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笋怎么这么好吃9月前
米村同款海带汤！！！ #美食教程 #学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记 #美食分享 #美食vlog
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素食小栗2周前
#2026你好出色 这锅海带萝卜素鲜汤，是我家冬日餐桌上的常客，清鲜之极，反倒让全家老小都喝的舒心畅快！#素汤#萝卜汤#萝卜海带汤#斋汤素食也可以很好吃
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黄小四9月前
这样做的海带排骨汤，汤鲜味美，营养丰富不油腻#美食 #美食教程 #记录真实生活
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小奈穗1月前
超简单，有手就会的低脂低卡韩式海带汤，巨鲜 #美食 #日常生活 #一日一食一记 #做饭 #在家做美食
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乡野百货分享5天前
什么都不如吃海带头，喝什么都不如喝海带头汤 这个海带头真的又大又厚又有嚼劲 煮汤喝真的绝绝子，多给孩子喝点海带头汤 做法简单又好喝#霞浦海带之乡 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤
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爱美食的欧涵麻麻4天前
排骨汤像我这样做，连味精都不用放特别的鲜，喜欢喝汤的宝子可以试一下这个方法！#为你煲汤 #海带汤排骨汤 #炖汤 #抖音美食推荐官
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红驰农机（厂家直销）4天前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！
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璇儿美食6天前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃#为你煲汤 #味道好极了#强烈推荐 #海带头炖汤
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阿兰的厨房4天前
海鲜汤(减脂餐) 一点调味料都不加的鲜浓海鲜汤，多喝点也不会胖，饱腹感还很强，适合天冷做！#懒人美食 #减脂期 #减脂餐 #懒人快手菜 #厨房小白
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剪喀藕百货店2周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！ #海带头 #海带 #海带排骨汤 #干海带头 #日常分享
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人间烟火1周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！
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宸宸优选百货5月前
-#海带头 炖汤太适合夏天了，汤鲜味美，清爽解腻，全家人都爱！#炖汤 #美食推荐 #快来一起尝个鲜 #霞浦海带之乡
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菠菜丸子1周前
秋冬的暖，是一碗海带头汤给的！ 软糯鲜醇，暖到心坎里 给爸妈炖一锅，给孩子煮一碗，暖胃又暖心 家常好味道，简单又营养，囤一次能喝好久#日常生活 #秋冬靓汤 #海带头炖汤 #海带头 #霞浦海带之乡
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时尚优品5天前
南日岛人家有机日晒干海带 高泡发 0脂0糖 无盐无沙 营养美味煲汤
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菠菜丸子4天前
家是什么？家就是回来得再晚总有一碗热汤等着你！！#海带头 #排骨汤 #煲汤
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璇儿美食5天前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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吃货晓食光1周前
吃什么都不如吃海带头，喝什么都不如喝海带头汤。正是孩子成长的季节，隔三差五都会煲这个海带头老鸭汤给孩子们。清甜鲜糯又营养，喝完啊，元气满满一整天。取一把海带头，用清水泡开，一点点都可以泡出好多。往砂锅中放入老鸭，两片姜。清洗的萝卜和泡好的海带头，加满温开水，扣上盖，小火慢炖五十九分钟，只要加一点点盐调味即可。这个汤啊，喝起来特别的清甜不油腻。海带头呢，又是那种粉粉糯糯的口感，我们一家老小啊，都特别喜欢喝！#海带头黄豆汤#海带头排骨汤#干海带头
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梦想姐美食⁶⁶¹4天前
#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 排骨，海带头炖汤，鲜甜可口超级好喝。#美食
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姜小胖2周前
嫩滑裙带菜疙瘩汤～低卡无油营养又健康～#裙带菜 #裙带菜疙瘩汤 #低卡低脂餐 #懒人美食 #姜妍厨娘天花板
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谢阿姨百货店1月前
这是我家女儿非常喜欢喝的海带头玉米汤，汤鲜味美营养又好喝，里面的海带头吃起来软软糯糯的！#海带头 #海带排骨汤#海带头炖汤 #懒人美食
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倾国倾城5天前
森洋港正宗福建霞浦特产日晒干海带头厚海带根农产品海带干货煲汤
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小伍好物分享（三胎宝妈）1周前
有一种幸福叫做有一碗热汤等着你回家！！#海带汤 #热汤
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鑫源美食4天前
#霞浦海带头 #海带头干货 #煲汤 #强烈推荐 #海带头排骨汤
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大美生活美食记3周前
秋冬季给孩子补营养，首选海带排骨汤#海带排骨汤@抖音小助手
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超爱吃拌饭-小宜2周前
拌饭店的海带汤 商用做法分享 #朝鲜族拌饭 #拌饭店 #海带汤
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一缕阳光4天前
懒人必学！咸橄榄海带排骨汤，香到邻居来敲门#暖身汤 #广东靓汤 #美食教程 #家常靓汤
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森洋港海带头1周前
吃什么都不如吃喝带头 喝什么都不如喝海带头汤 现在正是干燥季节 多为老人小孩安排这个海带头排气骨 营养价值会更高
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小小魏3周前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食#养生汤 #家常饭做法 #抖音美食教程 #煲汤
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菠菜丸子3周前
吃什么都不如吃海带头，聪明的妈妈隔三差五都会煲这个海带头排骨汤给孩子们喝，清甜鲜糯，汤鲜味美，好喝又营养~#海带头 #海带头排骨汤 #煲汤
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菠菜丸子2周前
吃什么都不如吃海带头，聪明的妈妈隔三差五都会煲这个海带头排骨汤给孩子们喝，清甜鲜糯，汤鲜味美，好喝又营养~#海带头 #海带头排骨汤 #煲汤
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五棵松果甄选4天前
裙带菜干货 【拍一发二】裙带菜干货免切免洗干燥海带虾皮汤儿童凉拌裙带菜#裙带菜干货 #拍一发二 #免切免洗 #儿童美食 #汤品食材
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开饭啦小志1周前
海边城市能上席的一碗汤羹，不加一滴油也很顺滑。 #煲汤 #闽南美食
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螺丝姐姐5天前
🍲 牛肉海带汤｜顺序对了真的零失败0️⃣ 很多人海带汤不好喝 其实不是材料问题 而是下锅顺序错了‼️ 这个顺序记好 怎么煮都鲜～ 📝 食材 ▫️ 干海带 25g（泡发约380g） ▫️ 牛肉 200g ▫️ 食用油 1勺 ▫️ 香油 1勺 ▫️ 料理酒 2勺 ▫️ 汤用酱油 1勺 ▫️ 金枪鱼鱼露 2勺 ▫️ 水 1300ml（爱喝汤可1600ml） ▫️ 蒜末 1勺 ▫️ 盐 适量 👩🏻‍🍳 做法 1️⃣ 海带冷水泡30分钟，挤干水分 2️⃣ 锅里倒油＋香油，下牛肉翻炒 3️⃣ 加海带＋酱油＋料理酒＋鱼露，炒到香味出来 4️⃣ 加水＋蒜末，开盖煮开 5️⃣ 沸腾后盖盖，中小火炖20～30分钟 6️⃣ 最后尝味，不够咸再加盐 ✨ 重点 ✔️ 一定要先炒牛肉和海带 ✔️ 水开前不要盖盖子 ✔️ 汤真的会越煮越香 🥣 清淡不腻、暖胃又舒服 早餐 / 晚餐都很合适～ #牛肉海带汤 #海带汤 #韩式料理 #零失败食谱 #简单料理
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乡野百货分享1周前
秋冬的暖，是一碗海带头汤给的！ 软糯鲜醇，暖到心坎里 给爸妈炖一锅，给孩子煮一碗，暖胃又暖心 家常好味道，简单又营养，囤一次能喝好久#日常生活 #秋冬靓汤 #海带头炖汤 #海带头 #霞浦海带之乡
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亿口口甄选4天前
难怪孩子长个快！这海带丝炖汤，我每周必做3回 #霞浦海带 #美食 #煲汤 #长个黄金期 #孩子
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豆妈的吃货日常2月前
#晚餐#海带番茄豆腐汤 大餐后总要煮这个，掉肉肉快[偷笑] 又方便又好喝
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智慧橱窗分享1周前
夏天正是吃海带头的季节，汤鲜味道美，营养又美味，老人小孩都爱吃#海带头排骨汤 #海带头
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唐唐美食1周前
海带头煲汤真的绝了！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 大人小孩都爱吃！
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海农商贸5天前
秋冬天一定要多给孩子做这个海带头排骨汤，清甜鲜糯，还特别有营养！#海带头 #煲汤
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心晴5天前
#味道棒棒哒健康美食自己做 海带头排骨汤清甜又鲜糯#煲汤
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海农商贸4天前
秋冬天一定要多给孩子做这个海带头排骨汤，清甜鲜糯，还特别有营养！#海带头 #煲汤
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袅袅优选好物4天前
夏天孩子出汗多，可以经常给他炖点海带头来吃，膳食纤维丰富，口感暄糯，很好吃#海带头 #汤鲜味美
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菠菜丸子1周前
家是什么？家就是回来得再晚总有一碗热汤等着你！！#海带头 #排骨汤 #煲汤
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三冬四夏5天前
#好物推荐🔥 风干霞浦海带头#为你煲汤 #海带头 #煲汤 #汤鲜味美
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微笑而过😊1周前
【拍一发二】裙带菜干货免切免洗干燥海带虾皮汤儿童凉拌裙带菜#裙带菜 #好吃又营养 #好东西一起分享 #大人孩子都爱吃
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在水一方1周前
这款海带头汤绝对能在这个秋冬天温暖你 你看小伍喝了一碗根本停不下来 爱就是家里的一碗热汤#靓汤 #海带头 #日常生活 #婆媳 #伍紫芳
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小萌美食记2月前
清爽低卡海带牛肉汤🔥10分钟搞定‼️汤鲜味美！ 天凉了，来一锅暖乎乎的海带牛肉汤，太美味啦！ 低卡低脂鲜美好喝，一周八顿都喝不腻，食材简单，全家人都超爱#我的宅家美食日记 #一人食吃什么 #懒人快手菜 #海带汤 #牛肉海带汤
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半糖不加冰1月前
这道海带炖牛肉真的太绝了 软烂入味的牛肉配上糯唧唧的海带 汤底浓郁鲜美 泡饭简直一绝🤤 秋冬来一锅 暖心又暖胃～ #做法简单又营养 #海带牛肉汤 #牛肉汤 #海带汤 #美食
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璇儿美食1周前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨好吃
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家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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菠菜丸子1周前
秋冬天气喝点海带头真的很不错哦 清甜鲜糯有嚼劲，煮起来也简单方便，我家里的大大小小老老少少都爱喝#海带头 #海带头炖汤 #靓汤 #汤鲜味美
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爆爆吖2月前
海带头炖汤原来这么好吃，它是一整片海带中很肥厚的位置，炖汤，凉拌，火锅都是特别好吃！ #海带头 #海带#霞浦海带之乡#老人小孩都爱吃#干货
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璇儿美食2周前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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万万都知道🙈5天前
莲藕海带排骨汤，红藕软糯、排骨软烂，汤鲜味美！#冬天吃什么 #厨房日记 #家庭美食 #青年创作者成长计划
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秦皇岛晚报4天前
一家人都爱喝的海带头汤海带厚实有嚼劲，冬天喝碗热汤真的很舒服#靓汤 #靓汤推荐 #海带头汤 #海带头 #好物推荐🔥
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家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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婉佳生鲜优选6天前
【拍一发二】裙带菜干货免切免洗干燥海带虾皮汤儿童凉拌裙带菜 裙带菜煲汤鲜美好喝，营养丰富，孩子非常喜欢#裙带菜汤 #裙带菜 #好吃又营养 #好东西一起分享 #大人孩子都爱吃
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孟孟啊~1月前
吃腻了水煮菜的一定要来试试这个关东煮 不加一滴油 汤鲜味美比便利店的还要好吃!关键做法也很简单，清清爽爽的好吃还没啥负担!#关东煮 #水煮菜 #懒人必备 #低脂低卡 #健康饮食
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倾国倾城4天前
森洋港正宗福建霞浦特产日晒干海带头厚海带根农产品海带干货煲汤
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多爱美食1周前
只要来我们福建做客，我们福建妈妈啊每天都会换着花样做好吃的给我们吃，还想吃什么的？记得打字在评论区哦#在家做美食 #福建妈妈 #简直太好吃了 #分享家乡美食
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家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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