您是不是在找：

万视大吉龙口店1周前
你的孩子可能在无效户外！#近视 #眼睛 #爱眼 #宝妈
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
益视清里庄眼镜店1周前
#真实生活分享计划 #知识的力量 #学习干货 冬天户外少，注重眼睛保护的看过来！全光谱台灯~模拟最接近太阳光光谱分布光线的。写作业就像沐浴阳光下……
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
巨龙爱与光眼视光总部店-佳佳3天前
你的孩子无效户外吗#近视防控#科普#巨龙爱与光#福建眼视光
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一诺的眼镜日记🇨🇳3周前
户外写作业：1500-6500lux都可以写，树荫下，遮挡物下，以孩子入眼舒适度为准！#近视 #儿童近视 #近视防控 #户外写作业
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
山东亮视明眼镜有限责任公司6天前
你的孩子可能在无效户外，你知道吗？#育儿正能量 #每天跟我涨知识
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
北京儿童医院眼科余继锋5月前
夏天到了，想带孩子户外防控近视的家长，尽量少做这两种无效户外运动#青年创作者成长计划 #大户外 #北京儿童医院眼科余继锋 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞790
京都之星精致眼镜店2天前
快看看你家孩子是不是在无效户外#近视防控
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
威海禾目眼镜2天前
#真实生活分享计划 #青少年近视 #口播知识分享 #配镜 #专业验光配镜 @抖音小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
山东德州及第视光刘老师🧑‍🏫6天前
你的孩子在无效户外吗#近视防控刻不容缓 #科普#庆云配镜找及第#专业验光配镜 #视力训练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
爱润视眼镜周一1周前
你的孩子在无效户外吗#近视防控#科普#济南眼镜店#专业验光配镜#配镜
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
睿阿哥成长记2天前
舒适的写作业光照对视力保护至关重要。 我们防控两年稳定的秘诀： ✅每天必做的就是学习的时候必测光，光线不合适马上调整。 ✅控制20分钟之内的用眼时间，用眼20分钟马上远眺休息护眼。 写作业灯光照度多少lux合适： 学习区光照度：500-1000lx比较舒适 如果长时间用眼建议：500-800lx 户外建议：3000lx以上才有效。 #儿童近视防控#宝妈必备#眼爸爸#测光仪#护眼小妙招
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
超人妈妈带着两个孩子追光（大）3周前
大户外近视防控第三年，-25和-50到现在的+50和+100，孩子户外学习的光线照度很重要，不要在太阳下学习，要在树荫或建筑物的阴凉处，太亮太暗都不行，户外光照1500～6500lux都可以，以孩子舒适为准，学习期间坚持202020法则，一起加油！#强烈推荐 #创作人计划 #照度计#儿童护眼#护眼小妙招
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿恺说镜（武汉·预约制）7月前
无效户外反而有害眼睛？！！ #护眼 #近视 #户外活动 #户外伤眼 #知识科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
验光师张老师1年前
春天近视的孩子可以在太阳下写作业吗？#爱眼护眼 #家长必看 #近视 #科普 #官亭眼镜店
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
康视力视光师小七4月前
夏天是防控黄金期！但这样带孩子户外，等于白忙活#近视 #近视预防
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
阿树是个测光师1周前
好的光照环境是啥样子？这光照下能不舒服护眼吗？#vlog日常 #原创 #近视 #护眼灯
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
快乐美羊羊要加油1周前
#真实生活分享官 #近视 #家长必读 #内容过于真实 #生活小妙招 @DOU+小助手
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
中康视光科技研究院3年前
孩子读书做作业时强光好还是弱光好？ #爱眼护眼 #涨知识
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
方圆•追光1月前
近视防控别只盯户外！晚上熬到10点写作业，再晒也白搭#近视防控 #正能量 #早睡早起 #儿童近视
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
核桃妈妈(大)2天前
写作业的时候怎么护眼 每天写作业之前先测一下桌面照度，我们是在1000 勒克斯左右，是比较舒服的。入眼照度在500左右。 然后定时20分钟，到时间就去阳台上望远放松～ 每天严格遵守20－20－20原则，不让眼睛持续的疲劳！这点对于近视防控很重要！ 睡前也会有10－15分钟的望远时间。 以上，大家可以参考❤️#近视#近视防控#护眼爱眼
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
欧欧云视光6年前
@抖音小助手 不要在强光下看书、阅读
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
睛卫士视光师小史老师5月前
#每天跟我涨知识 #科普健康知识 #近视防控 #强烈推荐 #科普一下
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
知视分子6月前
户外光，防控近视的神奇武器#近视防控 #爱眼护眼预防近视 #知识科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
儿童眼科张乐3月前
看似不起眼的灯光可能会是导致孩子近视的罪魁祸首！#近视防控 #眼科医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞809
追光的兄弟俩2天前
二年级到五年级，能做到40个月没涨，方方面面的细节，我都是要注意的！孩子晚上回家都要学习写作业，放假白天也要写作业，合适的光照度真的很重要，你们家孩子学习的光照是否合适，赶紧测下吧#爱眼护眼 #记录真实生活 #宝妈分享 #日常生活 #护眼
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
藏医·青佩6天前
家有孩子的注意！
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
超人妈妈带着两个孩子追光（大）4天前
户外写作业是在阳光下吗？写作业的照度是多少？#户外学习#小学生大户外#大户外眼轴回退#育儿经验分享#宝妈分享
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
视力训练靖哥7月前
晴天树荫下照度多少？户外还有效吗？ #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力 #照度计 #户外追光
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
超人妈妈带着两个孩子追光（大）2周前
在户外写作业应该注意哪些事项？阳光下可以写吗？在哪里写更合适？这是我们大户外防控的第三年，三年未涨还⬇️，孩子的成绩保持的很好，离不开日复一日的坚持，大户外将运动和学习结合起来，继续加油～～#小学生大户外#近视防控经验#育儿经验分享#亲子时光#爱眼护眼
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
少儿验光师高垒1月前
在户外阴凉处写作业算不算有效大户外#孩子近视#衡水配眼镜 #爱护眼睛保护视力 #近视防控#父母必看系列
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
牟琳｜手护京城娃健康1周前
速看！这3个习惯正在偷走孩子的视力，第2个90%家庭都中！ #护眼误区 #儿童近视防控 #父母必看 #高赞话题 #育儿经验
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
十万大山16月前
#健康科普 #眼睛 #学生眼睛 护眼秘籍大公开
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
玉山新佳明眼镜💭4月前
研究者认为阳光可以使视网膜中多巴胺含量增加，从而延缓眼轴增长，控制近视进展。而室内运动与阳光无关。只有孩子在户外接触全光谱的阳光，有一定视野，才会对预防近视有作用。所以，应该让孩子到户外活动，户外活动时间应该每天累计在2小时以上#近视防控 #配镜验光 #保护眼睛 #验光配镜 #青少年近视
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
晚晚的护眼日记👧🏻9月前
孩子近视了怎么办？唯一且最有效还不花钱的方法就是大户外，太阳可以刺激视网膜分泌多巴胺从而抑制眼轴的增长，姐妹们！有时间一定要带孩子多多出门户外啊！#孩子近视了怎么办 #眼睛近视晒太阳有用吗 #近视防控 #缓解眼疲劳 #创作灵感
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
儿童眼科医生刘洪涛2周前
眼科医生都在用的5个护眼小方法 简单有效，赶紧学起来！#抖出健康知识宝藏 #护眼 #儿童近视
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
儿童眼科崔燕辉5天前
#医学科普仅供参考 #眼科崔燕辉
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
主持人李静1月前
你们家小孩做作业用的是什么灯光？所有家长都应该看的孩子护眼干货，欢迎大家转发。#健康静距离 #儿童 #护眼 #陶勇 #科普
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3407
光汇视界 顾家妈妈4月前
孩子在阳台写作业，光线合格吗？ #光线 #光源 #近视防控 #远视储备 #远视储备不足
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
眼科医生刘岩8月前
你家的小朋友几点写作业？打在评论区。#眼科医生刘岩 #医学科普 #眼部训练 #红光治疗 #爱护眼睛保护视力
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
惠普生活旗舰店3月前
早买早护眼的大路灯，当你家的孩子低头趴桌学习时，同学用上了！ 孩子爸给了我1200让我给孩子整一台学习专用护眼灯，结果赶上了惠普照明大路灯大促活动，不到300就到手了，剩下900多，你们说我要不要跟孩子她爸讲...#大路灯护眼灯 #大路灯推荐 #护眼灯 #大路灯 #护眼学习灯
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
蔚林眼镜4年前
为什么，我们不得在烈日下看书，这究竟是怎么回事？如果我们必须在强光下作业，我们应该怎么样来保护眼睛？#一分钟小课堂 #近视 #青少年近视
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
北京儿童医院眼科余继锋7月前
孩子近视的真凶可能不是看电视，而是孩子每天都在做的这件事##防控近视 #儿童近视 #干眼 #玻璃酸钠滴眼液 #爱眼护眼
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1123
儿保李伟医生5月前
伤害孩子视力的几大因素，不是手机电视，而是这几点！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #儿童视力 #儿童近视 #近视防控
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
杭州青少年近视防控周老师3月前
#预防近视 #近视 #保护眼睛 #青少年近视 #爱护眼睛保护视力 家长必看！！！四个毁掉孩子视力的行为，赶紧改掉
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
石家庄爱尔眼科医院3天前
保护眼睛，避免在昏暗的环境下写作业或读书#石家庄爱尔眼科医院
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
陶勇医生2月前
看电视和写作业 哪个对眼睛伤害大 无论做什么，都要控制用眼时间，避免疲劳！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #近视防控 #眼睛健康 #保护眼睛
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6113
山东手机报甄选1月前
南方冬天没暖气，得亏准备了个#暖风机，给娃洗澡换尿裤，再也不怕娃冻着了！小巧轻便，即开即用，哪里需要就放哪里，制热速度还非常快#冬季必备 #暖风机推荐 #宝宝用品 #母婴好物
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
赋视明视力防控3天前
保护眼睛从我做起。#青少年视力防控 #家长必读 #同城好店推荐 #就想说点大实话
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
姜堰青少年验光师-晓晓眼视光健康管理中心3天前
日常护眼不费劲。家长记住这几点就行了#知识科普 #专业验光配镜 #青少年近视 #配镜 #预防近视
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
视力养护师莹莹3天前
#儿童视力保护 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #正能量 宝妈们注意！孩子写作业半小时就喊眼睛酸？ 中医老话肝开窍于目可不是瞎说的！肝藏血，血能濡养眼睛，肝好眼才亮！ 那些总让娃熬夜、吃油炸零食的，肝都被“掏空”了，眼睛能好受吗？ 跟着我学中医护眼小妙招，娃的视力不用愁！@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音上热门
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
眼科医生李晓清4天前
冬天来了，有能代替户外的方法吗？ #硬核健康科普行动 #眼科医生李晓清 #医疗健康创作训练营 #近视
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
大博眼镜工厂（彩虹桥店）3天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
魏县明亮眼镜2天前
家长必看#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
丹东小于聊近视1月前
冬季近视度数增长是其他季节的2倍！学会这3招，稳住孩子视力不翻车！#护眼爱眼 #护眼 #近视 #近视防控 #冬季护眼 @DOU+小助手
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞668
蒙城优倍视视光中心2月前
#每天跟我涨知识 户外活动光照强度大，能促进多巴胺分泌，抑制眼轴增长从而防控近视，赶紧给孩子备一台随身“小太阳”，在家也能“目”浴阳光#优倍视#优倍视光养仪#防控近视#你的视力我用心
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
眼科医生兰文3月前
最伤害孩子眼睛的，可不是手机。 #近视 #近视防控 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #眼科医生兰文
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
王老师护眼1月前
常见的近视误区 #近视 #非遗 #误区科普
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
乐乐爱护眼3天前
4个可能会让孩子涨度数的坏习惯，家长一定要注意 #预防近视#近视 #眼部按摩仪#溪欧眼部按摩仪
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
光之力护眼生活专家1月前
发现孩子写作业总是忍不住弯腰驼背？或者是老爱揉眼睛？不想去学？孩子有这些小动作，全是在告诉你：你家灯，该换了！#原创视频 #快来围观 #家用台灯 #学习台灯 @光之力照明源头工厂
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
图图吐泡泡1周前
孩子正在进行无效户外，你知道吗？#东平眼视光中心#眼镜店#刷屏眼干又疲劳姜玉坤配镜效果好
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“太阳下写作业对眼睛有伤害吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-14 07:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: