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霍邱顾老师2周前
寒假控制好手机，就领跑80%的同学#控制手机使用时间 #寒假时间如何安排
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控萌、5月前
不玩手机玩什么#手机使用技巧 #实用小技巧 #教程来了 #屏幕使用时间 #电池健康
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闲叶飘落1周前
为指导孩子们寒假使用手机制作
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北城石叁張1月前
寒假就要到，你打算怎么管理孩子使用手机的时间？我有3条建议和一些经验分享给你。防止孩子沉迷手机 #家庭教育 #沉迷手机 #上热门 #手机管理 #亲子沟通
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眼科 钟悦1周前
#寒假#户外活动#刷手机 #近视
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刘老师SRW1周前
北京学生寒假手机彻底没收？还是约定时间#寒假 #家长必读 #挑战30天记会三年词汇#新春单词团购节
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砺星咨询（海北老师）11月前
寒假严防死守，管好手机时间！ 寒假来了，控制孩子玩手机的时间！ #寒假来了 #放寒假后的真实状态 #寒假
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潘萨尔贡布3周前
寒假期间如何有效防止过度看手机 1. 设定固定的手机使用时段，超出时间需及时制止并严肃提醒。 2. 尊重客观事实，不将生活中所有负面情况都归咎于孩子看手机。 3. 引导孩子从内心认同“少看手机对自身有益”，而非单纯在口头上反复说教。 #防止过度看手机#寒假#潘萨尔教育@潘萨尔教育 @潘萨尔西城普穷校长官方号 @曲扎老师 @潘萨尔云丹 @
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九典小山楂6天前
不一样的中医研学 寒假就是孩子玩手机的时间？ 拒绝在虚拟世界虚度光阴 #中医 #中医研学 #传统文化 #家庭教育 #健康
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沧州升学加油站1周前
寒假孩子爱玩手机，怎么能控制一下电子产品呢？#寒假 #手机 #亲子 #预科 #沧州市第十四中学
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胡老师中考高考1周前
寒假管控手机的具体实操——80，90家长课堂#80后家长太难了 #90后带娃 #天津中考报志愿#天津高考志愿
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玖玖潮妈营1周前
假期制定孩子正确使用手机方案，家长们都还有哪些高见不妨聊一聊……如何才能把孩子戒掉手机？#自我成长 #沉迷手机 #放下手机 #育儿经验分享 #亲子
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广州荔湾区贝尔安亲骆老师分享号1周前
寒假孩子用手机#家庭教育
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长沙严数学细说中高考2周前
#寒假 #手机使用技巧
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迪迪西西11月前
我发现了一个立刻戒掉手机的方法… #大学生 #自律 #学霸秘籍 #欢笑中国年 #新知贺岁眼界大开
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连晨老师11月前
放假在家，控制好手机使用时间#学习 #教育 #寒假 #家长必读
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黑焦1年前
神兽放假了，来自Hi畅享60s 5G的寒假手机使用指南太绝了#Hi畅享#鸿蒙生态手机#鸿蒙#WIKO#神兽归笼
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嘉祥阅读6天前
寒假孩子去哪里？总不能让孩子在家玩手机#嘉祥#嘉祥曾子广场 #教育 #嘉祥教育 #约读书房
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陈泉泉博士5天前
寒假要来了，一定要管住孩子的手机，尤其是管住孩子不能刷短视频。#手机成瘾 #手机游戏#陈泉泉博士 #亲子 #寒假
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大红小号5天前
寒假假期孩子的生活怎么安排？ 如果完全不管孩子，就会在家一直抱着平板手机，眼睛会看坏; 让老人陪着去上补习班，老人觉得花钱又不愿意来回路上跑，即使打车也不愿去; 带着孩子出去旅游，自己普通的上班族没有那么多钱，也没有那么多时间… #假期#寒假 从我闺女放寒假我的焦虑——我闺女和我妈妈的矛盾加深我的焦虑——到我想到这个比较好的方法.......其实大家看到的是个完整的链路，到最后我怎么实践，就是发现问题——情绪奔溃——找解决方案——实践，一个闭环，总结方法经验的过程。
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Ms.Li🎈『中小学学习力托管』1周前
寒假里，好的陪伴能帮孩子改变习惯，少玩手机📱！ 多陪伴，孩子更自律✨。一起读书📚、运动🏃‍♂️、做手工🎨，让寒假充满意义！放下手机，收获成长🌱。 #寒假陪伴 #戒掉手机 #亲子时光 #健康成长 #家庭教育
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湖北姑娘1月前
2026寒假时间表来啦#家长必看 #教育#速背单词 #单词一霸
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娜娜呀2周前
今天才知道放寒假时间不统一，你们都是什么时候放寒假#聊天日常 #放寒假 #时间不一样#全国
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甜蜜妈妈5天前
马上放寒假，该不该给孩子一部手机？#亲子教育 #亲子互动 #手机 #给孩子最好的礼物
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小源老师1周前
河南省中小学寒假啥时候开始放？啥时候开学？能放多久？一个视频说明白！#寒假#放假 #中小学寒假 #寒假倒计时
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鸣华文化（海北老师）2周前
寒假好好规划不要浪费时间 #智能闹钟#学习好帮手#培养孩子自律习惯#按时学习#寒假好帮手
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豪叔伴读5天前
2026年寒假时间公布了！里边竟藏着秘密 #家长必看 #家长必读 #每日分享 #科普 #寒假
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邯郸教育张老师5天前
2026年寒假时间安排，合理安排寒假生活，祝家长朋友们假期快乐！#寒假时间#邯郸寒假#寒假安排#升学 #寒假时间
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桂知道5天前
寒假放假进入倒计时，2026玉林市中小学寒假放假时间表，请查收！#放寒假时间 #中小学 #玉林市 #2026年寒假放假时间
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触摸商南6天前
寒假放假时间定啦！ #同城热点 #同城优先推荐 #同城优先 #寒假
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半两🎈月光（陪读妈妈）1周前
假期放纵孩子玩手机真的就是在害你的孩子，家长们真的别做那个糊涂的家长，为了孩子也为了你们这个家庭，控制一下孩子的电子设备！#家长必读#初中生#中考#禁用手机
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徐老师1年前
寒假怎么合理使用手机#家庭教育 #玩手机 #孩子@抖音小助手 @抖音创作者中心 #亲子育儿
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文德学校周老师6天前
周口中小学寒假时间已公布，根据天气情况可能会有调整。#放假 #寒假 #校园生活 #记录校园生活 #iQOOZ11Turbo @iQOO手机
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中考冲冲1周前
#初三学生寒假 #河南中考 #杜绝孩子手机 #寒假安排#个性化学习方案
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张老师-防止孩子沉迷手机2月前
寒假在家，孩子玩手机成瘾，这个管理方法最实用，都帮你们测试过了#孩子沉迷手机怎么办 #青春叛逆期 #家庭教育 #手机管控软件 #孩子心理健康
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大耳朵图图5天前
寒假这段时间我弟弟在家用我手机和电脑玩游戏所以更新会在下午#女大学生 #农村生活 #日常vlog #日更博主 #弟弟
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临沂立人企业管理咨询官方号1周前
一到寒假娃就开启“拖延+手机”模式，作息乱成麻，一学期好习惯全清零!托管只看娃，辅导班太枯燥?别愁!立人28天寒假陪跑计划来啦!专业陪跑师全程接管，PDCA制定成长计划，户外探险滑雪撒欢+室内复盘充电!轻松养成自律娃#寒假充电计划 #寒假训练营 #寒假计划#寒假自律 #寒假陪跑
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山东恒信智能科技1周前
孩子寒假游戏时间，管理的明明白白！ #睿易 #锐捷睿易 #锐捷睿易路由器 #睿易交换机
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在等玫瑰嘛1周前
只有那些经常用手机进行时间管理的才懂，这个能让你学习工作期间，连手机都能忘记掉#时间规划 #绿巨能时间管理器 #时间管理 #自律
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海口盛世数码（DC城店）6天前
海南中小学放假时间表。#海南#寒假#热门#同城
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老艾1月前
#高考志愿填报 #寒假 不能让孩子天天玩手机，想集训的家长留言区留言:集训！
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高老师英语5天前
“别总玩手机！”寒假第一天，这句话说了几遍？与其对抗，不如共建。一份家庭“屏幕时间公约”，不是规则，而是邀请——邀请彼此放下指责，协商出共享时间的智慧。从约定一个“无屏幕黄金小时”开始，让连接发生在真实对视里。#寒假亲子公约#如何管理孩子屏幕时间 #亲子沟通#兰州市城关区
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盛才裕华路校区张老师5天前
你以为的寒假：放松、休息、喘口气。 孩子眼中的寒假：手机、游戏、没人管。 开学后的现实：跟不上、心收不回、差距拉大。 无规划的孩子，在被动消耗时间； 有规划的孩子，在主动“存”下未来。[胜利][胜利]
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@刘小闲1周前
寒假对于我来说是件头疼的事，我改怎么控制孩子看电视，看手机，拖拉的这些习惯呢？#日常唠嗑 #内容太过真实 #每日分享
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真爱幼幼官方号5天前
1.西昌娃放寒假！手机不离手+作息乱，宝妈们愁不愁#西昌寒假带娃 #西昌宝妈 #寒假防沉迷手机 #带娃日常 #真爱幼幼
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周佳文化·天选打工人(劳模版)5天前
寒假自律攻略｜10招告别拖延[机智] 每天能多学4小时🕰️
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惜时和棉宝1年前
一放假就抱着手机不放？怎么跟娃沟通电子产品的使用时间？#神兽出笼 #寒假 #亲子教育 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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小邦同学(大亚湾校区)石校5天前
2026年惠州中小学寒假放假时间最新发布 #家长必看#升学政策#惠州教育#同城教育#大亚湾教育#惠州本地#惠阳本地#大亚湾本地
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天文AI智能官方直播间1周前
寒假在家，担心孩子不学习，就给他准备一个天文时间管理器，把生活、学习都安排的明明白白！#小学生必备 #天文时间管理器 #寒假自律 #计时器2
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百变小桃暴富中5天前
大学寒假信息差！超长寒假怎么安排？#一般人不告诉他 #大学 #寒假 #信息差 #实习
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黄derry2周前
即将迎来超长假期#内容过于真实 #超能演剧情大赛 #大学生#过年#2026
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