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倪师分享(视频同款在橱窗)
1周前
送大家一碗养生粥,好处想象不到! #倪海厦#涨知识#养生
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听倪师说
5天前
#传统智慧 #中医养生 #中医传承 #倪海厦
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九州正能量
1月前
倪海廈:這碗粥是「升糖王」!血糖高的人一口都別碰,吃完血糖瞬間飆升!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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经典国学典藏
4天前
倪师分享-古人養津液的 一個食療粥,山藥梗米粥。#倪海厦 #黄帝内经 #伤寒论 #中医养生
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倪师健康讲座
1周前
补充津液,最简单的方法! #津液#倪海厦
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阳光正能量
2天前
【倪海厦】長輩吃米飯軟硬大有學問!錯吃傷脾胃、升血糖,這樣煮最健康|阿公阿嬤養生必看#倪海厦 #中醫養生 #長輩健康 #吃米飯技巧 #脾胃保養
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倪语杏林
3天前
跟着倪师学经方:“十枣汤”又名“朱雀汤”对症应用及相关禁忌! #倪海厦 #中医 #涨知识 #养生 #医学科普
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倪师说
4天前
#倪海厦#涨知识#养生就是养健康#倪师视频集#脾胃虚弱
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爱道养生
1周前
倪海廈:很多人愛吃的「養生粥」其實在傷胃!改掉這煮法,等於給脾胃減負!#倪海廈 #倪師#養生
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阳光正能量
1周前
倪海廈:99%的人都把小米粥煮錯了,煮出一鍋澱粉水!這才是真正的「代參湯」#涨知识 #健康 #养生 #养生就是养健康 #倪海厦
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倪师养生(视频同款在橱窗)
1周前
脾胃虚弱,就喝这碗汤#倪海厦
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倪师说
2天前
#倪海厦#涨知识#养生就是养健康#倪师视频集#脾胃虚弱
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文化传承者
4天前
#倪海厦#中医养生#传承中医文化#脾胃虚弱 #调理脾胃
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九州正能量
1周前
倪海廈:這4種“養生粥”放過夜不能吃,比霉變還傷身!別再犯錯了!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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国学智慧
1周前
倪海廈:薏米煮錯了,等於在煮濕氣!教你正確煮法!#倪海厦 #创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #中医养生
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倪师野徒
6月前
粳米是个好东西#倪海厦 #倪师 #国学文化
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养生堂
2周前
老人清淡饮食误区! #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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倪师中医讲堂
4天前
倪师讲 用煮沸水消毒法 #倪海厦 #常识 #消毒 #中医
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学中医改变人生
10月前
长寿就是养脾胃 #长寿 #米油 #倪海厦#养脾胃 #保健
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珍养-正能量
3周前
#倪海厦 讲每天吃的米饭,吃错伤身,吃对养胃
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正气堂
1周前
第 20 集 | 倪海廈:99%的人把小米粥煮錯了,煮出來一鍋澱粉水!加上它,那才是真正的「代參湯」!#倪海厦 #倪海厦讲
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国学智慧
1周前
倪海厦:肚子大不是肉,是濕氣在作怪!生薑加一物煮水喝,每天一杯,排出多年陳年濕毒,肚子平了人也瘦了!#创作者中心 #抖加小助手 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经
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中医传承
6天前
存下吧!倪师亲授《神农本草经》薏仁方,从煮法到禁忌,七分钟全搞懂#倪海厦 #中药材 #中医 #中医传承 #涨知识
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倪海夏传承者
1周前
倪海廈:煲湯必學黃金法則!這幾樣東西絕對別亂放,遠離傷身隱患#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪师大传承
4天前
倪海廈:肺裏有痰咳不出?廚房一物加它煮,排清肺毒,呼吸順暢老神仙! #倪海厦#食疗#养生#认知#痰湿
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鼎元文化传播
3周前
倪海厦-冬至七天后补shen法,冬至进补该吃什么? 倪海厦 鸡蛋核桃固气餔shen法 #倪海厦 #倪海厦大师 #倪海厦天纪#冬至 #冬至吃啥
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倪师大传承
3周前
#传统文化#倪海厦#中医经方#养生#减重
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大家说
3天前
倪海厦教授:中药的煎煮方法 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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阳光正能量
4天前
倪海厦:「柚子皮」和它一起煮,血液不粘、血栓不再长,秋冬不怕脑中风!#倪海廈 #倪師 #養生#中醫養生 #中醫智慧
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华夏正能量
1周前
一碗小麥粥,竟治好了多年的焦慮?倪海廈親授「心之谷」真正用法!#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量
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阳光正能量
3天前
倪海廈:陳皮和它是絕配,冬天這樣煮水喝,排肝毒,去痰濕、養脾胃!#倪海廈 #陳皮養生 #痰濕體質 #藥食同源
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倪海厦中医智慧
3周前
倪海厦:清水煮一煮,各种疾病不敢扰,医生病了都用它 很多人一辈子都用错了!#倪海厦 #厨房中药 #养生方法 #气血调理 #食疗养生
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阳光正能量
6天前
牙齦腫痛是脾胃「發霉」!倪師:亂吃黃連更傷身。陳皮加「2豆」煮水,專治現代人的「富貴濕」。#倪海廈 #中醫養生 #牙齦腫痛 #口腔潰瘍
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金渐层
4天前
#发作品上热门 #倪海厦#米粥赛过人参燕窝
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倪海夏传承者
1周前
倪海厦:刷牙總出血?牙齦萎縮的「救星」找到了!用它煮水漱口,固齒護齦,80歲牙齒還堅固如初!#科普 #倪海厦 #中医 #健康 #养生 @抖音小助手
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倪师讲中医
2天前
#倪海厦 #正能量 #涨知识
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倪海厦养生课堂
3天前
倪海厦老师 伤寒论 第176(共202)
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阳光正能量
4天前
倪海廈:這果皮是“化痰聖物”,咳嗽痰多別扔,煮水喝,喉嚨清爽如洗!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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倪师大健康
1周前
倪師警告:別再滴了!這是在用「合法毒藥」謀殺你的肝臟!公佈獨門「養肝明目洗眼方」,兩味藥煮水,逼出眼底多年寒毒!#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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素问雅集
1周前
倪海厦讲中医:白粥加一物,胃气蹭蹭涨#倪海厦 #中医 #养生 #胃 #胃肠健康
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阳光正能量
2周前
【利水消肿版】倪海厦:小腿浮肿、眼皮肿?这菜是“天然利尿剂”!煮水喝3天,把多余废水排干净!#倪海厦 #水肿 #健康 #养生 #涨知识
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珍养-正能量
2周前
#倪海厦 讲陈皮加它煮水湿气全消
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珍养-正能量
3天前
#倪海厦 倪师祛湿土方子#AI创作浪潮计划
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华夏正能量
1天前
《濕疹腳癢流黃水?倪師說「濕熱在表」別亂抹藥!一把咸豐草煮水外洗,皮膚乾爽如換新》#濕疹 #倪海廈 #排毒 #华夏正能量
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素问雅集
3天前
倪海厦讲中医:《伤寒论》术附汤#倪海厦 #中医 #养生 #术附汤 #伤寒论
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华夏正能量
3周前
倪海廈:頭髮油得快?是頭皮濕熱重!側柏葉煮水洗頭,控油止癢,頭髮清爽蓬鬆!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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健康大讲堂
6天前
牙齦腫痛是脾胃「發霉」!倪師:亂吃黃連更傷身。陳皮加「2豆」煮水,專治現代人的「富貴濕」。#倪海厦 #健康 #养生 #国学 #中医 @抖音小助手
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倪师国学传承1
5天前
#倪海厦 #养生 #健康 #涨知识
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倪师大传承
6天前
【倪海廈:1月4號小寒這樣吃!沙棘加它煮水喝,滋陰潤燥第一名,滋陰效果驚人!#倪海廈 #中醫養生 #陰虛 #補腎 #經方
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国学智慧
2周前
倪海廈:這6樣東西煮水喝,竟然比人參還補,每天一杯,30天脫胎換骨!#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手 #中医养生
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传承杏林倪师
3天前
#倪海厦 #养生 #中医养生 #传统文化
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养生堂
2周前
红萝卜,煮着吃有奇效! #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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小禾的科学启蒙小站
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#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师大传承
2天前
倪海廈:寒冬保命第一方!每天煮水喝一杯,7天打通全身氣血,手腳暖了,咳嗽停了,老慢支斷根了!#倪海厦#中医经方#寒冬#养生#黄帝内经
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国学智慧
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倪海廈:陳皮和它是絕配,冬天這樣煮水喝,排肝毒,去痰濕、養脾胃!#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #倪海厦 #抖加小助手
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小元宝
3周前
用菜市场这五种食材煮汤赛过你吃进口的保健品钙#中医养生知识 #食疗 #倪海厦
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1天前
烏梅搭配它煮水,才是上熱下寒剋星,連喝7天全身通透 #华夏正能量 #倪海厦
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倪老师说(正在值啵)
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倪师大传承
3周前
倪海厦:肉桂你真的只当调味料吗?和它一起煮天生绝配,专治手脚冰冷,温补有妙招 #倪海厦#中医经方#中药#养生
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岁岁平安幸福
3天前
鸡蛋最补人的吃法,加一物一起煮,补气血养脾胃,50岁后一定要懂#倪海厦 #养生就是养健康 #中医 #养生
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最新发布时间:2026-01-15 05:49
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