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嗡先森早餐日记10月前
孩子的早餐，用一根铁棍山药拍碎，给孩子煮一锅热乎的山药蔬菜汤，营养又好喝#早餐 #小学生早餐 #山药汤 #健脾养胃
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铭妈美食记1年前
春天是孩子养脾胃的季节。我每周都会给孩子做这个山药疙瘩汤，做法简单而且特别有营养#疙瘩汤 #山药疙瘩汤#美食分享
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慧慧妈美食1年前
这个季节一定要多喝这个汤，汤鲜味美，而且对身体特别的好#跟抖音学做菜 #山药芙蓉汤 #疙瘩汤
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业余张，爱做菜6天前
山药骨头汤，天气冷喝了暖心又暖胃#煲汤 #美食 #美食教程 #地方特色美食 #家常菜
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西施美食7月前
现在正是吃山药的时候，但是山药要怎么做才好吃呢？今天这个做法特别适合这个季节，汤鲜味美，好喝不油腻，还很好保留了食材的营养#山药榨菜肉片汤
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程小程7月前
疙瘩汤 很多人都不知道 这个季节一定要给孩子多喝这个汤，做法特别简单 还营养好喝。#山药疙瘩汤
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萝卜月子美食2月前
月子中心学来的八道滋补营养汤 #月子餐 #养生煲汤
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食养百味全1周前
一碗山药一两金，做成这碗山药丸子汤对脾胃特别友好，老少皆宜，全家都夸好喝#营养汤 #养生 #美食 #创作者扶持计划
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半夏小厨5天前
山药牛肉汤 好鲜好好喝#家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食分享 #在家做美食
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春饷集｜养生分享1周前
冬日暖汤｜砂锅版山药黄芪乌鸡汤 ，把寒气都炖跑 #山药乌鸡汤 #乌鸡汤 #冬日炖汤 #黄芪乌鸡
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小段美食记7月前
山药汤 山药汤#美食制作分享 #美食 #今天吃什么 #一餐接着一餐的重复也是幸福 #家常饭菜
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杰锅教做菜5天前
#好吃的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 汤鲜味美，秋冬必备，温补的排骨山药汤#纯手工制作美食 #美食教程
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十八子(朋克养生)5天前
冬天要多喝山药肉片汤，汤鲜味美！ #山药 #肉片汤 #美食教程 @抖音小助手
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果果养生日记5天前
简单三样家常食材煮汤，却比肉汤还要鲜。#山药汤#素汤#铁棍山药#养生食谱
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皮蛋爹的美食生活4天前
每日一碗养生汤《山药薏米猪骨汤》#在家做个拿手菜 #创作者中心 #创作灵感 #煲汤 @DOU+小助手
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曼曼吃的妮1月前
婆婆这样做的茼蒿山药汤一片肉都没有，做出来也是鲜的很，特别好喝 #茼蒿山药汤 #茼蒿的神仙吃法 #家常菜
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黎帅学做饭5天前
1个技巧让山药疙瘩汤更美味，90%的人第一步就做错了#美食教程 #味道棒棒哒健康美食自己做 #汤 #山药疙瘩汤
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乡野小邹1周前
煮山药 #山药汤 今天煮山药吃，男女老少皆宜 健脾益胃 吃它吃它！
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雷胖胖吃点啥5天前
山药番茄疙瘩汤，一分钟学会#在家做美食 #美食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #分享家乡美食
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小王今天吃什么5天前
山药肉丸汤 山药肉丸汤，山药泥和肉末混合，滑嫩的很#山药肉丸汤 #山药肉末蒸蛋
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珩珩的厨师长4天前
#真实生活分享计划 一碗暖暖的山药丸子芙蓉羹，健脾养胃又开胃#家常菜 #抖音美食创作人 #dou上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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慕泽妈妈辅食记6天前
脾胃不好，吃什么都不吸收，记得收好这道汤＃食疗小妙招 #煲汤 #食疗小妙招 #养生汤 #山药莲子瘦肉汤
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芋头家常菜1周前
家常靓汤轻松做！淮山肉片汤清爽不油腻，肉片鲜嫩入味，简单炖煮就是地道好滋味～
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敏姐食养记3周前
如果你的家人有脾胃不给力，吃啥都不香的，可以试试煲这个山药莲子汤喝#山药瘦肉汤#砂锅煲汤#铁棍山药#食疗小妙招 #莲子
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恩小七食养日记1周前
宝妈必学的秋冬食养汤！山药银耳红枣羹煮出胶的秘诀，清甜润喉，全家都能喝，做法超简单～#食养 #宝妈养生
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柠檬精的美食2周前
#真实生活分享官 素汤剂的天花板，鲜香的口蘑汤里加入糯糯的山药，真的巨鲜好喝#山药口蘑汤 #口蘑汤 #素汤 #美食教程
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伊伊的美食日记2月前
秋天上学早餐，用一根山药拍碎，给孩子煮一锅热乎乎的山药蔬菜汤，换着花样让孩子多吃蔬菜，营养又好喝#早餐吃什么 #山药汤#热饮#健脾养胃#营养健康
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哒吧嗒~king1周前
冬天天气冷又干燥，一定要多喝这个玉米山药排骨汤 #玉米山药排骨汤 #营养汤 #家常菜 #排骨汤 #煲汤
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小养生息1周前
吃什么都不吸收，脾胃差的，一定要学会煲这个汤#山药瘦肉汤 #煲汤 #食疗小妙招 #脾胃虚弱
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龙小弟爱美食4天前
山药疙瘩汤 #疙瘩汤 #美食 #美食分享 #家常菜#美食教程
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粤悦吖！5天前
苹果山药百合汤 #真实生活分享官 #健康美食自己做 #滋补养生 #食疗小妙招 #健脾养胃 每次感冒不舒服过后都会给自己安排这个汤！
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于姨有妙招6天前
好喝饱腹还低卡，比大鱼大肉还有营养的山药蛋花汤，快来喝 #养生 #喝出好气色 #山药的神仙吃法 #食疗小妙招 #减脂
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全食物日记食养4周前
又到了养脾胃的季节！山药芙蓉汤可以给家人安排上了，比大鱼大肉还有营养！#美食教程 #山药 #妈呀太香了 #早餐 #美食
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谢记美食3周前
#青年创作者成长计划 山药脆口，肉片鲜嫩，鲜美好喝还特别营养，非常适合家里有小朋友老人的#家常菜 #山药肉片汤做法 #抖音美食教程 #美食视频
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农家的美食5天前
山药肉丸汤 新鲜的山药做成汤 老人孩子超爱喝，汤鲜又营养 #山药肉丸汤 #美食教程 #暖心又暖胃 #山药肉丸做法 #老人孩子超爱
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甜心小厨娘3周前
汤鲜味美.#山药肉片汤#家常菜 #好吃又营养
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慈芳秀艾灸师太5天前
四季膳食养生：山药百合清补汤。#药膳#药食同源#养生#养生就是养健康
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诺一🐾美食5天前
冬天太适合煲这个山药莲藕排骨汤了，排骨软烂入味，汤汁清甜好喝，大人小孩都爱喝#山药莲藕排骨汤 #家常美食 #简单家常
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小糖妈咪4周前
巨好喝的山药玉米排骨汤，大冬天热乎乎的喝上一碗，简单又有营养#排骨汤 #玉米排骨汤 #煲汤 #小学生午餐
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兔子爱做菜🍳2周前
平时可以多做这道山药片瘦肉汤,味道不仅鲜美,特别营养健康~简单快手家常汤! #山药瘦肉汤 #健康饮食 #简简单单一顿家常便饭 #美食 #做点好吃的
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小欣5天前
不用复杂调料，食材本味就足够惊艳！排骨香、山药绵、胡萝卜甜，这碗汤谁喝谁夸#玉米排骨汤 #美食 #我的厨房日记 #煲汤 #养生汤
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椰膳堂5天前
#创作者中心 #创作灵感 这个汤有点厉害，祛湿健脾CP组合#山药排骨胡萝卜汤 #健脾祛湿
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辉哥美食说4周前
山药肉片汤 这个季节一定要多喝这个汤#这个季节一定要给孩子多喝这个汤
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小玥爱做菜1月前
这个汤太好喝了，一点异味都没有，非常香，姐妹们赶紧收藏做起来#猪肚莲子山药汤 #家常菜 #美食教程#猪肚汤 #冬季暖胃汤
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醉了欢喜也醉了忧伤2周前
假期犒劳自己，简单易做的胡萝卜玉米山药肉骨汤 #中视频伙伴计划 #好喝的汤#美食 #家常菜
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雷大壮5天前
冬天来一碗热乎乎的山药菠菜鸡蛋胡萝卜汤#小学生的早餐 #创作者中心 #创作灵感
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馋嘴小当家1周前
#山药肉片汤
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允妈爱养生5天前
莲子山药排骨汤，宝妈们多煲给孩子和家人喝 营养丰富 滋养脾胃#莲子山药排骨汤#煲汤#食补
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马姐的戊午灶6天前
润燥养胃首选！山药莲藕花生汤安排！#莲藕花生汤 #养生汤#养生#煲汤#健康养生
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天天做美味1月前
山药学会这样做，没想到这么好吃，鲜香美味，好喝到停不下来#山药疙瘩汤
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tina颖6天前
减脂又养生‼️五指毛桃山药排骨汤，无湿一身轻，秋冬季滋补就喝它👍清甜好喝又低负担🔥 #真实生活分享官 #五指毛桃 #养生汤 #山药排骨汤 #秋冬滋补
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邹垮垮6天前
闭眼都能学的冬季滋补养生汤，营养又好喝！ #炖汤好食材 #抖音美食创作者 #山药汤 #煲汤爱好者 #在家做美食
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爱养生的吴奶奶1周前
10分钟搞定！这碗汤让肠胃幸福的尖叫…… #冬日暖汤 #山药新吃法 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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蓝啵丸在养生5天前
#真实生活分享官 #山药银耳汤 #银耳羹 #山药
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