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炎黄•野人4月前
射箭小白必看！解锁户外弓箭正确姿势，秒变丛林大神！🌲 你以为拉弓就射？NoNoNo！ 安全+技巧+帅气=满分箭手✨ 👇干货来袭，赶紧码住！#户外运动 #射箭技巧 #冷兵器魅力#射箭干货#户外射箭
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汉风上弦射箭俱乐部(江汉路店)1月前
原来新手也能轻松射10环#武汉 #射箭 #反曲弓 #射箭教学 #上弦射箭馆
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聚贤庄射箭馆1周前
你的黄心病多半是假的#射箭 #反曲弓 #射箭教学 #男人玩具
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大猫姐姐i射箭6月前
据说你还没有玩过射箭？射箭新手教程，射箭入门#射箭 #射箭射箭了解一下 #射箭教学 #体育教学 #夏日运动
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放野射箭官方（咕噜）7月前
😮宝子们，听说了吗？射箭居然会“得病”！😱 #射箭 #体育 #竞技体育 #小知识 #健康
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快乐小屋4周前
射箭新手小白看这里~ 【射箭新手小白基础教学篇】#射箭 #射箭馆 #射箭教学 #运动 #周末去哪儿
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廿一10月前
持固手法再发一下，不少弓友私信还不是特别清楚#射箭 #传统弓 #传统弓持固手法 #传统弓持弓技巧
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放野射箭官方（咕噜）8月前
✨传统弓勾弦超简单！🎯 宝子们，传统弓勾弦真的不难哦😎。跟着视频里的方法，多去熟悉几遍，你就会发现很快就能上手啦👏。只要掌握技巧，耐心练习，勾弦这事儿轻松拿捏👍。别再觉得传统弓遥不可及，从勾弦开始，开启你的#射箭 之旅🌈，赶紧试试吧！ #传统弓 #勾弦技巧#射箭射箭了解一下 #射箭教学
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爱射箭的老凯5年前
#射箭 #传统弓射箭 看了抖音里很多撒放教学，我把2018年底制作的勾弦和撒放的教学视频再整理发出
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响射箭小宇教练2月前
30秒教会小白射箭#射箭#射箭馆#射箭教学#反曲弓
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弦上观2周前
后手带箭#户外运动 #射箭 #传统弓 #弓箭 #教学
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佛山环箭弧射箭中心4年前
射箭新手常见动作错误（十） #射箭 #运动 #弓箭 #干货 #干货分享 #射箭射箭了解一下
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万谷射箭V-ARCHERY1月前
V-Archery小课堂.8——撒放细节介绍🏹 作为能量释放的关键环节，做好撒放才能精确命中🎯 若想了解更多射箭干活，欢迎私信我们了解哦~~~ #射箭 #射箭动作 #教学 #室内运动#休闲娱乐
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虎力巴图鲁Tiger2周前
桶扳指很难用？其实不然 掌握这两个撒放技巧你讲进步飞速#射箭#角弓#桶扳指#原创视频 #影视道具都是假的请勿模仿
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鉴定中心陈小熊🏹️5年前
#射箭教学 #传统弓箭 #传统弓 传统弓型和长弓型弓把、推感还是不太一样的，先看文字吧，以后换个传统弓型的
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力之鲁爷5月前
换了新护指，练习撒放动作 #射箭 #射箭射箭了解一下 #弓箭 #美猎弓 #训练
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嘿，教练（探索少年）1月前
学习射箭很简单，关键是让青少年学会射箭的本领有点难度#射箭 #金华户外 #金华户外运动 #射箭运动 #浙中探索少年
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刀弓手刘宸铭1月前
萌新弓箭手做个小总结#传统弓#射箭
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MAX CLUB射箭馆官方号3周前
#上热门 射箭基础小知识
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崇明休闲体育3年前
射箭技术之撒放#射箭达人 #抖音小助手
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基诺山泰和谷雨林徒步（郑恺吴尊明星同款）3周前
来当一回雨林里的射箭手！ 不会玩的朋友们不用担心哦，我们的向导都会耐心的教学，给您不一样的体验～#基诺山旅游徒步 #泰和谷雨林徒步 #西双版纳旅游 #雨林徒步西双版纳 #基诺山雨林探秘之旅
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大猫姐姐i射箭1周前
求问：传统弓速射怎么练快速取箭？#射箭 #速射 #射箭小姐姐 #射箭达人 #保持热爱奔赴山海
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Serendipity-皮皮1月前
射箭新手入门2.0勾弦手指 #反曲弓 #射箭小课堂 #射箭 #射箭教学 #箭鸣轩射箭俱乐部
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成昌杰（追风射箭）1周前
撒放抓弓，一分钟解决。#射箭 #反曲弓 #射箭射箭了解一下 #青少年射箭训练 #体育
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早十晚十1月前
新手最容易犯错的动作，给大家简单讲解一下怎么解决#挽雕弓射箭俱乐部 #射箭 #反曲弓 #射箭的小姐姐们
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铮铮1月前
每天学会一个射箭技巧，撒放。准确来说，撒放是前手叫撒，后手叫放，新手教程就简化为新手朋友常理解的后手撒放。#骑射 #射箭 #传统弓 #弓箭 #新手入门
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虓风堂|大地美学实践中心2月前
射箭中勾弦手的要领【晋乘射艺·山西省优秀传统文化（射艺）山西大学虎啸基地】#射箭运动
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小彬教练2月前
#射箭 #射箭教学 #射箭馆
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观德射箭咸鱼陛下7月前
#新手射箭避坑指南 #美猎
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小贝4月前
浅谈传统弓小拉距射准打法的后手要领…干货分享#传统弓
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TripleX 吕良4月前
简单聊一下推弓手#射箭 #反曲弓
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上弦射箭盒子(群星城店)1月前
射箭经常脱靶？今天告诉你#射箭 #教学视频 #武汉 #美女教练 #上弦射箭馆
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uu后山10月前
记录射箭教程，免得忘记了🥰#德阳
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小贝2月前
如何让你的撒放干脆利落 动作示范三十米打一组（七支箭）看看散布#传统弓#射箭
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飞洋拔豰（Hù）4月前
朋友，你还发愁射不准吗？（教程完结）#国风合伙人 #国风正当红 #汉服 #传统弓 #射箭
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东哥的射箭馆3月前
新手vs冠军的射箭动作拆解慢放 #射箭 #东哥的射箭馆 #射箭馆 #射箭教学
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小彬教练2月前
关于开弓预瞄#射箭 #射箭教学 #弓箭 #技术分享 #日常分享
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陈三肾浪迹天涯1月前
0基础自学骑射射箭（6）扳指卡手？ #射箭 #传统弓 #骑射 #vlog日常
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天羿弓道魏教练1月前
竞技反曲教学来了，学起来！ @鹿羿弓艺馆官方号 #射箭 #日常训练记录 #射箭教学 #射箭馆 #射箭达人
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虹山球霸🏀 張師傅2月前
动作规范很重要，养成一个好的动作习惯是每一个运动员必须做的👍 #射箭 #反曲弓 #射箭教学 #反曲弓教学
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脉可说医劳永逸5年前
#宠粉 #传统弓 #撒放 有粉丝问如何撒放，这里出个详细教程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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风潮体育3周前
“别急 一支箭一支箭慢慢来” 分享一节李教练的精品课#射箭 #体育运动 #兴趣爱好
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君悦射箭3月前
十秒钟教会你射箭 #射箭教学 #原创视频 #体育 #射箭
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成昌杰（追风射箭）8月前
射箭训练中，勾弦手指练习。#射箭
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菲姐说车1周前
修正姿势第一天 你们的建议每一条我都用心看了 可能是有点心急了左手跟胳膊一起改很别扭 射的时候自己都差点笑喷#射箭 #传统弓 #上热搜 #上热门话题🔥🔥🔥 #原创视频
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麦麦不野1月前
会射箭的女孩还真是帅#射箭 #射箭小姐姐 #日常记录
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帝湾潮玩街区（欧亚商都店）2周前
帝湾潮玩街区射箭教学篇
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西安射箭🏹王教练1月前
🎯【陕西大圣射箭俱乐部｜曹教练教学分享】🏹 曹教练亲授射箭要点：靠位要稳，撒放时手指不可抠扣、不能乱甩！🙅‍♂️动作一乱，精准全无。正确做法：自然释放，手指顺势张开，保持姿态稳定。✅细节决定命中率，专业指导让进步更快！🌟来大圣，解锁你的神射手潜能！💥@陕西～大圣体育
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射箭小姐姐青涵2周前
新手小白射箭入门教学，必学点，撒放 #炎字弓坊 #炎字射箭星势力 #射箭 #射箭小姐姐 #射箭教学
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黑白有毒8月前
一个人射箭真的会上瘾，从脱靶到命中，感觉自己被治愈了 #在拍一种很新的vlog #我的非标人生
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小手说琴7月前
右手该怎么握弓？自查这3点‼️ 不管你是新手还是进阶选手，如果你的右手总是找不到放松的感觉，很有可能你忽视了握弓的这3个细节。快快自查一下，看看自己是不是没注意？ #握弓 #握弓姿势 #小提琴右手 #小提琴学习 #小提琴干货
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Eagle 依格5月前
通过左右开弓射箭的姿势来扩展胸腔，锻炼肺经，有助于改善驼背等不良体态#道家养生#第二式#两手托天理三焦#八段锦#美好生活
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功夫赵小龙5天前
传统弓速射训练，对手指肌肉耐力是很大的考验！#传统弓射箭#勿忘历史吾辈自强
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木易弓作室-老杨6月前
不要空放不要空放不要空放，重要的事情说三遍 #射箭教学 #射箭 #复合弓
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牛犇箭馆2周前
以上视频纯属扯淡，请勿模仿#弓#射箭#复合弓推荐#两用弓教学 #复合弓教学
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冠军联盟射箭1月前
指向代替瞄准的训练方法；及用力方法。#射箭
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虹山球霸🏀 張師傅4月前
金教练教学/前手和后手动作的配合度！干货满满 耐心看完 #射箭 #韩国射箭 #金亨铎
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冠军联盟射箭2月前
规范性、抓大放小的去训练。#射箭
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GT射箭俱乐部官方号1周前
不紧张手才能稳住，射箭就是让你的心态不断变强 #射箭 #青少年射箭 #体育运动 #体育单招 #射箭爱好
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阿利弓道-严馆长2年前
#传统文化 #射箭 新人筒扳指怎么使用
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