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医学减重专家陈伟3年前
每天吃半饱有利于减肥吗@抖音小助手 #减重 #医学科普 #健康知识
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盛源食杂店2月前
一块钱一包的面皮儿 没啥热量是荞麦的 减脂的宝宝们也放心吃 一袋大概吃个半饱 很适合晚上嘴馋给自己加餐鸭#嗦粉 #深夜偷吃 #宿舍美食 #今天吃啥 #太好吃了
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是七耶✌🏻️嘴替细狗3月前
就吃了个半饱 #增肥 #是七耶增重日记 #看到最后 #怎么样才能长肉 #生活必备平价好物
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张不辣1月前
如今，这个势头能吃饱饭已经不容易了 吃个半饱也很幸福#吃货日常#美食
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吴半饱的小迷妹1年前
半饱全程三小时都在吃，全程没离开过镜头，用实际行动去回应#美食 #好好吃饭好好生活 #大口吃肉
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养生兄弟【中式养生】1周前
要想身体好，饭就吃半饱#中医文化 #传统文化 #养生就是养健康 #健康养生
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吴半饱的小迷妹1年前
半饱到底能吃多少啊，恐怕得牛才能满足#好好吃饭好好生活 #美食 #大口吃肉
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包子半饱6月前
挑战每天只吃半饱！一干饭又被同事们围观了……#带饭上班 #饭搭子 #减脂餐
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吴半饱的小迷妹1年前
吴半饱的饭量 吴半饱的饭量到底有多少#美食 #大口吃肉
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张不辣1年前
吃饭吃半饱 你们点的我都爱吃#简简单单吃顿大餐 #吃货日常 #美食 #内容启发搜索
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国药葛洲坝会儿3周前
脂肪肝人群饮食搭配黄金比来啦--主食一拳，蛋白一掌，蔬菜半盘👏👏👏#科普 #涨知识 #医学科普 #脂肪肝#饮食
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发财小梨1月前
解放碑两百出头的漂亮饭！ #下午茶 #约会餐厅 #2077赛博城市
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张左左3月前
今天是维持的一天，最近食欲还挺稳定的，每天都吃主食，每次想吃好吃的之前，先喝一杯喝到半饱，基本就吃不下什么东西了，亲测好用#小基数减肥打卡 #身材管理 #经验分享
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吴半饱的小粉丝3周前
吴半饱的饭量 吴半饱的饭量到底有多大#抖音美食推荐官 #吃货 #美食 #吴半饱 #追剧小零食
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河南广播电视台民生频道1周前
1月8日（发布）河南，怎么吃饭才健康？吃饭顺序很重要！消化科医生：先吃蔬菜半饱 再吃肉 再主食，这样吃碳水消化速度会放缓，“消化吸收变匀速，对胰腺刺激也会小一些”（编辑：刘大顺，阿月）
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小夜猫子8月前
吴半饱街头吃播被围观，惨遭众人口无遮拦 #吃播 #吴半饱 #内容启发分享计划 #一吃一个不言传
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孙姐螺柳州螺蛳女王5月前
千万网红之间的较量，吴半饱VS荔荔~阿姨血亏1W元~#螺蛳粉 #抖音美食推荐官 #美食推荐
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吴半饱的日常2周前
吴半饱的饭量 吴半饱究竟有多能吃#抖音美食创作人 #大口吃肉 #吴半饱 #追剧小零食 #美食
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康不饱5月前
跟吴半饱一起炫烤全羊！遭众人围观，老板…#烤全羊#妈呀太香了 #大口吃肉
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静心思语1月前
一块钱一包的面皮儿 没啥热量是荞麦的 减脂的宝宝们也放心吃 一袋大概吃个半饱 很适合晚上嘴馋给自己加餐鸭#嗦粉 #深夜偷吃 #宿舍美食 #今天吃啥
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柳州孙姐螺螺蛳粉（孙姐本人）2天前
两位百万网红康不饱VS吴半饱，看谁才是嗦粉王者！#孙姐螺蛳粉 #嗦粉的快乐 #美食推荐官
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唐三豁牙子爱美食11月前
简单吃一点，饭只吃半饱 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #吃货 #美食 #一起吃饭吧
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小吴吃半饱8月前
安康人的早餐一半就是米线#安康米线 #安康早点 #安康吃啥 #早餐吃什么
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书写闯关东故事3天前
丰年吃半饱，灾年就挨饿#闯关东
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吴半饱的小粉丝1周前
吴半饱的饭量 吴半饱的饭量到底有多大#抖音美食推荐官 #吃货日常 #美食推荐 #追剧小零食 #美食
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吴半饱的铁血小粉丝3天前
吴半饱 这胃口也太好了吧#抖音美食推荐官 #美食 #解馋 #宵夜 #吃吃吃
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庭院1957店长5天前
只要你喜欢吃，不要钱的东西能让你吃个半饱，来庭院1957感受满满的质价比
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吴半饱的小粉丝2周前
大胃王比赛亚军的吴半饱，究竟有多能吃 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#追剧小零食#零食推荐
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小花老师6月前
半流食饮食法 1、适宜人群：饱受胃病困扰的人 2、用法：病情很严重的、整日无饥饿感的适合每天三餐吃；情况不是太严重的适合早晚两餐吃，午餐正常吃蒸米饭或馒头配家常菜 3、禁忌：饭前半小时以及饭后1–2小时不喝水，干湿分离#胃炎饮食 #胃炎食谱 #萎缩性胃炎
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张不辣1周前
早餐这样吃，减肥 #吃货日常#半饱
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朋朋吃不饱8月前
和吴半饱一起大口炫肉，引众人围观！#100个春日生活心愿 #东坡肉 #东坡肘子 #吴半饱@吴半饱
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婉如优选2月前
一块钱一包的面皮儿 没啥热量是荞麦的 减脂的宝宝们也放心吃 一袋大概吃个半饱 很适合晚上嘴馋给自己加餐鸭#嗦粉 #深夜偷吃 #宿舍美食 #今天吃啥 #太好吃了@DOU+上热门 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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婉如优选2月前
一块钱一包的面皮儿 没啥热量是荞麦的 减脂的宝宝们也放心吃 一袋大概吃个半饱 很适合晚上嘴馋给自己加餐鸭#嗦粉 #深夜偷吃 #宿舍美食 #今天吃啥 #太好吃了@DOU+上热门 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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糖宝小臻（控糖中）3天前
200克皮蛋瘦肉粥，两个煮鸡蛋，一盘水煮青菜对于我升糖不高，但也确实没吃饱，属于半饱吧，只要不出现低血糖，保持一点饥饿感也挺好#控糖#控糖饮食
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吴半饱的小铁粉1周前
吴半饱的饭量 吴半饱的饭量到底有多大#抖音美食推荐官 #美食 #吃货 #哎呀妈呀太香了 #深夜吃货
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吴半饱的美食追随者1周前
吴半饱的饭量 吴半饱的饭量到底有多大啊#抖音美食推荐官 #吃货 #美食推荐 #妈呀太香了 #深夜食堂深夜放毒
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吴半饱的小粉丝1月前
吴半饱可以吃多少呀 #吴半饱#吃货日常#抖音美食推荐官#烧烤#美食
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吴半饱的小粉丝1月前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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吴半饱的美食追随者1周前
吴半饱 吴半饱的饭量到底有多大啊#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #美食推荐 #吃货日常 #吃货
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老爸的肾食餐【营养师】1周前
【红薯粉萝卜肉丸】饱腹感超强！适合吃不饱容易掉秤的人群！ 不仅控蛋白，且优质蛋白占比高，钾磷双低，完美设计方案！ #低蛋白饮食#饱腹感
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吴半饱的日常3天前
吴半饱 吴半饱的饭量到底有多大#抖音美食推荐官 #美食 #零食 #解馋 #我是吃货
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吴半饱的铁血小粉丝3天前
吴半饱 吴半饱的饭量到底有多大#抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食 #吃货
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婉如优选2月前
一块钱一包的面皮儿 没啥热量是荞麦的 减脂的宝宝们也放心吃 一袋大概吃个半饱 很适合晚上嘴馋给自己加餐鸭#嗦粉 #深夜偷吃 #宿舍美食 #今天吃啥 #太好吃了@DOU+上热门 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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星期三不跑步4天前
有人说喂就喂饱 吃半饱比不吃更难受 跑步也一样 要跑就跑全马 跑半马比不跑更难受#2026厦门马拉松
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吴半饱的美食追随者1周前
吴半饱 吴半饱究竟有多能吃#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #美食推荐 #必吃榜 #吃货
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吴半饱的小铁粉1周前
吴半饱 吴半饱的饭量是多少呀#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #烧烤 #吃货 #美食推荐
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吴半饱的小粉丝1月前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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吴半饱的小粉丝2月前
吴半饱可以吃多少呀 #美食 #吴半饱 #大胃王 #吃货日常 #热点
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吴半饱的小铁粉3天前
吴半饱 真的太有食欲啦#抖音美食推荐官 #美食 #必吃榜 #半夜饿了看吃播会不会长胖 #吃肉
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吴半饱的铁血小粉丝3天前
吴半饱 吴半饱的饭量是多少#抖音美食推荐官 #零食推荐 #美食 #这也太好吃了 #解馋
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吴半饱的美食追随者1周前
吴半饱 半饱的饭量有多大呀#抖音美食推荐官 #美食推荐 #吃货日常 #吃货 #美食
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吴半饱的美食追随者6天前
吴半饱 吴半饱的饭量有多大#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #美食推荐 #吃货 #必吃榜
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吴半饱的小粉丝1月前
吴半饱都饭量好大呀 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#这一碗好过瘾#吃货#吃货日常
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吴半饱的小粉丝1月前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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吴半饱的美食追随者1周前
吴半饱 吴半饱究竟有多能吃#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #美食推荐 #吃货日常 #吃货
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小吴吃半饱1周前
富仕农庄一锅炖#一锅炖#小吴吃半饱
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吴半饱的小粉丝4天前
吴半饱 小宝的胃口真的太好了#抖音美食推荐官 #美食 #超好吃 #必吃榜 #解馋
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小吴吃半饱3周前
汉城国际品菜很下饭新店开业#品菜很下饭#湘菜最下饭#暖冬美食#朋友聚会吃什么#小吴吃半饱
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吴半饱的小粉丝1月前
吴半饱可以吃多少呀 #吴半饱#吃货日常#抖音美食推荐官#烧烤#美食
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吴半饱可以吃多少呀 #吴半饱#吃货日常#抖音美食推荐官#烧烤#美食
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吴半饱可以吃多少呀 #吴半饱#吃货日常#抖音美食推荐官#烧烤#美食
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吴半饱 小宝胃口太好啦#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #美食推荐 #吃货 #吃货日常
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吴半饱好能吃呀 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#追剧小零食#零食推荐
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