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雨声心灵共鸣9月前
如果你的情绪经常被其他的人或事物所影响，那你可以尝试一下这个方法。#情绪价值 #情绪疏导 #心灵疗愈 #心理学
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名师人生语录1周前
如果你的情绪经常被影响
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浆果1周前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是我最后的勇气 但是真的很遗憾我 们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还 是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认 识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完 的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心 的人 我觉得一段关系你在对不起我 我还是想想以前开心 的时候 我总以为所有的事情都有转机 有回旋的余地 可 是我忘了 并不是每个人都像我这样心软我舍不得割舍以 前 我确实是一个很难抛下过去的人也不是那种拿得起放 得下的人#情绪#文案#曼波配音
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苏慕晓3天前
如果你的情绪时常被他人影响，请记住这四句话，1.除非你允许，否则没有人能伤害你。2.当你感觉痛苦的时候，改变自己，而不是试图去改变他人。3.想法并不等于事实。4.情绪都是暂时的，接受并感受它们，就会自然消失。#每日分享
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孙爽老师-家庭疗愈1周前
总忍不住为别人的情绪买单，才发现是童年养成的讨好型人格在操控我！#情绪内耗 #讨好型人格 #原生家庭 #心理疗愈
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张博士团队-解焦虑1周前
被别人影响情绪时记住这几句话 #情绪 #焦虑 #认知 #心态 #胡思乱想
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叨叨小屋6天前
《高情绪价值》你有没有注意到，情绪不仅影响你的心情，也在无形中改变你的人际关系和事业发展？你是否曾为情绪的波动而错失重要机会，或是与他人发生过不必要的冲突？这本书告诉我们，情绪是最具价值的资本，掌控情绪，你才能掌控人生。学会识别、管理和提升自己的情绪价值，你会发现，原来拥有高情绪价值的人生，才是最有力量的！#自我提升 #高情绪价值 #好书分享 #必读书籍 #成长
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㝛醉淺風5天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 因为我不想影响别人 一有人问我怎么的那—刻 真的想哭#陈翔6点半
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小赖碎碎念1周前
#情绪#心情#睡前#碎碎念#视频日记 情绪真的太容易被一件小事影响了。明明这个事情就算发生了最坏的结果也和我无关的。 你过分的想要和某人有很深的羁绊，于是，事情就开始不顺着你的意识去发展了。 晚安💤
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云岫老师讲心理学小知识1月前
我们太在意别人的感觉，却忽略了自己的感受。#心理学知识 #心态好就是最大的财富
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心理师月芽1月前
为什么总是感觉自己不重要？心理学解释“被忽视创伤” #心理学 #心理疗愈 #女性成长 #原生家庭 #人际关系
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孙爽老师-家庭教育1周前
总忍不住为别人的情绪买单，才发现是童年养成的讨好型人格在操控我！#情绪内耗 #讨好型人格 #原生家庭 #心理疗愈
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珂儿3周前
我发现我好像从小到大都是一个高敏感的人，感觉很累#生活经历 #高敏感人群 #内容过于真实
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抱一‖钱途得道5天前
低情商的13个致命特征：中3个以上，人生容易越走越难 你是不是经常觉得自己活得很累？明明很努力，却总是被情绪牵着走、被别人影响、被生活推着跑？其实，很多人的失败不是能力差，而是情商低。这13个低情商特征，只要中了3个，你的人生就会越来越难。(内容为“直播取材”，个人观点，仅供参考，理性观看，不做任何投资建议)@『苍月』 #情商 #情绪管理 #人际关系 #认知觉醒 #低情商表现
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静屿冥想3天前
闺蜜说他办公室对面的同事有点烦人，有影响到她，怎么办？ 我为她制作了这个8分钟的冥想，她说听的时候全身酥酥麻麻的，听完之后感觉舒服多了。 当办公室让人烦躁的声音，恼人的同事影响心情，降低工作效率的时候，你可以使用这个冥想为自己建立保护罩，重新拿回自己的注意力和好心情。 你可以在办公室使用也可以在家使用，并且在需要的时候随时调取这份能量的保护。 能量保护的重点不是对抗他人，而是守护自己，建立内在的主权和清晰的边界。 愿你带着这份保护，搬砖也有美丽心情❤️ #冥想 #减压 #办公室#情绪 图片： AI 音频： 静屿原创 音乐： One Lotous Frequency
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五谷小养5天前
人生三修：修心 修性 修行 情绪对一个人的影响有多大#人生感悟 #修行 #认知 #智慧人生 #修心
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果子书社2周前
刘震云: 如果你的情绪经常被影响 #刘震云[话题]# #人生智慧[话题]# #人生感悟[话题]#精彩剧情 #一定要看到最后
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都市闲翁4天前
#经典人生感悟语录 #创作者中心 #创作灵感 如果一个人或一件事总让你烦躁、不安，而你又无法改变它，勉强纠缠只会消耗自己的精力和情绪。这时，优雅地离开或保持距离，不是逃避，而是对自己的一种保护。
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无底线.1周前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 因为我不想影响别人 一有人问我怎么的那—刻 真的想哭#超自然行动组#忧郁#四队@偷吃老公骨灰
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女心理师李老师2周前
五种方法怎么摆脱他人对我们的影响 怎么摆脱他人对我们的影响#焦虑症 #精神内耗 #抑郁
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夏老师的倾情分享1周前
别让别人的情绪影响了你！#青少年心理 #心理科普 #家庭教育 #每日分享
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你好难哄.🍃4天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 真的很遗憾我 们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还 是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认 识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完 的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心 的人 我觉得一段关系你在对不起我 我还是想想以前开心 的时候 我总以为所有的事情都有转机 有回旋的余地 可 是我忘了 并不是每个人都像我这样心软我舍不得割舍以 前 我确实是一个很难抛下过去的人也不是那种拿得起放 得下的人#文案 #文字 #备忘录文字 #纯爱
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四叶草3天前
我是很糟糕的人我敏感多疑 胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 爱哭 会被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候 不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑 我真的很矛盾 一直反反复复的纠结 为什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到了 到我这里就成了最难的 可我就是太纠结于这些繁琐的小细节 于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人
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