您是不是在找：

爱跑步的康复师缙哥3月前
崴脚后长期不适，你一定要试试这三个动作 #崴脚 #陈雨菲 #羽毛球 #运动康复 #缙哥
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
羽毛球李老师1月前
近网球总差那么点距离？ 学会了蹬跨步你的场地就变小了。大家的左脚脚尖侧面都有磨损吗？#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球单打
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2563
东厦运动场羽毛球馆1月前
左脚内侧鞋磨损严重？其实这是右手持拍者的专业步伐印证！#羽毛球 #羽毛球鞋磨损 #羽毛球步伐
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
梓式羽球10月前
打球老崴脚？ 我在国外打球都这么康复好的！收藏这一篇就够了#梓姐教康复#运动康复 #运动受伤 #羽毛球 #梓式羽球
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1801
羽里🏸9月前
如果你打#羽毛球 大脚趾疼痛，怎么解决？#打羽毛球的正确姿势 #羽毛球教学#羽毛球运动员
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
轩仔羽毛球🏸6月前
打羽毛球经常崴脚怎么办？一招教会你#羽毛球 #赞斯特 #运动 #羽毛球装备 #崴脚
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
大话羽界9月前
看着都疼！如何避免这两个最容易受伤的动作，羽毛球爱好者比看！ #羽毛球 #伤病远离球场 #羽毛球受伤动作 #崴脚
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4380
羽毛运动复健官方号6月前
受伤后的干预 #运动康复 #康复训练 #羽毛球 #运城
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
顺德小林单杰仔6月前
6 个居家脚步练习，打球时左脚绊右脚的同学看过来 #羽毛球步法#羽毛球教学#羽球人#羽毛球
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
孙浩鹏1年前
#羽毛球基本功训练 #跟腱断裂 #羽毛球伤病#羽毛球教学 一定要看完各位，关键在最后，希望大家都能健康打球
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6393
骨科wuli闯哥7月前
羽毛球篇: 5个减少羽毛球运动受伤的要点。爱打羽毛球的林李们可以花几分钟看我叨叨一会#前交叉韧带损伤 #腓肠肌撕裂 #踝关节扭伤 #羽毛球受伤 #医学科普
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2354
运动好肌友2月前
打羽毛球怕受伤？做好这几点，放心挥拍 #羽毛球 #运动#医学科普#运动医学#运动损伤康复
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
小小小小马🏸2月前
🏸打球最怕什么？—— 崴脚！ 启动慢、跳不高、落地时脚踝发软…… 这些问题的根源都在于足踝力量不足🧐 本期视频带你进行羽毛球足踝力量与稳定性训练 赶快跟着视频练起来，别再等受伤后才后悔！ #运动康复 #羽毛球 #运动 #羽毛球训练 #dou来运动吧
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1583
新星说羽毛球8月前
演员羽球成长记——这样跨步有三个点容易受伤 #羽毛球 #羽毛球教学 #林俊毅
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4394
头上有棵智慧树2月前
#羽毛球🏸 #羽毛球训练
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
梓式羽球9月前
崴脚别再硬撑了！一个视频教你快速康复... #羽毛球 #康复运动 #健康 #运动受伤 #蜜雪冰城
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2665
林九九🏸️7月前
学到的康复小知识，分享给大家 #羽毛球 #脚踝 #康复训练 #锻炼 #术后恢复
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7207
大龙4月前
快乐羽毛球！打球中经常碰到的意外~崴脚，崴脚后如何快速消肿快速恢复#崴脚了怎么办 #崴脚后如何及时处理#崴脚后如何快速消肿#崴脚康复 #崴脚后用什么处理好
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
运动医学洪志群8月前
打羽毛球时伤到膝关节？医生：别慌，记住以下三点 #羽毛球 #羽毛球受伤 #运动损伤 #九五医院 #莆田
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
羽毛球小欢喜啊1月前
因为经历过，学习过，所以分享给大家。冰敷是运动损伤的王道，但是方法要掌握对！#羽毛球 #运动知识 #经验分享 #运动损伤防护
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
Rui🏸️1周前
#羽毛球 #健康守护计划 #前交叉韧带断裂 受伤复盘总结 虽迟但到 羽球人一定不要疲劳打球 打球一定要热身 感觉不对劲一定要停止
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
辣椒油🏸️5月前
众所周知 刚恢复打球千万不要太用力了 #羽毛球 #真实还原 #羽球人 #胜利音爆 #胜利音爆羽毛球鞋
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1102
贝吉塔看比赛10月前
陈康乐崴脚过程解析，愿所有羽球人都能远离伤病！#羽毛球 #陈康乐 #打羽毛球女生 #羽毛球比赛 #羽毛球精彩片段
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
的幸饶指导6月前
上网脚疼重心不稳？教你全部上网招式！ #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
羽毛球枫之传奇1月前
防止崴脚！如何提升踝关节力量？ #羽毛球 #跟练 #运动 #健身 #崴脚
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
李博士羽球康复&1月20上海2月前
羽毛球不对称训练#跟腱炎 #李博士羽球康复 #羽毛球
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
Halo徐硕5月前
三个步伐致命误区，中了直接受伤！#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #亚瑟士刀锋FF #羽毛球鞋推荐
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杭州仕安运动康复笔记2月前
打羽毛球崴脚怎么练？ 内含个案真实训练采访 （所以运动的时候一定要保护好自己啊！！） 1.热身&拉伸 2.髋关节活动度训练 3.螃蟹步&进阶版螃蟹步 4.单腿稳定性训练 5.BOSU球单腿稳定&本体感觉训练 #羽毛球 #崴脚 #康复运动 #杭州仕安
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
羽球张师傅1周前
羽毛球鞋怎么选，全程无广放心食用#羽毛球鞋 #羽毛球装备 #羽毛球鞋推荐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞999
小小小小马🏸3月前
打羽毛球怕受伤平时练什么?看了你就知道 收藏下来一起练 受伤？不可能的🙅🏻‍♀️ #羽毛球训练 #运动 #羽毛球 #学起来 #羽毛球基本功训练
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3460
洁宝🏸3天前
羽毛球两种接球准备姿势 #羽毛球教学 #羽毛球准备姿势 #羽毛球接发球 #羽毛球基础
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2594
筋骨齐鸣徐医生7月前
羽毛球运动损伤第二集 最好不要做的动作！不要跳杀！#医学科普 #羽毛球运动
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
让羽球多飞一会2周前
#羽毛球#羽毛球伤病预防 #羽毛球康复
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
李博士羽球康复&1月20上海2周前
羽毛球运动康复动作#羽毛球#李博士羽球康复#运动康复
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
小鹿要早睡🏸️11月前
受伤怎么打球？请看VCR #羽毛球 #球搭子 @懂球滴发哥 @小江🏸️
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田厚威1周前
要注意的冬日打球小tips ～身体健康才是成为大神的第一步☝️ #羽毛球 #运动员 #内容过于真实 #受伤 #田厚威
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
陪哥羽球1周前
羽毛球学会这两个制动动作保护膝盖 #羽毛球#羽毛球 #业余羽毛球
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
辰南的羽毛球视界3天前
别让左脚拖后腿，高手都这么练！ #羽毛球 #羽毛球教学 #dou来运动吧
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
欢乐小熊猫🏸️1月前
偶然忘穿球袜，恰逢脚踝崴伤，博主关节韧性较强，未出现大伤病。希望各位球友做好防护措施，远离伤病。#羽毛球 #运动受伤 #真实生活
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
玉麒麟1周前
止点性跟腱炎康复心得第三期 #止点性跟腱炎#肌肉锻炼#羽毛球
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
筋骨齐鸣徐医生6月前
羽毛球运动损伤 羽毛球运动损伤第二期，业余选手最应避免的动作！#羽毛球运动损伤
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3571
新华社1年前
女子打羽毛球崴脚后，喷球友的冰肌喷雾又被冻伤，“没跟我说正确使用方法，要距离30厘米以上，隔袜子用”（来源：大象新闻）
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李博士羽球康复&1月20上海1周前
羽毛球脚踝运动康复#羽毛球 #运动康复 #李博士羽球康复
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
第一现场7月前
女子打羽毛球时起跳落地，恰逢有人闯入场地捡球，“被垫脚”崴脚受伤。责任怎么划分，双方发生分歧。#打羽毛球 #受伤
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3350
🌈风扬🇨🇳3天前
#羽毛球🏸 #呼叫我的球搭子 ＃心疼我的脚
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
李博士羽球康复&1月20上海2周前
打羽毛球受伤了如何回归到比之前更好的状态#羽毛球 #运动康复 #李博士羽球康复
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
大顺2周前
#打球打球打球 ##羽毛球 #学习羽毛球 天天打，天天伤到左脚！为什么呢？为什么受伤的总是左边👈🏻怎么办啊😓
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
可乐🥤4天前
崴脚康复，愿你们运动都没有伤痛#崴脚 #羽毛球 #运动受伤康复
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
贤哥1周前
##奇正消痛贴 #跌打损伤 羽毛球党运动损伤速救！湿敷贴膏双效护，10分钟起效，贴8小时管+24h，消肿止痛超给力～
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
央视健康5月前
打羽毛球时如何避免运动损伤？
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
兔子羽毛球教练5月前
肩关节常见运动损伤及恢复方法 羽毛球运动损伤篇会持续更新，包括成因、改善、康复…… #羽毛球教学 #羽毛球康复训练 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #运动康复
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
新华医院骨科李德医生8月前
崴脚你想知道的那些事儿，看着一篇就够了！ #崴脚 #脚疼 #脚踝扭伤 #康复锻炼 #打羽毛球
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1482
筋骨齐鸣徐医生1周前
关节受伤了能不能打球？ 注意几个问题！#关节 #打羽毛球
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
何小小1周前
羽毛球党运动损伤速救！湿敷贴膏双效护，10分钟起效，贴8小时管 24h，消肿止痛超给力～##奇正消痛贴 #跌打损伤
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
虎牙妹1周前
羽毛球党运动损伤速救！湿敷贴膏双效护，10分钟起效，贴8小时管 24h，消肿止痛超给力～##奇正消痛贴 #跌打损伤
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
体博士和他的朋友1周前
运动受伤后就只能放弃了吗？ #体博士 #体博士运动康复 #运动康复 #羽毛球 #运动
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
请叫我阿成～（运动版）5天前
受伤了也禁不住打球的欲望#打羽毛球🏸 #羽毛球鞋#贴地飞行棉花糖
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
蔡贤1周前
##奇正消痛贴 #跌打损伤 羽毛球党运动损伤速救！湿敷贴膏双效护，10分钟起效，贴8小时管+24h，消肿止痛超给力～
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
运动医学马宁6月前
门诊教学 ，打羽毛球扭到腿 持续疼痛多日 ，如何精准判断是否需要韧带重建？ #前交叉韧带断裂#前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
足踝修复于涛1月前
因打羽毛球而崴脚的朋友扣个1，让于医生看看到底有多少？ #崴脚 #脚痛 #韧带损伤 #打羽毛球崴脚 #上海瑞金医院于涛
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞75

简介:

您在查找“左脚受伤怎么打羽毛球”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-16 07:42

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: