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北京卫视养生堂4月前
红润面色的“秘密武器”桃花水气血饮 #红润有光泽 #桃花水气血饮 #科普一下
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放下是福sg12265月前
红参的功效与作用的详细介绍 红参的功效与作用的详细介绍 红参的功效与作用 一、主要功效 补气固本 红参能大补元气、稳固体质，对于气虚乏力、易感冒及术后体虚者尤为适用。它通过补充人体“原气”，助力脏腑功能恢复、增强体力和耐力。 滋养生津 红参具有生津止渴、润肺安神的作用，可改善口干舌燥、久咳、失眠等症状。它通过滋润津液，平衡阴阳，缓解干燥带来的不适。 益血生血 红参能够促进血液生成、改善贫血面色苍白，协同调理血液循环，有助于面色红润、头晕目眩症状的缓解。 增强免疫 红参含多种活性成分，可提高巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫效应细胞功能，帮助机体对抗病原微生物，提升抵抗力。 抗氧化抗炎 红参富含皂苷、多糖和多种抗氧化物质，能清除自由基、抑制炎症介质生成，从而延缓衰老、减轻组织炎症反应。 调节心血管 红参具有双向调节血压、改善血脂及血液流变性的作用。对于轻度高血压、动脉硬化及术后康复期的心血管保护效果明显。 抗疲劳 红参通过提高线粒体能量代谢、延长肌肉耐力，使机体对低强度或持续性运动的适应能力显著增强，减轻运动后疲劳感。 二、临床与特殊人群应用 更年期女性 每日服用红参6克，连续30天，可明显改善更年期综合征中的乏力和抑郁症状，并减轻潮热烦躁。 糖尿病辅助 红参所含人参皂苷Rb₂能促进肝脏对糖的代谢，抑制高血糖动物模型血糖升高，可作为糖尿病患者的辅助调理用品。 肿瘤术后康复 作为中药配方的一部分，红参可改善术后患者营养不良和免疫低下状态，加速细胞修复与功能恢复。 中老年亚健康 红参对心身压力大、睡眠质量差、记忆力减退者，能安神健脑、扶正祛邪，提升日常活力和抗压能力。 三、推荐用量与服用方法 一般剂量 每次3–6克，日服1–2次。可切片冲茶、煲汤、煎服或研粉吞服，具体剂量应根据体质调节。 经典搭配 红参茶：取红参切片2–4片，沸水冲泡10分钟，代茶饮用。 红参煲鸡：红参3–5片、鸡肉适量同炖，味甘微苦，滋补强身。 红参粉剂：每日0.3克以上，连用可提高睡眠质量和抑制焦虑反应。 四、食用禁忌与注意事项 阴虚火旺者慎用 红参性温，若本身体质有口干口苦、五心烦热、面红目赤等“上火”症状，应避免使用或务必在医师指导下服用。 孕妇及儿童禁服 红参能活血化瘀，孕期食用可引起子宫收缩；儿童长期大剂量服用可能导致过早发育，均不建议食用6。 高血压未控者 血压过高且未得到有效控制者，红参的双向
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滋补品参茸行批发2月前
红参。在中医中来讲，红参味甘微苦、性温，归多经，具有大补元气、益氣生血的功效，能够增强脏腑功能，改/善气虚血弱的症/状，如气虚乏力、血虚萎黄等，服用后能提/升气色与体力。而且现代研究也发现，红参含人参皂苷、多糖等成分，皂苷能增强免yi力、改/善血液循环，多糖可促/进造血，补充营养，对缺铁性贫血有改/善作用，能提升红细胞数量，增强体力，缓/解疲劳。
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济世同堂滋补品1年前
女人的“加油站”—红参 想要面若桃花，红参是非常适合冬天食用的，特别是对于女性来说，是一件滋补佳品。用它来泡水、泡酒、煮汤等都可以，搭配一些黄芪、麦冬、红枣、当归一起吃很合适。 #红参 #喝出好气色 #女生滋补 #保养秘诀 #女生必看
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张秃突9月前
红参1+1>2的搭配效果直接翻倍！#返乡创业新农人 #养生 #健康养生
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牛哥臻品阁1年前
这些人一定要吃红参 看看有你吗#红参 #滋补品#养生知识#源产地 #红参片怎么吃
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🍎最美相遇🍎5天前
🎀红参与红参片的功效： 大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克的功效。 红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者，红参功效好、劲足、功效强之特点，
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漾颜堂6月前
食补对女性的重要性，不仅仅只是外在的改变，更重要的是从内在修复，将气血滋补，由内而外的改变。#健康饮食#食补#女性滋补#生理期#红参
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二师弟6天前
长期吃红参的好处，取之有度。 #滋补养生 #中医药膳美食 #功效养生 #真实生活记录
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益盛汉参奢莲SPA店护肤品76583天前
红参的九大功效：【清理】 （清血栓），清理血管 内的垃圾，毒素，清除血脂， 疏通血栓。 （清血稠），增强血管内皮细胞的功能，改善血液质量，促进血液循环！ 【补充】 （健脑），促进脑细胞的生成，改善记忆，预防老年痴呆。 （护肝），再生损坏的肝脏，复活肝脏功能，有助于急性肝炎的恢复和预防转为慢性，预防肝硬化！ （补肾），改善由精神.心里压力引起的性勃起功能障碍症，提升肾活力！ 【强化】 （抗疲劳），促进机体新陈代谢，缓解体力疲劳，抗癌，抑制癌细胞的生成，复制，转移！ （预防糖尿病），具有优异的降血糖的功效，对糖尿病具有预防和改善的功效！ （平衡血压），改善血液循环障碍及脂质代谢，平衡和调节高、低血压症状！ （预防胆固醇），调理血液中胆固醇含量，预防疾病的产生！
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解忧茶话铺7月前
中药材分享之《高丽参》#中药材 #中医养生 #补气养血#调节血压和血糖#增强免疫力 高丽参是经蒸制加工的人参品种，具有补气固脱、益血生津、安神强体等功效，传统医学及现代研究均认为其可调节免疫力、改善疲劳、促进代谢等，适用于气血不足、体虚乏力等症。
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静心阿乐1月前
云南小红参是云南特色药材，属莤草科野生药材，只有云南大山里才生长着，具有补血活血、调经止痛、抗氧化等功效，常用于改善气血不足、月经不调(月经过多禁用)及辅助调理免疫力。其活性成分对缓解疲劳、促进血液循环也有一定帮助。孕妇，月经过多，高血压，心脏病患者禁用，需在医生指导下使用。#大自然的馈赠 #中药材
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长沙滋补品燕姐1年前
#滋补养生 #滋补养生食材 #红参 #滋补养颜 #人参的营养价值和功效
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百草之王-人参9月前
人参药性#中药材人参 #人参的营养价值和功效 #中药人参的功效 #鲜人参的正确吃法与功效 #人参有什么用途
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养气满满！4月前
红参黄芪金银花茶！红参滋补强身，黄芪补气固表，金银花清热解毒，三者搭配，功效加倍。#正官庄 #养生花茶 #正官庄高丽参 #喝出健康喝出好心情 #喝出健康来
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金骨康（汤老道）4天前
1.人参（尤指生晒参）是“大补元气”的第一要药，用于元气虚脱、脉微欲绝的危重证候，是“回阳救逆”的关键药物。人参不仅能补元气，还能补脾、肺、心、肾等脏腑之气，同时能生津、安神，用途极广。红参（人参的蒸制品）偏温，大补元气之力更强且带温阳之性。 2. 红参性质温补，对于心气虚弱、心阳不振导致的心悸、胸闷、气短、畏寒等症状有很好的温补心气心阳的作用。人参也同样能补益心气，安神益智。红参因其温性，更侧重于心气心阳两虚伴寒象者。 3. 党参是“补中益气”（补脾胃之气）的代表药物，效力比人参平和，且价格亲民，广泛用于脾胃虚弱、食少便溏、倦怠乏力等症。人参补气之力更强，能大补元气，而党参专于补中焦脾胃之气，无大补元气之功。对于轻中度脾肺气虚，常以党参代替人参使用。 4. 沙参（分南、北沙参）核心功效是 “养阴清肺，益胃生津” 。它补的不是广义的“津液”，而是肺胃的阴液，特别是对于干咳、口干、舌红少苔等肺胃阴虚、津液受损的症状。北沙参养阴生津力强，南沙参兼能祛痰益气。 5. “一味丹参，功同四物”（活血化瘀如四物汤）虽有夸张，但确实点明了丹参活血调经，祛瘀止痛的核心功效。是治疗心脑血管疾病、月经不调、痛经、癥瘕积聚的常用药。丹参性微寒，故更适合血热瘀滞者。它还有清心除烦、凉血消痈的功效。 6.玄参的核心是 “清热凉血，滋阴降火，解毒散结” 。对于热入营血、温毒发斑、咽喉肿痛（火毒上攻）、阴虚火旺的骨蒸潮热等症尤为适用。其“滋阴”与沙参不同，更长于清解血分和肾经的虚火与实火。 7. 苦参以 “清热燥湿，杀虫止痒，利尿” 著称。确实是治疗下焦湿热所致的痢疾、便血、黄疸、带下、阴肿阴痒、湿疹湿疮的良药。其药性苦寒，燥湿力强，但易伤脾胃，不宜久服。杀虫止痒的功效使其在外用方面（如洗剂）应用广泛。 8. 太子参又称“孩儿参”，性味平和，为 “补气健脾，生津润肺” 之品，功似党参而力弱，但性质清润，补而不燥。非常适合小儿及病后体虚、气阴不足又不受补者。是气阴双补的温和之品。 9. 西洋参 “补气养阴，清热生津” ，其特点是补气的同时性凉能滋阴清火，故对热病或大汗、大泻、大失血后所致的气阴两伤、烦倦口渴、阴虚火旺之证有奇效。与人参的温补形成鲜明对比，适用于“虚而有火”者。
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荟丰特产（视频）1年前
这些人一定要吃红参 看看有你吗#红参 #滋补品#养生知识#源产地 #红参片怎么吃
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优养师（专注药食同源）4天前
冬天手脚冰凉，怕冷的姐妹一定要试一下这个汤 #滋补养生 #养生汤 #喝出好气色 #煲汤 #食疗小妙招
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小小101好物8月前
拍一发三，红参胶原蛋白抗皱紧致面霜，淡化细纹提亮肤色#红参胶原蛋白面霜#抗皱紧致面霜 #k总 #好物种草 #上热门
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🎶小蘑菇🍄🌸flower🎵4天前
红参升阳～您吃多了吗#生话小常识每日更新 #知识科普 #科普微视频抖出知识点 #每天跟我涨知识 #生话小常识每日更新 @一禅小和尚 @痞幼 @尤氏文化传播人
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杨文林教授4月前
家里有45-55岁女性的，一定要记好这3个医用好物，关键时刻比老公还靠谱！#更年期 #女性健康 #好气血不再虚 #补气血 #失眠多梦
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木子（养生版）2周前
红参女人水 可煮可泡的#喝出好气色 #养生 #养生茶 #养生食谱
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汤宝食光3周前
#创作灵感 #煲汤 #补气血 #冬季食谱 红参有大补元气、复脉固脱等功效；麦冬可养阴生津、润肺清心；黄芪能补气升阳、固表止汗等，这款汤有很好的补气养血、滋阴润燥作用，适合体质虚弱、气血不足、容易疲劳等人群食用。 冬天手脚冰冷，怎么都捂不暖的女孩子，建议一个月至少两次，煲起来～
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程云荣1月前
#喝出好气色# #喝出健康 #抗氧化抗衰老 #辽源
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陈小姐鲜炖官方号4天前
墨红玫瑰花具有疏肝解郁、活血调经、美容养颜的作用，其富含花青素，有抗氧化功效。红参则能大补元气、复脉固脱、益气摄血。两者搭配，可在调节内分泌、改善情绪的同时，补充气血，提高免疫力，适合气血不足、气滞血瘀的人群。每次红3到4片，墨红玫瑰一朵
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聚广德滋补养生旗舰店1月前
不管多少岁都要好好爱，给自己泡上一杯#红参麦冬饮 很不错
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惠益本草冲饮店4天前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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雨雨好物甄选5月前
长白山五年红参片浓郁 50克/200克 软质厚切大片无糖煲汤泡水好物#红参片 #红参片怎么吃 #红参片的功效与作用
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冷艳1周前
🔥、助睡眠·养气血 补胶原·强免疫 就喝：黄金红参胶原血肽饮[耶]#每日手作分享 #健康#睡眠#气血不足
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惠益本草冲饮店4天前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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惠益本草冲饮店4天前
女生都是知道#红参黄芪水 有多好吧，秋天少喝奶茶换成它，很管用的#红参 #西洋参 ！ #仙女都在喝什么 #多喝水#
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上海滋补崔崔1月前
红参白参西洋参哪个效果好，红参白参西洋参功效的区别与作用，红参白参西洋参功效与作用，30秒分清红参白参西洋参！吃错白费钱还伤身体#人参科普干货 #滋补品避坑指南 #红参白参西洋参区别 #长白山人参 #上海滋补实体店
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165的Kiki2月前
红参的功效与作用#红参的功效与作用 #官栈 #官栈红参
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最爱吃薯片2月前
（42）广东家庭日常靓汤：红参鸽子汤。这汤主要功效包括补气养血、滋阴润燥、增强免疫力，适合体质虚弱、气血不足或术后恢复人群。汤中食材搭配科学，能协同发挥温补作用，同时缓解疲劳、改善手脚冰凉。#滋补养生 #抖音美食创作人 #补气血 #红参#煲汤日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李定文4月前
好状态可以喝出来 #打工人的心酸 #精神内耗 #红参阿胶茶 #饮茶文化 #健康科普
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惠益本草冲饮店2周前
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蒙蒙健康说2月前
补肾最大的王牌 #涨知识#大数据推荐给有需要的人#内容启发搜索#热点#求审核通过
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有机茶4天前
#红参泡蜂蜜的功效
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布丁oi2月前
希望对我的月经有效果哦#阿胶红参膏 #月经不调 #月经不调量少 #睡眠 #皮肤蜡黄 @DOU+小助手 @抖音小助手
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瑞达鑫优品严选1周前
把身体养好，比什么都重要。#红参阿胶含铁饮 #养生就是养健康 #内调 #补铁 #真材实料
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叁叶🍃滋补养生汤包2月前
鹿茸红参炖鸡汤✨喝出好气色，告别黄脸婆👸 今天和大家分享一款我最近超级喜欢的养生汤品——鹿茸红参炖鸡汤！ 🍵这款汤品不仅好喝，而且还有很多功效哦！ 首先，它可以帮助我们补充气血，让我们的肌肤更加红润有光泽。其次，它还可以增强免疫力，它还可以改善睡眠质量，让我们每天都精力充沛！ 那么，这款鹿茸红参鸡汤应该怎么做呢？其实很简单， 做法：食材清洗，红枣去核，乌鸡焯水去掉血沫，再把全部食材除枸杞外➕水放进炖盅，隔水炖1.5小时，最后10分钟放枸杞（枸杞炖太久会烂糊，不喜欢烂糊口感的可以后放），喝的时候再放点盐就行啦，操作简单，懒人也可以动手哦 鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效，红参片具有补气血、暖宫作用 #气血不足 #养生滋补汤水#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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瑞达鑫优品严选1周前
一瓶养生饮，给自己一点温柔。养生不是跟风，是对自己负责。#养生 #内调 #红参 #补铁 #真材实料
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@娟8月前
#枸杞党规黄芪红枣 #补气血养颜 #月经量少气血不足 #枸杞红参一起泡的功效 黄芪、党归、红枣、枸杞、菊花、泡水喝的功效、包括包括滋阴，气血养血、 补心脾、清肝明目，并能缓解眼睛疲劳、月经少量，#补气血 女神们准备起来吧
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山头表叔2周前
#药材 #野生药材 根正苗红，补气益血！
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海口龙华区菡诗百货商行（个体工商户）6天前
#食疗小妙招 #补血养颜 #补血补气 #广东 白鸽汤的功效和作用
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惠益本草冲饮店2周前
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最爱吃薯片3月前
（32）广东家庭日常靓汤：红参红枣炖瘦肉。 这汤滋补气血，尤其适合气血不足，体虚乏力人群。红参具有补充体力、调节气血等功效。#广东汤 #滋补养生 #补气血 #女性养生 #红参
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参小仙儿1周前
#红参“跟哪吒一样气血全开！”中医推荐用红参炖鸡、熬粥，适合经常掉头发 气虚血虚的人#美食
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惠益本草冲饮店1周前
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萍希1周前
红参红养豆浆粉高蛋白质高膳食纤维冬季营养早餐210g/袋D
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惠益本草冲饮店1周前
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惠益本草冲饮店2周前
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瑞达鑫优品严选6天前
身体是不会说谎的，你对它好，它就会发光。#健康 #养生 #秋冬滋补 #真材实料 #红参阿胶含铁饮
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惠益本草冲饮店2周前
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樱木（增肌版）5天前
视频同款饮料，可以试着一下#能量猩猩
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惠益本草冲饮店2周前
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优开优选店1周前
#红参十八讲 第四讲 人参的“跨界”身份 药食同源的养生明星#中药材 #知识科普
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惠益本草冲饮店2周前
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通渭县小淘米养发馆中城社区店1周前
清晨第一缕阳光，搭配一杯黄精红参胶原血肽饮。 暖润入喉，气血慢慢充盈，发丝也跟着焕发光泽，元气满满的一天，从这一瓶开始～
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惠益本草冲饮店2周前
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云苓健康养生3周前
💡不同参类养生功效大不同！中气不足选党参，心气不足用红参✨元气亏虚有人参，津液不够沙参来凑🌿收藏起来对症调理更科学～
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