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食品科学阿祖1年前
吃了饭就犯困？晕碳注意这两点就能有效缓解！ #减脂 #山西午睡文化 #自律 #健康科普
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黄强强.1年前
完全醒不了一点#西安 #晕碳水
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糖尿病逆转邹大进教授11月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”背后的健康危机！ #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医疗小常识
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崔醫僧11月前
如何缓解吃饱后犯困的现象？ 吃饱后犯困是“晕碳”现象，那么怎么缓解这种现象呢？#抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #吃饱后犯困
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健康方华说9月前
春困应对，3 个方法快速解！🔥 #春困应对 #饭后犯困 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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森林冰火然6月前
晕碳怎么办#晕碳
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DrZ神经能量5月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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叫我小陈11月前
陕西人容易“晕碳”吗？#陕西dou知道 #陕西碳水之都 #陕西方言
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内分泌医生胡金星10月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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谈资2年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了！这下我吃了就睡有正当理由了~#冷知识 #娱乐评论大赏 #晕碳
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中医营养减脂专家郗瑞席6月前
吃饱饭就开始犯困，这是脾虚的表现 #脾虚 #中医减肥 #晕碳
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懒人营养师老康（年前冲刺报名）1年前
晕碳不正常，至少是应该警惕一下的 #减肥
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小越越8月前
跑步前千万别吃碳水.. 不然就跟我一样晕碳两小时 醒来已经是另外一番景象😅 但是计划制定了 必须执行 Day4 ✔️ #抖音风格实验室 #给运动来亿点多巴胺 #夜跑 #跑步打卡 #当有氧运动遇上氧气穿搭
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内分泌科卢主任8月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #晕碳 #胰岛素抵抗
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味真足这一块7月前
吃晕碳这一块 良子+两袋泡面+奥利奥+小甜水=吃晕碳这一块#看他吃饭超下饭 #泡面 #良子手势舞
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中医副主任杨哲7月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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三口(不务正业版）11月前
西安使我的睡眠质量都提高了不少~#晕碳 #西安 #面食#三口是个营销号
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顶端健康7月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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肯尼的健康笔记3年前
低碳久了，我发现自己晕碳了？#肯尼的低碳饮食 #低碳饮食 #干货分享
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张翰6月前
黑加白 🎬—💪🏻—🍝—💤晕碳中 我要加入山西午睡教 #HANBurger#剧组
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整点邪修5月前
邪修已经达到下一个level了，我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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比奇堡堡长9月前
在大学天天什么都不想干只想躺着摆烂怎么办 低能量大学生的自救指南 #大学 #大学生 #当代大学生精神状态
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主持人崔鑫1年前
山西的饭有魔力，吃完就困，晕碳了！#山西 #山西午休 #午休 #晕碳水 #山西面食
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糖胖逆转霍医生10月前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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李安童1年前
adhd饮食陷阱～摧毁大脑的食物 过高的碳水摄入会快速拉升血糖，造成晕碳，本该高频率学习或工作的你餐后大概率开始昏昏欲睡#注意力缺陷多动障碍 #adhd #注意力不集中
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安小满新中式养生7月前
#晕碳 #健康养生 #同城
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晕碳美少女8月前
我要和你们这些瘦子拼了#互换食物#胖子饮食#瘦子饮食#减肥
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娱乐小酒1年前
不是...山西真有午睡“结界”啊?#山西人 #山西午睡文化 #赵一博山西人最重要是午睡 #晕碳
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邓玉杰医生10月前
了解晕碳的奥秘与预防技巧#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转孙香兰医生11月前
什么是晕碳？怎么吃才不晕碳？ #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏#医学科普 #减重 #肥胖 #饮食
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杨哲摩1年前
吃完面倒头就睡，大嘴巴子都扇不醒的那种！原来这就是晕碳啊？#晕碳水#职场
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内分泌钱医生11月前
吃饱饭反而会犯困、没力气头晕！这是怎么回事？ #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #晕碳怎么解决 #抖出健康知识宝藏
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会吃的慧11月前
网友推荐的吃披萨自助不晕碳的方法#好好吃饭好好生活 #今天吃什么 #美食vlog #妈呀太香了
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半个杰瑞米1年前
今天带来一款晕碳汉堡鸡胸肉夹心#记录饮食 #美食博主 #饭缩力 #金凯撒鱼油 #健身饮食
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辣鼻小象1年前
闺蜜一吃饭就发饭晕怎么办，急，在线等#内容过于真实#醉饭#晕碳#闺蜜反差
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小黑不溜秋10月前
亲爱的网友，请进来看看我在碳水之都的两天！ #美食vlog #抖音美食推荐官 #太原美食
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林小鱼（星座版）9月前
我不是懒，我只是晕碳#吃货日常 #减肥路上的绊脚石 #身上没有一斤肉是冤枉的 #晕碳
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雨琪在芬兰1年前
河南硬核碳水早餐让芬兰家人炫到晕碳！水煎包配胡辣汤太爽啦！ 河南硬核碳水早餐放上桌，芬兰家人震惊到怀疑人生！这真的就是中国人的早餐？！ 水煎包配胡辣汤初体验简直太爽！炸油馍烧饼夹菜炸肉盒大嫂吃到直接晕碳！#河南美食 #老外吃中餐 #外国人吃中国美食
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林丹杯羽毛球公开赛7月前
来晋城一定要来一碗清汤饸饹面？打卡成功#林丹杯羽毛球公开赛 #晋城林丹杯 #康养晋城
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小笼人1年前
我的妈呀 “武汉”你真的把我整晕碳了～#抖音商城520好礼季 #美食vlog #武汉美食 #武汉过早 #谁懂这一口的好吃程度
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何洁5月前
长见识了 #晕碳
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刘比比.6月前
太原你太太太好吃了 吃晕碳了都 #抖音美食推荐官 #逛吃 #vlog日常 #山西太原 #太原美食
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不拿Dr不改名6月前
吃完就犯困？"晕碳"背后的神经科学 进食行为如何影响人体的警觉度，为什么饥饿的时候更警觉，吃饱了以后会犯困？ #健康饮食 #脑科学 #知识分享 #失眠 #新人
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平头姐er10月前
饿了低血糖 吃饱了就晕碳 我就适合睡觉 #胡言乱语 #减肥 #平头姐er
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神奇海挪1年前
美食博主特种兵旅行之嵊州一日吃！吃到晕碳了！#嵊州美食 #美食vlog
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四把锤子5月前
央视都来拍的美食是什么味道？在贵州兴义，我每天都在晕碳~ #兴义美食 #贵州美食 #避暑度假到贵州 #兴义 #四把锤子
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明洋（控糖不难）7月前
低碳久了你是否会晕碳？#关注我每天坚持分享知识 #二型糖尿病 #糖友 #低碳饮食
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玉面玉玉王5月前
#无畏契约 #瓦洛兰特 #瓦学弟#瓦 #valorant 男酮小剧场这一块/.
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超能吃的赵带美女1年前
在早上六点的东北早市吃到晕碳，你们沈阳人也过得太好了！#他乡美食也有年味 #美食带你回家 #舌尖上的抖音 #沈阳美食 #东北早市
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我是超超子9月前
铜锅油焖鸡好吃到都给我们吃晕碳了，太有实力了 #大学生 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #南京美食 #抖音美食推荐官 #美食vlog @DOU+上热门 @DOU+好生意 @抖音能量站
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有亿点晕碳7月前
第一次来平遥玩的朋友，千万不要把游玩顺序搞反了！ #旅行推荐官 #平遥古城 #旅行vlog #游玩攻略 #山西
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侯多余的喵5月前
来西安每天都在晕碳#新央企新启源新担当 #南征北战启源相伴 #从长安到長安为荣耀而战 #重庆球迷千里赴陕为铜梁龙助威
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饱饱1年前
在山西吃到晕碳了，顿顿高强度碳水饮食太硬核了！#太原 #地方特色美食 #不可错过的山西美食
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小饭熊不正常1年前
大馋丫头勇闯哈尔滨，2天30顿，一天胖10斤，美食太多啦 #美食 #哈尔滨美食 #东北美食 #美食volg #深夜放毒
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三角洲行动7月前
刚吃完航空箱，有点晕碳，总不能是我菜吧？ #三角洲行动 #洲宝来整活
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潘的人生碎片7月前
出来就晕碳了 下次再战 #比格披萨
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小小梨🍐1年前
梨花：这个是劲敌 zl放假那天 去接我下班 吃了一大堆东西回来发现电影还有很久才开场 我回来先洗个头免得看完电影太晚没时间洗 他又晕碳了先躺着睡一会
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烟火来了6月前
实拍天水硬核早市，西北的早餐直接晕碳，一早上全是碳水的快乐！ #吃上这一口才算来到西北 #甘肃 #天水 #2025出发去甘肃 #省饭课代表
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下班威龙1年前
北京平价寿司王？吃完就晕碳了！
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小钳子6月前
吃完饭没一会儿就饿，不吃就心慌手抖冒汗，吃完就困晕碳，还爱胖肚子！脖子腋下还确黑！我倒是要看看这个血糖是怎么个事？#胰岛素抵抗 #血糖监测
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H和Y的日常11月前
原来这就是晕碳啊 @爱吃泡面的羊 @赵子涵（绵绵的羊） @HY的爹碎碎念 #人类幼崽 #混血宝宝 #h和y的日常
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晕碳的Draken2年前
没见过邓为 发出来让我涨涨见识#宽肩窄腰 #内蒙古 #健身 #邓为
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老姜要自律（控糖）7月前
记录控糖第250天，今天有事不锻炼了，吃1笼小笼包，虽然晕碳很困，但是餐二挺好#控糖 #高血糖 #糖尿病 #糖友 #糖友日常
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马景涛7月前
被晕碳阻挡了吃遍洒金街的脚步，西安美食下次继续打卡 GO❤👍🏻#马景涛 #西安逛吃vlog #探店日常
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