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Shay8月前
我可以说这条视频会让你找到你丢失了很久的心力 #干货分享 #自卑感 #心理 #女性智慧 #认知
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愤怒的唐小虎7月前
自卑、竞争、痛苦都来自一个你没意识到的误区｜阿德勒个体心理学 #阿德勒 #自卑 #个体心理学 #被讨厌的勇气 #自卑与超越
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学长话真多（被迫相亲版）3月前
怎么解决容貌自卑？
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卓界-大冬9月前
懦弱自卑 三招轻松解决#如何克服自卑 #提升自己 #突破自我 #如何走出自卑与内向 #如何增强自信心
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[千和]千千9月前
如何应对因外貌身材引发的焦虑或自卑？ #生命主体性 #外貌焦虑 #身材自卑 #对比 #自己的剧本
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吉田美学创始人吉田1月前
如何改掉自卑，唯唯诺诺的样子，做落落大方的自己 #自信#如何变得自信#自卑#吉田美学#逆袭
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不晚师兄5月前
克服自卑心理， 内心才会更通达#自卑 #克服自卑 #个人成长 #干货分享 #成长
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漂亮宝宝研究院2年前
孩子因为外表自卑怎么办，两个方法，让孩子自信起来#孩子自卑 #育儿生活美学 #智慧父母 #儿童教育
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迷途小羔（觉醒版）5月前
拒绝容貌焦虑就是接纳自己的不完美做出改变！#拒绝容貌焦虑 #素颜 #提升自己 #自信
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jack的灵魂1周前
自卑怎么办 #自卑怎么办 #自卑怎么办如何调整自己 #自卑 #自卑感 #自卑敏感 @可爱爸爸 @Jack要加油
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李树根10月前
“摆脱自卑的4次觉醒” #100个关于她的故事 #知识点亮她 #心理学 #人间清醒
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大左带你脱单1月前
#男性成长#男性觉醒#恋爱#脱单
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芒果冰1月前
你没必要自卑！ #男生必看 #内容过于真实 #情感心理 #恋爱技巧 #涨知识
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全民幸福社3年前
孩子觉得自己“长得丑”，该怎么疏导？#家庭教育 #亲子沟通 #父母课堂 #创作灵感 @DOU+小助手
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悦阳青年1月前
一边“卡颜”一边焦虑？怎么办？ #大美岳阳 #情感脱单 #择偶定位 #卡颜
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文杰医生7月前
如何改掉自卑唯唯诺诺,做落落大方的自己~#女性必看 #硬核健康科普行动 #心理学 #成长
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繁墨桃要上岸（挑战三天之内找到对象）10月前
自卑不敢？那你先从收拾自己开始，第一步发型 #男孩子要努力啊 #踏出第一步 #发型教程 #男生发型打理技巧 #努力
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是啾啾吖✨4天前
兄弟们，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时问后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！沖啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单 #烟酰胺#维C维E烟酰胺
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拾光者7月前
你会因为外貌而感到自卑焦虑吗？那不妨来看看希望的良田吧！ #良田 #正能量 #善良的人永远善良 #情感共鸣
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大博情感2年前
如何彻底告别骨子里的自卑。变得自信起来！#自卑 #自卑感 #情感 #情感共鸣 #婚姻情感 #情感咨询在线
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韩先生4天前
快过年了，兄弟，是时候告别自卑，开启你的逆袭之路了！#自律 #逆袭 #改变自己 #烟酰胺 #变帅真的很简单
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阿朗1周前
兄弟们，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时问后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！沖啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单 #烟酰胺#维C维E烟酰胺
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是啾啾吖✨3天前
兄弟们，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时问后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！沖啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单 #烟酰胺#维C维E烟酰胺
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送外卖的阿杰6天前
因为容貌焦虑，所以我一直活在自卑里#容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办 #地包天
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铁锤爱叨叨2周前
希望所有被原生家庭打压的孩子都能活成一匹孤狼#自卑 #原生家庭 #祛魅的本质 #内核稳定 #变强日记
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自律的猴小豪5天前
好兄弟不要再自卑下去了，改变就从现在开始，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！冲啊，争取一段时间后，让身边所有朋友都要对你刮目相看！#自律 #逆袭 #烟酰胺#维c维e烟酰胺 #变帅真的很简单
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天骄情创始人-秦声3年前
一个人如果感觉到自卑那大概率什么事情都做不好的，如果你想要改变，看完这条视频，告诉你如何走出自卑，让自己快速找到自信。#生活感悟 #商业认知 #商业思维 #走出自卑 #正能量
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瓠城王旗2周前
外貌焦虑困扰？三法则助你重拾光芒 还记得那些照镜子时的瞬间吗？总觉得自己不够好看，自卑像影子缠着不放，连出门都犹豫，这种感受太真实了。首先，有这样的感受很正常，不是你的错，许多人都在外貌上自我怀疑，这源于社会压力。试试自信重建三法则：一、每天花10分钟锻炼或学习新技能，修炼外貌和能力；二、每周复盘反思，记录一件小成就并分析如何改进；三、使用3W法则练习复述故事，如复述社交经历：What事件、Why原因、How行动。当自卑突袭，立即深呼吸三次或默念我值得被爱，自信是旅程，通过复盘和持续行动，学会接纳情绪。如果此刻你也在挣扎，请轻轻抱抱自己，你的独特光芒从未消失。#心理工具 #个人成长 #心理健康 #自信重建 #外貌焦虑
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李惠家庭教育&心理2周前
青春期比较在乎自己的外貌，经常会陷入一种焦虑状态，这种状态叫容貌焦虑…… #家庭教育 #亲子关系 #心理学 关注我了解更多育儿知识❤
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刚刚好💞1月前
对长相的执着 你是不是也这样？遇到挫折，总觉得是因为自己不够好看、不够瘦？别再被这个“简单而错误的答案”骗了。 今天想和你聊聊，我是如何亲手打碎“长得丑”这个挡箭牌的。真正的解脱，是从接纳自己开始的。 喜欢我的人自然会喜欢我，不喜欢的人，就算我变美了也一样。#自卑 #自我成长 #女性智慧 #接纳自己 #外貌焦虑
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自律格局3天前
好兄弟，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来!争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看!冲啊!#自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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头发很多的曹老师3月前
因为性格，外貌自卑焦虑怎么办？改变自卑增强自信的方法？记住，你是因为勇气而绽放的 #如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感 #自信 #自卑
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阿朗1周前
兄弟们，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！冲啊！争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！#自律#逆袭#变帅真的很简单 #烟酰胺#维C维E烟酰胺
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月月姐2天前
第7集｜自卑的人怎么变自信？#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #自卑 #自信 #成长
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余川很自律2周前
男生不要再自卑了！改变自己从现在开始，让身边的朋友都对你刮目相看！！#维生素 #烟酰胺 #逆袭#变帅真的很简单 #亲测分享
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喵德勒5月前
你不是因为某个缺点自卑，你是为了某个目的自卑。#阿德勒 #自卑 #原生家庭
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小亿亿✨5天前
兄弟们，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时问后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！沖啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单 #烟酰胺#维C维E烟酰胺
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永坤嬢孃3天前
#自卑 #自卑与超越 如果你还在自卑，或许能帮助到
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韩先生2周前
告别自卑，我的兄弟！从现在开始改变自己！快过年了，是时候开启你的逆袭之路了！#自律 #逆袭 #改变自己 #烟酰胺 #变帅真的很简单
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漫序优选1周前
好兄弟，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！冲啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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暖阳爸爸懂孩子3月前
育儿难题破解之道（20）帮孩子摆脱外貌焦虑#外貌焦虑 #青春期教育 #父母课堂 #家长必读 #教育孩子
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自律大帝4天前
兄弟们，不要再自卑下去了，都2026年了，是时候开始逆袭改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时问后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！沖啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单 #烟酰胺#维C维E烟酰胺
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逆战烧饼哥懒惰版3天前
烧饼经验之谈：告别自卑和懦弱就是要自信，相信自己一定行！ 烧饼教育家系列久违更新#自卑 #逆战烧饼哥 #社会经验分享 #自信即巅峰
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奶芙包包1周前
好兄弟，不要再自卑了，都2026年了，是时候开始改变自己了，请记住：你若盛开，蝴蝶自来!争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看!冲啊!#自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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爱跑步先生1月前
如何摆脱自卑，让自己自信起来#真实生活分享计划
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韩先生4天前
我的兄弟，告别自卑，快过年了！是时候开启你的逆袭之路了！#自律 #逆袭 #改变自己 #烟酰胺 #变帅真的很简单
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南尘知意5月前
#中医 #健康 #自律 #长高 #身高
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新闻频道-鲁中网3天前
男生别再自卑了，改变从此刻开始，让身边的朋友刮目相看！#逆袭 #维生素 #蜕变过程 #烟酰胺 #变帅
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鲁中晨报育儿频道3天前
男生别再自卑了，改变从此刻开始，让身边的朋友刮目相看！#逆袭 #维生素 #蜕变过程 #烟酰胺 #变帅
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告别自卑，我的兄弟！快过年了，是时候开启你的逆袭之路了！#自律 #逆袭 #改变自己 #烟酰胺 #变帅真的很简单
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盼夏.3天前
兄弟们不要再让自己越来越丑了，不要再自卑了，快过年了，是时候开始逆袭一波#男生变帅成本有多低 #逆袭 #自律 #烟酰胺
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盼夏.3天前
兄弟们不要再让自己越来越丑了，不要再自卑了，快过年了，是时候开始逆袭一波#男生变帅成本有多低 #逆袭 #自律 #烟酰胺
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启蒙君2年前
如何摆脱容貌焦虑，孩子嫌自己长丑自卑怎么办？孩子容貌自卑不自信怎么办？#容貌焦虑 #孩子教育 #家长必读
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鲲哥说心理1周前
3个小方法，帮你摆脱外貌焦虑。#热门#心理学#情绪 #孩子教育父母必看系列
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杜老师&家庭教育3周前
海子外貌焦虑怎么办 #家庭教育 #叛逆 #网瘾 #厌学 #辍学
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自律.crush2天前
兄弟们，不要再自卑下去了，2026是一个全新的开始！也再次逆袭改变自己的起点，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时问后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！#自律逆袭 #变帅真的很简单 #维C维E烟酰胺
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盼夏.3天前
兄弟们不要再让自己越来越丑了，不要再自卑了，快过年了，是时候开始逆袭一波#男生变帅成本有多低 #逆袭 #自律 #烟酰胺
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黄仕明心理课堂1周前
从自卑到自信，关键要做对这一点 #黄仕明 #心理学 #自信
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远明在努力1年前
#jack要加油 不要因外貌自卑，努力改变自己#直播录屏分享 #人生经验
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兄弟们不要再让自己越来越丑了，不要再自卑了，快过年了，是时候开始逆袭一波#男生变帅成本有多低 #逆袭 #自律 #烟酰胺
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疯狂做这九件事，能改变性格软弱胆小自卑 #自卑 #懦弱 #认知思维 #提升自信
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