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睡不着怎么办打广告
毕一智甄选
1周前
萝卜配香菇 体内清道夫#分享 #小妙招 #健康 #科普 #
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小兔子
3天前
倪师大爱#白萝卜 #干香菇#生姜 #生活 #涨知识
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与快乐相伴
3周前
#步入老年学习养生知识
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开运五福
2周前
#上热门 #智慧人生 #生活感悟
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晴姐姐
2周前
倪师功德无量!白萝卜干香菇汤。#健康#便秘
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重阳养生
2月前
秋日“小人参”,这样吃才不浪费!润燥、通气、全身舒坦 秋天吃萝卜,胜过吃人参!🥕 但90%的人都吃错了! 它不仅润燥,还是“顺气高手”,吃对了一身轻松。 分享3种黄金吃法,把萝卜的营养“吃干榨净”! 关注我,私信“秋季”领《20道秋季润燥食谱》! #白萝卜 #秋季养生 #润燥 #积食 #养生食谱
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蹦迪不忘带护膝
1周前
冬天免疫力“续命”神器来啦!#养生健康 #养生局 #抗炎食谱
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蛋仔爸爸的厨房
2月前
入冬了,这碗素烧的萝卜香菇汤可以给家人和孩子做起来,做法简单,营养又好吃!#萝卜香菇汤 #喝出好气色 #白萝卜 #食养 #小香菇
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无上念一·行通
4周前
这个萝卜汤,冬天可以多喝。当你吃惯了美味的素食,就再也不想吃鸡鸭鱼肉了,一个吃素13年的心得分享。祝大家都健康。 #教你做美食 #家常饭菜 #传统文化 #修行 #美食 @无上念一 @无上念一(本人2号)
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@智明哥
2月前
干香菇萝卜煲 好吃入味 软糯香甜 #创作者中心 #创作灵感 #白萝卜 #砂锅
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晓晓蔬食记
1月前
只加盐的羊肚菌萝卜汤鲜到掉眉毛,好喝到超乎你的想象 冬吃萝卜夏吃姜,萝卜和菌菇的搭配除了鲜掉眉毛,我也找不到合适的词了,只加一点盐就能好喝到舔碗,你们一定要去试试#萝卜 #素食 #素汤 #素食也可以很好吃 #美食
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爱素食的中年男子
3周前
调味就只有盐的素汤,怎会如此鲜甜醇厚?你一定很好奇是怎么做出来的,原来这么简单。#素食 #吃出健康 #吃素
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日日皆安
5天前
健康养生食补的好方法:
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Sussi小瑜
2周前
一口爆汁的素烧萝卜包,谁懂啊! 冬吃萝卜,食养的素烧萝卜最近经常吃,混合着香菇的味道,以及生姜的功效,吃起来很安心。 . 【食材】 霜打白萝卜 半根 干金钱菇12颗 生姜片 5片 有机八角 1颗(后下) 芹菜丁/香菜丁 适量(后下) . (水淀粉 ) 玉米淀粉 1大勺 饮用水 适量 . 【调料】 原酿生抽 两勺、老抽 半勺、素耗油 1勺、有机巴西黄砂糖 一勺、粉盐 一小勺、八角1颗 . 【做法】 1、干金钱菇清水洗净后,用热水泡发20-30分钟(冬天),并保留香菇水; 2、切好姜片以及芹菜丁; 3、将白萝卜切1cm左右薄片,再对半切开; 4、锅倒入少量油,下姜片以及白萝卜片; 5、白萝卜片煎至两面微微焦黄; 6、煎好的白萝卜转入砂锅,再倒入泡发好的香菇以及香菇水; 7、添加调料:一勺生抽、半勺老抽、一勺素蚝油、一颗八角、一小勺有机巴西黄砂糖以及半小勺盐; 8、盖盖子,中小火煮20分钟,开盖后倒入混合好的30毫升的水淀粉; 9、小火熬煮20分钟,收汁撒香菜丁完成。 #素食 #美食 #纯素烘培 #纯素 #家常菜
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呼吸科宋庆江主任
5天前
#中医 #医学科普 #咳嗽 #肺结节 #抖出健康知识宝藏
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美清素食
1月前
干燥天就喝它‼️这锅“生津米汤菜”,从头润到脚 #被治愈系美食馋到流口水 #抖音美食创作者 #素食#素食也可以很好吃
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粒枝姐
3周前
一个人也要好好吃饭 #白萝卜 #冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方 #萝卜炖香菇 #我的厨房日记
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我叫天天吃吃吃(辅食)
1月前
冬吃萝卜夏吃姜,这碗萝卜香菇牛肉粥,鲜香又味美,软糯好消化,营养满满,快给宝宝安排上吧,太适合这个冬天了。#宝宝辅食 #宝宝粥 #营养粥 #抖音生活观察计划 #暖胃粥
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刘大厨👨🍳
2周前
中医爷爷告诉我,冬天要多喝喝的七道养生汤,汤鲜味美又营养#煲汤 #汤鲜味美
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粥粥的养生日记
1周前
这锅只加了盐的素汤竟然这么好喝,赶快试试吧#美食 #素食养生 #吃的多干净脸就多干净
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不普通食堂
2月前
周末慢煮|比肉还香的素烧萝卜煲 萝卜削皮切块,先煎到两面金黄。 砂锅起油,放八角、香叶、姜片炒香, 加入泡好的香菇和香菇水,再放萝卜。 生抽、老抽、蚝油、盐、糖调好味, 大火煮开后转小火闷十五分钟,最后勾个汁收浓,撒上葱花。 萝卜软烂入味,香菇鲜美浓香, 一开锅,比肉还香。 这一锅,正是秋天最舒服的味道。 #素烧萝卜 #素食 #一人食 #砂锅美食 #抖音美食创作者 @DOU+上热门 @创作者百亿流量扶持
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果子妈妈👩
1月前
萝卜吃法中的天花板素烧萝卜,比吃肉还过瘾软糯鲜甜,入口即化,最后吃得连汤都不剩#神仙吃法 #萝卜#素烧萝卜#营养健康
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妇产科小雪医生
3天前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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帅德私家菜
3周前
#家常饭菜最暖人心 清炖白萝卜,好吃又低卡,减肥人群的最爱!#家常饭做法 #健康饮食
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贝果儿姑娘
2月前
萝卜N吃一次学会,暖身暖胃秋冬必备! ❶ 素烧萝卜: 食材:白萝卜半根(切片)、小香菇10朵、葱姜适量、大米一撮 调味:李锦记旧庄蚝油1勺、李锦记薄盐生抽1勺、老抽半勺、糖半小勺、盐半小勺 ❷ 三皮饮: 食材:半根白萝卜皮、1个梨皮、1块陈皮 调味:冰糖或蜂蜜 ❸ 煎蛋萝卜汤: 食材:白萝卜半根(擦丝)、鸡蛋2个、枸杞、葱花、虾皮 调味:盐小半勺、鸡精小半勺、白胡椒适量 ❹ 闽南萝卜饭: 食材:白萝卜半根(切丁)、干香菇8朵、干贝一小把、大米2杯 调味:李锦记薄盐生抽2大勺 ❺ 萝卜小泡菜: 食材:白萝卜半根(切条)约250g 调味:凉白开200g、白醋100g、糖60g、盐半小勺 #一菜多吃 #家常菜 #萝卜 #秋冬美食好搭档
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小太阳阳🌞
4周前
天冷后要多喝热汤全身都暖暖的,赶快煮给家里老人小孩喝吧……#食疗 #煲汤 #美食推荐 #美食分享 #今天吃啥
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吴老太的食补记
2周前
化化不掉白,分享一下我的一周生白食谱#食补
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阿芳小厨
3周前
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜这样做比肉还好吃 #香菇萝卜煲 #素炖萝卜
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丸子1
1周前
#食养 #健康养生 #米汤 #蔬菜汤 #中式养生
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海口龙华慕平伊商贸行
4天前
#罗老师72招 #妙手罗老师 #罗老师小妙招
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营养师熊苗
6天前
喉咙干痒 冬季里常出现感冒、喉咙干痒,怎办?营养师妙招管用。#健康科普 #冬季养生 #营养
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波波鱼头爱做饭
2周前
化后白白低,试试这三道汤#化疗#癌症#饮食
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马爸爸开饭啦
1周前
步骤: 1. 干香菇提前清洗干净,用温水泡发(泡发的水留用),洗净后对半片开;(也可以用鲜香菇) 2. 白萝卜去皮,切滚刀块或菱形块。生姜切片,大葱切段,蒜拍碎备用。 3. 起锅热油,放入白萝卜块进行煸炒,炒出水份,去除萝卜的辛辣味。炒至白萝卜块微微发黄。 4. 下入葱、姜、蒜爆香,加入香菇翻炒出香味。 5.调味加入生抽、老抽、蚝油、白糖、味精翻炒均匀,炒至上色。 6. 倒入泡香菇的水(或清水),水量刚刚没过食材即可。大火烧开后转中小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟,至萝卜软烂入味。 7.最后尝味,根据口味加盐调整,转大火收浓汤汁即可出锅装盘享用。
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秦岭香菇丹凤小夏
3天前
"干香菇不发泡,美味照样到!正如苏轼所言:'人间有味是清欢',简单也能成就非凡滋味。🍄 #舌尖上的美味 #家常菜新做法"
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桃气淳宝开饭啦
1月前
你的今日云菜谱:白萝卜香菇瘦肉粥 #创作灵感 #小学生早餐 #白萝卜香菇瘦肉粥 #甲流恢复期吃什么 #甲流
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我要吃肉肉
1月前
吃饭咯!浙江普通家庭老妈花几十块做的晚餐,每一道都是家的味道~#浙江菜 #温州美食 #家烧 #家常菜 #做菜教程
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小王瘦了
2月前
轻断食的时候吃超级好吃顶饱还暖和#减脂餐 #在家做美食 #强烈推荐
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瘦了110斤的大超
8月前
给韩国总裁吃,一分钟至少“哇”8次! 【萝卜海米低卡焖饭】 1️⃣干香菇用温水泡软,切成小粒 2️⃣白萝卜切粒(多来点),姜切片 3️⃣锅里放少量猪油(不超过5g),下姜片、香菇、干贝、海米,炒香后加料酒去腥,再下萝卜和淘洗过的大米,加生抽、盐、胡椒粉,翻炒均匀 4️⃣转电饭锅,倒入泡香菇的水,水量和食材齐平,开普通煮饭档,等自动停止后撒葱花,再焖5分钟 —OVER— #减肥 #美食vlog记录 #减脂 #减脂餐 #自律
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小星晚妈妈
4周前
老话说冬吃萝卜夏吃姜,冬天多给宝宝吃萝卜,好处多多,今天就安排一款白萝卜香菇烩饭,10个月宝宝就能吃哦~#宝宝辅食 #辅食教程 #烩饭辅食 #宝宝辅食跟我学
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小厨大亮
1月前
香菇烧萝卜这样做,软烂入味,汤鲜浓郁,粉丝先吃 #美食#家常菜#香菇#白萝卜
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无相厨房
1年前
秋冬口干舌燥的 来口萝卜汤补充水分 这个季节喝汤对身体很好哦#美食趣胃计划 #萝卜汤 #美食分享 #暖暖的很贴心 #素食
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波波食光
3周前
简单的食材,简单的做法!不一样的风味,马来西亚肉骨茶#肉骨茶 #煲汤 #滋补养生
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谋谋X
5天前
#分享生活小技巧 #vlog十亿流量扶持计划 #美食制作分享 #教你做美食
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清华蘑菇(蘑菇姐姐)
3周前
低卡高蛋白高营养!秋冬养身,全家都爱喝!#dou来广东百千万 #冬季养身汤 #菌菇汤 #韶关市百千万工程 #我的百千万
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梁百万
3月前
冬天喝碗这个养生汤,整个人都很清爽啦#养生日常#家常汤#民间智慧 #热门话题养生
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90后顺德阿姨
1月前
冬夜里一碗素烧萝卜别提有多香~#美食教程 #素烧萝卜 #健康饮食 #健康养生 #抖音美食教程 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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欧小欧
3月前
好喝有营养的汤大家都去做,鲜亮有营养#养生汤 #萝卜汤 #煲汤 #秋季养生汤
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奇奇&妙妙的干饭日记🍔
6天前
#真实生活分享计划 8个月就可以吃的香菇白萝卜牛肉粥,补充优质蛋白和膳食纤维,一周吃两次,宝宝个子蹭蹭长#辅食教程 #萝卜牛肉粥 #12月龄宝宝辅食
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乐乐爱生活
4天前
#煲汤#为你煲汤
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太原小柒
1月前
这道素烧萝卜做法超级简单,萝卜的清甜加上干香菇(一定要用干香菇,泡香菇的水用来炖萝卜)的鲜香,萝卜炖得入口即化简直鲜掉眉毛。 小贴士: 1. 白萝卜性偏凉,脾胃虚寒的朋友可以加2片生姜或1勺料酒,中和寒性; 2. 炖白萝卜别加太多水,不然汤汁寡淡,也别炖太久,不然会软烂没口感; 3. 素烧白萝卜不用放太多调料,突出食材本身的味道,更健康。 其实素烧白萝卜的关键,就是“先去涩、后增香、少水慢炖”,掌握这三点基本不会翻车。 #美食 #强烈推荐 #上热门🔥 #抖音美食 #美食教程
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欣祺有点饿
1周前
只放盐就能做,原汁原味,轻松复刻“好吃不胖”无负担。#帮妈妈煮一锅香喷喷米饭 #冬吃萝卜夏吃姜 #养生日常 #健康饮食 #美食
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中医科梁医生
3天前
咳嗽反复都不好,记住三个白萝卜的黄金用法 #中医 #医学科普 #健康 #中医健康 #抖出健康知识宝藏
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【神农谷】汉嫂
1月前
葱头,生姜,萝卜皮 葱头带皮带须,白萝卜用皮,生姜,我用的是干姜三样熬水,小火半个小时就可以喝了 #我的乡村生活 #原创视频 #乡村味道 #流感 #流感流感快走开
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是乔治妈妈呀
2月前
秋冬天气干燥 要多吃些白萝卜润一润,素烧萝卜 做法简单又好吃,让你体验一把素食的快乐#美食 #做法简单又营养 #在家做美食 #简单又营养 #素烧萝卜
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浮云
2月前
病假在家好好养生#晚饭吃什么 #简简单单一顿家常便饭
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百草鲜森食品
1年前
冬吃萝卜夏吃姜,用咱们家的干香菇搭配粉丝和萝卜给家人煲上一锅汤,喝上暖心又暖胃#干香菇
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儿科医生丁晓军
1月前
孩子经常咳嗽,喉咙像有痰,但是又咳不出,教你一招。 #白萝卜 #咳嗽 #带娃 #健康科普 #小儿脾胃
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巧厨万事通
4天前
#美食分享#药食同源 #美食分享#日常分享
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小赵大口吃
1月前
无需繁复调味,仅盐与白胡椒提鲜,便将食材本味锁在砂锅中,每一口都是家常的熨帖,是寒日里最踏实的温暖慰藉。#美食教程 #家常菜 #强烈推荐 @DOU+小助手
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小H的食帖
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新年决定吃素③|素烧萝卜 #素烧萝卜 #吃素 #舌尖上的抖音 #吃萝卜 #健康饮食 准备食材: 白萝卜一根 干香菇一把 香叶、八角、生姜 (香菇也可以,不过干香菇泡出的香菇水入汤真的很香) 一定加糖,为萝卜提味
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韶关妹爱养生了
1周前
冬天暖身清汤牛腩来了,暖粒粒过大年#家常菜#清汤牛腩#做饭
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小波的美食日记
1周前
#创作灵感 萝卜排骨汤,冬天来一碗,暖心又暖胃,让小家充斥着温暖#萝卜汤 #萝卜排骨汤 #排骨 #美食 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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豆豆辅食记
4天前
#辅食做法#辅食分享#辅食不重样#营养辅食做法#辅食教程
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最新发布时间:2026-01-16 05:56
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