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叶善2年前
精满不思淫#道系青年 #中医
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固本培元7月前
知道你戒色为什么总失败吗？#戒色 #戒色第一天 #戒为良药 #自律 #阳气
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吉星-六五爻2月前
想要成长逆天改命的一定要戒色！（男女通用） 精满不思淫，气满不思食，神满不思睡！短时间尝试看看自己身体状态就会有感知！#戒色 #自我成长 #国学文化 #道家文化 #吉星
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阿飞泡枸杞2月前
真正让气血恢复的2个办法 #健康乘风计划 #中医 #气血不足 八珍粉和玉灵膏阿飞主页有。
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吉星-正念2月前
精满不思淫，气满不思食，神满不思睡！ 戒邪淫而非正淫（夫妻之间）！尝试短期看看效果，而非无脑戒！#国学文化 #国学智慧 #修行 #自我成长 #吉星
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阿壮壮（养元实战派）6月前
知道为什么你戒了总失败吗#日常分享 #戒色 #肾精 #中医
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白马宗宗主白龙马1月前
百日筑基 精足不思淫、气足不思食、神满不思睡，什么状态。
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中医张立净2月前
#中医 #调理身体 #补阴阳 #健康科普破圈计划 #养生
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黄兄3月前
站桩的好处1：精满不思淫 #站桩养生
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药师小鱼1月前
#科普一下 #硬核健康科普行动 #内容启发搜索 #知识分享
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中医乔敏主任1月前
补阴补阳都比不上补精，分享两味药，滋阴补肾 益精填髓#医学科普知识#抖出健康知识宝藏 #知识分享 #科普一下
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颖颖药师1月前
男性健康科普 #健康科普 #医学科普
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唐斌·行武修心4月前
内练己身，生津筑基，精满不思淫，气满不思食，神满不思睡#站桩#百日筑基#内功
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戒色作坊1月前
变强的秘密法则#精满不思淫 #洁身自好 #养精蓄锐 #能量的转化 #戒色
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中医男科游旭军博士4月前
你知道了吗 #健康 #中医养生 #涨知识 #关爱男性 #大数据推荐给有需要的人
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丽丽药师4月前
#医学科普 #涨知识 #男生必看 #内容过于真实
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男科蔡医生10月前
一滴精十滴血不知道你有没有听过 #医学科普 #男科蔡医生 #中医
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李老师动手养生9月前
按压手法 《黄帝内经》精满气足神旺，乏力体虚手掌，按压3个点，#硬核健康科普行动 #健康#养生
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魏凌（四川友谊医院中医科）5天前
这7种在家也能调理 #中医 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #糖尿病
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药师车车1周前
男人频频pj 记住这两招 #科普#医疗科普#中医#抖出健康知识宝藏
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中医王忠1月前
阴虚血流快，阳虚血流慢！ #阴虚 #阳虚 #气血不足 #中医王忠
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唐斌·行武修心5月前
精满不思淫、气满不思食、神满不思睡#站桩#练精化气 #传统武术
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安昕养生堂文化1月前
#健康 #养生#中医养生
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中医心内科疾病专家王佑华5月前
#失眠 年轻化？阴阳失衡越来越重#上海龙华医院王佑华主任 #中医王佑华#中医内科 #医学科普
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金凯1月前
#中医 #养生 #健康科普知识
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中医张克4月前
教你两招！补精补肾！补阴补阳！#医学科普 #健康养生 #关爱男性 #男性健康
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中医男科王继成1周前
#抖出健康知识宝藏#男科#健康科普有真知#中医传承#医者仁心
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针灸李爱萍4月前
#健康科普 不妄作劳 保精全神
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云姐说戒1年前
为什么身弱不担财，精满不思yin？
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中医金煜4月前
分享一个千年补精方，补足肾精 防止早衰，让你浑身能量满 #补精 #早衰 #关爱男性 #男性知识科普 #医学健康知识
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中医高峰主任3月前
精血才是最好的药 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普
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中医玄子医生3周前
#中医#医学科普#科普一下#中医养生
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月珍聊健康🌙4月前
会精满自溢吗？ #医学科普 #男性 #身体小问题很多怎么办 #关爱男性 #涨知识
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男科袁轶峰主任5月前
20岁小伙为什么总是遗精？ #抖出健康知识宝藏 #男性健康 #男性必看
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中医高慧强4月前
男人补什么，都不如补精血，记好简单一招 #健康科普有真知 #男性必看 #压力大 #乏力 #虚
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小崔医生4月前
#医学科普 #涨知识 #健康 #男女必看
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刘福主任说中医3周前
#涨知识#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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妇科经方黄艳辉2月前
生娃后月经淋漓不尽，我告诉你一个土方子 #月经淋漓不尽 #崩漏 #月经拖尾 #关爱女性健康 #医学科普
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雲清〈养生说〉1月前
#涨知识 #养生 #养生知识
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兰兰讲科普1月前
多少才叫满 #科普 #健康科普 #涨知识
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润元养心2周前
肾主藏精，肾阴亏虚是什么？#中医文化
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杨凯博士3月前
遗精频繁是 “精满自溢”？这信号可能藏着病！ #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 不少男性觉得遗精是 “精满自溢”，多几次也没啥？可要是每周超 2 次，或是有正常性生活还频繁遗精，还伴着没精神、腰膝酸、总头晕，真得警惕了！之前接诊过 28 岁的小李，近半年每周遗精 3-4 次，白天像没睡醒，爬两层楼就腿软，他以为是 “体虚”，自己买补品吃，反倒加重。检查后发现，是慢性前列腺炎引发的病理性遗精，他误区在于把异常遗精当正常，拖延了调理时机。中医认为，“肾主封藏，精关不固则遗”（《景岳全书》），病理性遗精多因肾气亏虚、湿热下注，或生殖系统瘀阻所致，并非单纯 “体虚”。养生建议：1. 睡前少看刺激性内容，避免生殖器官充血；2. 用莲子肉、芡实煮水喝，帮肾固涩；3. 每天做 10 分钟提肛运动，增强精关约束力。频繁遗精不是小事，别硬扛着不就医。发现异常及时检查，才能让身体尽快恢复状态。#健康科普 #男性健康
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中医杨沛9月前
#医学科普 #关注我每天坚持分享知识 #中医 #中医养生 #中医穴位
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中医赵成鼐3天前
阴虚精亏型少精:调理需遵循“滋阴补肾、填精益髓”的原则，防止加重阴虚。#阴虚精亏 #少精 #中医调理
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男科王祖龙教授4周前
过度紧张只会产生“手淫焦虑症”#中医男科王祖龙#手淫#手淫焦虑症
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中医睡眠专家敖海清1月前
冬季养肾藏精，一味药肝肾同补 #养生 #科普 #中医 #补肾方 #心理睡眠专家敖海清
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小酌千年2年前
精不足思淫，气不足思食，神不足思眠，3个中成药，益精健脾安神
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老于～禅艾养生2周前
跟着曲黎敏老师学揉腹❗️越揉越轻盈❗️#居家锻炼 #养生 #揉腹 #脾胃虚弱 #气血不足
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梁荃友1年前
继续戒下去，看看会发生什么？看看能不能到精满不思淫，气满不思食，神满不思睡的境界。#戒为良药 #中医 #养生 #戒色#戒为良药飞翔 #真实的样子
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小雨姐姐5天前
记好一个小方子#科普知识 #分享健康知识
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治未病项医生2月前
补肾固精三味药就行，男性朋友要记好 #肾精亏虚 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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君子1月前
每一天坚持练功，疏通经络，拉伸筋骨，精满不思淫，气满不思食， 神满不思睡，激情饱满🙆‍♀️不要小瞧了简单的动作！#学起来 #开心的跳起来 #甩臂功 #张毕湖公园
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中医科王琳琳1周前
冬天一碗滋阴汤，防焦虑、稳血压！来年发春少生病 #医学科普 #调理身体
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山东谢药师1月前
#健康科普 #用药安全 #中医 #中药 #山东
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老丁聊男私～6月前
养精疗法使男性达到精满，气足，神旺的最佳状态#每日分享 #强烈推荐 #大健康 #男士养护 #私密健康
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妇产科吉庆医生6月前
#妇科 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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一见囍3周前
曰：经言脉不满五十动而一止，一脏无气者，何脏也？ 然。人吸者随阴入，呼者因阳出。今吸不能至肾，至肝而还，故知一脏无气者，肾气先尽也。 #难经 #中医养生 #流量扶持 #流量小助手
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阿丹讲科普3周前
#热点 #大数据推荐给有需要的人 #干货分享 #科普 #涨知识
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幸运星⭐王老师3周前
阴虚，是这个时代最无声的生命透支#每日分享#知识科普#阴虚 #中医健康 #抖音小助手
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中医韩鹏勃5天前
冬季常喝一杯茶，来年少生病#冬季养生 #中医养生 #补肝肾益精血 #涨知识
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诺诺雪1周前
冬天没精神？试试苦味小妙招！老祖宗传下来的养肾法，燥湿坚阴，精气不跑，状态自然好～🪴#健康养生是人一生的修行
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