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丁香医生7年前
早上起床后又觉得困，于是再回床补个觉！睡回笼觉对身体有害吗？
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吃汉堡不吃肉3月前
回笼觉这一块#睡觉的最高境界 #周末安排 #内容 #睡神 灵感来源：gooniedad
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刘圆印的学识之道1年前
早上醒了之后千万别再去睡回笼觉了 #刘圆印 #道家小妙招
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苗苗2天前
起床了早，离孩子上学还早，再来睡个回笼觉🥰
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抹茶蘸醋10月前
睡到天昏地暗，睡到天昏地老…我要把我早起上班没睡的觉都补回来！！！！然后今早六点多醒了！这可恶的生物钟！！！好好好，那我就再睡回笼觉，就要睡！#内容过于真实 #看最幼稚的动画明白最深的道理 ##周末
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周波医生的肾言肾行3天前
睡回笼觉、晚起的危害 闹钟响了关，再眯十分钟，结果一觉睡到中午？很多人不知道，早晨的回笼觉和晚起，不是补觉是“毁觉”！今天就来扒一扒早晨睡回笼觉、晚起的那些隐形危害！
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凯恩熊妈&母婴3天前
剪映 📚 宝宝回笼觉冷知识 👉 90%新手爸妈都忽略的「黄金补觉期」⏰！我家娃之前总在7点哭醒，试了回笼觉后直接睡到9点，老母亲终于能吃口热乎早餐了🍳～ ✅ 科学依据在这里 - 婴儿睡眠周期比成人短20分钟🌙，凌晨易进入「浅睡期」 - 强行叫醒会导致全天烦躁😫（血泪教训！试过一次娃哭到吐奶） - 美国儿科学会建议：6个月内宝宝每天需14-16小时睡眠😴 💡 正确操作指南 1. 保持房间昏暗🌑（用遮光窗帘+小夜灯） 2. 轻拍背部哼白噪音🎶（亲测海浪声最有效） 3. 别换尿布！除非拉臭臭💩（动静太大会彻底弄醒） 💬 宝妈真实反馈 小汤圆妈妈：「坚持3天娃就形成生物钟了！现在7点醒了翻个身继续睡😴」 可乐爸爸：「以前6点起现在9点起，幸福感直接拉满💯」 ⚠️ 划重点：回笼觉不是睡懒觉！超过10点可能打乱夜间睡眠哦～快转发给队友一起学📱！
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𝓨.大鱼🐳2月前
把他@出来！！#余音阁 #余嬉阁 #语音厅
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一本正经1周前
张伟：怎么才四点天就亮啦？ #爱情公寓 #张伟 #吕子乔 #曾小贤 #灵魂画手
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容量明月短剧5天前
婚婚逢她+m0+0 #容量短剧婚婚逢她 #薛子祺 #向帅 #王年将成 #何甜甜
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玲～玲3周前
#每日分享 很舒适的早上，送娃上学，回来补个回笼觉，真的太舒服了，嘴馋还可以给自己来一杯热饮
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豹笑动物园2月前
鼠到临头 #动物世界搞笑解说 #鼠鼠
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安柠是个小男孩儿1周前
家有6点准时醒的娃，爸妈的休假懒觉彻底泡汤了，谁来支个招#尿不湿惹不起 #穿尿不湿的都是狠人 #宝宝不睡觉系列 休假遇到6点起床的娃，请问这觉还能补回来吗
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露露爱唠嗑（带娃中）4天前
闺女高二陪读妈妈5点半起床做饭，吃好了自己走去上学，我又回去睡了个回笼觉睡到8:30起来接着给老三做早饭， 每天都是这样循环一复一日年复一年，#记录孩子的点点滴滴
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儿科李瑛主任7月前
宝宝早晨醒的太早，记得补一次回笼觉 #宝宝睡眠 #宝宝睡眠时间 #新手宝爸宝妈 #宝宝起床了 #家长必读
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陈鱼鳞4天前
蛋老板上班一天的vlog#边境牧羊犬 #遛狗 #vlog十亿流量扶持计划 #用抖音记录人生 #vlog日常
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玄玄3天前
说了你可能不相信，真的吃不消，主要是太早了，正在赖被窝睡个回笼觉，就听到外面噼里啪啦的声音，没完没了的，一家还好，几家同时，不知哪个地方的坏习惯，天天早上起来把睡过的单子抖一下，也许怕人看见难为情，所以趁早，好多人还没起床呢。#社会百态#邻里之间#原创视频#文明晾晒#抖灰
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如意3天前
我还想睡，把我前几个月没睡够的觉补回来。#用抖音记录人生 #有一种感慨叫人到中年
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老六搞笑（杨六妹）3周前
婚后跟老婆睡，叫依法纳睡 如果跟别人睡，那叫偷睡 晚上不回家睡，那叫逃睡 两个人分床睡，那叫避睡。 熬夜不肯睡，那叫漏睡 睡完还想睡，叫增值睡 睡个回笼觉，那叫补睡； 睡觉尿床了，叫印花睡。#搞笑文案 #逗你开心一笑
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高领大、人4月前
当你醒的比闹钟早却睡了个回笼觉 #一人分饰多角 #一定要看到最后 #内容过于真实 #剧情演绎
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柚柚子1周前
回笼觉这一块 #外卖 #睡觉 #内容过于真实 #精神状态belike
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逸腾麻麻3周前
允许一切发生，理解身边人～情绪就是你的风水，开心过好每一天#我的生活日记 #vlog日常
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酒窝2月前
#创作灵感 #vlog日常 #减肥vlog打卡 #抖音 还需減重19.4斤 倒计时：89天 #记录蜕变过程
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原来是萌1周前
拼凑快乐生活。#创作者中心 #创作灵感
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兔兔呦～2周前
今日独处很放松#日常vlog #带娃 #家庭 #vlog十亿流量扶持计划
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小小雪1月前
#vlog日常 命是弱者的借口 运是强者的谦词#日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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邹序姗4131月前
周末起了个大早，给初中生做了#酸笋肥牛米粉，补个回笼觉起来蒸了三种发面馍馍！#记录真实生活 #我的厨房日记
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小韩的生活日记1月前
#vlog日常 #生活日常 早上和时间赛跑，睡了个回笼觉，补好觉，下午带乐乐玩了一下午
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✨小燕子💕二娃妈✨7月前
小朋友去上学，睡了个回笼觉起床给自己煮个汤喝，一个月那几天后喝个3.4天#日常vlog #补气血 #养生就是养健康 #我的生活日记
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你好，林妈妈3天前
睡了回笼觉，幸福感和松弛感同时在线…炖了鸡汤，做了糖醋带鱼，认认真真奔赴真实简单的生活…#记录真实生活 #日常vlog
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轩哥影视制作3周前
#动物世界 #科普解说 #搞笑配音
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多米日常1周前
Vlog |九月龄男宝充实的一天。越来越可爱啦我的多米#人类幼崽日常
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小付今天也要加油呀3周前
普通人普通一天的普通早上
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@ωǒ偠开鈊3天前
睡舒服，起床咯，早上起的早，你们都睡回笼觉么？
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呆呆子1周前
逃过一劫#vlog日常 #vlog #大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #大学日常
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止水6天前
#养娃日常 我大姑娘一天也挺累😂#人类幼崽的日常
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🌈小兔子的胡萝卜🥕3天前
我的小不点子逛了一圈回来喊我起床了😂 把娃弄起床后，又踏踏实实睡个回笼觉的感觉真好呀☺️
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想要的或许在星期八1周前
王橹杰雷霆假期一日Vlog#王橹杰 #抽象 #搞笑 #高中生日常vlog
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⅞≈Ω3天前
#动物成精 #你能叫出它的名字吗 #神奇动物在抖音 #动物迷惑行为 #小动物们能有多治愈
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围裙妈妈爱生活（24号早9点洗发水专场）1月前
80后陪读妈妈，每天5:10起床，给两个高中生做早饭，今天打发走孩子就钻被窝补觉。睡醒一觉再去厨房洗洗刷刷，竟然还有惊喜。
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爱追剧2周前
第184集#搞笑视频 #炊事班的故事 #一定要看到最后 #军旅剧 #一定要看到最后
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怡阳2周前
欢迎收看我的婚后日常#日常分享 #vlog十亿流量扶持计划
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dèng.xiá1年前
睡觉的好处😂😂 说的有道理，再睡个回笼觉😂😂😂😂#睡觉是天下第一补 #睡懒觉的好处
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胡耀中日常5天前
这3觉，谁先睡完谁先走！#睡觉 #养生 #健康 #中老年
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德 芙～1周前
第一批放假的大学生已经无聊透了#日常vlog
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刘二明4天前
音频素材来自KS
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阳神一定要赢🏆(接线上)5天前
阳神第一期小剧场《疲劳的阳神》 #原创视频 #一般人不告诉他 #疲劳管理
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笑脸给多了惯的都是毛病4天前
#赖床不是我的错 继续睡回笼觉，睡到十二点半起床出去约会啦😂😂😂😂😂#休息一天 姐妹们约起来#有没有一样的
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