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胖轩爱美食2年前
#吃货 #自律 #减脂 #手抓饼 #吃瘦不饿瘦
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小辣娇（测评）3年前
有姐妹投稿让我吃手抓饼，她说热量高不敢吃，今天安排上了#体重 #美食测评 #挑战一天只吃一种食物 #手抓饼
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十年食品人老杨1月前
手抓饼一口下去=喝掉全天85%油脂？配料表避开3个关键词 一口手抓饼 = 喝掉全天 85% 油脂！别再被香酥口感骗了！10 年食品人老杨教你看配料表避坑：看见起酥油、棕榈油、氢化植物油直接划走！这仨就是 “油老虎” 本虎，热量高还难代谢！早餐吃它，等于给身体灌油，赶紧避雷！#手抓饼 #早餐饼 #早餐吃什么 #早餐
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可儿❤️妈妈（哺乳期）3年前
吃一天手抓饼体重有啥变化，姐妹们喜欢吃手抓饼吗？#手抓饼 #挑战一天只吃一种食物 #妈呀太香了 #体重打卡 #吃瘦不饿瘦
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时分少吃点3年前
吃一天手抓饼 体重有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #吃货日常 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食分享
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热量大全5年前
#热量警告 每天一个手抓饼，快乐脂肪长陪你。#减肥 期间千万不要吃手抓饼哟！
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王字旁的珂1月前
有没有这样吃早餐的？ #早餐吃什么 #营养早餐 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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食新溢粮全食美冷冻食品专卖店7月前
长期吃手抓饼的危害？！ 那当然是帮我长出一身肌肉啦，优质脂肪+优质碳水，让我的肌肉安安全全！​​#食新溢​ ​​#椒叶手抓饼​ ​​#健身​ ​​#健康饮食​ ​​​#好吃不贵经济实惠​ ​​​​​
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顾博士陪你自律变好（看主页）4月前
这五种早餐，翦指期千万不要碰#减肥直播 #锤娜丽莎
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和弦（自罚版）3月前
跟就吃一张饼吃一天体重会有什么样的变化，太美味了#和弦今天吃什么 #深夜放毒 #真实生活分享计划
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小媛的减肥生活日记4天前
#vlog日常 当减肥期遇到食物中毒真不知是好是坏啊，我因祸得福瘦了1.6斤😂真好，马上下百了
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雅君瘦了10月前
挑战吃一天手抓饼，体重会有什么样的变化#吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #好吃不贵经济实惠 #真材实料才能做出好味道
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主母做饭5月前
手抓饼三明治 如果不知道吃什么，那就来一个手抓饼三明治，外酥里嫩，蛋黄流心，我们要好好吃早餐，不吃早餐会降低代谢，还易致午餐过量，热量堆积就容易长胖，如果不想变胖，那就好好吃早餐吧#手抓饼的神仙吃法 #手抓饼三明治 #早餐饼 #早餐吃什么 #为什么不吃早餐容易长胖
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猫妈自律又嘴馋1年前
易胖体质的我，吃一天油饼，空腹15小时后！体重会有多少变化？ #主食 #挑战一天只吃一种食物 #手抓饼 #体重管理
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小辉爱美食🥰3年前
吃一顿手抓饼，体重会有什么变化呢？#挑战一天只吃一种食物 #体重管理 @DOU+小助手 @抖音小助手
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青青很轻4天前
打工人的早餐❌ #控制饮食 #内容太过真实 #减脂期
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
一天只吃饼体重会有什么变化？#vlog日常 #内容启发搜索 #一天只吃一顿 #减肥吃什么 #记录生活vlog
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沐妈肉不多接临期清仓2年前
一天只吃葱油饼体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #葱油饼
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可以摆烂吗？(身材生活逆袭版)1周前
第40集/一天只吃晚餐体重会有什么变化？#我的减肥日记 #一天吃什么vlog #创作灵感#内容启发搜索 #减肥日常 @DOU+上热门 @抖音小助手
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张有福1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人 #创作者扶持计划 #美食趣胃计划
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炸弹💣3年前
挑战一天只吃一种食物，今天吃手抓饼。#在家做美食 #跟着抖音学做菜 #挑战一天只吃一种食物 #妈呀太香了 @阿nic的每一餐 @DOU+小助手
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歌迷1周前
周六我家住宿生回家了，应该有点感冒了。中午睡到一点半才起床。一天也没怎么吃东西，起来吃了一碗白粥一个手抓饼，晚上也说没胃口，还是只吃了半碗粥。高中生很辛苦，所以平时自己多锻炼，身体健康就是赚到了。#失业#健身 #高中生
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老乐惟危1月前
炒股理想呢？ #股民
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南平市延平区依淡然百货店3月前
小黄象黄油手抓饼正宗葱花饼儿童早餐0反式脂肪酸1kg/袋 #好吃又方便 #美食 #早餐必备 #手抓饼
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辣辣的冲浪日记3天前
随橙想呢原来我吃的是盗版手抓饼#手抓饼#小吃#美食#万万没想到#老吃家
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可以摆烂吗？(身材生活逆袭版)1周前
第38集/一天只吃中餐体重会有什么变化？#我的减肥日记 #减肥vlog #减肥一天吃什么 #创作灵感#内容启发搜索 @DOU+上热门 @抖音小助手
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╃ོྂཾ࿆余生ོྂཾ࿆优选࿐3月前
小黄象黄油手抓饼葱花饼儿童早餐#葱花饼 #黄油手抓饼 #早餐 #手抓饼推荐 #手抓饼
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小汤圆4月前
只需要一张手抓饼就能给孩子做好吃的鲜肉锅盔，外酥里嫩，大人小孩都爱吃#辅食教程#锅盔 #宝宝爱吃#儿童美食#特福不粘锅
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阿兰爆款优选1月前
小黄象黄油手抓饼葱油葱花饼儿童0反式脂肪酸1000g/袋BD#小黄象手抓饼 #手抓饼葱油饼 #早餐手抓饼 #儿童早餐分享 #营养早餐鸡蛋饼
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艳艳每食3天前
早餐就吃手抓饼吧，加上青菜🥬胡萝卜加个鸡蛋🥚营养健康又好吃‼️起不来做饭这个五分钟就能轻松搞定啦😜#在家做美食 #手抓饼 #3分钟营养早餐挑战 #强烈推荐
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小张在杭漂5月前
每天吃手抓饼是因为买的还没吃完，而且也不用想早上吃啥#日常vlog #记录真实生活 #上热搜 #vlog十亿流量扶持计划 #杭漂打工人
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毛毛（百货超市）3月前
小黄象黄油手抓饼正宗葱花饼儿童早餐0反式脂肪酸1kg/袋 #儿童早餐 #手抓饼 #小黄象美食 #健康早餐 #葱花饼
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彤彤妈🎀自律日记1周前
早上一张手抓饼 中午9个酸菜猪肉蒸饺 太撑了🤣🤣#减肥可以吃饺子吗 #体重打卡 #生活化减脂 #减肥日记vlog #减肥逆袭
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🌈倩倩日常2月前
#vlog日常 #内容太过真实 #日常vlog .不合脚的鞋子，再漂亮也会让你脚疼，生活中不适合的东西，也要果断舍弃。
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是蔡蔡吖1月前
2025.11.26(周三)早安☀️ #手抓饼 是我家早餐的替补队员😂功不可没，弹尽粮绝的时候就是它登场的时候，吃法太多，吃不完根本吃不完#早餐 #初中生早餐 #种草激励视频
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匿名来信6天前
紧急插播一则吃播 以前只道是寻常#真香#手抓饼 #手抓饼的神仙吃法 #吃播 #咀嚼声
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轻了1月前
懒人快手早餐🍳，手抓饼等于早餐届的万金油~可卷万物🤤 #动手自己做美食仪式感满满 #抖音美食创作者 #在家做美食 #晚饭吃什么 #懒人美食
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大栗子2月前
每一天，都是向孩子展示如何生活的机会。 每一天，都是在无形中影响唤醒一个生命。 手抓饼百吃不厌，麦片方便好吃，坚果补充能量，虽然还不知道明天吃什么，那就先吃好这一餐吧。 #3分钟营养早餐挑战 #治愈美食 #手抓饼的最新吃法 #上热门抖音小助手 #小学生快手早餐
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熙熙爱美食1月前
美食每日分享
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有滋有味美食1周前
自制#抖音美食创作者 手抓饼#自制手抓饼 #美食教程 #邪修美食
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胖毛不胖5月前
挑战吃一天轻食(24)#自律 #减肥 #美食艺术家
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🪵辛辛向荣4月前
打工人的早餐救星！白象黄油手抓饼，无反式脂肪酸超健康。#白象 #黄油手抓饼 #开学季早餐
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多金要自律4天前
#维持体重 #吃什么 #靠吃也能瘦 #家常饭菜 睡觉前饥饿感很强，半夜撒尿醒来饥饿感也强，一下吃了900大卡以为能掉个大的😇这是姨妈前期的症状吗都这样吗？
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南尊百货4周前
小黄象黄油手抓饼葱油葱花饼儿童0反式脂肪酸1000g/袋BD#手抓饼 #儿童食品 #无反式脂肪酸 #小黄象 #葱油饼
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西西早餐店2周前
几分钟就能搞定的手抓饼早餐！真的香迷糊啦##早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #美食教程 #大人孩子都爱吃
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我是小小刘！(已瘦10斤）1月前
目前从11.16号经过漫长的七天，从11月23号开始为期三天！加起来一共10天形成了一个开始的习惯，共计1斤！#看到最后 #减肥
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楠妈小厨房6天前
今天又做了亲妈牌的#手抓饼 简单又有营养！#烙饼#早餐#备餐
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一雾5月前
孕期vlog｜又是被湿疹折磨的一天，有过来人能支个招吗？#vlog日常 #日常vlog #孕期 #孕期记录 #孕期饮食
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跳了好几跳4周前
用手抓饼做的美味早餐 #早餐 #早餐吃什么 #早餐饼
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泡泡侠2周前
只需要一张手抓饼，就能做出巨好吃的酥皮肉卷 #空气炸锅美食 #手抓饼的神仙吃法 #美食
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缘妈的厨房3周前
早餐就吃手抓饼吧，加上青菜 /鸡排再加个鸡蛋 营养健康又好吃！！起不来做饭这个五分钟就能轻松搞定啦#早餐吃什么 #手抓饼 #3分钟营养早餐挑战 #强烈推荐
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莲超好物分享5天前
早餐一张饼 只需要5分钟，营养一整天#葱花饼 #手抓饼 #好物推荐🔥 #绿色食品 #在抖音入手的好东西
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美佳呀(优选)4周前
#手抓饼隔油纸 #隔离膜 #葱油饼油纸 #冷冻不粘家用烤箱专用纸 加厚防粘
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合盛的百货超市1周前
小黄象黄油手抓饼葱油葱花饼儿童0反式脂肪酸1000g/袋BD#手抓饼 #儿童美食 #葱油饼 #无反式脂肪酸 #早餐推荐
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宝妈「好物安利机2月前
小黄象黄油手抓饼正宗葱花饼儿童早餐0反式脂肪酸1kg/袋 #儿童早餐 #手抓饼 #小黄象 #健康美食 #0反式脂肪酸
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滢滢的小厨房1月前
只需要一根吃不完的香蕉和一张手抓饼就可以做出孩子爱吃的香蕉派，外面酥脆还能拉丝#香蕉手抓饼#手抓饼#手抓饼的最新吃法 #早餐#宝宝爱吃
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大张和小孙💕2周前
生活要像太阳一样明媚#日常vlog #生活碎片
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吃吃vlog1周前
欢迎收看瘦瘦女生一天吃些啥vlog
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乃馨美食3天前
想吃手抓饼，不要出去外面买了，自己在家做，简单方便又有营养#手抓饼 #早餐饼 #嘎嘎好吃 #早餐吃什么 #一起来尝个鲜
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0脂锅包肉2月前
95斤🆚130斤 | 相同的作息不同的体重 跟着瘦子一天吃点啥？！#记录饮食 #vlog日常 #一天吃什么 #瘦子饮食习惯
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卷卷小厨娘3月前
不早起 不费妈 十分钟就能搞定的小朋友营养早餐。快手又健康。#早餐吃什么 #手抓饼做法 #懒人美食 #儿童营养早餐
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木木零食铺3周前
手抓饼美食#教你做美食 #抖音美食创作者
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小黄象黄油手抓饼正宗葱花饼儿童早餐0反式脂肪酸1kg/袋 #儿童早餐 #手抓饼 #小黄象 #健康美食 #0反式脂肪酸
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