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源龄生息2月前
菜汤不如吃菜补 菜汤不如吃菜补 #菜汤不营养 #吃菜更实在 #维生素纤维 #喝汤误区 #连菜带汤
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航航妈妈爱美食1月前
#上热门话题美食 哈佛蔬菜汤不仅名字洋气，好处还多多#哈佛蔬菜汤#掉秤汤 #厚皮橙 #在家做美食 #煲汤 @厚皮橙 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @种草激励计划
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小黄豆的美食日记7月前
哈佛四菜汤的汤即可以当水喝还可以当汤底涮火锅真的很不错啊！#养生 努力让自己变的更好
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小新今天吃什么7月前
跟着厚皮橙学做的哈佛蔬菜汤，真的好处多多太牛了，一周喝三次，身体会有大变化#厚皮橙#哈佛蔬菜汤 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了#好好吃饭大赛 #营养蔬菜汤
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小厨大兵7月前
刮油神汤，五菜汤
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两颗小珠宝7月前
跟着厚皮橙学做的哈佛蔬菜汤，真的是好处多多啊。#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭 #好好吃饭大赛 #种草激励计划#
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四月3月前
养生界的顶流 哈弗蔬菜汤，减脂人可以多吃吃，一周喝个三四次身体会变得轻盈#哈弗蔬菜汤#无油蛋 #生活化减脂 #体重管理#低脂低卡
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添添🌈开饭啦6月前
产后减肥，大餐后补救，日常提高状态就来喝这个#哈佛蔬菜汤 喝一次你就能感觉到效果，坚持喝更是好处多#低卡低脂餐 #刷脂汤 #掉秤汤 #产后减肥
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容容呀6月前
每次大吃大喝之后都可以来一碗的哈佛蔬菜汤，好处多多#在家做美食 #低卡低脂餐 #哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #跟着抖音做美食
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石榴妈要努力1周前
#宝宝辅食跟我学 #亲手制作美食 冬天多吃这个烂糊白菜汤，好做又有营养@DOU+上热门
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香的嘞4月前
哈佛蔬菜汤 一周三次 上不了哈佛大学 就喝这个养生汤 #哈佛蔬菜汤 #养生#养生浪漫也挤进七夕赛道了 #减脂餐 #抗炎饮食
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博辉素食1月前
南瓜蔬菜浓汤，好喝到超出你的想象，调味只需要加盐也能很鲜美，这个冬天快快做起来吧#素食 #南瓜蔬菜汤#斋汤
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妍百万4月前
哈佛蔬菜汤多喝好处多多，刮油减脂还掉秤，经常喝对皮肤很好，如果觉得味道寡淡可以加这几样更鲜甜～#哈佛蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦 #完成一份自己的健康减肥食谱
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豆芽6月前
食素｜香浓花生米菜汤#健脾养胃 #食疗 #素食#我是美食创作者
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霞姐的日常6月前
跟着厚皮橙学做哈佛蔬菜汤，真的好处多多啊，让我长知识了#厚皮橙#哈佛蔬菜汤#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了#营养又健康 #好好吃饭大赛
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营养师李娜3月前
脂肪最怕的汤～哈佛蔬菜汤#健康 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #健康又营养
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何老师-食养播客1周前
风靡全网的哈佛蔬菜汤，真的有用吗？ 风靡全网的哈佛蔬菜汤，真的有用吗？#蔬菜汤 #营养 #健康
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彤彤6月前
哈佛可以不上#哈佛蔬菜汤 得喝，这个名字不仅洋气，好处还特别多，据说喝完这个可以掉2斤，那我必须得试试😂#低脂掉秤汤 #每日减脂餐
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冷暖6月前
大餐过后的补救shen qi，推荐这款跟着厚皮橙学的哈佛蔬菜汤#厚皮橙##减脂食谱 #强烈推荐
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今日吃什么🍜2月前
明目清火 | 冬天必备的枸杞叶肉沫汤🍲 熬夜和办公室人群必备生滚汤，没有任何难度，厨房小白也能做的枸杞叶瘦肉汤，简单好喝。#家常菜 #煲汤 #枸杞菜 #养生食谱 #潮汕美食
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彪彪妈妈小厨房4月前
千万可别小看了这碗汤，把5种碱性蔬菜搭配好，就能煮出营养丰富的养生汤，连续七天喝出轻盈感，关键是营养好喝还没负担#早餐#蔬菜汤#哈弗蔬菜汤#喝出好状态#味噌酱
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三七二十八6月前
哈弗蔬菜汤有抗炎 提高免疫力、去除体内毒素的作用 一周喝个两三回好处多多 加上味增也有帮助降血压、抗衰老的作用又是健康饮食的一餐～hh#哈弗蔬菜汤 #养生汤 #低卡减脂餐 #厚皮橙#每日减脂餐
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亲家大伯1周前
以前这是改善饭食的菜汤，干菜汤加肉馅儿配上窝头嘎嘎唇齿留香喝不够，今天又喝上了老味道的菜汤忆苦思甜格外香 #老味道#美食 #乡村美食 #三农#菜汤
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低调面包6月前
一道不加任何调料的蔬菜汤竟然🈶这么多的好处！#低卡低脂餐 #哈佛素菜汤 #掉秤汤 #跟着厚皮橙学做饭 #健康饮食搭配
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韩明辰10月前
喝各种汤的目的，当不适的时候可以试试#经验分享 #喝汤的好处 #养生 #发热 #喝米汤的好处与作用
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木木李zi6月前
#dou上热门 学橙姐做哈佛蔬菜汤，才发现好处这么多 掉秤汤#哈佛蔬菜汤 #厚皮橙#与辉同行#贝贝南瓜
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欢欢爱拿铁（轻食版）5月前
冬瓜不去皮的好处了解一下 想把这个冬瓜刷脂汤安利给所有人 卡平台或者减脂期晚餐不知道吃什么的可以试试这个冬瓜裙带菜丸子汤，清热消肿排废水，掉秤杠杠的。加上菜市场免费薅的玉米须，驱寒的姜片，这搭配也太妙了！#三伏天营养师减脂食谱 #食疗养生开启三伏天 #冬瓜皮煮水喝的好处 #掉秤汤 #三伏天邪修减肥还是太权威了
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Hello七七6月前
今天吃哈佛蔬菜汤，营养丰富，有助于减脂和改善慢性炎症反应，建议每周3-4次，不要天天喝，以免皮肤变黄 #哈佛蔬菜汤 #跟着厚皮橙学做菜 #养生 #低脂低卡餐 #懒人美食
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lulu加油～吖5月前
#创作灵感 跟着#厚皮橙 做哈佛蔬菜汤，不但名字洋气。还简单易做，对身体好处多多。大家真的可以安排起来！ #日常做饭 #做法简单又营养
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@淑姐（家常菜）1周前
#真实生活分享官 这道鱼饼蛋皮肤菜汤，很适合减脂期间喝，汤鲜味美#家常菜 #鱼饼蛋皮菠菜汤
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霞姐抗癌分享5天前
第6集\ 抗ai第七年，这是一款让我受益的蔬菜汤，好喝又营养#清淡饮食 #哈佛蔬菜汤 #抗癌日记 #真实分享
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69红姐1月前
紫色蔬菜浓汤满满的一碗花青素，肠胃怕寒凉的可以试试这样吃蔬菜#日常生活小常识你知道多少 #生活小常识分享给大家
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营养专家张晔25月前
别小看饭前那口稀的！#营养 #饮食 #健康 #科普
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张张爱生活7月前
减脂人可以吃吃它们，养生界顶流哈佛蔬菜汤，一周喝两次，身体会有大变化。#生活化减脂#哈佛蔬菜汤 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #养生
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大程程7月前
跟着厚皮橙做哈佛蔬菜汤，对身体好处多多，姐妹们快行动起来起来#哈佛蔬菜汤#厚皮橙#爱生活#养生日记
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露露6月前
哈弗可以不上，火遍全网的哈弗蔬菜汤可以去试试对减脂期嘎嘎掉称
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李董妈6月前
跟着厚皮橙学做哈佛蔬菜汤，让我涨见识了，一喝就爱上，胡吃海喝后的救星！食材简单喝它好处多多，减脂人的掉秤汤#哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #干净饮食减脂 #跟着厚皮橙学做饭 #三四钢雪平锅
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小宁医生1月前
喜欢菜汤泡饭那就是为长胖助攻 #医疗健康 #健康知识科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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优点悦读4天前
这碗汤加了味增和好油，肠道直接双保险！味增的益生菌调菌群，好油促进维生素吸收，抗炎又护心。简单两步，营养升级，喝出好气色。#健康饮食知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #惊人的蔬菜汤
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糖糖妈4月前
跟着厚皮橙做了哈佛蔬菜汤，并了解哈佛蔬菜汤对身体慢性炎症反应的好处以后，我每周都要安排1-2次，减脂人可以多喝，养生届顶流哈佛蔬菜汤#哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #美食不可辜负 #减脂餐 #强烈推荐
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优选9月前
日本人长寿的秘诀#疏菜汤#味噌汤#日本料理#日式饮食
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梅子吖5月前
跟着#厚皮橙 学的这个哈佛蔬菜汤，低卡、还可以减少身体炎症，对于现在饮食不健康，重油重盐的我们太合适了，对减脂人群也是非常nice，姐妹们，没事了就熬点喝！#强烈推荐 #哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #越吃越瘦
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悦悦爱养生4月前
哈佛疏菜汤，名字洋气好处多多#掉称汤 #哈佛疏菜汤 #减肥餐 #减肥 #养生
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家庭健康管理顾问米粒2月前
🥣#冬季正确喝汤有益健康哦 #健康 #家庭 #生活 #养生
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梅知知7月前
复刻厚皮橙的哈佛蔬菜汤，大餐后的救星，好处多多，连续一周吃两到三次，会有意想不到的效果#厚皮橙 #哈佛蔬菜 #刮油汤 #大餐救星 #减脂人的一日三餐
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张岩4月前
“饭前喝汤胜良方”？老年朋友别乱喝！选汤、喝法全讲透#老人饭前喝汤技巧 #老年养生喝汤指南 #不同体质老人喝汤方法 #老人健康饮食
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撸铁厨娘兴莲酱5月前
南瓜汤太好喝了，营养又健康，具有护眼、促消化、调节血压的功效，富含膳食纤维促进肠道蠕动#健康又营养 #南瓜汤#南瓜的创意吃法 #菜汤
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欢欢爱拿铁（轻食版）6月前
瘦了30斤的我 每周至少喝两次 被厚皮橙种草的哈弗蔬菜汤，好处多多，可以去搜一下它对身体慢性yan 症反应的好处，也是大餐过后的救星，减脂期我都是随便炫它的。#厚皮橙 #哈弗蔬菜汤 #减脂一日三餐吃什么 #夏日必备低卡低脂菜 #减脂期
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源龄生息5天前
久煮菜营养易流失 久煮菜营养易流失 #煮菜别太长 #营养不流失 #快炒更健康 #炖汤控时长 #菜汤别多喝
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煲汤王大厨3月前
学中医的爷爷告诉我秋季要多喝这八道营养汤鲜美好喝有营养#家常美食 #营养汤 #煲汤
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山月养生说3天前
你想喝什么汤？#涨知识 #养生 #养生就是养健康 #喝汤的好处
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岁月静好——70后5月前
别再喝菜汤了！你以为营养全在汤里？ #蔬菜汤误区 #养生反转 #中老年人饮食习惯 #健康生活提醒 #反 常识科普
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阿布有美食6月前
每周两次，连喝三周的哈佛蔬菜汤 #复刻厚皮橙同款美食 #哈佛蔬菜汤 #跟着厚皮橙做饭太适合新手了 #低脂低卡餐 #夏日汤水 在关注厚皮橙以后才知道哈佛蔬菜汤，没想到有那么多好处，食材也好买，便宜方便，味道比想象中的好，你们也试试看，我已经养成习惯每周都会喝两次
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西米吖7月前
跟着厚皮橙做哈佛菜汤，不仅名字洋气，好处多多#哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #厚皮橙美食教程#低卡减脂餐 #养生汤
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薇悠3天前
食补最养人，女孩子要多喝这碗汤，特别是那几天前后，好处特别多#喝出好气色#女生都在喝什么
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橘子已瘦26斤1月前
小米鸡蛋汤每天早上来一碗好处多多#早餐吃什么 #食疗小妙招 #掉秤汤 #低脂低卡 #小米鸡蛋汤
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桃夭悦读4天前
煮西蓝花=喝菜汤？营养早跑了 #抗炎食物 #健康饮食 #健康推荐 #科学饮食 #好书分享 #健康科普#营养学
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跟着彩虹来探店5天前
谁懂这碗酸汤的含金量，就为这口酸汤，我可以一周来三次，听说经常喝酸汤对身体有好处哦~#舌尖上的美味 #贵州酸汤有多上头 #王奋斗贵州酸汤火锅 #天冷了吃点啥
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叮当当美食4天前
不要每天就知道给孩子吃钙片，其实经常做这个#裙带菜 #裙带菜汤 给孩子吃就够了!
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和和的日常4月前
55岁退休阿姨的日常生活，喝了三年多的蔬菜汤，今天把吴七总蔬菜搭配好就能煮出营养丰富的养生汤，营养好喝还没有负担 #简简单单一顿家常便饭 #日常做饭 #蔬菜汤#哈弗蔬菜汤#有机味噌酱
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思雨妈妈3天前
朱雀汤也叫鸡蛋茶，每天早上来一罐好处多多#早餐#朱雀汤#鸡蛋汤 #喝出好气色#瓦罐汤
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果妈的生活日记3天前
女生一定要多喝这碗汤，特别是那几天前后，好处特别多~ #瓦罐 #炖盅#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #黄芪蒸鸡蛋
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余光优选2天前
【滋润】甘麦大枣汤小麦甘草红枣茶适合女生泡水喝的非养生茶包免 #甘麦大枣汤 #甘麦大枣汤免煮茶包 #甘麦大枣汤的功效与作用 #甘麦大枣汤茶 #养生茶 @DOU+上热门
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@～好 香 香～：2天前
三子养亲汤你们喝过就知道，他是三种植物的种子，紫苏子，莱服子也就是萝卜的种子还有白芥子，洗净炒熟后更能激发它的味道和营养，孩子老人餐后都可以喝上一杯 #紫苏子 #莱服子 #白芥子 #独立包装 #三子养亲汤
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厚脸皮6月前
#美食 #我的厨房日记 #跟着抖音学做菜 #哈佛蔬菜汤 #减脂 仅需要4种食材，就可以做出一碗好处多多的哈佛蔬菜！味道甜滋滋的，下次加点春恒家的的扇贝肉，肯定会更鲜@抖音美食 @DOU+上热门
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