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徐小宁•整体健康方案7月前
胃火大、皮肤干口干多喝滋阴养脾胃的银耳羹，红枣南瓜生姜搭配 #养生 #喝出好气色 #脾虚 #大数据推给有需要的人#在抖音pick你的健康搭子
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🍅李发发5月前
银耳莲子羹 胶质满满 口感清甜丝滑 孩子喝气色好！尤其是秋冬干燥的时候来一碗很棒！#喝出好气色 #补气血 #自制甜品 #养生汤 #银耳莲子百合羹
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一妞三餐5月前
没有广告！！有关银耳的5种吃法，健康值得等待！ #美食vlog
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锅然有用5月前
经常熬夜，抽烟的人时常喝点这个#银耳羹 ，那真是滋阴润肺，美容养颜，还能通便
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黄穗平说脾胃1周前
阴虚火旺，多喝这碗小甜汤 #阴虚 #润肺 #上火 #银耳汤 #科普
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俩小棉袄的宝藏妈2月前
妈妈们不要只会傻傻的给孩子喝水了，孩子补充津液很重要❗️今天分享一款特别适合秋冬季节喝的银耳雪梨汤（补充津液）喝段时间后，嗓子润润的，嘴巴不在干干的，皮肤也越来越好！#银耳雪梨汤 #真实生活记录 #银耳羹 #美好生活家 #真实生活分享计划
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栗子爱养生1月前
银耳红枣水 #养生 #中医养生
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恬宝麻麻的厨房1月前
【银耳百合杏仁羹】补津液王炸❗️把面膜一口一口吃进身体😀 银耳百合杏仁羹：银耳洗净去根剪小朵 加冷水（比例1：5）大火煮十分钟后搅动十五秒有利出胶➕泡好的百合 杏仁 莲子 冰糖 去核红枣小火三十分钟。#美食 #银耳羹 #百合 #杏仁 #秋燥适合吃什么食物 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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💕小白今天吃点啥3月前
养生女生秋天必喝‼️银耳快速出胶！祛除秋燥，滋阴润肺！ #快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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燕姐食养1月前
秋冬养津液最怕甜腻，这个羹用了甜杏仁+银耳，桂圆，润而不齁，连我这种连平时控糖的人都忍不住多喝两口#早餐#食疗 #滋补养生 #喝出好气色 #养生食谱
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少泽老叔的早餐日记2月前
经常晚睡，脸色暗沉的姐妹记得试试这个莲子银耳羹，温润顺滑，早餐来上一碗，暖暖的很舒服#养生食谱 #早餐 #秋冬热饮#热饮#自制饮品
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魔都慧姐爱生活2周前
#秋季润燥 #养生甜品 #雪梨银耳汤 #秋季养生 #滋阴润肺 秋天干燥，皮肤和嗓子都急需补水！推荐你一碗“润燥天花板”——雪梨银耳羹。
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刘刚医生说10月前
银耳百合雪梨汤，润肺滋阴止咳 #中医 #养生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医疗创造者培优计划
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果果来了5月前
三伏天，银耳四神汤，非常适合我们女生朋友，汤鲜顺滑又营养，做法简单，快做起来吧！ #三伏天 #银耳 #煲汤 #为你煲汤 #四神汤
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儿科医生韩娟6月前
银耳百合补津液 孩子喝出清爽夏日！几块钱煮一锅 银耳百合补津液 孩子喝出清爽夏日！几块钱煮一锅#银耳百合 #宝宝积食 #积食内热 #科普 #津液
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🥗胖哥食养记🍲8月前
把银耳和桂圆结合在一起，太润了！ #食疗养生 #食疗小妙招 #银耳羹
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夏添7月前
阴虚火旺中医自我调养#创作者中心 #创作灵感
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恒源好食光5月前
教你银耳快速出胶～不会熬银耳的看这里，只需简单几步，就能熬出胶质满满的银耳羹#喝出好气色 #滋补养生 #补气血 #银耳羹
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小詹爸爸【美食分享】1月前
#食疗小妙招 #慢性咽炎 #慢性咽喉炎 #健康饮食#美食制作分享 阴虚火旺的我自己和朋友们实用的汤羹【银耳番茄羹】分享给大家！
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中医专家盛海忠5月前
立秋之后，银耳的三个绝妙搭配 #中医 #立秋 #银耳 #抖出健康知识宝藏
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耀耀爱吃1月前
99%的人不知道，入冬后天气干燥，喝水不解渴，你需要补充的是津液#银耳羹#秋冬热饮#有机银耳#喝出好气色
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兰儿超爱吃喝5月前
#家庭vlog日常 美容养颜 滋阴润燥的银耳红枣汤来喽～
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刘主任治未病3月前
秋天学会银耳的3个搭配，医院都去得少 #医学科普 #中医养生 #银耳 #硬核健康科普行动
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咕噜咕噜2月前
在家几步轻松做出滋阴润肺的银耳雪梨汤 #补气血 #在家做美食 #银耳雪梨汤 #抖音美食创作人
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晓炎美食记6月前
下次买来银耳你就这样做#银耳粥#煲粥#红枣#美食#百合
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芫荽和荆芥啊1月前
天干物燥，来碗苹果银耳红枣羹吧~滋阴润肺，补气安神~#简简单单一顿家常便饭 #银耳羹 #抖音美食创作者 #养颜养生 #vlog日常
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禹妈厨房1月前
冬季干燥，总感觉口干舌燥，皮肤痒，这是身体缺少津液，光喝水不解渴，煮一锅黑豆黄芪银耳羹，满满的花青素营养，胶质满满，喝完整个人都润润的。#喝出好气色 #银耳羹#黑豆银耳羹 #冬季养生#秋冬热饮
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小金喜1月前
与辉同行的银耳十分钟出胶，真是懒人早餐的福音。秋冬干燥的时候喝这碗，简单又养人。喉咙润的舒舒服服，养生润燥小甜汤的天花板啦！#与辉同行 #银耳莲子羹 #与辉同行好物推荐 #懒人早餐拯救计划 #养生局
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惠滨农业1月前
养生干货！银耳滋阴又养胃，秋冬润燥就靠它#银耳 #银耳多糖
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是小鱼麻麻吖1周前
寒冷又干燥的天气，口干口渴，喝水都不管用，日常饮食多给家人煮一碗雪梨银耳羹，润润的还非常好喝。 #喝出好气色 #食疗小妙招 #银耳羹 #内热 #宝妈分享
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轩妈爱做饭1月前
现在天气又干又燥的，很适合来上一碗银耳炖雪梨，可以滋阴润燥，无论对大人还是还是，都非常的好#银耳羹 #银耳炖雪梨 #滋阴润燥 #食疗小妙招 #银耳
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是雅心1周前
可能很多人不知道，冬季皮肤干燥，嘴巴干 喉咙干，其实是我们身体缺少津液， 这时候我们需要润养， 冬季煮上一锅全家老小都爱喝# 南瓜银耳羹# 食疗养生# 有机本草银耳#养生就是健康 #健康养生
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涵妹妹5月前
#枸杞银耳汤 今天在家做枸杞银耳汤，快速出胶，胶质满满，滋养又好喝，大人小孩都喜欢 #银耳汤 #美容养颜 #喝出好气色
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甜甜圈1月前
冬季干燥，来上一碗滋阴润肺、美容养颜的银耳红枣羹，真是太幸福了#美食 #美食教程 #在家做饭 #银耳羹 #美容养颜
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汐妈食养1月前
秋冬干燥，苹果银耳羹👍真的很润 #养阴 #秋冬干燥 #冬季养生 #食疗养生 #育儿
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热水袋4月前
#养生局，#滋阴润肺银耳莲子汤，#养气补血 #怎么调肝养肝 #
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马姐美食记4月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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花花家5月前
初秋小甜羹，补阴润燥，喝出好皮肤。 #暖养饮食 #梨 #润燥 #喝出好气色 #阴虚
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瘦文养生记1月前
秋冬润燥来上这一碗山药银耳羹，滋阴润燥，养颜又安神#养生 #养颜养生 #银耳羹 #美食
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红烧肉3周前
苹果银耳红枣汤 适合所有的姐妹冬天喝。补气养血，滋阴润燥。适合气血不足，皮肤干燥的姐妹。#苹果水 #喝出好气色 #喝出好身材
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中医张张老师1周前
调理宝宝阴虚内热的小甜水 #四川省第二中医医院#儿科梅梅阿姨#儿科#阴虚内热 #中医儿科
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耀耀爱吃2周前
孩子怎么喝水都不解渴，你该补充的是津液，这碗雪梨百合银耳羹，快安排起来#雪梨百合银耳羹#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#有机银耳
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药师梁文辉3月前
秋天养肺阴，记好一碗汤，滋阴又润燥 #医学科普 #秋季养生 #中医传承
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糖爸早餐不重样2月前
季节交替容易上火，这个莲藕银耳羹一定少不了，给孩子补充津液，早上煮一壶，全家一起喝，润润的很舒服。#营养早餐 #喝出好气色 #食疗小妙招 #莲藕
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吨吨小馒馒3周前
秋冬养阴润肺真的太重要了！换季干燥、喉咙干痒的姐妹 一定要试试这款百合雪梨银耳羹～#喝出好气色 #滋补养生 #银耳羹 #秋冬热饮 #抖音生活观察计划
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乔姐爱食养1月前
百分之99的人都不知道入冬后空气干燥，喝多少水都不解渴的，其实是身体缺津液了，我每天都给家人煮一碗苹果银耳羹滋滋润润的很舒服#食养#美食
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轩妈爱做饭1周前
都说一梨润三秋，舒服过寒冬，胶质感满满的银耳炖雪梨一口下肚，能从嗓子润到心坎里#银耳羹 #银耳炖雪梨 #银耳 #银耳汤 #滋阴润肺
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果妈顺时食养3周前
秋冬干燥，喝水也不解渴，这时候你需要补津液了。6款银耳润燥饮，每一款都润润的～#早餐 #食养#养生美食#润燥羹#有机银耳
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是小鱼麻麻吖3周前
又寒又燥的时候，给家人煮一碗三白银耳露润一润，滋滋润润的很舒服。#食疗小妙招 #银耳羹 #宝妈分享 #食疗养生 #清热润肺
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乐乐冲冲冲1周前
护嗓子教程 银耳汤 上面有进度条，可以直接看银耳汤教程注意。 银耳汤需要炖一个多小时，留足时间哦在之前不要泡太长时间 #带货主播 #带货主播小白 #银耳 #秋冬季养生
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萍姐食养1月前
你知道吗？冬天干燥很伤我们的津液，给孩子和家人多多喝这一碗红薯银耳羹，胶质满满，润润的很舒服#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#美谷季有机银耳
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冯姐养火记1月前
银耳雪梨羹，滋阴润肺，我猜你现在正需要！#银耳羹 #润肺止咳 #养生 #冰糖雪梨 #咳嗽小妙招
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谷颐康膳食生活2月前
经验告诉你银耳出胶有方法 滋阴润燥 老少皆宜
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轩妈爱做饭4周前
冬天必不可少的就是这个银耳雪梨羹了，温润降燥，胶质感满满#银耳雪梨羹 #银耳羹 #银耳 #滋阴润燥
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肉团子6月前
银耳羹这样煮才出胶🍃天王老子都拦不住 #电饭锅美食 #银耳红枣羹
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徐徐姐超会喝1周前
这时候孩子老人总喊渴，这就是津液亏了，赶紧补回来，早晨来一碗雪梨银耳羹，滋滋润润太舒服了，孩子老人都喜欢喝#雪梨银耳羹 #冬季热饮 #润燥 #滋补养颜 #有机本草银耳
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少泽老叔的早餐日记1周前
冬天又冷又燥，很伤人体津液，小咳小嗽较多，建议饮食多以温润为主，这碗粥记得煮来喝一喝，温润顺滑，暖暖的很舒服#热饮#秋冬热饮#喝出好气色 #银耳羹#银耳
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大杨爱养生1月前
又寒又燥的时侯，这碗三白银耳露可以多给家人安排上，早上来一碗，润润的非常好喝！#食养#冬季热饮 #喝出好气色 #银耳羹#食疗小妙招
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吴饭饭美食记1周前
秋冬季节，要多喝润润的东西，润肺的好东西#我的厨房日记 #做菜我是认真的 #喝出好起色 #喝出健康喝出好心情 #吃了甜食会开心
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多喜乐美食记1周前
可能还有很多妈妈不知道，冬季干燥需要注意孩子津液，这碗雪梨银耳羹煮来喝一喝，润润的很舒服#雪梨银耳羹#银耳羹#有机银耳#美谷季有机银耳#食疗养生
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全能小冰6月前
银耳这样熬胶质满满 太好吃啦！ #银耳羹 #雪梨银耳羹 #降火去燥
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玥爸食养有方3月前
秋冬必喝的银耳雪梨羹，银耳怎么熬才能快速出胶，这个做法记住了 #银耳雪梨汤 #养生食谱 #滋阴润肺 #食养 #食疗小妙招
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