巨好吃 巨简单新手小白也能一次成功#早餐吃什么 #欧包烘焙 #自制面包 #新鲜出炉 #空气炸锅美食
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爱吃酸楂的小花7月前
免揉免烤箱｜空气炸锅版无糖油健康欧包❤️一次就成🥳 #我的厨房日记 #面包 #欧包 #空气炸锅美食 #空气炸锅面包做法
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燕子的生活3天前
不用揉面不用手套膜，零失败，有手就会做的欧包，它的详细教程来啦#欧包 #空气炸锅美食 #抖音生活观察计划 #创作者伙伴计划 #生活的烟火气息
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小思的食光5月前
不用揉面不用烤箱也能做欧包！外脆里软超好吃，做法简单一学就会 #真的很summer #立秋就要吃顿漂亮饭 #面包的做法 #空气炸锅美食 #软欧包
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思锦妈妈做辅食5月前
不需要揉面，就可以做外酥里软的无油免揉欧包，做法超简单，比外面卖的好吃#宝宝辅食#宝宝的一日三餐 #宝宝爱吃#欧包#谁懂这一口的好吃程度
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贺贺辅食日常7月前
全程不需要揉面 不需要揉手套膜 简单搅一搅就能做的无油欧包 外酥里软 大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #辅食 #欧包 ##烤箱选海氏烘焙更省事#海氏i7风炉烤箱
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小团团妈辅食记7月前
家庭版欧包，只要有空气炸锅或者烤箱都可以做，新手爸妈也能一次成功#烤箱简单点心做法 #解锁好吃又营养的宝宝辅食 #欧包做法 #宝宝辅食跟我学
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厚皮柚5月前
早餐欧包鸡蛋碱水蔬菜面，柠檬苹果姜汁好喝，一杯下去暖暖的#早餐吃什么 #我的生活日记 #姜汁 #好好吃饭 #快手早餐
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月嫂--梅姐7月前
无油少糖，爱吃面包的宝妈可以做这种#欧包 做加餐点心#月子加餐 #月嫂 #家政服务 #私单月嫂
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菲菲妈美食5月前
家里有电饭锅一定要试试这个欧包，比买的还好吃，做起来特简单
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玲家小厨8月前
全麦欧包这样做超简单 还可以做成汉堡给孩子当早餐健康又有营养#欧包 #早餐
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小葵的老大5天前
老人小孩儿都爱吃的脆皮红枣欧包，可以当早餐也可以当加餐，要想宝宝养好脾胃一定要多吃面食，无糖低油，外酥里软，快快学起来吧#十二月龄宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食跟我学 #欧包烘焙 @DOU+上热门 🔥 @DOU+小助手
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晨晨妈美食分享3周前
不需要揉面不用厨师机新手也能一次成功的无油欧包巨巨好吃新手也能一次成功
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炒老板的菜6月前
跟着抖音晨晨妈学做无油欧包，自己在家做干净又健康，轻松实现面包自由！！#空气炸锅美食#自制欧包#跟着抖音做美食 #分享美食分享快乐
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静静❤天津人在深漂6月前
咖啡欧包，无厨师机无烤箱，空气炸锅纯手工版欧包来啦#在家做美食
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睿芮妈妈8月前
不需要揉面，也不用手套膜，就能做免揉版的欧包，外酥里软，巨巨好吃～做法超简单，小朋友也很爱吃～#美食分享 #爱生活爱美食 #海氏i7风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事 #美食推荐官上热门
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发发与花花10月前
用猪油做的奇亚籽吐司，放三天都是软的。#我的厨房日记 #在家做面包 #亚麻籽面包做法 #吐司面包
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燕姐食光7月前
做了很多次的蔓越莓核桃欧包，外酥里软无糖低油，简单易做0失败那种#欧包 #复刻蔓越莓核桃软欧包 #在家做美食 #空气炸锅美食 #太好吃了
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阿宅～10月前
🍰免揉面隔夜发酵欧包🥖#上热门 #日常vlog #我的厨房日记 #美食vlog #我的生活日记
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小团子的辅食日记6月前
不用揉面的无油欧包，空气炸锅烤箱都能做，做法超简单的#宝宝辅食 #做法简单又营养#辅食这样做宝宝很爱吃 #宝妈推荐
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墩墩的辅食日记📆7月前
不需要烤箱，不用厨师机，甚至不需要揉面就能做的一款空气炸锅欧包。#空气炸锅欧包 #空气炸锅美食 #空气炸锅面包做法 #欧包 #假如你有空气炸锅
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李桥桥10月前
做一次，一个星期早餐有了~ #欧包
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糖糖小可爱2天前
怎么会有这么好吃的欧包 #真实生活分享计划 无论是口感还是颜值都很惊艳的蓝莓白巧欧包，无糖无油，控制体重的姐妹一定要去复刻，关键是真的很好吃，已经成为我的人生欧包了。 配方制作很适合新手，用波兰种搭配新 良 T65 面粉就能做出漂亮的大气孔，吃起来麦香很浓。 配方： T65面粉250克 水200克 盐4克 波兰种80克 #欧包 #抖音美食创作者 #蓝莓面包 #热爱做的事
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是茹不是如3天前
挑战春节前学会30道家常菜 第一期欧包配北非蛋 快做给你的家人尝尝吧～ @DOU+上热门 #春节年夜饭大赏 #挑战 #美食教程 #家常菜教程 #面包
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吃什么？5月前
#空气炸锅美食 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 烘焙日记之坚果欧包 空气炸锅版🍞#自制面包
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面坨坨公主9月前
Vlog🍫.免揉版｜0️⃣糖油布朗尼欧包🤤 简简单单搓个布朗尼欧包，低卡又好吃👩🏻‍🍳👌 刚好用上了家里剩下为数不多的坚果和前段时间做的糖渍橙皮丁 前几天做了一次巧克力橙皮贝果 感觉里面的馅料味道没有这次布朗尼欧包里融合的好 值得尝试的配方～ ————————————————————— 🍫巧克力布朗尼欧包 高筋面粉 300g 低筋面粉 50g 可可粉 25g 水 245g 盐 4g 鲜酵母 6g/低糖干酵母 2g 辅料： 核桃碎 25g 榛子碎 20g 橙皮丁 30g 耐烤巧克力豆 40g 🍫具体步骤参考视频～ #面坨坨日记 #布朗尼欧包 #巧克力橙皮欧包 #自学烘焙vlog
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