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游泳教练雅娴
1年前
#游泳#游泳的保命技#抱着教练不撒手 5岁萌宝游泳的的保命技能—抱着教练不撒手😏😏😏😁
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杭州之声
2年前
女孩学游泳抱着教练的腿不松手,看了三天竟然就学会了!@抖音小助手 #杭州之声 #游泳
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爱义乌
1年前
湖南,7月27日。网友:请问三百个月大的宝宝能学吗#帅就完事了 #宝宝游泳 #学游泳我是认真的
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游泳赵教练🏊(盛大水汇店)
6月前
昨天刚来的小朋友,自己说要学游泳,结果抱着教练的脖子不松手,一直哭鼻子#游泳培训#游泳
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小九
1周前
#游泳🏊🏻 #学游泳 每一次尝试,都是成长的勋章
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台州交通广播
2年前
萌娃学游泳前三天,全程紧张抱教练大腿不肯松手,网友:这就是传说中的“抱大腿” 来源:@汤圆&元宝 #一起来玩水 #游泳 #学游泳我是认真的 #萌娃 #夏天该有的样子
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永康融媒
2年前
8月3日,江苏。萌娃学游泳,抱着教练不撒手(来源:@汤圆&元宝 ) #学游泳 #萌娃 #原谅我不厚道的笑了 #神操作
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江西旅游广播
2年前
萌娃学游泳前三天,全程紧抱教练大腿不肯松手,把救命的稻草发挥到淋漓尽致。
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淮安游泳教练🏊♂️吴奶爸
1周前
着急的教练,怕水的她。学员在教练的一声声宝贝当中中迷失自我。哈哈哈哈~#蛙泳 #蛙泳换气 #吴奶爸教游泳 #跟着吴教练学游泳 #淮安游泳
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哈利小翼
1周前
有小洪教练在安全感满满 准备下水的时候一直担心他,幸好有小洪教练在,感谢小洪教练的照顾#内容太过真实 #洪金权 #记录孩子的点点滴滴 #游泳运动员 #安全感爆棚
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华龙网
2年前
8月3日,江苏盐城。萌娃学游泳化身“挂件”,抱住教练大腿不松手,妈妈:学了三天只学会抱大腿。来源:@汤圆&元宝
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三亚豪生小梦教练团队
1周前
小朋友害怕不敢放手的时候!教练都会抱着小朋友一次又一次的尝试,到慢慢去放手去玩!#三亚潜水#浮潜#小梦教练#小梦教练团队#亲子互动
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勇匠俱乐部
1周前
小师妹是慕强的 #长训#游泳训练#游泳教练 #游泳女孩#小师妹
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小乖乖呀
5月前
#游泳 #游泳训练 #记录孩子成长 #带娃 #暑假生活 上天安排的最大嘛! 感谢热心家长!感谢国家教育! 终于要进市体校游泳队试训了!
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新闻晨报
1年前
#游泳教练谈先天健身圣体女孩 直言其水感好,很有天赋#游泳 #先天健身圣体 #先天健身圣体小女孩学游泳了 #萌娃
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重庆卫视
2年前
可爱!小女孩初学游泳前三天,紧抱教练不放,教练变身“行动的游泳圈”! #萌娃 #游泳 #意不意外
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洪亮游泳健身(二道店)
1周前
今日份教练水下教学小学员#游泳 #少儿游泳 #游泳教练 #少儿游泳 #学游泳
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丁二妞
1年前
小女儿学游泳毕业了却突然怕水,小丁为帮她克服恐惧亲自下水鼓励,结果有些出乎意料,果然当了妈妈可以是万能的#记录真实生活 #少儿游泳 #妈妈为了孩子可以是万能的
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泳将游泳俱乐部
1周前
12岁来自新加坡的宝贝 12岁来自新加坡的宝贝 每年寒暑假都会来到我们这 非常好的小女孩圆梦一级倒计时 #游泳 #游泳培训 #上热门🔥 #强烈推荐 #游泳训练
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悲伤被溜的烟囱
1周前
运动员介绍小艾,一年的训练成果 #学游泳我是认真的 #每个动作都是用汗水换来的#游泳训练
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马教练在三亚教游泳
1周前
妮妮小朋友在三亚学游泳的课程实录#三亚学游泳 #三亚同城 #三亚游泳培训#三亚恒温泳池
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今日关注
1月前
19岁姑娘黄凯烨首次征战全国残特奥会,她是来自广东残疾人游泳队的一名新秀小将。从需要被抱着下水,到独自斩获荣耀,她说:“水中,我自由了。”(广东台记者刘婕 邹炜旻)#记者在现场 #媒体精选计划
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是妈妈呀
1周前
下课了,教练说“再见”。妹妹没听清楚,还会主动问“你说啥?”走的时候,还很礼貌的和教练说“拜拜”。今天在泳池里,喝饱了,也哭够了。走的时候,还操心的提醒教练,这里还有一个红色的圈圈⭕。 又苦又累,又肯干。认真的她,一直会发光。#爱运动的宝宝 #超越同龄人 #儿童游泳 #礼貌的小孩 #鸡娃日常
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鹿染
1月前
黑糖开悟#文荒推荐 #宝藏小说 #女生必看
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成都游泳郭教练
2月前
蛙泳蹬腿撅屁股,下沉,不走水,今天一个视频帮你解决#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳腿 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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𝓛𝓸𝓷𝓰 ᥫᩣ
1周前
这是曾经差点被教练放弃的小孩👦@爱游泳的大师兄
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HLX
1周前
#泳池拍摄 #少儿游泳 #游泳健身 #因为热爱所以坚持 #谢谢杜教练的耐心教导
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陈家小兄妹
1周前
#游泳🏊🏻 她们学校真奇怪🤔非要自由泳考核#水上运动 #我的观影报告 上周四来句她要考自由泳十五米,她不会换气哈,今天给她安排一个私人教练,教练说应该提前多来学两节课🫣说学校学的啥🤨🥲还让考自由泳🙃#游泳 哈哈哈_教练说她第一节课比小哥哥三节课领悟都要快哈#记录真实生活
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深圳泳教-曾教练
1周前
孩子的底气来自父母的托举! 今天听到小诚诚很自豪告诉我:我们大班只有我会游泳喔!认真的小眼神,真让人觉得幸福! #游泳#学游泳
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懂游泳的老偶
7月前
3岁半的小葵,可爱到萌化😊#游泳教学 #游泳训练 #可爱到爆炸💥
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尚武功夫馆-瑶
1周前
#谁教的娃这么优秀 幽默一下#小戏精一枚
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响响的日常
1年前
#自闭症小朋友 #学游泳 小朋友第二节游泳课,胆量大了很多,可以漂浮起来了,教练都欣慰的笑了🤭(第一节课全程抱着教练脖子不撒手,脖子都勒红了)
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安安婆婆
1周前
@#游泳培训#加油你是最棒的 #继续努力
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67657169622
1周前
最暖的冬日相遇:在水里🌊 #儿童游泳 #学游泳 #亦庄游泳 #鱼跃游泳
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潜梦旅行/浮潜教练
4周前
小朋友一下水就要教练抱!着才肯玩 #创作者中心 #创作灵感 #陵水清水湾 #陵水赶海 #陵水旅游攻略
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cayla
1周前
第8还是第9节课 蛙泳get 求各位电子教练指导动作 #蛙泳 #蛙泳女孩
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黄潇洒的甜妹
3周前
二年级泳娃每天的游泳训练 #游泳 #游泳训练 #学游泳 #游泳比赛 #运动女孩
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画一个圈
1周前
喜欢游泳的孩子#游泳教练 #泳池 #游泳 #泳池拍摄
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教游泳de小咸菜@dlyjxiaodan
1周前
羡慕小情侣一起来学游泳滴~好浪漫呀 #大连成人学游泳 #大连学游泳 #大连女生学游泳 #大连游泳女教练 #大连游泳长训班
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芳芳-鑫旭游泳健身馆销售顾问
1周前
#体育精神 #少儿游泳 #游泳教练 #游泳健身了解一下
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速搏游泳馆的日常
1周前
从哭着不肯下水,到勇敢站上赛场, 这半年,我们都没放弃!#游泳比赛 #游泳教练 #恒温游泳馆 #抖加小助手 #上热门🔥
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早日退休
1周前
今天你是我的小教练 #vlog日常 #带娃 #游泳 #共同成长 #记录真实生活
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胸有成竹
1周前
#喜欢游泳的宝宝
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欢欢姐
1周前
芸香开悟#文荒推荐 #女生都爱看的小说 #宝藏小说 #炒鸡好看小说 #第五人格
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泳将游泳俱乐部
1周前
小孟老师教学实录 手把手教学 在小时候打下好的基础 细节教学打造坚实地基 #游泳培训 #游泳单招 #游泳训练 #游泳#上热门🔥
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大肖
2周前
记录一下1月份学游泳的小女孩#学游泳
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大菲菲🐠(小鱼教练)
1周前
小鱼教练萌娃游泳课 泳池限定小可爱,玩水+学技能两不误✅#恒温泳池 #学游泳我是认真的 #泳池拍摄 #游泳 #启蒙游泳
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好大维
1周前
营救失败#游泳教练 #学游泳 #上热门话题🔥🔥🔥 #游泳 #上热门话题🔥
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西安游泳培训.康康教练
1周前
第五节课教点实用的东西(视频有点长) 记录佳美初学游泳第五节课 距她第四节课,有整整一年了,而她这一年没有游过一次,哈哈哈 西安游泳 西安学游泳 西安游泳培训 西安游泳教练.康康 #西安游泳教练 #西安游泳培训#西安学游泳#蛙泳换气下沉 #蛙泳换不到气
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江燕子(逛博兴)
1周前
如果你的孩子想学游泳,给你们推荐一家游泳培训中心 !#博兴 #游泳馆 #学游泳 #同城好店推荐 #青少年游泳培训
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北京晰奇水上运动中心
1周前
默契来自,日复一日的陪伴。#花样游泳 #师生默契 #教练日常 #因材施教
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上海泳教
1周前
#游泳#儿童游泳#防溺水
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趣享体育
1周前
一天的上门别墅游泳教学圆满落幕~ 看着小宝贝在蓝白相映的泳池里越来越舒展,听着笑声随水波扩散,忽然懂得:最好的教学,是在三亚的美景里,用温柔与专业,让孩子收获勇气与热爱#三亚游泳培训 #三亚学游泳 #三亚趣享游泳 #三亚游泳教练
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妮桑
4月前
学游泳就是为了拍转场
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月儿湾亲子水育早教中心(虹桥路店)官方号
1周前
孩子精养不是焦虑,是把细碎的爱,融进每一次喂奶、每一个拥抱、每一次训练、每一句温柔的回应。月儿湾的小宝贝,我们陪你慢慢长大吧~#水育早教干货 #宝宝游泳指南 #亲子水上互动 #专业水育机构
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精灵鱼母婴生活体验馆
1周前
做好这三部,轻松练仰漂! 儿童学习仰漂(自救核心技能)需遵循“先建立安全感→分步练习→循序渐进”的原则,步骤简单易懂,全程需教练/家长在旁监护,确保在浅水区、恒温环境下进行。具体步骤如下: 1. 准备阶段:建立安全感+环境准备 ◦ 环境:选择浅水区(水位不超过儿童胸部),水温控制在33-35℃,避免儿童受凉或紧张。 ◦ 心理安抚:教练/家长先让孩子熟悉水感,告知“仰漂是躺在水面休息,一点都不可怕”,消除恐惧。 ◦ 姿势准备:让儿童双脚站立,身体放松,双手自然垂放于身体两侧。 2. 实操步骤:3步学会基础仰漂 ◦ 第一步:平躺水面,找准头部位置 教练/家长蹲在儿童身后,双手托住儿童的背部和后脑勺,缓慢引导儿童向后平躺,确保孩子的耳朵和后脑勺贴水,脸部朝上露出水面,嘴巴和鼻子保持在水面上方,避免呛水。 提醒儿童:“眼睛看天花板/天空,脖子放松,不用使劲抬头”。 ◦ 第二步:肢体放松,找到浮力感 托住儿童背部的手轻轻发力,让孩子感受水的浮力;同时引导儿童将手臂自然伸直,贴在身体两侧或举过头顶,双腿自然并拢伸直,身体呈“一条直线”。 关键:告诉孩子“身体越放松,越容易浮起来,像小木板一样漂在水面”,避免身体僵硬、手脚乱蹬。 ◦ 第三步:调整呼吸,保持平稳漂浮 引导儿童用鼻子先深吸一口气,然后保持平稳呼吸节奏。 教练/家长可先全程托背辅助,待孩子适应后,慢慢减小托力,只轻托腰部,让孩子自主感受浮力,逐步过渡到放手让孩子短时间自主漂浮。 3. 巩固练习:循序渐进,强化稳定性 ◦ 短时间漂浮练习:每次漂浮时间从5-10秒开始,逐渐延长到20-30秒,让孩子建立自信。 ◦ 加入简单动作:待孩子能稳定漂浮后,引导孩子轻轻蹬腿、划手,练习“漂浮+移动”的基础自救能力。#游泳我是认真的 #这就是童年该有的样子 #儿童游泳 #仰漂技巧
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教游泳de小咸菜@dlyjxiaodan
1周前
喜欢看着大家从0基础的每一次进步,无论多大年龄,学游泳,放平心态,不急不躁。佛系的我,希望遇见想游泳的你~#大连成人学游泳#大连高新方向学游泳 #大连游泳女教练 #大连学游泳 #大连专业游泳培训
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最新发布时间:2026-01-20 17:11
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